"¿Estás planeando un viaje a Interlaken? Junio es cuando empieza el mejor tiempo — perfecto para largos paseos y explorar sin aglomeraciones. Átate las botas para disfrutar de rutas épicas y paisajes impresionantes."
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¿Por qué visitar Interlaken?
Interlaken emociona como la capital indiscutible de los deportes de aventura de Suiza y puerta de entrada a los Alpes del Oberland bernés, espectacularmente enclavada entre dos impresionantes lagos de color turquesa (el lago Thun y el lago Brienz, de ahí «Interlaken» = entre lagos), donde los emblemáticos picos Jungfrau, Eiger y Mönch se elevan dramáticamente por encima de los 4000 metros, creando un espectacular telón de fondo en forma de anfiteatro, coloridos parapentes llenan los cielos de verano flotando sobre la ciudad, y las 72 cascadas del legendario valle de Lauterbrunnen caen verticalmente a través de escarpadas paredes rocosas en uno de los valles más pintorescos de Europa. Esta compacta ciudad del Oberland bernés (con solo 5800 residentes permanentes, pero que se llena de turistas durante todo el año) sirve principalmente como campamento base estratégico y centro de transporte para explorar los Alpes suizos, más que como destino en sí misma: el famoso viaje en tren cremallera Jungfraujoch «Top of Europe» (aproximadamente 200 CHF ida y vuelta desde Interlaken sin descuentos; mucho menos con la Half Fare Card o el Swiss Travel Pass) llega a la estación de tren más alta de Europa, a 3454 metros, con el observatorio Sphinx, los túneles del glaciar Ice Palace y nieve durante todo el año; el funicular Harder Kulm (unos 34-40 CHF ida y vuelta para adultos, a menudo con un 50 % de descuento con los pases) asciende hasta un mirador a 1322 metros que ofrece una panorámica definitiva de los dos lagos con el macizo de Jungfrau como telón de fondo, y el famoso restaurante giratorio Piz Gloria de Schilthorn (entre 108 y 140 CHF, dependiendo de la ruta y el pase, con una rotación de 360° por hora), que aparece en la película de James Bond Al servicio secreto de Su Majestad, con museo 007 y ofertas de desayuno. Sin embargo, la verdadera magia de Interlaken proviene de su incomparable acceso al esplendor alpino concentrado: el impresionante valle de Lauterbrunnen (a 20 minutos en tren, alrededor de 14-15 CHF por trayecto o 7 CHF con la tarjeta Half Fare Card) alberga las cataratas de Staubbach, que caen casi 300 m y son las cataratas de caída libre más altas de Suiza y una de las más altas de Europa, y las impresionantes cataratas de Trümmelbach (16 CHF para adultos), donde diez cascadas alimentadas por glaciares rugen en el interior de la montaña, a las que se accede mediante un ascensor túnel, mientras que el tradicional pueblo de Grindelwald, bajo la imponente cara norte del Eiger, ofrece el teleférico First (60 CHF ida y vuelta) que alcanza los 2168 m para llegar al puente colgante First Cliff Walk, el mountain cart y la ruta de senderismo hasta el lago alpino Bachalpsee, que parece un espejo.
La oferta de actividades de aventura abruma por completo a los amantes de la adrenalina: vuelos en parapente biplaza (160-220 CHF/165 €–225 €, 20-30 minutos sobrevolando los lagos con pilotos cualificados), paracaidismo sobre los Alpes (450 CHF+), saltos en columpio pendular sobre barrancos (100-130 CHF), rafting en ríos glaciares, puenting y actividades al aire libre durante todo el año, lo que convierte a Interlaken en el epicentro de los deportes extremos de Suiza. El elegante paseo marítimo de Höheweg conecta ambos lagos, bordeado de grandiosos hoteles de la Belle Époque, como el Victoria-Jungfrau, que conserva la elegancia turística del siglo XIX. La gastronomía ofrece clásicos tradicionales de las montañas suizas: fondue de queso (28-35 CHF/29 €–36 € por persona, mínimo dos comensales), crujientes tortas de patata rösti, queso raclette fundido y platos de carne Berner Platte, aunque la afluencia de turistas internacionales hace que los restaurantes se adapten a los gustos globales, incluyendo opciones asiáticas y de Oriente Medio.
