スペイン、バスク地方のサン・セバスティアン湾、ラ・コンチャ海岸、ウルグル山のパノラマビュー
スペイン シェンゲン

サン・セバスティアン

バスクの美食の都。ラ・コンチャ海岸、ラ・コンチャ遊歩道、旧市街(パルテ・ビエハ)でのピンチョス巡り、ミシュラン星付きレストランなどが楽しめます。

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オフシーズン(低価格)

サン・セバスティアン、スペインは温和な気候でピンチョス・バルとラ・コンチャ海岸に最適な目的地です。訪問に最適な時期は気候条件が理想的な5月、6月、7月、8月、9月です。格安旅行の費用は約¥16,511/日、中級旅行は平均¥38,341/日です。EU市民はIDのみでよい。

¥16,511
/日
1月
2月
3月
4月
5月
6月
ベストシーズン
シェンゲン
要件を確認 →
温和
空港: EAS, BIO 通貨: EUR (1 € ≈ 183 ¥) トップピック: ラ・コンチャ海岸とプロムナード, モンテ・イゲルドのフニクラ
このページの内容

"サン・セバスティアンでは5月から最高の波が来ます。ボードをワックスする時間です。 現代文化と地元の伝統が融合した世界に浸れ。"

私たちの見解

最新の気候データ、ホテル価格の動向、そして私たち自身の旅行を使用してこのガイドを作成しましたので、推測することなく適切な月を選択できます。

なぜサン・セバスティアン?

