På den här sidan
"Maj ger skördesäsongen till Sardinien — planera din vinlandsflykt. Snör på dig kängorna för episka vandringsleder och fantastiska landskap."
Vi har byggt denna guide med nyare klimatdata, hotellpristrender och våra egna resor, så att du kan välja rätt månad utan att gissa.
Varför besöka Sardinien?
Sardinien, Italiens vilda och vackra näst största region (efter Sicilien till ytan), ligger i västra Medelhavet 200km från det italienska fastlandet som en värld för sig – en ö med 1.6 miljoner invånare och ett eget distinkt språk (sardiska/sardu, erkänt som ett separat romanskt språk), 7,000+ mystiska nuraghi-stentorn från bronsåldern som inte finns någon annanstans på jorden, och några av Europas mest spektakulära stränder med vatten så klart och turkost att förstagångsbesökare ofta misstar foton därifrån för Karibien. Öns 1,850km långa kustlinje rymmer en förvånansvärd variation: Costa Smeralda (Smaragdkusten) i nordost lockar miljardärer och superyachter till Porto Cervos exklusiva strandklubbar, medan Oroseibukten på östkusten döljer orörda vikar – Cala Goloritzé (ett skyddat naturmonument med en 143-meter hög kalkstenspelare), Cala Luna och Cala Mariolu – som endast kan nås med båt eller via krävande vandringsleder genom Supramonte-bergen. Södern erbjuder långa sandstränder vid Chia och Villasimius med turkosa grunda vatten som är perfekta för familjer, medan ön La Maddalena (som nås med en 20-min färja från Palau) utgör en skärgårdsnationalpark med rosa granitöar och kristallklart vatten.
Bortom stränderna avslöjar Sardiniens inland en helt annan ö: de karga Gennargentu-bergen där herdar fortfarande vaktar sina hjordar i ett landskap av korkeksskogar, vildsvin och uråldriga pastorala traditioner; Barbagia-regionen centrerad kring Nuoro där den sardiska identiteten är som starkast och traditionella festivaler (inklusive de suggestiva Mamuthones-karnevalsmaskerna i Mamoiada) bevarar förkristna ritualer; och tusentals nuraghi – de mystiska bikupeformade stentornen som byggdes mellan 1900–730 f.Kr. av den nuragiska civilisationen, med Su Nuraxi di Barumini (UNESCO World Heritage) som det mest imponerande och utgrävda exemplet. Det sardiska köket skiljer sig stolt från det italienska fastlandets mat: porceddu (helstekt spädgris smaksatt med myrten) är öns signaturrätt, culurgiones är handgjorda pastaknyten fyllda med potatis, pecorino och mynta, förseglade med en intrikat veteax-flätning, pane carasau (papperstunt tunnbröd som bakats sedan neolitisk tid) ackompanjerar varje måltid, och bottarga (torkad mulle-rom, 'havets guld') rivs över pasta på ett sätt som kan mäta sig med vilken tryffelrätt som helst.
Öns Cannonau-vin (Grenache) är centralt i den lokala kosten och, enligt vissa forskare, en bidragande orsak till den anmärkningsvärda livslängden i Sardiniens Blue Zone-samhällen i Barbagia – en av fem regioner i världen där människor lever mätbart längre liv. Cagliari, den eleganta huvudstaden i söder, kombinerar en dramatisk gammal stadsdel på en kulle (Castello) med en livlig hamnpromenad, medan Alghero på nordvästkusten bevarar katalansk arkitektur och språk från det medeltida aragoniska styret. Besök maj–juni eller september–oktober för varmt badväder (24–28°C) utan augustis extrema folkmassor och priser – juli och augusti är heta (32–38°C) och fyllda av italienska och europeiska semesterfirare, vilket driver upp kostnaderna med 50–100%.
Hyrbil är nödvändigt – kollektivtrafiken är begränsad och öns bästa upplevelser kräver flexibilitet för att kunna leta upp dolda vikar, bergsbyar och agriturismo-gårdar längs vägarna som serverar festmåltider under vinranksklädda pergolor.
