Dlaczego warto odwiedzić Cinque Terre?
Cinque Terre urzeka jako najbardziej spektakularny odcinek wybrzeża Włoch, gdzie pięć pastelowych wiosek (Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore) przylega niemożliwie do tarasowych klifów nad turkusowym Morzem Liguryjskim, a wielowiekowe szlaki turystyczne łączą społeczności poprzez winnice, a ochrona UNESCO chroni ten delikatny krajobraz kulturowy przed nadmiernym rozwojem. Te pięć wiosek rybackich (łącznie 4000 mieszkańców) wzdłuż wybrzeża Riviera di Levante zachowuje ponadczasowy urok pomimo presji nadmiernego ruchu turystycznego — do centrów nie wjeżdżają samochody, kolorowe domy piętrzą się pionowo na klifach, a lokalne pesto (bazylia pochodzi stąd) dodaje smaku każdemu posiłkowi. Sentiero Azzurro (Niebieski Szlak) łączy wioski ścieżkami wzdłuż wybrzeża, choć osunięcia ziemi często zamykają niektóre odcinki – Monterosso-Vernazza i Vernazza-Corniglia pozostają otwarte jako spektakularne trasy turystyczne, gdzie wysiłek włożony w pokonanie stromych podjazdów wynagradzany jest widokami na Morze Śródziemne, podczas gdy odcinek wybrzeża Corniglia-Manarola pozostaje zamknięty, a alternatywą jest trasa śródlądowa Volastra.
Karta Cinque Terre Treno MS (pociąg + wędrówki) dla dorosłych kosztuje około 20 €–33 € dziennie w zależności od sezonu i obejmuje nieograniczoną liczbę przejazdów lokalnymi pociągami między La Spezia a Levanto oraz dostęp do szlaków. Pojedyncze przejazdy pociągiem kosztują około 5 € za podróż w sezonie głównym. Łodzie (35 € dzienny bilet, ceny różnią się nieznacznie w zależności od trasy i sezonu) oferują widoki na morze, wypływając z Monterosso.
Każda z wiosek ma swój niepowtarzalny charakter: piaszczysta plaża w Monterosso (jedyna plaża, na której można pływać), fotogeniczny plac portowy w Vernazza, położona na klifie Corniglia, do której prowadzi 377 schodów, malowniczy port w Manarola oraz Via dell'Amore w Riomaggiore (częściowo ponownie otwarta w 2024 r. z biletami na określony czas z Riomaggiore, 10 € dodatek). Jednak Cinque Terre cierpi z powodu nadmiernej turystyki — w okresie od czerwca do sierpnia przybywają tu tłumy turystów z rejsów wycieczkowych, konieczne są rezerwacje, a szlaki turystyczne stają się zatłoczone.
Kulinaria słyną z lokalnego słodkiego wina Sciacchetrà, makaronu trofie z pesto, sardeli i focacci. Najlepiej odwiedzić to miejsce w kwietniu-maju lub wrześniu-październiku, kiedy temperatura wynosi 18-25°C, a tłumy są znośne. Karta Cinque Terre Trekking Card kosztuje od 8 €/dzień w sezonie niskim do ~15 € w sezonie wysokim i obejmuje dostęp do Blue Trail oraz autobusy parkowe.
Brak samochodów, strome uliczki, ograniczona liczba miejsc noclegowych i wysokie ceny (100 €–160 €/dzień) sprawiają, że Cinque Terre wymaga dobrej kondycji fizycznej i wcześniejszego planowania, ale oferuje najbardziej charakterystyczne nadmorskie krajobrazy Włoch, dla których warto zmierzyć się z tłumami.
