津巴布韦赞比西河上的维多利亚瀑布,壮观的鸟瞰图展现瀑布从悬崖倾泻而下的景象。
Illustrative
津巴布韦 / 赞比亚

维多利亚瀑布

世界最大瀑布群,含魔鬼池、蹦极跳、直升机观光及赞比西河探险项目。

#自然 #冒险 #瀑布 #人生必做清单 #野生动物 #肾上腺素
淡季(价格较低)

维多利亚瀑布,津巴布韦 / 赞比亚 是一个非常适合自然和冒险的气候温暖的目的地。最佳旅游时间是4月、5月、6月、7月、8月和9月,此时天气条件理想。预算有限的游客可以从¥842/天起探索,而中档行程的平均价格为¥1,950/天。大多数旅客需要签证。

¥842
/日
需要签证
温暖
机场: VFA, LVI 热门选择: 津巴布韦观景点, 赞比亚一侧与刀锋桥

"向往维多利亚瀑布的阳光海岸?四月正是享受海滩天气的绝佳去处。 冒险就在每个转角处等待。"

我们的见解

我们使用最新的气候数据、酒店价格趋势和我们自己的旅行经验编写了本指南,这样您就可以不用猜测而选择合适的月份。

为何访问维多利亚瀑布 ?

维多利亚瀑布以世界最大单体瀑布之姿轰鸣壮观,雄浑的赞比西河在此以108米落差咆哮坠入1708米宽的深渊,激起漫天雾气可远眺三十余公里,绚丽彩虹永恒悬于飞溅水雾之上,因而获得当地原住民赋予的灵性之名"莫西奥图尼亚" (轰鸣的烟雾)。早在1855年11月苏格兰探险家戴维·利文斯顿向欧洲世界揭示其存在之前,当地居民便已将此视为神圣之地。这座壮丽瀑布横跨津巴布韦与赞比亚两国边界——维多利亚瀑布城(津巴布韦境内,人口约3.5万)与利文斯顿镇(赞比亚境内,人口约14万) 14万)作为双门户城镇,便于游客探访这处非凡自然奇观。在流量峰值期(通常为四五月雨季过后),每分钟有超过5亿升水流轰鸣倾泻,将雨林观景步道彻底笼罩在永恒雾霭中,满月之夜更会偶现罕见的月虹奇景。 津巴布韦观景区域视野更佳,沿着绵延2公里的步道网络设有16处观景点,步道蜿蜒穿行于雾气滋养的葱郁雨林中: 惊险的危险点观景台悬于深渊边缘,俯瞰令人眩晕的壮阔景象;从魔鬼瀑布经主瀑布至彩虹瀑布的连续观景点,呈现层叠变幻的瀑布视角;二至五月雨季高峰期,瀑布如雷霆般倾泻,飞溅的水雾足以浸透游客的防水斗篷(请携带防水相机包,否则电子设备可能受损,外国游客入场费50美元)。 赞比亚一侧提供更近距离的亲密接触——可沿惊险的刀锋桥直抵瀑布边缘。关键在于9月至12月旱季期间,勇敢的游泳者甚至能畅游著名的魔鬼池, 这座天然无边际泳池悬于瀑布边缘,堪称疯狂之作。经验丰富的当地向导会带领佩戴安全绳的泳客直抵108米落差的惊险边缘,拍摄肾上腺素飙升的极限照片(含利文斯通岛游船及餐食的行程每人约130美元,仅限极限运动爱好者参与!)。 冒险项目层出不穷:从横跨峡谷的维多利亚瀑布桥蹦极(111米自由落体,160美元);在瀑布下游巴托卡峡谷挑战五级激流漂流(全天150美元,被誉为全球最狂野的商业漂流项目); 横越峡谷的滑索体验,凌空俯瞰瀑布的超轻型飞机观光(15分钟170美元),以及浪漫的日落直升机观景之旅(12-25分钟不等,170-300美元)。野生动物探险项目包括:在赞比西河上乘船观赏日落,邂逅庞大的河马群、 尼罗鳄晒日光浴,以及水畔饮水的象群(50-80美元);而传奇的乔贝国家公园(博茨瓦纳,距瀑布约2小时车程)提供壮观的日间游猎之旅,可邂逅非洲最大的象群以及狮子、豹和水牛(150-200美元含公园门票及交通)。 维多利亚瀑布小镇规模紧凑,步行即可遍览全景:特色工艺品市场售卖津巴布韦绍纳族石雕,简朴餐馆供应鳄鱼排与罗非鱼,新兴精酿啤酒坊渐成风尚。 住宿选择跨度极大:从经济型背包客旅舍(每晚15-30美元)到豪华狩猎旅馆(每晚300-1000+美元),后者坐落于悬崖之上,从客房内即可听见瀑布轰鸣声。最佳游览月份需权衡瀑布水量与能见度:4-5月水量达到峰值,但漫天飞溅的水雾常遮蔽实际景观; 6-8月则兼具壮观水量与清晰视野,堪称最佳体验期;9-12月虽水量减弱,却能观赏裸露的玄武岩壁,并开放魔鬼池游泳。若追求震撼水势可选2-5月(需接受视线受阻),理想平衡期为6-8月,魔鬼池及岩壁观赏期则在9-12月。 津巴布韦与赞比亚两侧均可便捷通达:持KAZA统一签证(50美元,有效期30天)可多次往返两国,并经卡宗古拉口岸一日游博茨瓦纳。对符合资格的国家游客而言,此处战略性地理位置堪称多国南部非洲行程的理想枢纽(可轻松延伸至博茨瓦纳乔贝国家公园的大象群、 赞比亚南卢安瓜徒步狩猎、津巴布韦万基狮群),更兼具令人屏息的自然奇观与丰富的探险活动,维多利亚瀑布堪称人生必访的自然奇景、肾上腺素飙升的刺激体验与野生动物探险的终极融合,成就了南部非洲无可替代的必游圣地。

