为何访问内罗毕 ?
内罗毕作为非洲狩猎之都令人心潮澎湃:这座与大型城市毗邻的唯一国家公园,让游客得以在摩天大楼背景下拍摄雄狮;大卫·谢尔德里克野生动物保护中心的孤象幼崽会在上午11点喂食时亲昵地蹭着饲养员;罗斯柴尔德长颈鹿则会探头穿过长颈鹿庄园的早餐窗,向宾客讨要点心。 作为肯尼亚首都与东非经济枢纽(市区440万人口,都市圈1000万),内罗毕主要承担着通往世界级野生动物园的门户功能——马赛马拉的角马迁徙(7-10月)、乞力马扎罗山脚下的安博塞利象群、火烈鸟栖息的湖泊。然而在飞往丛林营地前,这座城市本身就值得花2-3天深度探索。 内罗毕国家公园(距市中心仅7公里)展现着奇妙的反差:犀牛、狮子、长颈鹿和斑马悠然觅食,背景中内罗毕的玻璃摩天楼熠熠生辉。半日游猎即可抵达(门票1500肯尼亚先令,另付车辆费)。 长颈鹿中心让游客在高架平台喂食濒危的罗斯柴尔德长颈鹿,而邻近的卡伦·布里克森博物馆则保存着《走出非洲》作者的殖民时期农舍。但内罗毕的魅力远不止于野生动物:马赛市场(地点轮换)售卖珠饰珠宝与木雕,卡鲁拉森林提供城市徒步径与瀑布景观,韦斯特兰区的餐厅则供应烤肉配象牌啤酒。 肯尼亚部落村展示各部族舞蹈与文化,而基贝拉贫民窟(非洲最大贫民区之一)可通过支持社区项目的导览游进行尊重性探访。安全问题确实存在——小偷小摸、劫车事件——需提高警惕,但数百万游客通过乘坐正规出租车并避免夜间步行,仍能安全游览。 多数游客停留1-2晚后,会飞往马赛马拉(45分钟航程,往返200-400美元)或驱车前往安博塞利(4小时车程)。内罗毕作为东非野生动物之旅的起点,其优势在于:英语普及、高原气候温和(海拔1795米,全年15-26°C),能让游客在草原探险前先体验城市中的野生动物邂逅。
该怎么做
城市中的野生动物
大卫·谢尔德里克大象孤儿院
每日上午11点开放公众参观(时长约1小时),可观赏孤儿幼象嬉戏觅食。参观需提前在线预约并支付最低捐赠费:成人¥144 美元,儿童¥36 美元——名额常迅速售罄。幼象们惹人怜爱,饲养员会讲述每只大象的救援故事。您还可通过每年¥361 美元认养大象,此举既支持大象护理,有时还可获得认养者专属探访权。 允许摄影。位于内罗毕国家公园区域。建议当天上午与长颈鹿中心行程结合。因人气极高,请提前15分钟抵达。
长颈鹿中心
站在高架平台上喂食濒危的罗斯柴尔德长颈鹿——它们会从您手中或口中接过饲料颗粒(可供拍照)。 成人门票1500肯尼亚先令,儿童优惠。每日9:00-17:00开放。体验时长约1小时。上午11点前长颈鹿食欲旺盛,是最佳体验时段。疣猪在园区自由漫步。设有短途自然步道及知识性展区。位于卡伦郊区,距市中心30-40分钟车程。可与邻近的卡伦·布利克森博物馆组合游览。极具摄影价值——请携带相机。
内罗毕国家公园
唯一毗邻首都的国家公园——在内罗毕天际线映衬下观赏狮子、犀牛、长颈鹿、斑马和水牛。非居民入园费为成人每日¥578 美元/儿童(3-17岁)每日¥289 美元,另加车辆/导游费。从内罗毕出发的典型半日游行程,除入园费外,每人需额外支付约¥433–¥722 美元的车辆及导游费用。 清晨6-9点是观赏动物的最佳时段。公园面积117平方公里,距市中心约20分钟车程。请携带双筒望远镜及带变焦镜头的相机。虽不及马赛马拉壮观,但城市背景下的奇幻体验独具魅力。
内罗毕文化
卡伦·布里克森博物馆
《走出非洲》作者故居,位于恩贡山麓,完整保留殖民时期农舍及花园。成人门票1200肯尼亚先令,每日9:30-18:00开放。含导览服务,全程约45分钟。屋内陈列着时代家具与布里克森的私人物品,花园景致优美,是绝佳的摄影地点。坐落于卡伦郊区,邻近长颈鹿中心,便于组合游览。 影迷可在此辨识电影场景。相较野生动物景点,此处游客较少。
肯尼亚部落村
