Pe această pagină
"Plănuiți o călătorie la La Paz? Mai este perioada în care începe vremea cea mai bună — perfectă pentru plimbări lungi și explorare fără aglomerație. Aventura vă așteaptă la fiecare colț."
Am construit acest ghid folosind date climatice recente, tendințe ale prețurilor hotelurilor și propriile noastre călătorii, astfel încât să puteți alege luna potrivită fără să ghiciți.
De ce să vizitați La Paz?
La Paz sfidează gravitația și convențiile ca fiind una dintre cele mai înalte capitale din lume și sediul administrativ al guvernului Boliviei, unde aproximativ 755.000+ de oameni (aproximativ 2,1 milioane în zona metropolitană, inclusiv El Alto) trăiesc dramatic într-un canion abrupt la o altitudine uluitoare de 3.640 de metri (tehnic, capitala constituțională Sucre se află mai jos în zonele muntoase, deși La Paz găzduiește guvernul propriu-zis), fiind conectată ingenios prin sistemul de telecabină Mi Teleférico — cea mai lungă și mai înaltă rețea de telecabină urbană din lume, care oferă navete zilnice uimitoare zburând peste cartiere de chirpici cu fundalul magnific al muntelui înzăpezit Illimani (6.438 m) dominând orizontul. Orașul extraordinar coboară dramatic pe pante imposibil de abrupte, de la cartierele relativ bogate grupate la altitudini mai joase pe fundul canionului (unde privarea de oxigen este mai mică) până la piețele indigene masive și aeroportul din El Alto, cocoțate la o altitudine de 4.150 de metri unde oxigenul este rarefiat, creând un spectacol vizual frapant unde cholitas tradiționale (femei indigene Aymara care poartă pălării melon emblematice, fuste pollera stratificate și șaluri în dungi) vând absolut orice, de la fetuși de lama uscați (o ofrandă tradițională pentru Pachamama pentru fundațiile clădirilor noi — complet serios!) până la electronice și îmbrăcăminte. Celebra Piață a Vrăjitoarelor (Mercado de las Brujas, Mercado de Hechicería) de pe strada turistică Calle Sagárnaga întruchipează perfect sincretismul fascinant al La Paz, amestecând credințele catolice și cele indigene andine Aymara — fetuși de lama uscați atârnă lângă amulete norocoase, ierburi aromatice, poțiuni misterioase și obiecte ritualice vândute de vânzători care vă vor binecuvânta ceremonial achiziția cu frunze de coca și incantații.
Totuși, La Paz prosperă cu adevărat ca principalul centru de turism de aventură al Boliviei și capitala rucsacarilor cu buget redus: legendara experiență de ciclism montan pe Drumul Morții (El Camino de la Muerte, Yungas Road) coboară dramatic 3.500 de metri pe verticală de-a lungul a 64 de kilometri șerpuitori, de la pasul montan înghețat La Cumbre (4.700 m) până la orașul tropical de junglă Coroico — companiile de turism organizate (aproximativ 219 RON–357 RON / BOB 350–BOB 570 inclusiv transport, echipament, ghizi, prânz) fac acest fior de adrenalină de pe lista de dorințe accesibil în siguranță, deși numele sinistru derivă de la sutele de decese în vehicule de dinainte de 2006, când drumul îngust de pământ servea ca rută principală înainte de noua autostradă (acum este în mare parte sigur, cu accidente ocazionale). Suprareala Valle de la Luna (Valea Lunii, la 30 de minute spre sud, intrare în jur de 8,91 RON–13 RON / BOB 14–BOB 21) prezintă formațiuni bizare de argilă și gresie erodată care seamănă cu peisajele lunare, creând drumeții de pe altă lume. Rețeaua inovatoare de telecabină Mi Teleférico (călătoriile costă în jur de 2,04 RON / BOB 3,26 pentru prima linie, mai puțin pentru transferuri când rămâneți în interiorul sistemului) conectează centrul orașului La Paz de platoul întins El Alto și oferă cel mai ieftin tur complet al orașului — mergeți pe liniile pitorești Galbenă sau Roșie pentru vederi aeriene panoramice asupra canionului care dezvăluie topografia dramatică a orașului.
