セーシェル、ラ・ディグ島の花崗岩の岩石とターコイズブルーの海が美しいアンス・スルス・ダルジャン・ビーチ
セーシェル

セーシェル

アンセ・スルス・ダルジャン・ビーチの巨大な花崗岩、ヴァレ・ド・メのヤシの原生林、手付かずのビーチ、そして世界最高峰のシュノーケリングが楽しめます。

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オフシーズン(低価格)

セーシェル、セーシェルは熱帯気候で花崗岩の巨石と手つかずの自然が残るビーチに最適な目的地です。訪問に最適な時期は気候条件が理想的な4月、5月、10月、11月です。格安旅行の費用は約¥20,180/日、中級旅行は平均¥58,704/日です。入国規則はパスポートによって異なります。

¥20,180
/日
1月
2月
3月
4月
5月
6月
ベストシーズン
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要件を確認 →
熱帯
空港: SEZ 通貨: SCR (1 Rs ≈ 11 ¥) トップピック: アンス・スルス・ダルジャン(ラ・ディグ島), アンス・ラジオ(プララン島)
このページの内容

"セーシェルでは4月から最高のダイビングコンディションです。水中冒険を計画しましょう。 砂浜でくつろぎ、しばらくの間、世間のことを忘れてしまえ。"

私たちの見解

最新の気候データ、ホテル価格の動向、そして私たち自身の旅行を使用してこのガイドを作成しましたので、推測することなく適切な月を選択できます。

なぜセーシェル?