Saker att göra
Stränder & Kust
Cala Goloritzé
Ett skyddat naturmonument vid Oroseibukten med en 143 meter hög kalkstensspira som reser sig ur osannolikt klart vatten. Nå den via en brant 1,5 timmes vandring ner från Supramonte-platån (boka parkering i Baunei; obligatorisk bokning för 75 kr / €7 via appen 'Heart of Sardinia', begränsat till 250 personer per dag). Båtar från Cala Gonone (~427 kr–534 kr / €40–€50 minikryssning) ankrar utanför men kan inte lägga till – du simmar in från båten. Inga faciliteter – ta med vatten och mat.
La Maddalena-skärgården
Nationalpark bestående av öar i rosa granit med karibiskt klart vatten. Ta den 20 minuter långa färjan från Palau till ön La Maddalena (~117 kr / €11 tur och retur per vuxen till fots; ~331 kr / €31 med bil inklusive passagerar- och landstigningsavgift), kör eller åk sedan båt till Spiaggia Rosa (den rosa stranden, kan ses men badförbud råder) och Cala Coticcio ('Tahiti Beach'). Båtturer (~374 kr–534 kr / €35–€50) besöker flera öar på en dag. Juni och september är idealiska.
Costa Smeralda
Den glamorösa sträckan runt Porto Cervo och Porto Rotondo med exklusiva strandklubbar och smaragdgrönt vatten. Det finns gratis allmänna stränder mellan de privata klubbarna – Spiaggia del Principe är en av de vackraste och har fritt tillträde. Solsängar på strandklubbar kostar 320 kr–854 kr / €30–€80/dag under sommaren. Området är Italiens dyraste, men vattenkvaliteten rättfärdigar hypen.
Chia & södra stränderna
Breda sandstränder med turkost grunt vatten och flamingofyllda laguner nära sydkusten. Su Giudeu och Cala Cipolla är höjdpunkterna. Mindre trångt och billigare än i nordost. Starka eftermiddagsvindar gör det populärt bland kitesurfare. Kombinera med ett besök vid den arkeologiska utgrävningen Nora (fenicisk-romerska ruiner på en udde, ~107 kr / €10). Familjevänligt.
Kultur & Historia
Su Nuraxi di Barumini (UNESCO)
Sardiniens mest imponerande nuragiska komplex – en massiv bronsåldersfästning med ett centralt torn, fyra hörntorn och en hel by av cirkulära stenhus. Endast guidade turer (~160 kr / €15, 1 timme). Boka i förväg under sommaren. Beläget i inlandet, ~60 km norr om Cagliari. Museet på plats ger nödvändig kontext för att förstå den mystiska nuragiska civilisationen.
Cagliaris gamla stad (Castello)
Huvudstadens citadell på kullen med torn från Pisan-eran (Torre dell'Elefante, Torre di San Pancrazio, ~43 kr / €4 styck), katedralen från 1200-talet och panoramautsikt över staden och hamnen. Museo Archeologico Nazionale hyser den bästa samlingen av nuragiska bronzetti-figurer (~85 kr / €8). Promenera ner genom Marina-kvarteren för fisk- och skaldjursrestauranger och aperitivo-barer.
Alghero
Kuststad i nordväst med medeltida katalansk arkitektur, stadsmurar som du kan promenera längs vid solnedgången och en särpräglad katalansk dialekt som fortfarande talas av vissa lokalbor. Gamla stans smala gränder rymmer utmärkta fisk- och skaldjursrestauranger – sardinsk hummer (aragosta alla catalana) är den lokala specialiteten men betingar höga priser (534 kr+ / €50+). Havsgrottan Neptunus grotta (~192 kr / €18, båt eller 654 trappsteg) ligger i närheten.
Mat & vin
Porceddu & Agriturismo
Helstekt spädgris (porceddu) är Sardiniens signaturrätt – svålen är knaprig, köttet faller isär och myrtenkvistar ger doft åt allt. Upplev det på en agriturismo (bondgårdsrestaurang) i inlandet där flerrättersmåltider med lokalt vin kostar 267 kr–427 kr / €25–€40 per person. Boka i förväg; många serverar endast på helger. Agriturismo Su Gologone nära Oliena är legendarisk.