Co robić
Pięć wiosek
Monterosso al Mare
Najbardziej na północ wysunięta i największa wioska, Monterosso, jest jedyną miejscowością z prawdziwą piaszczystą plażą, idealną do pływania. Stare miasto zachowało średniowieczny charakter dzięki kościołowi San Giovanni Battista (fasada w czarno-białe paski) i pozostałościom wieży starożytnego zamku. Nowe miasto (Fegina) ma plażę, hotele i restauracje. Posąg Il Gigante (Gigant) — 14-metrowy Neptun wyrzeźbiony w klifie — wyznacza granicę plaży. Kluby plażowe wypożyczają parasole i leżaki (20 €–30 €/dzień), ale istnieją również bezpłatne plaże. Najlepsze miejsce dla rodzin i osób pragnących odpocząć na plaży pomiędzy wędrówkami. Odcinek szlaku Monterosso-Vernazza (2 godziny) jest najbardziej malowniczym szlakiem turystycznym, gdy jest otwarty — przed wizytą sprawdź stan szlaku, ponieważ osunięcia ziemi często powodują zamknięcie niektórych odcinków.
Vernazza
Często nazywana najpiękniejszą z pięciu wiosek dzięki naturalnemu portowi, kolorowym domom wspinającym się po zboczu wzgórza i wieży zamku Doria z XI wieku. Mały plac portowy (Piazza Marconi) jest pocztówkowym obrazkiem Cinque Terre — najlepiej fotografowanym z ruin zamku (bezpłatny, krótki spacer). Kościół Santa Margherita di Antiochia znajduje się nad brzegiem morza. Pływanie przy skałach w pobliżu portu (brak piaszczystej plaży). Wzdłuż portu znajdują się restauracje — Belforte, wbudowana w skały zamku, jest romantyczna, ale droga. Vernazza ucierpiała w wyniku niszczycielskich powodzi w 2011 roku, ale została pięknie odbudowana. Zachód słońca jest tu magiczny — przyjedź wczesnym popołudniem, aby zarezerwować stolik nad brzegiem morza na aperitivo (18:00-19:00). Najbardziej zatłoczona wioska — przyjedź wcześnie rano (przed 10:00) lub późnym popołudniem, aby zrobić lepsze zdjęcia bez tłumów.
Manarola
Druga najmniejsza wioska z dramatycznie stromymi uliczkami schodzącymi do małego portu, gdzie miejscowi wodują łodzie za pomocą pochylni. Słynie z romantycznej nadmorskiej ścieżki Via dell'Amore (Ścieżka Miłości) prowadzącej do Riomaggiore — częściowo ponownie otwartej w 2024 r. z dostępem tylko z Riomaggiore w określonych godzinach i za bilety (wymagana karta Cinque Terre Card oraz dodatek 10 € ). Obszar portu z kolorowymi łodziami jest niezwykle fotogeniczny, zwłaszcza o zachodzie słońca, kiedy złote światło pada na pastelowe domy. Kościół San Lorenzo (1338) ma piękne okno rozetowe. Winnice Manaroli na tarasowych zboczach wzgórz produkują słodkie win DOC Sciacchetrà — lokalne restauracje pobierają opłatę w wysokości 8 €–12 € za kieliszek. Miejsce do nurkowania z klifu w porcie (tylko dla mieszkańców — niebezpieczne dla osób niedoświadczonych). Restauracja Nessun Dorma na ścieżce klifowej oferuje wspaniałe widoki zachodu słońca nad wioską (zarezerwujcie stolik z wyprzedzeniem, przyjdźcie 30 minut wcześniej, aby zapewnić sobie stolik na tarasie). Pływanie z płaskich skał w pobliżu portu — weźcie buty do wody.