活动推荐

瀑布本身

津巴布韦观景点

维多利亚瀑布国家公园(津巴布韦)主园区沿2公里雨林步道设有16处观景点(国际游客成人票价约¥361 美元)。 从魔鬼瀑布漫步至东瀑布——每个观景点皆呈现独特视角。主瀑布如雷鸣般居中轰响,彩虹瀑布常现双重虹彩,危险点则悬于深渊边缘。四月至五月的洪峰期水流湍急,即便身着雨衣仍会被淋湿——请准备防水相机保护套。全程游览需2-3小时。

赞比亚一侧与刀锋桥

赞比亚莫西奥图尼亚国家公园提供更近距离的瀑布观赏体验(国际游客成人票价约¥144 美元)。漫步悬于峡谷之上的刀锋桥,感受飞溅水雾扑面而来,俯瞰魔鬼瀑布的壮阔景象。利文斯通岛游览项目(约¥794–¥1,336 美元)包含瀑布边缘岛上的早午餐。 相较津巴布韦一侧,此处开发程度较低,游客较少。四月至六月瀑布水量壮观,九月至十二月能见度最佳。

魔鬼池游泳(季节性开放)

在瀑布边缘的天然岩池中,游向108米深渊边缘——终极肾上腺素飙升体验(仅限赞比亚侧利文斯通岛游览项目,费用约¥794–¥1,336 美元,具体取决于时段及包含项目)。通常在八月下旬至次年一月初水位允许时开放——具体日期每年有所不同。 向导将引导游泳者穿越激流抵达水潭,继而带至悬崖边缘。参与者须具备娴熟泳技。行程含专业摄影服务。旱季名额需提前数月预订。胆小者勿试——但堪称人生必体验的史诗级挑战。

探险活动

直升机瀑布观光飞行

经典的"天使之翼"直升机观光(¥1,228–¥2,167 ,时长12-30分钟视路线而定)可饱览瀑布1708米全景及下方巴托卡峡谷的惊险蜿蜒。最佳观赏点能清晰看见雾气与飞溅水花形成的"水下瀑布"幻象。清晨航班(8-10点)拥有最佳光线与能见度。延长航程可观赏河畔野生动物。需提前一日预订——视天气情况而定。

激流泛舟五级急流

瀑布下游的赞比西河奔流穿过23处4-5级激流——堪称全球顶级激流泛舟胜地(¥1,083 全天行程含午餐)。乘皮艇或独木舟穿越壮丽峡谷——"天堂阶梯"、"忘却之谷"、"商业自杀"等激流将考验你的胆量。肾上腺素飙升体验。最佳水位期为8月至12月。 务必选择持证且口碑良好的运营商——此类活动本身风险较高,正规机构均遵循国际安全标准。安全说明必不可少——需做好多次翻船的心理准备。通常最低年龄限制为15岁。