セーシェルは、インド洋に浮かぶ究極の楽園として人々を圧倒します。彫刻のような巨大な花崗岩がアンセ・スルス・ダルジャンを縁取り、世界で最も写真に撮られるビーチを作り出しています。パウダー状の白い砂浜とヤシの木、そして熱帯魚が群れる信じられないほど透明なターコイズブルーの浅瀬が広がり、140万平方キロメートルの清らかな海に点在する115の島々には、地球上の他のどこにもいない固有の野生動物が息づいています。人口わずか10万人強というアフリカで最も人口の少ないこの島国は、東アフリカ沿岸から1,500キロ離れた絶海の孤島であり、その隔離された環境が独自の進化を遂げた驚異を守ってきました。伝説的な「ココ・ド・メール(双子椰子)」は、世界で最も重く大きな種子(最大25kgに達し、女性の身体の一部に似た形状をしており、公式の許可なしには輸出が厳格に禁止されています)を実らせます。プララン島にあるユネスコ保護区のヴァレ・ド・メ(メの渓谷)原生林では、数千年前から変わらないジュラ紀の植生が残っており(大人入場料¥4,953–¥5,504 / 443セーシェル ルピー–493セーシェル ルピー)、体重250kgに達するアルダブラゾウガメが、恐竜の時代から生き延びてビーチを自由に歩き回っています。人口の90%が集中するメインのマヘ島には、華やかなヒンドゥー教寺院やミニチュアのビッグベン時計台があるカラフルでコロニアルな魅力に満ちた世界最小クラスの首都ビクトリア、家族連れに最適な穏やかなボー・ヴァロン・ビーチ、そして標高905メートルのモルヌ・セシェロワ山頂へと続くジャングルに覆われたハイキングコースがあります。しかし、セーシェルの真の魔法は、短距離フライトや高速カタマラン船で行くことができる美しい離島でこそ発揮されます。プララン島(Air Seychellesのフライトで15分、往復¥12,842–¥23,849 / 1,149セーシェル ルピー–2,135セーシェル ルピー、または景色の良いCat Cocosのカタマランで約1時間、大人片道約¥11,007 / 985セーシェル ルピー/往復¥22,014 / 1,970セーシェル ルピー)には、花崗岩に囲まれた真っ白な砂浜が完璧な三日月形を描き、世界トップ10ビーチに何度も選ばれているアンセ・ラツィオや、希少なクロインコが鳴き交わし、巨大なココ・ド・メールがそびえ立つジュラシック・パークのような雰囲気のヴァレ・ド・メがあります。自転車が主な移動手段のラ・ディーグ島(フェリーでさらに30分、片道追加¥1,835–¥2,752 / 164セーシェル ルピー–246セーシェル ルピー、車が禁止された穏やかなサイクリング天国)では、リュニオン・エステートのバニラ農園やゾウガメ保護区(入場料約¥1,835 / 164セーシェル ルピー)を通ってアクセスする、超現実的なピンクがかった花崗岩が特徴の伝説的なアンセ・スルス・ダルジャンが見どころです。ここは地球上で最もフォトジェニックなビーチと言われ、沖合のサンゴ礁に守られた浅いターコイズブルーのラグーンで穏やかに泳ぐことができます。他にも、経験豊富なサーファーを魅了する力強い波のアンセ・インテンダンス、高級リゾートのConstance Lemuriaを通じてのみアクセス可能な(ランチ予約または有料)排他的なアンセ・ジョルジェットなど、どのビーチも甲乙つけがたい美しさです。世界クラスのシュノーケリングでは、マヘ島沿岸を守るサント・アンヌ海洋公園、ベ・テルネのサンゴの庭園、そしてシュノーケリングと野生動物との出会いを同時に楽しめるキュリーズ島のゾウガメなど、活気あるサンゴ礁を堪能できます(ボートツアーは通常半日で¥3,669–¥6,421 / 328セーシェル ルピー–575セーシェル ルピー)。独特のクレオール料理は、フランスの洗練、アフリカのスパイス、インドのカレーが見事に融合しています。ピリ辛のクレオールソースを添えた新鮮な焼き魚、濃厚なタコカレー、地元のパンノキのチップス、トロピカルフルーツジュースなどが楽しめます。ビーチ沿いのレストランでは、輸入コストを反映したプレミアムな価格で「本日の獲れたて」が提供されます。訪問時期は、海が穏やかでシュノーケリングやビーチに最適な4月〜5月、または10月〜11月の季節の変わり目(26-30°C)がおすすめです。12月〜3月の北西季節風の時期は気温が上がり(28-32°C)時折雨が降り、6月〜9月の南東貿易風の時期は涼しくなりますが(24-28°C)風が強くビーチに影響が出ることがあります。セーシェルは実質的にビザ不要ですが、出発前にオンラインで有料のセーシェル電子渡航認証(標準処理で約¥1,835 / 164セーシェル ルピーから)を申請する必要があります(到着時に最大3ヶ月有効な訪問許可証が付与され、延長も可能)。英語、フランス語、クレオール語の3ヶ国語表記でコミュニケーションは容易、一年中トロピカルな暖かさ、そして楽園の独占感に見合った価格設定(ホテル1泊¥18,345–¥55,035 / 1,642セーシェル ルピー–4,926セーシェル ルピー以上、食事¥2,201–¥6,421 / 197セーシェル ルピー–575セーシェル ルピー、島間移動¥9,173–¥22,014 / 821セーシェル ルピー–1,970セーシェル ルピー)ではありますが、セーシェルは手付かずの自然美、極上のラグジュアリー、そして見事なビーチ、ユニークな野生動物、高い安全性が揃った、インド洋で最もフォトジェニックでファミリーフレンドリーな、費用をかける価値のあるトロピカルな目的地です。

やること

象徴的なビーチ

アンス・スルス・ダルジャン(ラ・ディグ島)

巨大なピンク色の花崗岩、パウダー状の白い砂、ターコイズブルーの浅瀬が広がる、世界で最も写真に撮られているビーチです。L'Union Estate経由でアクセス可能(大人¥1,835 / 164セーシェル ルピー、バニラ農園とゾウガメの見学を含む)。ラ・ディグ港から自転車で約20分(レンタル料1日¥1,101–¥2,018 / 99セーシェル ルピー–181セーシェル ルピー)。写真は早朝か夕方がベスト。浅瀬は泳ぐのに最適で、一年中穏やかです。サンゴ礁に優しい日焼け止めを持参しましょう。

アンス・ラジオ(プララン島)

