Polen
Polen er et land der motstandsdyktig historie møter en levende, fremtidsrettet kultur, og tilbyr reisende en uventet mangfoldig europeisk flukt. Fra de gjenoppbygde gotiske gatene i Warszawa til den kongelige prakten i Kraków, er landets byer like fengslende som de er tilgjengelige. Du kan vandre gjennom eldgamle furuskoger, gå på tur i de røffe Tatrafjellene, eller slappe av på de sandete strendene ved Østersjøen. Med sine museer i verdensklasse, sjelevarmende mat og en innbydende atmosfære, bygger Polen bro mellom øst og vest med ynde. Det er en destinasjon som belønner nysgjerrighet, og som blander tragisk historie med en gledesfylt, moderne ånd.
På denne siden
Vi har laget denne guiden ved hjelp av offisielle turistdata, lokale innsikter og reelle priser fra våre byguider, slik at du kan planlegge reisen din med tillit.
Hurtigfakta
Hvorfor besøke Polen
Eksepsjonell verdi for pengene
Du kan nyte førsteklasses matopplevelser, eksklusive boutique-hoteller og et omfattende transportnettverk til en brøkdel av prisen du finner i Vest-Europa. Dette gjør det til et ideelt reisemål for de som søker luksuriøse opplevelser på et rimelig budsjett.
Rik arkitektonisk arv
Fra de røde mursteinsslottene til Den tyske orden i nord til de fargerike markedsplassene i Schlesien, er bevaringen av kulturarven bemerkelsesverdig. Selv byer som ble ødelagt under konflikter har blitt møysommelig restaurert til sin tidligere prakt.
Betydningsfulle historiske steder
Steder som minnestedet Auschwitz-Birkenau og Museet for Warszawaoppstanden gir dyp innsikt i det 20. århundre. Disse stedene gir et nøkternt, men viktig innblikk i hendelsene som formet det moderne Europa.
Utøylede naturlandskap
Utforsk "De tusen sjøers land" i Masuria eller de alpine toppene i Tatrafjellene for utendørseventyr året rundt. Enten du liker fotturer, seiling eller skisport, er det naturlige mangfoldet enormt.
Varm slavisk gjestfrihet
Polsk kultur er dypt forankret i gjestfrihet og det å dele mettende, trøstende mat med besøkende. Du vil ofte oppleve at lokalbefolkningen er ivrige etter å dele sine tradisjoner, historier og lokale anbefalinger.
Beste opplevelser
Toppvurderte turer og aktiviteter i Polen
Byer og reisemål
Regioner
Małopolska (Lille-Polen)
Denne regionen er hjemsted for den historiske byen Kraków, og huser den UNESCO-listede saltgruven Wieliczka og de ruvende toppene i Tatrafjellene. Det er landets kulturelle hjerte, og tilbyr en blanding av kongelig historie og folketradisjoner.
Pommern (Pomorskie)
Denne regionen strekker seg langs Østersjøkysten og er kjent for den maritime skjønnheten i Gdańsk og de vandrende sanddynene i Słowiński nasjonalpark. Besøkende kommer hit for sandstrender, rav-shopping og det massive Malbork-slottet.
Masovia (Mazowsze)
Sentrert rundt hovedstaden Warszawa, tilbyr denne regionen en blanding av urban energi og flate, pastorale landskap. Du kan utforske museer i verdensklasse, Frédéric Chopin-museet eller det vidstrakte grøntområdet i Kampinos nasjonalpark.
Schlesien (Śląsk)
Denne sørvestlige regionen huser den livlige byen Wrocław, kjent for sine hundre broer og skjulte bronsenisser. Den tilbyr en unik blanding av industriarv, bohemsk natteliv og de naturskjønne Karkonosze-fjellene.
Beste tid å besøke
Den beste tiden å besøke er i løpet av senvåren og tidlig høst, når været er mildt og landskapet er på sitt mest fargerike. Sommeren byr på de varmeste temperaturene for de baltiske strendene, mens vinteren er ideell for festlige julemarkeder og fjellsport.
Høysesong
Varmt sommervær med temperaturer mellom 20–25°C gjør dette til den travleste sesongen. Kystferiesteder og storbyer er overfylte, og prisene på overnatting og flyreiser er på sitt høyeste.