Corniglia
Środkowa wioska i jedyna, która nie leży bezpośrednio nad morzem — położona na 100-metrowym klifie, do której prowadzi 377 stopni (schody Lardarina) z dworca kolejowego lub autobusu wahadłowego (3 € co 30 minut). Położenie to oznacza znacznie mniej turystów jednodniowych — Corniglia zachowuje najbardziej autentyczny, lokalny charakter. Małe brukowane uliczki, brak portu, mniej turystów. Taras Santa Maria Belvedere oferuje panoramiczne widoki na wybrzeże. Gotycko-liguryjski kościół San Pietro. Według mieszkańców najlepsze pesto w Cinque Terre — spróbuj w Enoteca Il Pirun. Podejście/przejazd autobusem ze stacji pozwala uniknąć tłumów — jeśli chcesz spędzić spokojniejszy urlop w Cinque Terre, zatrzymaj się tutaj. Aby popływać, trzeba zejść na plażę Guvano (plaża dla nudystów, 15 minut stromego zejścia) lub pojechać pociągiem do sąsiednich wiosek. Wyższe położenie Cornigli oznacza chłodniejsze bryzy latem.
Riomaggiore
Najbardziej na południe wysunięta wioska i faktyczna stolica — największa populacja, najwięcej usług i wielu turystów przybywa tu z La Spezia (8 minut pociągiem). Stroma główna ulica Via Colombo, wzdłuż której znajdują się bary, restauracje i sklepy, prowadzi od stacji do przystani. Pastelowe domy ułożone pionowo tworzą klasyczną estetykę Cinque Terre. W porcie znajduje się mała żwirowa plaża i kąpielisko. Kościół San Giovanni Battista (1340) góruje nad portem. Stąd zaczyna się spacer Via dell'Amore do Manaroli — częściowo ponownie otwarty w 2024 r. z limitami czasowymi wejść (trzeba rezerwować z wyprzedzeniem, wymagana karta Cinque Terre Card oraz dodatek 10 € Via dell'Amore). Ruiny Castello di Riomaggiore oferują widoki na wioskę (krótka, ale stroma wspinaczka). Dobra baza wypadowa do pobytu w Cinque Terre — więcej opcji zakwaterowania, restauracji i życia nocnego niż w mniejszych wioskach. Restauracja Dau Cila z widokiem na port jest doskonała, jeśli chodzi o owoce morza. Najlepsza o zmierzchu, kiedy światła portu odbijają się w spokojnej wodzie.
Wędrówki i aktywność na świeżym powietrzu
Sentiero Azzurro (Niebieski Szlak)
Słynny nadmorski szlak łączący wioski — po całkowitym otwarciu ma długość 12 km. Wymagana jest karta Cinque Terre Trekking Card (cena od 8 €/dzień w sezonie niskim, do ~15 € w sezonie wysokim), która obejmuje dostęp do szlaku i lokalnych autobusów. Odcinki szlaku mają różny stopień trudności i status zamknięcia (stan na 2025 r.): Monterosso-Vernazza (2 godziny): OTWARTY — najbardziej malowniczy i najtrudniejszy, ze stromymi podjazdami przez winnice, gaje oliwne i widokami na wybrzeże. Umiarkowany-wysoki stopień trudności. Vernazza-Corniglia (1,5 godziny): OTWARTA — strome podejścia przez tarasowe winnice, umiarkowany stopień trudności. Trasa nadbrzeżna Corniglia-Manarola: ZAMKNIĘTA na dłuższy okres (ponowne otwarcie nie jest planowane przed ~2028 r.) — zamiast tego skorzystaj z trasy śródlądowej przez Volastrę (bardziej stroma, ale przepiękna, prowadząca przez winnice). Manarola-Riomaggiore (Via dell'Amore): CZĘŚCIOWO PONOWNE OTWARCIE w 2024 r. — dostępna tylko w jedną stronę z Riomaggiore, z wejściem o określonej godzinie i na podstawie biletu; wymagana karta Cinque Terre Card oraz dopłata za Via dell'Amore w ramach pakietu „ 10 € ”. Przed wizytą zawsze sprawdzaj aktualny stan szlaków na oficjalnej stronie Parco Nazionale Cinque Terre. Weź ze sobą: wodę (minimum 2 l), ochronę przeciwsłoneczną, dobre buty turystyczne, aparat fotograficzny. Nie nadaje się do chodzenia w klapkach.