常に世界のビーチトップ10にランクインする、花崗岩に囲まれた完璧な三日月形の白砂ビーチ。水泳やシュノーケリングに最適です(道具を持参するかビーチでレンタル)。小さな駐車場はすぐに満車になるため、早朝(午前10時前)か午後(午後3時以降)に行くのがおすすめ。ビーチバーでは新鮮な焼き魚を楽しめます。シャワーとトイレ完備。マヘ島からカタマラン(¥9,173–¥12,842 / 821セーシェル ルピー–1,149セーシェル ルピー)、またはプララン島のホテルから車で30分です。

アイランドホッピングと自然

ヴァレ・ド・メ自然保護区(プララン島)

ユネスコ世界遺産に登録されている先史時代のヤシの森で、世界最大の種子を持つ固有種ココ・ド・メールが自生しています。入場料は大人¥4,953–¥5,504 / 443セーシェル ルピー–493セーシェル ルピー(全トレイルと施設利用料を含む)。ガイド付きまたはセルフガイドのトレイル(1〜3時間)があります。希少なクロバスバトや、人間の体に似た形の巨大なヤシの実(許可なしの持ち出しは違法)を見ることができます。ビーチの暑さを逃れる涼しい森で、鳥の活動が見られる午前中がおすすめ。何千年も変わらない「ジュラシック・パーク」のような雰囲気です。

カタマランでのアイランドホッピング

マヘ島からプララン島:Cat Cocosフェリーで大人片道¥10,273 / 920セーシェル ルピーから(別途港湾税、所要約1時間、絶景)。プララン島からラ・ディグ島:フェリーで15分(片道約¥2,752 / 246セーシェル ルピー、別途港湾税)。マヘ島からラ・ディグ島直行:片道約¥12,475 / 1,117セーシェル ルピー、別途港湾税。Air Seychellesのフライトはより速いですが(往復¥12,842–¥23,849 / 1,149セーシェル ルピー–2,135セーシェル ルピー、15分)、海の景色は見られません。島ごとに個性が異なるため、アイランドホッピングは必須です。フェリーは前日までに予約を。船酔いしやすい方は酔い止めを。海が荒れることもあります。

シュノーケリングと海洋生物

サント・アンヌ海洋国立公園(マヘ島、ボートツアー¥3,669–¥6,421 / 328セーシェル ルピー–575セーシェル ルピー)では、ウミガメや色鮮やかな魚、エイに出会えます。ベイ・テルネ(マヘ島)にはサンゴの庭園が広がります。キュリーズ島(プララン島から¥5,504–¥7,338 / 493セーシェル ルピー–657セーシェル ルピー)では、シュノーケリングとゾウガメとの触れ合いを同時に楽しめます。道具をレンタル(1日¥1,835–¥2,752 / 164セーシェル ルピー–246セーシェル ルピー)するか、ガイド付きのボートツアーに参加しましょう。透明度が最も高いのは4〜5月と10〜11月です。生態系を守るため、サンゴ礁に優しい日焼け止めの使用が義務付けられています。

旅行情報

アクセス

  • 最寄りの空港: SEZ

ベストシーズン

4月, 5月, 10月, 11月

気候: 熱帯

ビザの要件

入国規則はパスポートによって異なります

要件を確認

月別天気

最適な月: 4月, 5月, 10月, 11月最も暑い: 2月 (26°C) • 最も乾燥: 8月 (13d 雨)
月別気象データ
高い 低い 雨の日 評価
1月 25°C 24°C 23 雨が多い
2月 26°C 24°C 15 雨が多い
3月 26°C 25°C 17 雨が多い
4月 26°C 25°C 20 素晴らしい ((最良))
5月 26°C 25°C 19 素晴らしい ((最良))
6月 25°C 24°C 18 雨が多い
7月 24°C 23°C 17 雨が多い
8月 23°C 23°C 13 雨が多い
9月 24°C 23°C 18 雨が多い
10月 25°C 24°C 13 素晴らしい ((最良))
11月 25°C 24°C 17 素晴らしい ((最良))
12月 25°C 24°C 23 雨が多い