サン・セバスティアン(バスク語でドノスティア)は、世界的な美食の都として人々を魅了しています。市内から25km圏内に18ものミシュランの星が集中しており、これは人口あたりの星の数としては世界最高水準の一つで、しばしばパリさえも凌ぐと言われています。ラ・コンチャ湾の完璧な貝殻の形をした湾曲は、黄金色の砂浜とターコイズブルーの海が溶け合う、間違いなくヨーロッパで最も美しい都市型ビーチです。そして、旧市街(パルテ・ビエハ)の狭い路地に立ち並ぶ無数のピンチョス・バーは、盛り付けも味も高級料理に匹敵する独創的な小皿料理で溢れています。この洗練されたバスクの海岸の宝石は、19世紀後半にスペインやヨーロッパの王侯貴族がここで夏を過ごした頃のベル・エポック時代の優雅さを今に伝えています。Hotel Maria Cristinaのような壮麗なホテル、かつてのグラン・クルサール・カジノの跡地に建てられたKursaal Congress Centre and Auditorium、そして今なお洗練された魅力を放つ海岸沿いの遊歩道などがその象徴です。一方で、現代のサーファーたちはスリオラ・ビーチの安定した大西洋の波を楽しみ、1912年から運行している歴史的なモンテ・イゲルドのフニクラ(往復¥1,009 / 5.5ユーロ)は、湾とカンタブリア海を一望するパノラマの景色が広がるヴィンテージな遊園地へと登っていきます。活気ある旧市街(パルテ・ビエハ)には、伝説的なピンチョスの聖地が狭い路地の迷路の中に密集しています。ここでは、1軒につき1つの名物料理を味わう伝統的な「チキテオ」というはしご酒の儀式が欠かせません。野生のキノコ(オンゴス)で有名なGandarias、フォアグラや革新的な料理が楽しめるLa Cuchara de San Telmo(予約不可、早めの到着を推奨)、口の中でとろける牛の頬肉(カリリェラス)のBorda Berri、そして伝説的なバスクチーズケーキのLa Viñaなどが挙げられます。伝統的に高い位置から注いで空気に触れさせる爽やかな白ワイン「チャコリ」を注文し、ピンチョス(通常1つ¥367–¥734 / 2ユーロ–4ユーロ、高級食材のものは¥550–¥1,101 / 3ユーロ–6ユーロ)を楽しんだら次の店へと移動します。しかし、サン・セバスティアンの魅力は、その並外れたタパス文化さえも超越しています。1989年からバスクのヌーベル・キュイジーヌを切り拓いてきたArzak、モンテ・イゲルドに位置し海を一望できるAkelarre、そして近郊のラサルテにあるMartín Berasateguiは、それぞれミシュラン3つ星を冠しており、数ヶ月前からの予約が必要な¥36,690–¥55,035 / 200ユーロ–300ユーロ以上のテイスティングメニューを提供しています。市内のミシュランの星が散りばめられた通り(合計12以上の星付きレストランがあります)は、バスク地方の食に対する執拗なまでの完璧主義と革新性を証明しています。ラ・コンチャ・ビーチの1.5kmにわたる黄金の三日月形の砂浜は、スペイン北部のバスク地方では他に見られない地中海スタイルのくつぎを提供します。守られた湾内の水面は穏やかで泳ぐのに適しており、街の背景が都市型ビーチとしての完璧さを演出しています。隣接するオンダレタの静かな西側の砂浜は家族連れに人気があり、東側のスリオラ・ビーチのサーフィンに適した波は、世界中のサーファーを安定したブレイクへと引き寄せます。モンテ・ウルグル(旧市街から無料でハイキング可能)は、モタ城の要塞跡、内戦時代のバンカー、そして山頂にそびえ立ち港と湾を見下ろす劇的な聖心像(サグラド・コラソン)で登頂者を迎えてくれます。これは、西側の岬の頂上にあるモンテ・イゲルドのヴィンテージな遊園地のアトラクションとは対照的な魅力です。博物館や美術館ではバスクの遺産を紹介しています。歴史的な建物の中に海洋生物を展示するAquarium San Sebastián(¥2,568 / 14ユーロ)、見事な16世紀のドミニコ会修道院を改装しバスクの歴史と文化を解説するSan Telmo Museoa(¥1,101 / 6ユーロ、毎週火曜日は終日無料)、そして市外15kmの森の中にエドゥアルド・チリーダの記念碑的な作品が並ぶChillida Leku彫刻公園(¥2,568 / 14ユーロ、再開して運営中)などがあります。食文化はサン・セバスティアンのアイデンティティと日々のリズムを決定づけています。ピンチョス・バーはランチタイムの12:30–15:00とディナータイムの20:00–23:00に賑わいます。1月から4月のシードルシーズンには、近くの丘にある伝統的なシードルハウス(サグラドテギア)で、巨大な樽から直接注がれる飲み放題のシードルと、チュレタ(巨大な炭火焼きステーキ)が相席で振る舞われます。バスク料理の技術的な精密さと食材への敬意は、最も控えめなイワシやピーマンでさえも、目から鱗が落ちるような体験へと昇華させます。サーフ文化は一年中盛んです。スリオラ・ビーチでは定期的にサーフィンイベントや大会が開催され、サーフスクールではレッスン(通常¥7,338–¥11,007 / 40ユーロ–60ユーロ)を受けることができます。スリオラの通り沿いのバーやカフェにはリラックスしたサーフの雰囲気が漂っています。また、料理教室(クラスは約¥14,676–¥27,518 / 80ユーロ–150ユーロ)では、熱心な観光客にピンチョス作りの技術や伝統的なバスクのレシピを教えています。日帰り旅行では、ビルバオのグッゲンハイム美術館と再開発されたウォーターフロント(バスで1時間 ¥1,468–¥2,201 / 8ユーロ–12ユーロ、または電車)、フランス領バスク海岸の優雅なビーチリゾートであるビアリッツ(45分)、フアン・セバスティアン・エルカーノの生誕地で焼き魚が有名な漁村ゲタリア(20分)、そしてフランス国境にある中世の要塞都市オンダリビア(30分)へ簡単にアクセスできます。ビーチでの日光浴や夜のピンチョス巡りに最適な、日照時間が長く20-28°Cの理想的なビーチウェザーとなる5月から9月に訪れるのがおすすめですが、食のシーンは一年中活気にあふれており、冬でもピンチョス・バーは地元の人々で賑わっています。物価は高く(宿泊、食事、アクティビティで1日最低¥18,345–¥29,352 / 100ユーロ–160ユーロ、質の高いホテルやミシュランダイニングを期待する場合はそれ以上を想定してください)、ミシュランレストラン(週末は3-6ヶ月前)や夏のホテルには事前の予約が絶対に不可欠です。誇り高いバスクの地域アイデンティティと言語(地元の文化を尊重しましょう。タパスではなくチャコリとピンチョスです)があり、格別な美食、美しいビーチ、そして洗練されつつもリラックスした雰囲気が完璧に魔法のように組み合わさったサン・セバスティアンは、スペインで最も洗練された海辺の街です。ここでは世界クラスの美食が手つかずの海と出会い、食べることを芸術へと変えるエレガントなベル・エポックの抱擁の中にあります。