Alternatywne trasy turystyczne
Kiedy szlaki nadbrzeżne są zamknięte, trasy śródlądowe pozostają otwarte i oferują wspaniałe widoki przy mniejszym natężeniu ruchu. Sentiero Rosso (Czerwony Szlak/Wysoka Trasa): biegnie nad wszystkimi pięcioma wioskami przez lasy i łąki na wysokości 500 m n.p.m. Wędrówki do sanktuariów: Każda wioska ma sanktuarium (miejsce kultu religijnego), do którego prowadzą strome ścieżki — z Monterosso do Soviore (1 godzina), z Vernazzy do Reggio (1,5 godziny), z Manaroli do Volastry (40 minut). Wspinaczka jest trudna, ale nagradza panoramicznym widokiem na wiele wiosek. Pętla Volastra-Corniglia przez tarasy winnic jest szczególnie piękna o zachodzie słońca. Mapy szlaków są dostępne w biurach parku i hotelach. Pobierz mapy offline — na szlakach sygnał telefoniczny jest słaby. Te trasy śródlądowe są bezpłatne (nie jest potrzebna karta Cinque Terre Card). Letnie upały sprawiają, że wędrówki są męczące — zacznij wcześnie (o 7-8 rano) lub późnym popołudniem.
Rejsy statkiem i pływanie
Codzienne połączenia promowe (od kwietnia do października) łączą wszystkie pięć wiosek, oferując widok z poziomu morza na domy położone na klifach i malownicze wybrzeże. Bilet dzienny na prom Cinque Terre kosztuje 35 € dla osoby dorosłej (sprawdź rozkłady jazdy Golfo Paradiso lub Consorzio Marittimo). Prom odpływa z Monterosso w kierunku południowym do Riomaggiore, zatrzymując się w każdej wiosce — możesz wsiadać i wysiadać w dowolnym miejscu. Promy kursują również do Portovenere (miejsce wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO na południowym krańcu zatoki — warto wybrać się tam na półdniową wycieczkę). Pływanie: Każda wioska ma skaliste kąpieliska, z wyjątkiem piaszczystej plaży w Monterosso. Vernazza i Manarola mają małe kąpieliska w porcie. Woda jest krystalicznie czysta, ale zimna (18-22°C latem). Weź ze sobą buty do wody — skały są ostre. Nie ma ratowników, z wyjątkiem Monterosso. Dostępne są wycieczki kajakowe — wiosłuj między wioskami, odkrywaj jaskinie morskie i pływaj w ukrytych zatoczkach. Rezerwacji można dokonać u lokalnych operatorów w Monterosso (60 €–90 € pół dnia).
Doświadczenia kulinarne i winiarskie
Pesto liguryjskie i lokalna kuchnia
Cinque Terre to miejsce narodzin pesto — liguryjskiej bazylii (małe liście, intensywny smak) w połączeniu z czosnkiem, orzeszkami piniowymi, parmezanem, pecorino i liguryjską oliwą z oliwek. Tradycyjnie podawane z makaronem trofie (krótki makaron skręcony) lub trenette. Serwuje je każda restauracja —12 €–16 €/plate. Autentyczne danie: Ristorante Belforte (Vernazza), Nessun Dorma (Manarola), Trattoria dal Billy (Manarola). Spróbuj również: farinata (płaski chleb z ciecierzycy), focaccia di Recco (focaccia nadziewana serem), sardele (lokalny połów — marynowane, smażone lub na pizzy), pansotti (ravioli z sosem orzechowym), makaron z owocami morza z lokalnego połowu. Porcje są obfite — makaron jako primo (pierwsze danie) wystarcza większości osób. Wino domowe to lokalne wino DOC podawane w dzbanach — niedrogie i dobre. Posiłek z winem 25 €–40 €/osobę. W sezonie rezerwujcie kolację z 1-2-dniowym wyprzedzeniem — popularne lokale szybko się zapełniają.