Excursiile de o zi esențiale cu autobuze sau tururi organizate ajung la misticul Lac Titicaca (3 ore până la Copacabana, vizitați Isla del Sol cu ruine incașe și cultură indigenă Aymara, tururi cu barca în jur de 132 RON–219 RON / BOB 212–BOB 350), fascinantele ruine pre-incașe Tiwanaku (sit UNESCO, structuri megalitice misterioase care preced incașii cu peste 1.000 de ani, 2 ore, intrare în jur de 61 RON / BOB 98) și, cel mai faimos, suprarealele Saline Uyuni (10-12 ore cu autobuzul de noapte sau un zbor scump de 1 oră) — deși majoritatea călătorilor rezervă tururi de mai multe zile cu plecare din orașul Uyuni propriu-zis. Scena culinară distinctivă se împarte între cafenelele internaționale din cartierul turistic Sopocachi și piețele locale autentice: esențialele salteñas (empanadas suculente umplute cu tocană de carne, mâncate cu grijă la micul dejun deoarece picură lichid fierbinte, în jur de 5,09 RON / BOB 8,14), anticuchos (fripturi de inimă de vită la grătar cu sos picant de arahide, mâncare stradală), api morado dulce (băutură fierbinte din porumb mov), supa consistentă chairo și ceaiul de coca omniprezent. Tururile notorii la închisoarea San Pedro, care odinioară atrăgeau rucsacarii, au fost interzise explicit din 2009 și sunt puternic descurajate.
Altitudinea extremă lovește cu adevărat mult mai tare decât în Quito (2.850 m) sau Cusco (3.400 m) — aclimatizarea obligatorie include sorbirea constantă a ceaiului de coca (mate de coca, perfect legal și vândut peste tot deși este derivat din cocaină, ajută la altitudine), mersul foarte încet, urcarea treptată și evitarea absolută a alcoolului în primele 2-3 zile în timp ce corpul se adaptează la oxigenul rarefiat. Vizitați în sezonul uscat mai-octombrie pentru cer senin (deși nopțile sunt reci 0-5°C, zilele 15-20°C) ideal pentru Drumul Morții și activități în aer liber, evitând sezonul ploios noiembrie-martie care aduce averse după-amiaza și inundații ocazionale. Fără viză necesară pentru majoritatea naționalităților, inclusiv UE/SUA (șederi de 90 de zile), moneda volatilă Boliviano (verificați cursurile de schimb), engleză minimă în afara bulei turismului de rucsacari necesitând spaniolă de bază utilă și prețuri extrem de accesibile care îl fac una dintre cele mai ieftine destinații de oraș mare din America de Sud (mese la restaurant în jur de 8,91 RON–18 RON / BOB 14–BOB 28, hosteluri în jur de 36 RON–66 RON / BOB 57–BOB 106, tururi de aventură în jur de 132 RON–357 RON / BOB 212–BOB 570), La Paz oferă cea mai unică, provocatoare și autentic indigenă capitală a Americii de Sud — unde cultura Aymara domină, altitudinea extremă testează vizitatorii, orașul sfidează logica planificării urbane, iar marginile minunat de aspre ale Boliviei devin parte integrantă a unei experiențe aventuroase.
Ce să faci
Atracții unice
Telecabina Mi Teleférico
Cea mai lungă rețea urbană de telecabine din lume, cu 10 linii. Mergeți cu Linia Galbenă pentru vederi uimitoare asupra canionului orașului și a muntelui Illimani (6.438 m). Tariful este de aproximativ 2,04 RON / BOB 3,26 pentru prima linie, mai puțin pentru transferuri dacă rămâneți în sistem — cel mai ieftin tur de oraș posibil. Mergeți dimineața devreme (07:00–09:00) pentru cele mai clare vederi montane.