やること

ビーチと絶景

ラ・コンチャ海岸とプロムナード

ヨーロッパで最も美しい都市型ビーチ。ベル・エポック様式の柵が続く、1.5kmの貝殻の形をした三日月型の海岸です。遊泳シーズンは6月から9月(水温は18〜22°C / 64〜72°F)です。夕暮れ時にプロムナードを散策したり、朝のジョギングに参加したりするのもおすすめです。7月から8月にかけては、ビーチの場所を確保するために早めに向かいましょう。更衣室とシャワーが完備されています。入場は無料です。旧市街から徒歩で完全にアクセス可能(約15分)です。

モンテ・イゲルドのフニクラ

ラ・コンチャ湾を見渡すパノラマの展望台へと登る1912年開業のフニクラ(ケーブルカー)は、大人の往復チケットが5.50ユーロです(子供料金の設定もあり)。山頂には小さな遊園地があり、レトロなアトラクションを別料金で楽しむことができます。街に明かりが灯り始める夕暮れ時が最も美しく、営業時間は午前10時から午後10時までです(夏季は延長営業あり)。フニクラの乗り場までは徒歩またはバスでアクセス可能です。所要時間は合計で1時間ほど見ておくと良いでしょう。頂上からの写真はまさに絶景です。

モンテ・ウルグルへのハイキング

旧市街から始まる無料の要塞の丘ハイキング。森の小道を30〜40分登ると、聖心像と城跡に到着します。港を360度見渡せる絶景スポット。大砲や軍事史跡があり、クジャクが歩き回ることも。光が綺麗な午前か夕方がおすすめ。道標も整備されています。下山後は旧市街でピンチョスを楽しみましょう。

ピンチョスと美食

パルテ・ビエハ(旧市街)のピンチョス巡り

1軒で1つの名物を食べて次へ行くのが伝統的なスタイル。Gandarias(マッシュルーム)、La Cuchara de San Telmo(フォアグラ、¥734–¥917 / 4ユーロ–5ユーロ)、Borda Berri(ステーキ)、Txepetxa(アンチョビ)などが有名。高い位置から注ぐチャコリワインと一緒に。ピンチョス1つ¥367–¥734 / 2ユーロ–4ユーロ、¥3,669–¥7,338 / 20ユーロ–40ユーロでお腹いっぱいに。19時〜22時が賑わいます。支払いは最後、串の数で数える店もあります。

ミシュラン星付きレストラン

サン・セバスティアンから25km圏内に計18のミシュランの星が輝きます。Arzak(3つ星、¥40,359 / 220ユーロ〜)、Akelarre(3つ星、¥36,690 / 200ユーロ〜)、近郊のMartín Berasategui(3つ星、¥45,863 / 250ユーロ〜)。2〜3ヶ月前の予約が必須。テイスティングメニューのみ。スマートカジュアル推奨。分子ガストロノミーで再構築されたバスク料理は一生の思い出に。ランチの方がディナーより手頃です。

La Viñaのバスクチーズケーキ

世界的に有名な「バスクチーズケーキ」発祥の店。1切れ¥734–¥917 / 4ユーロ–5ユーロ。中心はクリーミーで表面は香ばしく焦げています。行列必至ですが並ぶ価値あり。伝統的なバスク料理も提供するレストランです。旧市街の8月31日通りに位置。飲み物だけでもケーキは注文すべき。世界中で模倣されていますが、やはり本家が一番です。