维多利亚瀑布桥蹦极及活动

从横跨峡谷的历史铁路桥(¥1,156 )进行111米高空蹦极——身侧瀑布轰鸣,赞比西河在脚下奔流。另可体验:峡谷秋千(¥614 )、滑索(¥397 )及桥面漫步(¥181 )。若不喜跳跃,可免费步行上桥观景。此桥连接津巴布韦与赞比亚两国,过境需持护照。

野生动物与日落

赞比西河日落游船之旅

追求宁静体验的游客可选择日落游船(¥433–¥722 ,2-3小时行程),悠然漂过河岸饮水的河马、鳄鱼与大象。行程包含无限量日落饮品及小食。最佳观赏期为10-11月(旱季)。可通过酒店或旅行社预订,每日多班次出发,下午4-5点出发最适宜观赏日落。

乔贝国家公园一日游

驱车2小时(¥1,083–¥1,444 含签证/交通费全天行程)进入博茨瓦纳,体验乔贝河游猎——此处拥有非洲最高象群密度(公园内逾12万头)。行程包含晨间游猎、午餐及午后河流巡游。 观赏庞大象群沐浴、水牛、河马、鳄鱼,若运气好还能遇见猫科动物。KAZA签证(¥361 )覆盖津巴布韦/赞比亚/博茨瓦纳三国——多国行程的超值选择。

旅行信息

到达目的地

  • 机场: VFA, LVI

最佳旅游时间

四月, 五月, 六月, 七月, 八月, 九月

气候 温暖

签证要求

需要签证

最佳月份: 4月, 5月, 6月, 7月, 8月, 9月最炎热: 10月 (36°C) • 最干燥: 5月 (0d 降雨)
月度天气数据
月份 雨天 条件
一月 31°C 21°C 17 潮湿
二月 28°C 20°C 19 潮湿
三月 28°C 19°C 12 很好
四月 29°C 17°C 1 优秀 (最佳)
五月 28°C 13°C 0 优秀 (最佳)
六月 25°C 11°C 0 优秀 (最佳)
七月 25°C 10°C 0 优秀 (最佳)
八月 30°C 14°C 0 优秀 (最佳)
九月 33°C 18°C 0 优秀 (最佳)
十月 36°C 21°C 2 很好
十一月 35°C 22°C 7 很好
十二月 28°C 20°C 30 潮湿

气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2025年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 历史平均值 2020–2025

旅行费用

预算
¥842 /日
典型范围: ¥702 – ¥975
住宿 ¥351
餐饮 ¥195
当地交通 ¥117
景点和游览 ¥133
中档
¥1,950 /日
典型范围: ¥1,677 – ¥2,262
住宿 ¥819
餐饮 ¥452
当地交通 ¥273
景点和游览 ¥312
奢华
¥4,001 /日
典型范围: ¥3,393 – ¥4,602
住宿 ¥1,677
餐饮 ¥920
当地交通 ¥562
景点和游览 ¥640

每人每天,基于双人入住。"预算"在高消费城市包括青年旅社或共享住宿。

💡 🌍 旅行小贴士 (一月 2026): 最佳旅游时间: 四月, 五月, 六月, 七月, 八月, 九月.

实用信息

到达目的地

维多利亚瀑布机场(VFA ,津巴布韦)与利文斯通机场(LVI ,赞比亚)共同服务该区域。两机场距瀑布均20公里。可从约翰内斯堡(2小时,150-400美元)、开普敦、温得和克及区域枢纽城市乘机抵达。多数酒店含机场接送服务,或可搭乘出租车(25-40美元)。 预算旅行者可选择从约翰内斯堡(20小时,约80美元)或温得和克(16小时)乘巴士前往。布兰太尔有火车线路但速度较慢。多数游客选择飞抵维多利亚瀑布城机场(交通更便捷)。可步行穿越维多利亚瀑布大桥往返两国(过桥费5-10美元)。

市内交通

维多利亚瀑布镇规模紧凑,适合步行游览(全长2公里)。可步行至瀑布入口(距镇中心15-20分钟),或搭乘出租车(5-10美元)。长途出行(机场、活动接送)建议先议价或使用酒店出租车服务。 优步服务未覆盖。可租用自行车。活动接驳巴士通常包含在内。前往赞比亚:步行穿越维多利亚瀑布大桥(沿途景观壮丽,需携带护照过境)。无需租车——小镇规模小,活动运营商提供交通服务。