Las excursiones de un día en los famosos y eficientes trenes suizos te llevan a la encantadora Berna (1 hora), a la ciudad lacustre de Lucerna con su puente Chapel Bridge (2 horas) y a innumerables ferrocarriles de montaña, teleféricos y funiculares que acceden a las cimas: la red de transporte suiza hace que todo sea accesible. Visita el país entre junio y septiembre para disfrutar del clima más cálido (15-25 °C) y de exuberantes prados verdes repletos de flores silvestres, largas horas de luz perfectas para hacer senderismo y todos los teleféricos en funcionamiento, o entre diciembre y marzo para la temporada de deportes de invierno, cuando las estaciones cercanas de Grindelwald, Wengen y Mürren ofrecen esquí (aunque la ciudad de Interlaken se encuentra en el fondo del valle, sin pistas). Con el inglés hablado universalmente gracias al turismo internacional, los legendarios trenes suizos que salen con puntualidad milimétrica, un entorno extremadamente seguro, la belleza alpina y la aventura concentradas en un radio de 30 kilómetros, el Swiss Travel Pass que cubre la mayoría de los transportes y hace que los costes sean asequibles, y esa combinación única de esplendor natural y eficiencia organizada, Interlaken ofrece las aventuras de montaña y las emociones al aire libre más accesibles de Suiza, solo hay que prepararse para los precios suizos, que hacen llorar (entre 150 y 250 CHF/155 €–260 € al día, uno de los más caros de Europa), donde incluso los sándwiches del supermercado cuestan entre 8 y 12 CHF y los billetes de tren de montaña rivalizan con los precios de los vuelos.
Qué hacer
Ferrocarriles de montaña y picos
Jungfraujoch: la cima de Europa
La estación de tren más alta de Europa, a 3454 metros. El viaje en tren cremallera dura 2 horas en cada sentido a través de la cara norte del Eiger. En la cima: el observatorio Sphinx, con vistas panorámicas de 360° de los Alpes, túneles del Palacio de Hielo excavados en el glaciar y actividades en la nieve durante todo el año. El precio aproximado es de 200-240 francos suizos CHF ida y vuelta desde Interlaken (tarifa estándar para adultos), con descuentos del 25-50 % si tienes un Swiss Travel Pass, una Half Fare Card o un Jungfrau Travel Pass. Reserva online con más de 3 días de antelación para conseguir las mejores ofertas. Ve temprano (tren de 7-8 de la mañana) para disfrutar de unas vistas más claras y menos aglomeraciones. Abrígate bien, ya que la temperatura desciende 20 °C. Reserva un día completo. Puede provocar mal de altura, así que tómatelo con calma.
Mirador Harder Kulm
CHF La «cima de Interlaken»: mirador panorámico a 1322 m al que se llega en funicular en 10 minutos. Contempla los lagos Thun y Brienz con los picos Jungfrau, Eiger y Mönch al fondo. Terraza con vistas a los dos lagos y restaurante con plataforma de observación transparente. Alrededor de 38 francos suizos ida y vuelta para adultos; los titulares del Swiss Travel Pass, Half Fare o Berner Oberland Pass obtienen aproximadamente un 50 % de descuento. Ve al atardecer (mejor luz y menos gente) o por la mañana, cuando el cielo está despejado. Tarda entre 2 y 3 horas en total. Alternativa mucho más económica que Jungfraujoch si tu presupuesto es ajustado. A los niños les encanta el puente colgante. Rutas de senderismo desde la cima para los visitantes más enérgicos.
Schilthorn — Piz Gloria
Restaurante giratorio de 360° que se hizo famoso por la película de James Bond «Al servicio secreto de Su Majestad». Viaje en teleférico a través del pueblo de Mürren. A 2970 m de altitud, ofrece unas vistas impresionantes del Eiger, el Mönch y el Jungfrau. Exposición interactiva Bond World. Alrededor de CHF 108 ida y vuelta desde Stechelberg; alrededor de CHF 130-140 incluyendo conexiones desde Interlaken (descuentos con pases). Menos concurrido que Jungfraujoch. El restaurante gira una vez por hora, así que planifica tu comida. La oferta de «desayuno con vistas» a primera hora de la mañana (alrededor de CHF 35, incluido el teleférico) tiene una excelente relación calidad-precio. Calcula medio día. Se puede combinar con el valle de Lauterbrunnen.
Valles y cascadas
Valle de Lauterbrunnen: 72 cascadas
Valle glaciar en forma de U con 72 cascadas que caen desde acantilados de 300 m. Las cataratas de Staubbach (300 m de caída) son las más famosas: camina justo debajo de la niebla. Se puede explorar libremente. El tren desde Interlaken tarda unos 20 minutos; el precio total ronda los CHF 14-15 por trayecto, o unos CHF 7 con una tarjeta de medio precio (cubierta por el Swiss Travel Pass / Berner Oberland Pass). Pasea por el fondo del valle (llano, fácil, 2-3 horas). Pueblo encantador con vistas a la montaña. Base para los ferrocarriles de Jungfrau. Más concurrido en verano; mejor en primavera (deshielo) o a primera hora de la mañana. Las cataratas de Trümmelbach (CHF 16 € adultos, CHF 7 € niños de 6 a 15 años; no se admiten menores de 4 años) están excavadas por un glaciar en el interior de la montaña: 10 cascadas accesibles mediante un ascensor en túnel. Muy impresionante, pero se puede omitir si se dispone de poco tiempo.