旅行情報

アクセス

  • 最寄りの空港: EAS, BIO

ベストシーズン

5月, 6月, 7月, 8月, 9月

気候: 温和

ビザの要件

シェンゲンエリア

要件を確認

月別天気

最適な月: 5月, 6月, 7月, 8月, 9月最も暑い: 8月 (25°C) • 最も乾燥: 2月 (12d 雨)
月別気象データ
高い 低い 雨の日 評価
1月 13°C 8°C 15 雨が多い
2月 15°C 9°C 12 良い
3月 15°C 10°C 17 雨が多い
4月 17°C 11°C 14 雨が多い
5月 20°C 14°C 16 素晴らしい ((最良))
6月 23°C 17°C 17 素晴らしい ((最良))
7月 24°C 18°C 12 素晴らしい ((最良))
8月 25°C 19°C 13 素晴らしい ((最良))
9月 23°C 17°C 15 素晴らしい ((最良))
10月 21°C 15°C 13 雨が多い
11月 16°C 12°C 15 雨が多い
12月 14°C 10°C 18 雨が多い

気象データ:Open-Meteo アーカイブ(2020-2025年) • 過去2020–2025年間平均

旅行費用

予算
¥16,511 /日
一般的な範囲: ¥13,759 – ¥19,262
宿泊費 ¥6,971
食事 ¥3,852
現地交通 ¥2,385
観光・ツアー ¥2,568
ミッドレンジ
¥38,341 /日
一般的な範囲: ¥33,021 – ¥44,028
宿泊費 ¥16,144
食事 ¥8,806
現地交通 ¥5,320
観光・ツアー ¥6,054
ラグジュアリー
¥78,517 /日
一般的な範囲: ¥66,959 – ¥89,891
宿泊費 ¥33,021
食事 ¥17,978
現地交通 ¥11,007
観光・ツアー ¥12,475

1人1日あたり、2人部屋利用を想定。「バジェット」は高価な都市ではホステルまたは相部屋を含みます。

💡 🌍 トラベラーチップ (2月 2026): ベストシーズン: 5月, 6月, 7月, 8月, 9月.

実用的な情報

アクセス

サン・セバスティアン空港 (EAS) は小規模で便数が限られています。多くはビルバオ空港 (100km、バス¥3,119 / 17ユーロ、1.5時間) を利用します。列車はマドリード (5.5時間、¥7,338–¥12,842 / 40ユーロ–70ユーロ)、バルセロナ (6時間)、ビルバオ (2.5時間、¥2,752 / 15ユーロ) から。バスはビルバオ (1時間、¥1,468 / 8ユーロ)、フランスのビアリッツ (45分、¥917 / 5ユーロ) から。駅から中心部へは徒歩15分です。

移動手段

サン・セバスティアンの中心部はコンパクトで徒歩圏内です。ラ・コンチャから旧市街 (Parte Vieja) までは15分。市バス (Dbus) は1回約¥358 / 1.95ユーロ。MUGIカードや観光パスなら1日¥1,284 / 7ユーロ以下。モンテ・イゲルドのフニクラは往復約¥871 / 4.75ユーロ。レンタサイクルもあります。主要観光地は徒歩で十分です。駐車場探しが困難で中心部は歩行者優先のため、レンタカーは避け、徒歩で移動しましょう。

お金と支払い

通貨はユーロ (EUR, €)。カードは広く使えますが、一部のピンチョスバーは現金のみのため¥9,173 / 50ユーロ程度は持ち歩きましょう。ATMは多いですが、手数料の高いEuronetは避けて。為替レート: €1 ≈ ¥183。チップは不要ですが、端数の切り上げは喜ばれます。ピンチョスは最後に会計し、楊枝や皿の数で計算します。バスク地方は物価が高めです。

言語

スペイン語とバスク語 (Euskara) が公用語です。バスク語は至る所にあり、サン・セバスティアンはバスク語でDonostiaと呼ばれます。ホテルや観光客向けの店では英語が通じますが、伝統的なピンチョスバーでは通じにくいことも。若い世代は英語が堪能です。メニューはスペイン語とバスク語の併記が多いですが、指差しで注文できます。