Valle de la Luna (Valea Lunii)
Formațiuni bizare de argilă erodată la 30 de minute spre sud, care seamănă cu un peisaj lunar. Intrare în jur de 8,91 RON–13 RON / BOB 14–BOB 21. Parcurgeți traseul de 1–2 ore printre turle și canioane de pe altă lume. Cel mai bine de vizitat după-amiaza, când lumina pune în evidență formațiunile. Combinați cu valea cactusului din apropiere.
Piața Vrăjitoarelor (Mercado de las Brujas)
Piață tradițională Aymara pe Calle Sagárnaga, unde se vând ierburi, poțiuni și fetuși de lămâie uscați (da, pe bune — pentru ofrande tradiționale Pachamama). Vizitarea este gratuită, dar vânzătorii vă pot presa să cumpărați. Mergeți la mijlocul dimineții pentru cea mai bună selecție. Un amestec fascinant de credințe catolice și indigene.
Activități de aventură
Mountain Biking pe Death Road
Coborâre legendară de la pasul La Cumbre (4.650 m) până în jungla Coroico (1.200 m) — o diferență de nivel de 3.500 m pe o distanță de 64 km. Tururile de o zi costă aproximativ 219 RON–357 RON / BOB 350–BOB 570, incluzând transportul, echipamentul și prânzul. Mergeți doar cu operatori de renume. Cea mai palpitantă și pitorească plimbare cu bicicleta pe care o veți face vreodată. Rezervați cu 1–2 zile înainte.
Excursii de o zi: Lacul Titicaca și Uyuni
Lacul Titicaca (3 ore spre nord): cel mai înalt lac navigabil, insule plutitoare, Isla del Sol. Salina Uyuni: 10–12 ore cu autobuzul sau 1 oră cu avionul — rezervați tururi de 3 zile din orașul Uyuni. Ruinele Tiwanaku (2 ore): civilizație pre-incașă, sit UNESCO. Majoritatea vizitează Uyuni ca o excursie de mai multe zile din La Paz.
Cultură locală și piețe
Piețele din El Alto
Luați linia roșie a telecabinei către El Alto (4.150 m) — o extindere masivă la cea mai mare altitudine urbană din lume. Joi și duminică au loc piețe stradale uriașe unde cholitas (femei indigene cu pălării melon) vând de toate. Autentic, dar aveți grijă de bunuri. Întoarceți-vă cu telecabina pentru vederi incredibile în timp ce coborâți în canionul La Paz.
Mâncare Tradițională și Cafenele
Cartierul Sopocachi oferă cafenele moderne alături de standuri de salteñas. Încearcă salteñas (empanadas suculente) la micul dejun, fix la ora 10:00 — localnicii le mănâncă în picioare. Seara, gustă anticuchos (inimă de vită la grătar) de la vânzătorii ambulanți. Vizitează Mercado Lanza pentru mese boliviene autentice sub 15 RON / BOB 24. Ceaiul de coca se găsește peste tot pentru a combate răul de altitudine.
Galerie
Informații de călătorie
Cum să ajungi
- Aeroporturi: LPB
- De la :
Cel mai bun moment pentru vizitare
Mai, Iunie, Iulie, August, Septembrie
Clima: Moderat
Cerințe privind vizele
Regulile de intrare variază în funcție de pașaport
Verifică cerințele| Lună | Ridicat | Scăzut | Zile ploioase | Condiție |
|---|---|---|---|---|
| ianuarie | 16°C | 7°C | 24 | Umed |
| februarie | 16°C | 7°C | 25 | Umed |
| martie | 16°C | 6°C | 24 | Umed |
| aprilie | 17°C | 5°C | 13 | Umed |
| mai | 17°C | 3°C | 6 | Excelent ((cel mai bun)) |
| iunie | 16°C | 1°C | 2 | Excelent ((cel mai bun)) |
| iulie | 17°C | 1°C | 2 | Excelent ((cel mai bun)) |
| august | 17°C | 1°C | 4 | Excelent ((cel mai bun)) |
| septembrie | 17°C | 4°C | 12 | Excelent ((cel mai bun)) |
| octombrie | 18°C | 5°C | 15 | Umed |
| noiembrie | 18°C | 6°C | 16 | Umed |
| decembrie | 17°C | 7°C | 25 | Umed |
Date meteorologice: Arhiva Open-Meteo (2020-2025) • Media istorică 2020–2025
Costuri de călătorie
Pe persoană pe zi, bazat pe ocupare dublă. „Buget" include hosteluri sau cazare partajată în orașe scumpe.