Mellomsesong
Mai og september til oktober byr på behagelige temperaturer fra 12–18°C. September er spesielt kjent for den «gyldne polske høsten», med vakkert høstløv og færre folkemengder.
Lavsesong
Vinteren og tidlig vår er kalde, med temperaturer som ofte faller til -5–2°C. Selv om dagene er korte, er denne perioden utmerket for ski i Tatrafjellene og besøk på tradisjonelle julemarkeder i desember.
Komme seg rundt
Polen kan skilte med et omfattende og rimelig transportnettverk, med høyhastighetstog som forbinder storbyer og et omfattende lokalt transporttilbud i urbane sentre.
PKP Intercity driver effektive ekspresstjenester (EIP/EIC) og budsjettvennlige regionale linjer (TLK/IC). Høyhastighetstoget Pendolino (EIP) er den raskeste måten å reise mellom Warszawa, Kraków og Gdańsk på.
Storbyer bruker integrerte buss- og trikkenettverk; Warszawa har også en moderne t-bane med to linjer. Billetter kjøpes vanligvis fra automater eller via mobilapper som Jakdojade.
Uber, Bolt og FreeNow er allment tilgjengelige i byer og tilbyr et trygt og gjennomsiktig alternativ til tradisjonelle drosjer, ofte til lavere kostnader (~56 kr–113 kr / 21 zł–42 zł for de fleste byturer).
LOT Polish Airlines tilbyr hyppige innenlandsforbindelser fra Warszawa Chopin lufthavn til regionale knutepunkter som Wrocław og Rzeszów, med flytider som vanligvis er under 1 time.
Mat og drikke
Polsk mat er mettende, trøstende og dypt forankret i sesongbaserte ingredienser som sopp, kål og rotgrønnsaker. Det har utviklet seg fra bondetradisjoner til en sofistikert kulinarisk scene som balanserer røykfylte, sure og salte smaker.
Må prøves
Pierogi
Disse ikoniske dumplingsene er fylt med fyll som potet og ost, kjøtt eller sesongens frukter, og serveres ofte pannestekt med løk.
Żurek
En tradisjonell sur rugsuppe smaksatt med hvitløk og merian, som vanligvis inneholder røkt pølse og et hardkokt egg.
Bigos
Kjent som jegergryte, kombinerer denne fyldige retten surkål, fersk kål og ulike typer kjøtt, saktekokt i flere dager for å fremheve smaken.
Zapiekanka
En populær gatemat bestående av en åpen baguette toppet med sautert sopp og smeltet ost, som koster rundt 34 kr–56 kr / 13 zł–21 zł.
Placki Ziemniaczane
Sprø potetpannekaker som ofte serveres med smaksrik soppsaus eller en enkel dæsj rømme og sukker.
Oscypek
En saltet og røkt saueost fra Tatrafjellene, vanligvis grillet og servert med tyttebærsyltetøy ved siden av.
Penger og kostnader
Polen gir mye for pengene sammenlignet med Vest-Europa, med et gjennomsnittlig daglig reisebudsjett på ~777 kr / 291 zł. Selv om złoty er den offisielle valutaen, er kortbetaling normen i de fleste urbane etablissementer.
Tips blir satt pris på, men er ikke obligatorisk; 10–15 % er standard for god service på restaurant, og legges ofte igjen i kontanter for å sikre at det når servitøren.
Kort- og kontaktløs betaling er allment akseptert, spesielt i byer. Kontaktløs betaling er utbredt ved betalingsterminaler (100 % av terminalene er tilpasset kontaktløs betaling ved utgangen av 2024).
Minibanker (Bankomaty) er det mange av; det anbefales å bruke bankeide maskiner og alltid velge å bli belastet i den lokale valutaen (PLN) for å unngå høye vekslingsgebyrer.
Kultur og etikette
Polen er et overveiende katolsk land der tradisjon og moderne europeiske verdier eksisterer side om side. Besøkende vil oppleve lokalbefolkningen som høflig, noe formell ved første møte, og dypt stolte av sin nasjonale identitet.
Hils folk med et høflig Dzień dobry (god morgen) når du går inn i butikker eller små restauranter.
Ikke drikk alkohol på offentlige steder som parker eller gater, da dette kan føre til bot fra det lokale politiet.
Ta av deg skoene når du går inn i et polsk hjem, med mindre verten din spesifikt inviterer deg til å beholde dem på.