文化的なヒント

ピンチョス文化:ハシゴ酒が基本で、1軒につき1品、チャコリワイン(高い位置から注ぐ)を楽しみ、最後に会計します。1軒に長居は禁物。バスクの誇り:地域のアイデンティティを尊重し、Donostiaという名称を使いましょう。ラ・コンチャ:欧州で最も美しい都市型ビーチで、7〜8月は混雑します。サーフィン:スリオラ海岸は波が良く、レッスンもあります。シードルハウス:sagardotegiasと呼ばれ、1〜4月がシーズン。樽から飲み放題です。ミシュラン店:2〜3ヶ月前の予約が必須で高価 (¥36,690 / 200ユーロ〜)。ドレスコードはスマートに。チャコリ:地元の白ワイン。映画祭:9月開催、ハリウッドスターも来場。ジャズ祭:7月。食事時間:昼食14〜16時、ピンチョス19〜22時、夕食は遅め。シエスタ:一部の店は14〜17時に閉まります。日曜:ショップは休み、レストランは営業。ビーチ:地元民は一年中泳ぎます。ハイキング:ウルグル山とイゲルド山は絶景。バスク語:難解ですが、話そうとする姿勢は尊重されます。アスレティック・ビルバオ:地元のサッカー熱は凄まじいです。

eSIMを取得する

高額なローミング料金なしで接続を維持しましょう。この旅行のために、わずか数円から利用できる現地のeSIMを取得しましょう。

フライト補償を請求する

フライトの遅延やキャンセルがありましたか?最大¥110,070の補償を受ける権利があるかもしれません。こちらで請求内容を確認してください(初期費用なし)。

サン・セバスティアンを満喫する3日間モデルコース

ビーチとピンチョス巡り

午前:ラ・コンチャ海岸の遊歩道を散策、夏なら海水浴。ウルグル山へハイキング(無料)し、要塞と景色を堪能。昼:港エリアで軽いランチ。午後:ラ・コンチャでリラックス、または旧市街の散策。夜:ピンチョス巡り。Gandarias(マッシュルーム)、La Cuchara de San Telmo(フォアグラ)、Borda Berri(牛頬肉)など。チャコリを添えて。¥3,669–¥7,338 / 20ユーロ–40ユーロでお腹いっぱいに。

絶景と文化

午前:モンテ・イゲルドのフニクラ(約¥871 / 4.75ユーロ)で湾のパノラマ絶景とレトロな遊園地へ。昼:彫刻「風の櫛」まで歩き、オンダレタ海岸でランチ。午後:サン・テルモ美術館(¥1,835 / 10ユーロ、火曜無料)でバスクの歴史を学ぶ。時間があれば水族館(¥2,568 / 14ユーロ)へ。夜:2回目のピンチョス巡り。Txepetxa(アンチョビ)、Bar Nestor(トルティーヤ)とチャコリを。

サーフィンと美食の極み

午前:スリオラ海岸でサーフィンレッスン(¥7,338–¥11,007 / 40ユーロ–60ユーロ)または見学。グロス地区のカフェを散策。昼:La Viñaで元祖バスクチーズケーキを。午後:ArzakやAkelarreでミシュランランチ(要数ヶ月前予約、¥36,690 / 200ユーロ〜)。またはラ・コンチャで休憩。夜:ラ・コンチャ遊歩道で最後の夕日を眺め、旧市街で別れのピンチョスとチャコリを。

宿泊先

パルテ・ビエハ(旧市街)