気象データ:Open-Meteo アーカイブ(2020-2025年) • 過去2020–2025年間平均

旅行費用

予算
¥20,180 /日
一般的な範囲: ¥17,428 – ¥22,931
宿泊費 ¥13,759
食事 ¥2,752
現地交通 ¥1,468
観光・ツアー ¥1,468
ミッドレンジ
¥58,704 /日
一般的な範囲: ¥49,532 – ¥67,877
宿泊費 ¥40,359
食事 ¥8,255
現地交通 ¥3,669
観光・ツアー ¥4,586
ラグジュアリー
¥174,278 /日
一般的な範囲: ¥148,595 – ¥200,878
宿泊費 ¥137,588
食事 ¥17,428
現地交通 ¥8,255
観光・ツアー ¥7,338

1人1日あたり、2人部屋利用を想定。「バジェット」は高価な都市ではホステルまたは相部屋を含みます。

💡 🌍 トラベラーチップ (2月 2026): 4月 、理想的な天気が待っている。

実用的な情報

アクセス

セーシェル国際空港 (SEZ) はマヘ島にあり、ビクトリアから10kmです。ホテルへのタクシーは¥4,586–¥7,338 / 411セーシェル ルピー–657セーシェル ルピー(海岸により20-40分)。バスは約¥128–¥147 / 11セーシェル ルピー–13セーシェル ルピー(キャッシュレス、SPTCカード/アプリが必要)。島間移動:Air Seychellesでプラスリン島へ(往復¥12,842–¥23,849 / 1,149セーシェル ルピー–2,135セーシェル ルピー、15分)またはCat Cocosのカタマラン(片道¥10,273 / 920セーシェル ルピー〜+港湾税、1時間、景色が良い)。ドバイ、ドーハ、パリ、ヨハネスブルグ、ムンバイからの便があります。

移動手段

マヘ島/プラスリン島:レンタカー(1日¥7,338–¥12,842 / 657セーシェル ルピー–1,149セーシェル ルピー、左側通行)またはバス(1回約¥128–¥147 / 11セーシェル ルピー–13セーシェル ルピー、キャッシュレスでSPTCカード/アプリが必要、路線は限定的)。タクシーは高価(価格交渉が必要)。ラ・ディグ島:自転車が主な移動手段(1日¥1,101–¥2,018 / 99セーシェル ルピー–181セーシェル ルピー、車両利用は極めて限定的)。島間フェリー(片道¥10,273 / 920セーシェル ルピー〜+港湾税)。パッケージツアーには送迎が含まれます。小さな島では徒歩も可能。離島へはツアー業者のボートを利用します。

お金と支払い

セーシェル・ルピー (SCR, SR)。為替レート: 1 SCR ≈ ¥11。ただし、ホテルやツアーはEUR/USDで価格設定されています。カードは広く利用可能。ATMはビクトリアとプラスリン島にあります。チップ:10%程度が喜ばれます(義務ではありません)が、料金に含まれていることも多いです。物価は高く、中級クラスで1日¥18,345–¥55,035+ / 1,642セーシェル ルピー–4,926セーシェル ルピー+の予算が必要です。

言語

公用語はクレオール語、英語、フランス語です。旧英国植民地のため英語が広く通じます。日常生活ではクレオール語が使われ、フランス語も一般的です。標識は3ヶ国語表記です。観光に特化しており、コミュニケーションはスムーズです。

文化的なヒント

ビーチのマナー:水着は問題ありませんが、トップレスでの日光浴は一般的ではなく不快感を与える場合があります。ヌードは禁止されています。ビーチや森から物を持ち出さないでください(保護されています)。ココ・デ・メール(双子椰子):触れたり持ち出したりしないでください(許可証なしでは違法)。日差しが強いため、サンゴ礁に優しいSPF50+の日焼け止めを。ラ・ディグ島:自転車が多いので歩行時は注意。潮汐:干潮時はサンゴ礁が露出し、満潮時が泳ぐのに最適です。毎日新鮮なシーフードが楽しめます。本日の魚を尋ねてみましょう。クレオール料理:タコカレーは必食です。アイランドタイム:リラックスして、ゆっくりとした時間の流れを楽しみましょう。ウォータースポーツ:11月〜4月が穏やかです。予算:ユーロやドルを持参すると、クレジットカードよりも為替レートが良い場合があります。