💡 🌍 Sfat pentru călători (februarie 2026): Cel mai bun moment pentru a vizita: mai, iunie, iulie, august, septembrie.
Informații practice
Cum să ajungi
Aeroportul Internațional El Alto (LPB) se află la 4.061 m — cel mai înalt aeroport internațional din lume. Situat în El Alto, la 15 km de centrul La Paz, dar cu 400 m mai sus (altitudinea te lovește imediat!). Taxiurile radio de la ghișeul aeroportului costă aproximativ 48 RON–68 RON / BOB 76–BOB 109 (30-45 min coborâre în depresiunea orașului). Microbuzele sunt mai ieftine, în jur de 3,41 RON / BOB 5,45, dar aglomerate cu bagaje. Zboruri din Lima (2 ore), Buenos Aires, Santiago, Santa Cruz (celălalt oraș major al Boliviei, 1 oră). Majoritatea conexiunilor internaționale sunt prin Lima sau Buenos Aires. Unii iau autobuzul din Peru (Puno-La Paz, 6 ore, 46 RON–92 RON / BOB 73–BOB 146) traversând granița de pe Lacul Titicaca.
Deplasare
Telecabinele Mi Teleférico: un sistem uimitor — 10 linii, călătorii de 2,04 RON / BOB 3,26 (mai puțin pentru transferuri), conectează centrul de El Alto, tururi ale orașului prin Linia Galbenă. Microbuze/micros: ieftine, peste tot, aglomerate, rute confuze (întrebați localnicii). Taxiuri: necostisitoare (6,37 RON–17 RON / BOB 10–BOB 26 prin oraș) — negociați înainte de a urca sau folosiți aplicații. Taxiurile radio sunt mai sigure (sunați înainte). Trufi (taxiuri partajate): rute specifice, ieftine. Mersul pe jos: dealuri abrupte, altitudinea îl face epuizant — mergeți în ritm lent. Pentru Death Road/tururi: operatorii asigură transportul. Nu închiriați mașini — traficul este haotic, parcarea un coșmar. Telecabina + mersul pe jos + taxi ocazional acoperă totul.
Bani și plăți
Boliviano (BOB, Bs). Curs de schimb: 1 lei ≈ 1.6 BOB. Bancomatele sunt comune (se aplică taxe). Cardurile sunt acceptate doar la hoteluri și restaurante de lux. Numerarul este de bază — aduceți USD pentru schimb. Bacșiș: rotunjiți suma sau 10% la restaurante, aproximativ 6,37 RON / BOB 10 pentru ghizi. Negociați în piețe. Bolivia este incredibil de ieftină.
Limbă
Spaniola este oficială, alături de limbile indigene (Aymara și Quechua sunt vorbite pe scară largă). Engleza este foarte limitată în afara hotelurilor de lux și a agențiilor de turism. Aplicațiile de traducere sunt esențiale. Mulți localnici vorbesc Aymara ca primă limbă și spaniola ca a doua. Tinerii din Sopocachi știu puțină engleză. Învățați: Hola, Gracias, ¿Cuánto cuesta?, Yusparapxita (mulțumesc în Aymara — localnicii apreciază efortul). Comunicarea este provocatoare, dar localnicii sunt răbdători și prietenoși.