货币与支付

津巴布韦于2024年推出新本币(ZiG),但在维多利亚瀑布城,几乎所有酒店、活动运营商及高端餐厅仍以美元计价并优先接受美元支付。 请携带足够数量的崭新、近期印制的USD 纸币(2009年后发行版,无破损),建议以小面额为主。大型旅馆逐渐接受信用卡支付,但切勿完全依赖。ATM机常提供当地货币ZiG,但该货币在旅游活动中使用范围有限。赞比亚使用赞比亚克瓦查(ZMW ),但美元(USD )同样通用。建议兑换少量现金用于支付小费/小额消费。小费标准:导游¥36–¥72/天,服务费¥14–¥36 ,餐厅消费10%。

语言

英语在津巴布韦和赞比亚均为官方语言——这两国均为英国前殖民地。旅游区英语普及率高。当地语言:绍纳语、恩德贝莱语(津巴布韦)、本巴语、尼亚贾语(赞比亚)。英语使用者沟通无障碍。路标采用英文标示。狩猎向导英语流利。

文化提示

携带现金USD (建议备小面额钞票,携带1-5-10-20美元组合)。信用卡使用受限,ATM机不可靠。摄影须知:拍摄当地人需事先征得同意,避免拍摄军事/政府建筑。古玩市场:讨价还价属常态(起价可压低50%)。切勿购买象牙制品、动物制品或来源可疑的文物。向导小费备受欢迎(当地工资水平较低)。 尊重野生动物——勿靠近大象/河马,听从向导警示。电力:D/G型插头(自备万能转换器),停电频繁(酒店备有发电机)。疟疾疫区——需服用预防药。饮用瓶装水。维多利亚瀑布属旅游泡沫区——城外津巴布韦面临经济困境(燃油短缺、通货膨胀),但旅游区运转良好。对服务延迟保持耐心(非洲时间)。

获取 eSIM

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完美四日维多利亚瀑布探险之旅

津巴布韦瀑布与日落游船之旅

上午:抵达维多利亚瀑布城机场,前往酒店。在镇上享用午餐。下午:维多利亚瀑布国家公园(津巴布韦一侧)——徒步游览全部16处观景点,感受飞溅水雾,在魔鬼瀑布、主瀑布、彩虹瀑布处拍照留念。傍晚:赞比西河日落游船——观赏河马、鳄鱼、岸边大象,享用日落饮品,欣赏绚丽晚霞。在镇上享用晚餐。

肾上腺素日

上午:全天激流泛舟(瀑布下游五级急流,含午餐)或直升机观瀑(15-25分钟,俯瞰巴托卡峡谷与飞瀑虹景)。 下午:若上午漂流,则改乘直升机观光;或体验维多利亚瀑布桥蹦极(111米)、滑索或峡谷秋千。傍晚:恢复元气的晚餐,早早休息(漂流实在太耗体力了!)

赞比亚一侧与乔贝野生动物园

清晨出发:持护照过境赞比亚,游览赞比亚观景台——刀锋桥及近景观景点。若逢旱季(9-12月),可体验魔鬼池游泳(需提前预约)。 午间:驱车前往博茨瓦纳乔贝国家公园(2小时车程)。下午:乔贝野生动物巡游及河道巡航——观赏庞大象群(乔贝栖息着12万余头)、水牛、河马。傍晚返回。(备选方案:若对乔贝兴趣缺缺,可全天游览赞比亚区域+探索利文斯通镇。)

文化与出发地

上午:村落文化之旅(当地生活、手工艺品),维多利亚瀑布桥漫步(边境线合影,峡谷全景),特色市场购物(石雕、织物)。午间于博马餐厅用餐(鼓乐表演,传统美食)。下午:时间允许时最后观瀑,或在酒店泳池休憩。傍晚航班离境或额外留宿一晚。

住宿地点维多利亚瀑布

维多利亚瀑布城(津巴布韦)

最适合: 主要旅游基地、酒店、餐厅、古玩市场、狩猎运营商、更完善的基础设施、适合步行游览

维多利亚瀑布国家公园(津巴布韦)