Degustacja wina Sciacchetrà
Cenione wino deserowe z Cinque Terre — słodkie bursztynowe wino produkowane z suszonych winogron Bosco, Albarola i Vermentino uprawianych na niezwykle stromych tarasowych winnicach. Produkcja jest pracochłonna (winogrona suszone są na matach przez wiele miesięcy), co sprawia, że wino jest drogie —8 €–12 €/kieliszek, 40 €–80 €/butelka. Tradycyjnie podaje się je z cantucci (ciasteczkami migdałowymi) lub dojrzałymi serami. Wino ma nuty miodowe, morelowe i suszonych owoców. Spróbuj go w Cantina Cinque Terre (Riomaggiore), Cooperativa Agricoltura di Cinque Terre (Manarola) lub Buranco Agriturismo (Corniglia). Spółdzielnie te oferują degustacje (15 €–25 €) z lokalnymi serami i wyjaśniają, jak heroiczna jest uprawa winorośli na tych klifach. Tarasowe winnice są chronionym przez UNESCO krajobrazem kulturowym — 7 km suchych kamiennych murów zbudowanych ponad 800 lat temu. Wino Cinque Terre DOC jest bardziej przystępne cenowo (6 €–8 €/kieliszek) — rześkie, mineralne, idealne do owoców morza.
Galeria
Informacje o podróży
Dojazd
- Lotniska: PSA, GOA
Najlepszy czas na wizytę
maj, czerwiec, wrzesień, październik
Klimat: Ciepło
Pogoda według miesięcy
| Miesiąc | Wysoki | Niski | Deszczowe dni | Warunek |
|---|---|---|---|---|
| styczeń | 13°C | 5°C | 11 | Dobrze |
| luty | 14°C | 6°C | 9 | Dobrze |
| marzec | 14°C | 6°C | 10 | Dobrze |
| kwiecień | 17°C | 9°C | 8 | Dobrze |
| maj | 21°C | 15°C | 11 | Doskonałe (najlepiej) |
| czerwiec | 22°C | 16°C | 16 | Doskonałe (najlepiej) |
| lipiec | 26°C | 19°C | 5 | Dobrze |
| sierpień | 27°C | 20°C | 8 | Dobrze |
| wrzesień | 25°C | 17°C | 6 | Doskonałe (najlepiej) |
| październik | 18°C | 12°C | 16 | Doskonałe (najlepiej) |
| listopad | 16°C | 9°C | 9 | Dobrze |
| grudzień | 12°C | 7°C | 25 | Wilgotno |
Dane pogodowe: Archiwum Open-Meteo (2020-2024) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Średnia historyczna 2020–2024
Budżet
Nie obejmuje lotów
Wymagania wizowe
Strefa Schengen
💡 wskazówka dla podróżnych (listopad 2025): Najlepszy czas na wizytę: maj, czerwiec, wrzesień, październik.
Informacje praktyczne
Dojazd
W Cinque Terre nie ma lotnisk. Najbliższe znajdują się w Pizie (1,5 godziny pociągiem, 10 €–15 €o) i Genui (2 godziny). Pociągi ze stacji La Spezia Centrale łączą wszystkie pięć miejscowości (15–30 minut, 5 €o za przejazd lub 18 €o za bilet dzienny bez ograniczeń). Pociągi regionalne kursują co 15–30 minut. La Spezia jest bramą wejściową — połączenia z Mediolanem, Florencją i Rzymem. Nie ma bezpośredniego dojazdu samochodem do wiosek — zaparkuj w La Spezia lub Levanto.
Poruszanie się
Pociągi łączą wszystkie pięć miejscowości — pojedynczy przejazd kosztuje około 5 € w sezonie, więc karta Cinque Terre Treno MS Card (około 20 €–33 €/dzień w zależności od sezonu) zazwyczaj opłaca się, jeśli podróżujesz między miejscowościami. Pociągi kursują co 15–30 minut, a czas przejazdu między miejscowościami wynosi 5–10 minut. Szlaki turystyczne łączą miejscowości, gdy są otwarte (2–4 godziny na każdy odcinek — sprawdź aktualne zamknięcia na oficjalnej stronie parku). Łodzie latem (35 € -dniowy bilet, ceny różnią się w zależności od trasy/sezonu). W wioskach nie ma samochodów — tylko piesi. Strome ulice, wiele schodów — trudności z poruszaniem się.