Sfaturi culturale
Altitudinea: nu poate fi subliniat îndeajuns — luați-o încet, beți ceai de coca constant, mergeți rar, hidratați-vă, odihniți-vă. Frunzele de coca sunt legale (cocaina nu este). Cultura indigenă: respectați cholitas (femeile indigene — cereți voie înainte de poze), nu ironizați portul tradițional, mândria indigenă este puternică. Proteste: frecvente, blochează drumurile — verificați știrile, aveți planuri flexibile. Fetuși de lama: vânduți în Piața Vrăjitoarelor pentru ofrande tradiționale (Pachamama — Mama Pământ), legal și normal aici. Bacșiș: nu este așteptat, dar este apreciat. Negocierea: în piețe este de așteptat (începeți cu 50% mai puțin). Duminica: unele afaceri sunt închise. Siguranță: supravegheați-vă bunurile, folosiți taxiuri oficiale, evitați El Alto noaptea. Luptele de cholitas: spectacol turistic (duminică/joi, aproximativ 61 RON / BOB 98, un spectacol distractiv). Mâncare: salteñas se mănâncă la micul dejun (ora 10, au suc în interior — mâncați cu grijă sau vă veți păta!), nu la cină. La Paz este Bolivia brută, reală — acceptați haosul și provocarea altitudinii!
Obține un eSIM
Rămâi conectat fără taxe scumpe de roaming. Obține un eSIM local pentru această călătorie începând de la doar câțiva dolari.
Solicită despăgubiri de zbor
Zbor întârziat sau anulat? Ai putea avea dreptul la o despăgubire de până la 3.056 RON. Verifică cererea ta aici fără costuri în avans.
Itinerar Perfect de 4 Zile în La Paz
Sosire și Aclimatizare Blândă
Mi Teleférico și Valea Lunii
Mountain Biking pe Death Road
Excursie de o zi la Lacul Titicaca sau Tiwanaku
Unde să stai
Sopocachi
Cel mai bun pentru: Cafenele trendy, galerii, comunitate de expați, cele mai bune restaurante din La Paz
Centrul Istoric
Cel mai bun pentru: Biserici coloniale, Piața Vrăjitoarelor, muzee, cazare ieftină
Zona Sur (Zona de Sud)
Cel mai bun pentru: Facilități moderne, mall-uri, restaurante de lux, altitudine mai joasă
San Pedro
Cel mai bun pentru: Hub pentru backpackeri, istoria tururilor la închisoare, piețe locale, cazări economice
Calacoto / San Miguel
Cel mai bun pentru: Cartierul ambasadelor, bucătărie internațională, hoteluri de afaceri, siguranță
Activități populare
Tururi și experiențe de top în La Paz
Întrebări frecvente
Am nevoie de viză pentru a vizita Bolivia?
Care este cea mai bună perioadă pentru a vizita La Paz?
Cât costă o călătorie în La Paz pe zi?
De câte zile ai nevoie în La Paz?
Cât de gravă este altitudinea în La Paz?
Este La Paz un oraș scump?
Este La Paz sigur pentru turiști?
De ce poți avea încredere în acest ghid
35+ țări • 8 ani de analiză a datelor de călătorie
Dezvoltator independent și analist de date de călătorie cu sediul în Praga. A vizitat peste 35 de țări din Europa și Asia, are peste 8 ani de experiență în analiza rutelor de zbor, a prețurilor de cazare și a modelelor meteorologice sezoniere.
- Consilii oficiale de turism și ghiduri pentru vizitatori
- Date privind activitatea GetYourGuide și Viator
- Date privind prețurile de pe Booking.com și Numbeo
- Recenzii și evaluări Google Maps
Acest ghid combină experiența personală de călătorie cu analiza cuprinzătoare a datelor pentru recomandări precise.
Gata să vizitați La Paz?
Rezervați-vă zborurile, cazarea și activitățile