Unngå å ta opp sensitive historiske eller politiske temaer med mindre du befinner deg i en privat og fortrolig setting.
Kle deg anstendig når du går inn i kirker, og sørg for at skuldre og knær er dekket som et tegn på respekt.
Ikke gå over gaten på rødt lys, selv om det ikke kommer noen biler, da det å krysse gaten ulovlig blir strengt sanksjonert.
Valider kollektivbilletten din umiddelbart etter ombordstigning for å unngå store bøter fra billettkontrollører.
Legg igjen et tips på 10–15 % i kontanter for god service på restauranter, da dette er standard lokal praksis.
Sikkerhet og helse
Polen er et trygt reisemål (nivå 1) med lave rater for voldelig kriminalitet. Turister bør først og fremst være forsiktige med lommetyveri i overfylte områder og utvise årvåkenhet nær de østlige grensesonene.
Trygt å drikke
Rutinevaksiner anbefales, sammen med skogflåttencefalitt (TBE) for de som planlegger å gå på tur eller campe i skogkledde regioner.
Vanlige svindler
- ⚠ Overprisede strippeklubber i Kraków og Warszawa hvor kunder blir belastet med skyhøye beløp for drinker.
- ⚠ Uregulerte "pirattaxier" som tar for mye betalt; bruk alltid merkede selskaper eller apper for samkjøring.
- ⚠ Blomstersvindel der barn tilbyr en "gave"-rose før de krever en donasjon til et falskt formål.
- ⚠ Falske politifolk som ber om å få inspisere lommebøker eller ID-kort for å stjele kontanter eller kredittkortopplysninger.
Helsevesenet holder høy standard, men private klinikker krever ofte umiddelbar betaling med kontanter eller kort før behandling. Reiseforsikring anbefales på det sterkeste. Hvis du trenger et Schengen-visum (type C), kreves det reiseforsikring med minst 337 800 kr / 126 540 zł i dekning som en del av visumsøknaden.
Språk
Selv om polsk er det offisielle språket, snakkes engelsk i stor grad av de yngre generasjonene og ansatte i reiselivsbransjen. I storbyene er det enkelt å navigere med kun engelsk.
Viktige fraser
| Betydning | Lokalt | Uttale |
|---|---|---|
| Hallo | Cześć | Tsjesj-tsj |
| Takk | Dziękuję | Djen-koo-jeh |
| Vær så snill | Proszę | Prå-sjeh |
| Ja | Tak | Takk |
| Nei | Nie | Nje |
| Ha det bra | Do widzenia | Då vi-dze-nja |
| Hvor er...? | Gdzie jest...? | G-dje jest |
| Regningen, takk | Poproszę rachunek | På-prå-sjeh ra-hoo-nek |
Visum og innreise
Polen er i Schengen-området. Visumfrie korttidsopphold er begrenset til 90 dager i løpet av en periode på 180 dager. Siden 12. okt 2025 har EUs inn- og utreisesystem (EES) blitt innført for reisende fra land utenfor EU på korttidsopphold, med biometrisk registrering ved de ytre grensene; ETIAS er planlagt å starte i siste kvartal av 2026.
90 dager i løpet av en 180-dagers periode
Utstedt i løpet av de siste 10 årene; gyldig i minst 3 måneder etter datoen du planlegger å forlate Schengen-området
USA, Storbritannia, Canada, Australia, Japan, Sør-Korea, Israel, De forente arabiske emirater, New Zealand
Ofte stilte spørsmål
Er Polen trygt for reisende?
Hvor dyrt er det å reise til Polen?
Når er den beste tiden å besøke Polen?
Trenger jeg visum til Polen?
Snakkes det mye engelsk i Polen?
Hva bør jeg spise i Polen?
Hvordan kommer jeg meg rundt i Polen?
Kan jeg drikke vannet fra springen i Polen?
Hvilke er de beste byene å besøke i Polen?
Hvorfor du kan stole på denne guiden
35+ land • 8 år med analyse av reisedata
Uavhengig utvikler og reisedataanalytiker basert i Praha. Har besøkt over 35 land i Europa og Asia, og har over 8 års erfaring med analyse av flyruter, overnattingspriser og sesongmessige værmønstre.
Klar til å utforske Polen?
Bla gjennom våre 4 byguider med budsjetttips, reiseruter og sesongbaserte anbefalinger.