Grindelwald y First Cliff Walk
Pueblo alpino tradicional bajo la cara norte del Eiger. El primer teleférico (CHF 60 ida y vuelta) llega a 2168 m. Primer Cliff Walk: pasarela suspendida de 40 m sobre el abismo. Tirolina First Flyer, carrito de montaña, simulador de parapente Glider. Prados veraniegos llenos de vacas con cencerros, esquí en invierno. Menos turístico que Interlaken. Se puede hacer una excursión al lago Bachalpsee (a 1 hora de First, un lago alpino cristalino, impresionante). Calcula entre medio día y un día completo. Combínalo con un almuerzo en el pueblo de Grindelwald. Fácil acceso en tren desde Interlaken (30 min, CHF 7).
Actividades de aventura
Vuelos en parapente biplaza
La experiencia más emblemática de Interlaken: sobrevolar los lagos turquesa con el Jungfrau como telón de fondo. Vuelos en tándem con piloto profesional. Despegue desde la cima de la montaña Beatenberg, aterrizaje junto al lago Interlaken. Precio: 160-220 CHF/165 €–225 € (20-30 minutos). Depende de las condiciones meteorológicas (reservar con 2-3 días de antelación, fechas flexibles). No se necesita experiencia. Fotos/vídeo GoPro extra (30-40 CHF). Se aplican límites de peso. Operadores: Outdoor Interlaken, Paragliding Interlaken. Los vuelos matutinos son más tranquilos. Inolvidable, muy recomendable si el presupuesto lo permite.
Salto y balanceo en cañones
Los deportes de aventura de Interlaken incluyen: canyon swing (CHF 100-130, columpio pendular en el desfiladero), puenting (CHF 200-250), barranquismo (CHF 130-160, descenso por cascadas) y rafting en aguas bravas (CHF 100-140). Los operadores se concentran en Höheweg. Se aplican restricciones de edad y peso. Se recomienda contratar un seguro. Reserva con antelación en verano. El paraíso de los adictos a la adrenalina. La mayoría de los visitantes eligen una o dos actividades. El parapente + el columpio del cañón es una combinación muy popular. Todo está gestionado de forma profesional y se centra en la seguridad.
Actividades en el lago
Los lagos Thun y Brienz ofrecen alternativas más tranquilas. Los cruceros en barco (CHF 20-60, 1-3 horas, cubiertos por el Swiss Pass) conectan los pueblos a orillas del lago, lo que resulta pintoresco y relajante. Playas para nadar en verano (¡gratis, agua fría!). Alquiler de SUP (CHF 25-35/hora), alquiler de kayaks. La orilla del lago Unterseen es agradable para pasear. Cruceros nocturnos en barco románticos. Menos espectacular que las montañas, pero tranquilo. Buena actividad para la tarde después de una excursión por la montaña por la mañana. Thun tiene un castillo; Brienz tiene tradición en el tallado de madera.
Galería
Información de viaje
Cómo llegar
- Aeropuertos: ZRH, GVA
- Desde :
Mejor momento para visitar
Junio, Julio, Agosto, Septiembre
El clima: Moderado
Requisitos del visado
Espacio Schengen
| Mes | Alto | Bajo | Días lluviosos | Condición |
|---|---|---|---|---|
| enero | 9°C | 2°C | 10 | Bien. |
| febrero | 11°C | 3°C | 16 | Húmedo |
| marzo | 11°C | 3°C | 16 | Húmedo |
| abril | 17°C | 6°C | 6 | Bien. |
| mayo | 18°C | 9°C | 16 | Húmedo |
| junio | 20°C | 13°C | 22 | Excelente. (lo mejor) |
| julio | 23°C | 15°C | 16 | Excelente. (lo mejor) |
| agosto | 23°C | 15°C | 16 | Excelente. (lo mejor) |
| septiembre | 20°C | 13°C | 9 | Excelente. (lo mejor) |
| octubre | 14°C | 8°C | 20 | Húmedo |
| noviembre | 12°C | 5°C | 5 | Bien. |
| diciembre | 6°C | 1°C | 17 | Húmedo |
Datos meteorológicos: Archivo Open-Meteo (2020-2025) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Media histórica 2020–2025
Gastos de viaje
Por persona por día, basado en ocupación doble. "Presupuesto" incluye albergues o alojamiento compartido en ciudades caras.