eSIMを取得する

高額なローミング料金なしで接続を維持しましょう。この旅行のために、わずか数円から利用できる現地のeSIMを取得しましょう。

フライト補償を請求する

フライトの遅延やキャンセルがありましたか?最大¥110,070の補償を受ける権利があるかもしれません。こちらで請求内容を確認してください(初期費用なし)。

完璧なセーシェル5日間プラン

マヘ島到着

到着後、ビーチホテル(ボー・ヴァロンまたは南海岸)へ移動。午後:ビーチでリラックス、水泳、岸辺からのシュノーケリング。夜:夕日を眺めながらクレオール料理のディナーとラムカクテル。

マヘ島探索

午前:ビクトリアのマーケットとミニ・ベン時計台(1時間)。午後:モーン・セシェロワ国立公園でのハイキング、またはビーチ巡り(アンセ・アンタンダンス、アンセ・タカマカ)。夜:シーフードディナーとビーチフロントでのリラックスタイム。

プララン島

午前:カタマランでプラスリン島へ(¥9,173–¥12,842 / 821セーシェル ルピー–1,149セーシェル ルピー、1時間)。ホテルにチェックイン。午後:アンセ・ラジオ・ビーチ(絶景)。夜:夕日、ビーチフロントのレストランでディナー、星空観察。

ラ・ディグ島とヴァレ・ド・メ自然保護区

午前:フェリーでラ・ディグ島へ(片道約¥2,752 / 246セーシェル ルピー+港湾税)、自転車をレンタル(¥1,101–¥2,018 / 99セーシェル ルピー–181セーシェル ルピー)。アンセ・ソース・ダルジャン・ビーチ(敷地入場料¥1,835 / 164セーシェル ルピー)で花崗岩の巨石を撮影。ラ・ディグ島でランチ。午後、プラスリン島に戻り:ヴァレ・ド・メの森(¥4,953–¥5,504 / 443セーシェル ルピー–493セーシェル ルピー)。夜:プラスリン島のビーチでディナー。

帰路または出発

午前:カタマランでマヘ島へ戻ります。最後にビーチで泳いだりシュノーケリングを楽しみましょう。午後:出発、または離島(キュリーズ島、カザン島など)へのアイランドホッピングを延長します。

宿泊先

ボー・ヴァロン(マヘ島)