最适合: 最佳观景点,16处观景台,70%瀑布景观可见,雨林步道,主要景点

利文斯通(赞比亚)

最适合: 替代基地、魔鬼池入口、刀锋桥、更近瀑布、悠闲氛围

赞比西河

最适合: 日落巡航、漂流、垂钓、野生动物观赏,可通往乔贝国家公园(博茨瓦纳)

热门活动

维多利亚瀑布地区最受欢迎的旅游项目与特色体验

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常见问题

我需要签证才能去维多利亚瀑布吗?
签证要求取决于您访问的国家。多数国籍游客需同时办理津巴布韦和赞比亚签证。KAZA联合签证(官网:¥361 )支持津赞两国多次往返(最长30天),并允许当日往返博茨瓦纳(如乔贝国家公园)——若想观赏瀑布两侧风光并体验乔贝狩猎之旅,此签证堪称完美选择。 单次入境津巴布韦签证¥217–¥361 (落地签或电子签证)。赞比亚签证¥361 若需多次跨境往返,请办理双次入境签证。签证可在机场或边境办理。护照需有效期6个月以上。来自黄热病流行国家者需提供疫苗接种证明。请查阅您国籍适用的最新规定。
游览维多利亚瀑布的最佳时间是什么时候?
4月至5月(流量高峰期):水量最大,飞瀑如雷,能见度受限,雨林步道湿滑——壮观却视线受阻。6月至8月(高水位期):水流依然壮观,能见度提升,理想折中选择,为旅游旺季。 8月下旬至1月(低水位期):岩壁裸露,视野开阔,魔鬼池通常于8月下旬至1月初开放,水势稍显平缓。2月至3月(雨季初始):水量渐增,游客减少,绿意盎然。摄影与魔鬼池体验最佳期:8月下旬至12月。观赏最大水势期:4月至6月。
维多利亚瀑布之旅每天花费多少?
预算型游客每日需¥361–¥578 用于青年旅舍、街头小吃及基础活动。中等预算游客每日需¥867–¥1,444 用于酒店住宿、餐厅用餐及部分活动。 豪华住宿每日费用约¥2,889 美元起。参观津巴布韦维多利亚瀑布国家公园成人票价约¥361 美元,赞比亚莫西奥图尼亚瀑布区域约¥144 美元(儿童/本地居民优惠价更低)。直升机游览¥1,228–¥2,167 蹦极¥1,156 漂流¥1,083 魔鬼池/利文斯通岛~¥794–¥1,336 日落游船¥433–¥722 活动费用较高——建议额外预算¥2,167–¥4,333 用于探险项目。津巴布韦接受美元支付(请携带现金——刷卡服务有限)。
津巴布韦和赞比亚,哪边更好?
津巴布韦一侧:景观更佳(可观赏瀑布70%区域),设16处观景点,2公里步道,雨林环绕,城镇设施更完善,安全声誉较高。赞比亚一侧:距瀑布更近,可体验刀锋桥、魔鬼池(旱季开放)、利文斯通岛,游客较少,是前往乔贝国家公园的理想中转站。 最佳方案:持KAZA签证两侧皆游。住宿津巴布韦侧(基础设施更完善),若季节允许可一日往返赞比亚体验魔鬼池。两侧各具独特视角——若条件允许请双侧皆览。
维多利亚瀑布对游客安全吗?
旅游区通常安全,需采取常规预防措施。维多利亚瀑布城(津巴布韦)安保可见,白天步行安全,夜间请乘坐出租车。存在小偷小摸和诈骗行为——看管好随身物品,事先议定出租车价格,避免使用非官方导游。野生动物危险:河马和象偶尔会进入城镇(请保持距离),赞比西河有鳄鱼(除指定区域外禁止游泳)。 冒险活动:仅选择信誉良好的运营商(查阅评价)。津巴布韦政经动荡影响货币流通(建议使用美元),但旅游区安全无虞。赞比亚境内同等安全。主要风险为非暴力性质的小偷小摸。

为什么您可以信赖本指南

GoTripzi创始人Jan Křenek的照片
Jan Křenek

独立开发者兼旅游数据分析师,常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家,拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。

数据来源:
  • 官方旅游局及游客指南
  • GetYourGuide与Viator活动数据
  • Booking.com与Numbeo价格数据
  • 谷歌地图评论与评分

本指南结合了个人旅行经验和全面的数据分析,以提供准确的建议。

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