💡 🌍 Consejo del viajero (enero 2026): Mejor momento para visitar: junio, julio, agosto, septiembre.
Información práctica
Cómo llegar
Interlaken tiene dos estaciones: Interlaken Ost (este, centro principal de los trenes de montaña) e Interlaken West. Trenes desde Zúrich (2 h, CHF 66), Berna (1 h, CHF 30) y Lucerna (2 h, CHF 60). No hay vuelos directos: vuela a Zúrich/Ginebra y luego toma el tren. El Swiss Pass cubre la mayoría de los trenes. Interlaken Ost conecta con los ferrocarriles de Jungfraujoch y Grindelwald.
Moverse
La ciudad de Interlaken se puede recorrer a pie (15 minutos de estación a estación). Los ferrocarriles de montaña llegan a todas las cimas: Jungfraubahn (Jungfraujoch), Schilthornbahn, teleférico First. Los autobuses locales son gratuitos con la tarjeta de huésped de los hoteles. El Swiss Pass (desde 244 CHF por 3 días, 2.ª clase) cubre trenes, barcos y muchas montañas. Los barcos conectan ambos lagos. Lo ideal es recorrer la ciudad a pie. No es necesario disponer de coche, ya que los trenes llegan a todas partes.
Dinero y pagos
Franco suizo (CHF). Cambio: 1 € ≈ 0,97 CHF, 1 € ≈ 0,88 CHF. Las tarjetas se aceptan en todas partes. El pago sin contacto es habitual. Hay muchos cajeros automáticos. A veces se aceptan euros, pero el cambio se da en CHF. Propinas: redondear o entre un 5 y un 10 %, servicio incluido. Suiza es cara, todo cuesta más. Planifica tu presupuesto con cuidado.
Idioma
El alemán (dialecto suizo-alemán) es el idioma oficial. El inglés se habla universalmente; la industria turística garantiza su fluidez. El francés es menos común aquí (el Oberland bernés es de habla alemana). Las señales son bilingües, en alemán e inglés. La comunicación es fácil. El suizo-alemán suena diferente del alemán estándar, pero los lugareños cambian al alemán estándar para los visitantes.
Consejos culturales
Precios: Suiza es cara, lleva presupuesto. Swiss Pass: vale la pena para múltiples trenes (CHF 244+ por 3 días). Clima de montaña: cambia rápidamente, lleva ropa de abrigo, impermeable y protector solar, incluso si está nublado. Altitud: Jungfraujoch 3454 m: tómatelo con calma, bebe agua. Vacas: hay cencerros por todas partes, pastos de montaña, respeta a los granjeros. Domingo: las tiendas cierran, los restaurantes abren y los trenes funcionan. Puntualidad: los trenes suizos salen al segundo, no llegues tarde. Senderismo: senderos bien señalizados, respeta las señales, llévate la basura. Deportes de aventura: operadores profesionales, se recomienda contratar un seguro. Tarjetas de huésped del hotel: autobuses locales gratuitos. Fondue: tradición gastronómica, normalmente para un mínimo de 2 personas. Eficiencia suiza: todo funciona a la perfección, sigue las normas.
Obtener una eSIM
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Reclamar indemnización por vuelo
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Itinerario perfecto de 3 días en Interlaken
Día 1: Jungfraujoch
Día 2: Lagos y parapente
Día 3: Valle de Lauterbrunnen
Dónde alojarse en Interlaken
Interlaken Ost
Lo mejor para: Centro ferroviario de montaña, hoteles, reserva de deportes de aventura, estación principal, centro.
Höheweg/Centro
Lo mejor para: Compras, hoteles, restaurantes, vistas al lago, paseo marítimo, turístico, cómodo.
Unterseen
Lo mejor para: Casco antiguo, más tranquilo, ambiente local, residencial, menos turístico, auténtico.
Matten
Lo mejor para: A orillas del lago, tranquilo, camping, alojamientos económicos, vistas, residencial.
Actividades populares
Excursiones y experiencias mejor valoradas en Interlaken
Preguntas frecuentes
¿Necesito un visado para visitar Interlaken?
¿Cuál es la mejor época para visitar Interlaken?
¿Cuánto cuesta por día un viaje a Interlaken?
¿Es Interlaken un lugar seguro para los turistas?
¿Cuáles son las atracciones turísticas imprescindibles en Interlaken?
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