最適: メインビーチ、レストラン、ウォータースポーツ、アクセスの良さ

ビクトリア / マヘ島東部

最適: 首都、マーケット、本物の生活、交通の拠点

アンセ・インテンダンス / マヘ島南部

最適: 手つかずのビーチ、高級リゾート、劇的な景色

プララン島

最適: ユネスコ世界遺産のヴァレ・ド・メ、アンセ・ラツィオ、フタゴヤシ

ラ・ディーグ島

最適: アンセ・スルス・ダルジャン、自転車、車なし、楽園の典型

プライベートアイランド

最適: 究極のプライバシー、野生動物、極上のラグジュアリー

人気アクティビティ

セーシェルで高評価のツアーと体験

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よくあるご質問

セーシェルへの訪問にビザは必要ですか?
セーシェルはビザなしで入国できますが、すべての旅行者に渡航承認(TA)の取得が義務付けられています。出発の30日前からオンラインで申請可能で、料金は約¥1,835 / 164セーシェル ルピーに事務手数料が加算されます。宿泊施設の証明、帰路の航空券、十分な滞在資金の証明が必要です。政策は頻繁に変更されるため、旅行を予約する前に必ず https://ics.gov.sc/ などの政府公式サイトで最新の要件を確認してください。
セーシェルを訪れるのに最適な時期はいつですか?
4月〜5月と10月〜11月は季節の変わり目(26〜30°C)で、海が穏やかなため理想的です。12月〜3月は北西季節風の時期(28〜32°Cと暑く、湿度が高く、時折雨が降ります)。6月〜9月は南東貿易風の時期(24〜28°Cと涼しく、風が強く、一部の海岸では海が荒れます)。一年中暖かいですが、ダイビングの透明度やビーチでの天候を考慮すると、4月〜5月と10月〜11月が最適です。
セーシェル旅行の1日あたりの費用はどのくらいですか?
予算重視(ゲストハウス/自炊):1日¥20,180 / 1,806セーシェル ルピー〜160。中価格帯のホテル:1日¥45,863 / 4,105セーシェル ルピー〜450。高級リゾート:1日¥146,760 / 13,136セーシェル ルピー〜2,500以上。島間のフェリーは¥11,007 / 985セーシェル ルピー〜120、Vallée de Maiは¥5,504 / 493セーシェル ルピー、食事は¥3,669 / 328セーシェル ルピー〜50、ダイビングは¥14,676 / 1,314セーシェル ルピー〜120程度です。セーシェルは「非常に」高価な旅行先です。
セーシェルには何日間滞在する必要がありますか?
主要な観光スポットを快適なペースで巡るには、3〜5日間の滞在をお勧めします。2日間あればハイライトを網羅できますが、時間に余裕があれば日帰り旅行やより深い探索が可能です。
セーシェルは物価が高いですか?
セーシェルは中程度の価格帯です。決して安くはありませんが、セーシェル国内としては妥当な範囲です。予算重視の旅行者は1日約¥20,180 / 1,806セーシェル ルピー、中価格帯の旅行者は通常1日¥58,704 / 5,254セーシェル ルピーほど費やします。費用はセーシェルの他の主要都市と同程度です。地元の人が行く店で食事をし、無料の観光スポットを訪れ、早めに宿泊施設を予約することで費用を抑えられます。
セーシェルは観光客にとって安全ですか?
セーシェルは観光客にとって一般的に安全ですが、観光地やビーチ、ATM周辺では、隙を突いた盗難や軽犯罪が発生する可能性があるため、通常の予防策を講じてください。注意すべき点:湾の外側での強い海流(強力な引き波)、および激しい日差し。水泳について:赤旗の掲示を遵守してください。全体として、家族連れに適した目的地です。
セーシェルで必見の観光スポットは何ですか?
ラ・ディグ島のAnse Source d'Argentビーチ(自転車でアクセス、敷地入場料¥1,835 / 164セーシェル ルピー)。プララン島のVallée de Maiヤシの原生林(¥4,953–¥5,504 / 443セーシェル ルピー–493セーシェル ルピー)。プララン島のAnse Lazioビーチ。島巡り—プララン島(カタマランで片道¥10,273 / 920セーシェル ルピー〜+港湾税)、ラ・ディグ島(さらに片道約¥2,752 / 246セーシェル ルピー+港湾税)。サント・アンヌ海洋国立公園でのシュノーケリング(ボートツアー¥3,669–¥6,421 / 328セーシェル ルピー–575セーシェル ルピー)。マヘ島のビクトリア・マーケット。キュリーズ島のゾウガメ。モーン・セシェロワのハイキング。ビーチホッピング。タコカレー、新鮮な魚、タカマカ・ラムをぜひ試してみてください。

なぜこのガイドを信頼できるのか

Jan Křenek(GoTripzi創設者)の顔写真
Jan Křenek

35カ国以上 • 8年にわたる旅行データの分析

プラハを拠点とする独立系開発者兼旅行データアナリスト。ヨーロッパとアジアの35カ国以上を訪問。8年以上にわたり、航空路線、宿泊料金、季節ごとの気象パターンを分析している。

データソース:
  • 公認観光局および観光案内所
  • GetYourGuideとViatorの活動データ
  • Booking.comとNumbeoの価格データ
  • Googleマップのレビューと評価

このガイドは、個人的な旅行経験と包括的なデータ分析を組み合わせて、正確な推奨事項を提供します。

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