Culurgiones & sardinsk pasta
Handgjorda pastaknyten fyllda med potatis, pecorino och mynta, förseglade med en intrikat veteax-flätning som tar åratal att bemästra. Varje by hävdar att de har det bästa receptet. Fregola (rostad semolinapasta) med musslor (arselle) är en annan oumbärlig rätt. Pane carasau (papperstunt knäckebröd) serveras till allt. Malloreddus (sardinsk gnocchetti) med korvragù är den perfekta husmanskosten.
Cannonau-vinrutten
Cannonau (Sardiniens inhemska Grenache) ger fylliga rödviner som kopplas till öns 'Blue Zone'-livslängd. Besök vingårdar i regionerna Ogliastra och Barbagia – Cantina di Jerzu och Ferruccio Deiana nära Cagliari är lättillgängliga. Vermentino di Gallura (vitt DOCG-vin) är det perfekta strandvinet. Mirto (likör på myrtenbär) är den traditionella digestifen – serveras iskall efter varje ordentlig sardinsk måltid.
Galleri
Information om resor
Att komma dit
- Flygplatser: CAG, OLB, AHO
- Från :
Bästa tiden att besöka
Maj, Juni, September, Oktober
Klimatet: Varmt
Krav för visum
Schengenområdet
Kontrollera krav| Månad | Hög | Låg | Regniga dagar | Förhållanden |
|---|---|---|---|---|
| januari | 15°C | 9°C | 8 | Bra |
| februari | 16°C | 9°C | 5 | Bra |
| mars | 17°C | 10°C | 8 | Bra |
| april | 20°C | 12°C | 7 | Bra |
| maj | 24°C | 16°C | 7 | Utmärkt ((bäst)) |
| juni | 29°C | 20°C | 2 | Utmärkt ((bäst)) |
| juli | 33°C | 23°C | 0 | Bra |
| augusti | 32°C | 23°C | 2 | Bra |
| september | 29°C | 21°C | 5 | Utmärkt ((bäst)) |
| oktober | 24°C | 17°C | 5 | Utmärkt ((bäst)) |
| november | 20°C | 13°C | 10 | Bra |
| december | 16°C | 10°C | 8 | Bra |
Väderdata: Open-Meteo Archive (2020–2025) • Historiskt genomsnitt 2020–2025
Resekostnader
Per person per dag, baserat på dubbelbeläggning. "Budget" inkluderar vandrarhem eller delat boende i dyra städer.
💡 🌍 Resenärens tips (februari 2026): Bästa tiden att besöka: maj, juni, september, oktober.
Praktisk information
Att komma dit
Tre flygplatser betjänar Sardinien: Cagliari-Elmas (CAG) i söder, Olbia-Costa Smeralda (OLB) i nordost och Alghero-Fertilia (AHO) i nordväst. Lågprisbolag (Ryanair, easyJet, Volotea) trafikerar säsongsbetonade rutter från hela Europa. Färjor från det italienska fastlandet: Civitavecchia/Rom till Olbia eller Cagliari (~6–10 timmar, Tirrenia, Moby, Grimaldi), Genua till Olbia/Porto Torres (~10–12 timmar över natten), Livorno till Olbia (~8 timmar). Färjepriserna varierar kraftigt – 320 kr–1 602 kr / €30–€150 per person beroende på säsong och val av hytt.
Att ta sig runt
En hyrbil är nödvändig för att utforska Sardinien ordentligt. ARST-bussar förbinder större städer men är långsamma och går sällan. Ingen järnväg täcker kusten – den smalspåriga Trenino Verde är ett naturskönt turisttåg snarare än ett praktiskt transportmedel. Vägarna är bra på huvudrutterna; kust- och bergsvägar kan vara smala och slingrande. Bränsle är något dyrare än på det italienska fastlandet. Parkering vid populära stränder kostar 32 kr–85 kr / €3–€8/dag under sommaren.