最適: ピンチョスバー、ナイトライフ、歴史的な街並み、ラ・コンチャへのアクセス

セントロ / ラ・コンチャ

最適: ラ・コンチャ海岸、ベル・エポックの優雅さ、プロムナードの散策、高級ホテル

グロス

最適: スリョラ・サーフビーチ、おしゃれなカフェ、地元のグルメシーン、若々しい雰囲気

アンティグオ

最適: オンダレタ・ビーチ、風の櫛(Peine del Viento)、静かな住宅街、ファミリー向け

アマラ

最適: 鉄道駅周辺、格安の選択肢、地元のショッピング、交通の拠点

人気アクティビティ

サン・セバスティアンで高評価のツアーと体験

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よくあるご質問

サン・セバスティアンを訪れるのにビザは必要ですか?
スペインへの入国要件は、国籍、旅行の目的、滞在期間によって異なります。要件には、ビザ、電子渡航認証(ETA)、または特定のパスポート保持者向けのビザ免除が含まれる場合があります。政策は頻繁に変更されるため、旅行を予約する前に、必ず https://www.exteriores.gob.es/en/ServiciosAlCiudadano/Paginas/Conoce-Espana.aspx などの政府公式サイトで最新の規則を確認してください。
サン・セバスティアンを訪れるのに最適な時期はいつですか?
5月から9月は、ビーチや屋外での食事に最適な気候(20〜28°C)です。7月と8月は最も暖かいですが、非常に混雑します。7月のジャズフェスティバルには多くの人が集まります。1月20日のタンボラーダ(サン・セバスティアンの日)では、太鼓のパレードが行われます。4月から6月、および9月から10月は、気温も穏やか(18〜25°C)で観光客も少なく、完璧な時期です。冬(11月から3月)は温暖(10〜18°C)で雨が多いですが、ピンチョスバーは一年中賑わっています。
サン・セバスティアンへの旅行には1日あたりいくらくらいかかりますか?
予算重視の旅行者の場合、ホステル、ピンチョスの食事(1つ¥367 / 2ユーロ〜4)、徒歩移動で1日¥14,676 / 80ユーロ〜120が必要です。中価格帯の場合は、ホテル、レストランでの食事、アクティビティを含めて1日¥25,683 / 140ユーロ〜220を見込んでください。ミシュランでの食事を含むラグジュアリーな旅は1日¥73,380 / 400ユーロ以上からとなります。ピンチョスバー巡りは¥3,669 / 20ユーロ〜40でお腹いっぱいになりますが、ミシュランのテイスティングメニューは¥36,690 / 200ユーロ以上します。バスク地方の物価は高めです。
サン・セバスティアンには何日間の滞在が必要ですか?
主要な観光スポットをゆったりとしたペースで巡るには、サン・セバスティアンに3〜5日間滞在することをお勧めします。2日間あれば主要な見どころを網羅できますが、さらに時間があれば日帰り旅行やより深い探索が可能です。
サン・セバスティアンの物価は高いですか?
サン・セバスティアンの物価は中程度です。格安ではありませんが、スペインとしては妥当な範囲です。予算重視の旅行者は1日約¥16,511 / 90ユーロ、中価格帯の旅行者は通常1日¥38,341 / 209ユーロほど費やします。費用はスペインの他の主要都市と同程度です。地元の人が行く店で食事をし、無料の観光スポットを訪れ、宿泊施設を早めに予約することで費用を抑えられます。
サン・セバスティアンは観光客にとって安全ですか?
サン・セバスティアンは犯罪率が低く、非常に安全です。観光エリア(旧市街、ラ・コンチャ)では時折スリが発生するため、持ち物には注意してください。一人旅でも昼夜を問わず完全に安心して過ごせます。サーフビーチにライフガードがいるのは夏の間だけです。主なリスクは、ピンチョスの食べ過ぎやミシュランレストランでの使い過ぎです。一般的に心配のいらない、ファミリー向けの目的地です。
サン・セバスティアンで必見の観光スポットは何ですか?
旧市街(Parte Vieja)でのピンチョスバー巡り(¥3,669 / 20ユーロ〜40で満足できます)は必須で、Gandarias、La Cuchara、Borda Berriなどが人気です。ラ・コンチャ海岸の遊歩道を散策し、モンテ・イゲルドのフニクラ(¥1,009 / 5.5ユーロ)に乗りましょう。モンテ・ウルグルへのハイキング(無料)もおすすめです。さらに水族館(¥2,568 / 14ユーロ)やサン・テルモ美術館(¥1,101 / 6ユーロ、火曜は無料)も加えましょう。予算が許せば、数ヶ月前にArzakやAkelarreなどのミシュランレストラン(¥36,690 / 200ユーロ以上)を予約してください。ゲタリアやビルバオへの日帰り旅行も良いでしょう。夜はラ・コンチャで夕日を眺め、ディナーとチャコリワインを楽しんでください。

なぜこのガイドを信頼できるのか

Jan Křenek(GoTripzi創設者)の顔写真
Jan Křenek

35カ国以上 • 8年にわたる旅行データの分析

プラハを拠点とする独立系開発者兼旅行データアナリスト。ヨーロッパとアジアの35カ国以上を訪問。8年以上にわたり、航空路線、宿泊料金、季節ごとの気象パターンを分析している。

データソース:
  • 公認観光局および観光案内所
  • GetYourGuideとViatorの活動データ
  • Booking.comとNumbeoの価格データ
  • Googleマップのレビューと評価

このガイドは、個人的な旅行経験と包括的なデータ分析を組み合わせて、正確な推奨事項を提供します。

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