Pieniądze i płatności
Euro (EUR). Karty są akceptowane w hotelach i większych restauracjach. Gotówka jest niezbędna w małych trattoriach, przy zakupie jedzenia na ulicy i w sklepach. Bankomaty znajdują się w każdej miejscowości, ale latem mogą się wyczerpać — wypłacaj pieniądze w La Spezia. Napiwki: nie są wymagane, ale doceniane jest zaokrąglenie rachunku w górę. Coperto 2 €–3 €o za osobę. Ceny są zawyżone ze względu na turystykę.
Język
Język włoski jest językiem urzędowym. Lokalnie używany jest dialekt liguryjski. Język angielski używany jest w firmach obsługujących turystów, rzadziej w rodzinnych trattoriach. Młodsze pokolenie lepiej zna język angielski. Pomocna jest znajomość podstaw włoskiego. Menu często mają angielskie tłumaczenia. Gesty ręczne są zrozumiałe.
Porady kulturowe
Nadmierna turystyka: Cinque Terre jest przepełnione w okresie od czerwca do sierpnia, odwiedzaj je poza sezonem. Etykieta na szlakach: wąskie ścieżki, ustępuj miejsca innym, nie wędruj w klapkach. Pływanie: kamieniste plaże, zalecane buty do wody. Pesto: pochodzi stąd, bazylia z ogrodów tarasowych. Sciacchetrà: lokalne słodkie wino, drogie (8 €–12 €o za kieliszek). Zakaz ruchu samochodowego: wioski bez samochodów, szanuj strefy dla pieszych. Rezerwuj z wyprzedzeniem: noclegi są rzadkością, rezerwuj z 3-6-miesięcznym wyprzedzeniem na lato. Kluby plażowe: zarezerwowane leżaki, ograniczona liczba bezpłatnych stref kąpielowych. Sjesty: sklepy zamknięte w godzinach 12:00-15:00. Pory posiłków: lunch 12:30-14:30, kolacja od 19:30. Zamknięte szlaki: Via dell'Amore często zamknięta, sprawdź alternatywne trasy. Ubiór: swobodny, wygodne buty niezbędne na brukowanych uliczkach i schodach.
Idealny 2-dniowy plan podróży po Cinque Terre
Dzień 1: Trzy wioski i wędrówki
Dzień 2: Cały obwód
Gdzie się zatrzymać w Cinque Terre
Monterosso al Mare
Najlepsze dla: Piaszczysta plaża, udogodnienia kurortu, pływanie, hotele, restauracje, najłatwiejszy dojazd
Vernazza
Najlepsze dla: Najbardziej fotogeniczne, plac portowy, urocze, restauracje, widoki jak z pocztówek, popularne
Manarola
Najlepsze dla: Spektakularny port, zdjęcia zachodu słońca, wino, spokojniejsza okolica, piękno klifów, romantyczna atmosfera.
Riomaggiore
Najlepsze dla: Największa wioska, najwięcej udogodnień, początek Via dell'Amore, port, dogodna lokalizacja.
Często zadawane pytania
Czy potrzebuję wizy, aby odwiedzić Cinque Terre?
Kiedy najlepiej wybrać się do Cinque Terre?
Ile kosztuje wycieczka do Cinque Terre dziennie?
Czy Cinque Terre jest bezpieczne dla turystów?
Jakie atrakcje turystyczne w Cinque Terre trzeba koniecznie zobaczyć?
Popularne atrakcje
Najwyżej oceniane wycieczki i atrakcje w Cinque Terre
Chcesz odwiedzić Cinque Terre?
Zarezerwuj loty, zakwaterowanie i atrakcje