Pengar och betalningar
Euro (EUR, €). Kreditkort accepteras på hotell, restauranger och i större butiker. Kontanter är användbara för små strandbarer, parkeringsautomater, marknadsstånd och vissa agriturismi. Bankomater finns i alla städer. Växelkurs: €1 ≈ 11 kr. Dricks: Serviceavgift ingår i Italien, men att runda uppåt eller lämna 11 kr–21 kr / €1–€2 per person för god service uppskattas. Ingen dricks förväntas på enklare ställen.
Språk
Italienska är det officiella språket. Sardiska (Sardu) talas lokalt, särskilt i inlandet och av äldre generationer – det är ett distinkt romanskt språk, inte en italiensk dialekt. Engelska talas på hotell och turistrestauranger i kustnära semesterområden, men är begränsat i inlandet, mindre städer och på lokala restauranger. Grundläggande italienska fraser hjälper enormt och uppskattas.
Kulturella tips
Sardinier är stolta och självständiga – de ser sig själva som sardinier i första hand och italienare i andra hand. Måltidstiderna följer italiensk rytm: lunch kl. 13–15, middag kl. 20–22. Många verksamheter stänger för riposo (eftermiddagsvila) från kl. 13–16 eller 13–17. Klä dig respektfullt vid besök i kyrkor. Augusti är då italienare från fastlandet semestrar i stora skaror – allt är fullsatt och dyrt. Strandetikett: ta inte med sand, snäckor eller småsten (böter på upp till 32 040 kr / €3 000 tillämpas). Sardisk gästfrihet är genuin – tacka ja till erbjuden mat och dryck med tacksamhet.
Skaffa ett eSIM
Håll dig uppkopplad utan dyra roamingavgifter. Skaffa ett lokalt eSIM för den här resan från bara några kronor.
Begär flygersättning
Flyg försenat eller inställt? Du kan ha rätt till upp till 6 408 kr i ersättning. Kontrollera ditt krav här utan kostnad i förväg.
Perfekt 7-dagars roadtrip på Sardinien
Ankomst till Cagliari
Södra stränder & Nora
Inlandet & Su Nuraxi
Båttur i Oroseibukten
Resa mot nordost
La Maddalena Archipelago
Alghero & hemresa
Var man kan bo
Cagliari
Bäst för: Huvudstad, gammal stadskärna på en kulle, museer, skaldjur, stadsstrand, nattliv
Costa Smeralda / Olbia
Bäst för: Lyxiga strandklubbar, smaragdgrönt vatten, kändisliv, superyachter
Cala Gonone / Oroseibukten
Bäst för: Orörda vikar med stränder, båtturer, vandring, Supramonte-bergen
Alghero
Bäst för: Katalansk gammal stadsdel, stadsmurar mot havet, korallsmycken, Neptunus grotta, vindistrikt
Populära aktiviteter
Högst rankade turer och upplevelser i Sardinien
Vanliga frågor
Behöver jag visum för att besöka Sardinien?
När är den bästa tiden att besöka Sardinien?
Hur mycket kostar en resa till Sardinien per dag?
Hur många dagar behöver man på Sardinien?
Är Sardinien dyrt?
Är Sardinien säkert för turister?
Behöver jag en bil på Sardinien?
Varför du kan lita på denna guide
35+ länder • 8 år av analys av resedata
Oberoende utvecklare och resedataanalytiker baserad i Prag. Har besökt över 35 länder i Europa och Asien och har över 8 års erfarenhet av att analysera flygrutter, boendekostnader och säsongsbetonade vädermönster.
- Officiella turistbyråer och turistguider
- Aktivitetsdata från GetYourGuide och Viator
- Prisinformation från Booking.com och Numbeo
- Recensioner och betyg på Google Maps
Denna guide kombinerar personlig reseerfarenhet med omfattande dataanalys för att ge korrekta rekommendationer.
Redo att besöka Sardinien?
Boka flyg, boende och aktiviteter