文化中心通过传统部落庭院(bomas)和每日舞蹈表演展现肯尼亚多元部落文化。门票1000-1500肯尼亚先令。主秀(工作日下午2:30,周末下午3:30,约1.5小时)呈现各部落舞蹈——色彩绚丽且充满活力。建议提前30分钟入场选座。部落庭院展示传统建筑风格。 虽具观光属性但兼具教育意义。距市中心10公里——需自行安排交通。
马赛市场
轮换式露天手工艺市集售卖马赛族珠饰珠宝、木雕、织物及纪念品。每日变换地点(周五在亚亚中心,周六在村集市,周日靠近高等法院)。务必讨价还价——从标价的30-40%开始议价。品质参差——需仔细检查。正宗马赛手工艺品与批量商品混售。建议正午市集全员到齐时前往。携带现金(先令)。 选购礼品纪念品的绝佳去处。人潮拥挤时请看管好随身物品。
Safari Gateway
马赛马拉野生动物园
肯尼亚最著名的野生动物园目的地,距内罗毕车程5-6小时或飞行45分钟。每年7月至10月的大迁徙期间,数百万角马从塞伦盖蒂迁徙而来。多数游客从威尔逊机场乘机抵达(往返约¥1,444–¥2,889 ),随后在帐篷营地或旅馆住宿2-4晚(每人每晚¥2,167–¥5,778 ,含全包式游猎行程)。 请提前数月预订信誉良好的运营商。虽有经济型游猎项目,但应避免选择极低价方案。相较颠簸8小时车程,飞行体验更佳。此乃肯尼亚必体验项目。
卡鲁拉森林
内罗毕城市森林内设徒步/骑行步道、瀑布及洞穴。成人门票150肯尼亚先令。每日开放时间6:00-18:30。森林步道总长逾50公里——热门路线耗时1-3小时。入口处可租用自行车(500肯尼亚先令)。栖息着猴群及200余种鸟类。远离都市喧嚣的宁静避风港。 清晨气温宜人,建议晨间游览。白天安全无虞,黄昏时分切勿单独前往。当地居民常在此慢跑野餐。设有多个入口,主入口位于利穆鲁路旁。
西区与餐饮
内罗毕的高档社区,汇集购物中心、餐厅与夜生活场所。西门购物中心和萨里特中心拥有国际品牌和美食广场。在食肉动物餐厅品尝烤肉(nyama choma)——食肉动物餐厅虽名气大但游客众多。西区酒吧和俱乐部营业至深夜(当地人约晚上10点开始活动)。该区域按内罗毕标准相对安全且适合步行。 理想住宿据点。优步叫车便捷。聚集外籍人士与肯尼亚富裕阶层。
图库
旅行信息
到达目的地
- 机场: NBO
最佳旅游时间
一月, 二月, 六月, 七月, 八月, 九月, 十月
气候 适中
按月查看天气
| 月份 | 高 | 低 | 雨天 | 条件 |
|---|---|---|---|---|
| 一月 | 23°C | 15°C | 25 | 优秀 (最佳) |
| 二月 | 25°C | 15°C | 20 | 优秀 (最佳) |
| 三月 | 25°C | 16°C | 29 | 潮湿 |
| 四月 | 24°C | 16°C | 28 | 潮湿 |
| 五月 | 23°C | 15°C | 19 | 潮湿 |
| 六月 | 22°C | 13°C | 8 | 优秀 (最佳) |
| 七月 | 22°C | 13°C | 7 | 优秀 (最佳) |
| 八月 | 23°C | 13°C | 11 | 优秀 (最佳) |
| 九月 | 24°C | 13°C | 11 | 优秀 (最佳) |
| 十月 | 25°C | 15°C | 18 | 潮湿 (最佳) |
| 十一月 | 24°C | 15°C | 24 | 潮湿 |
| 十二月 | 25°C | 15°C | 8 | 很好 |
气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2024年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 历史平均值 2020–2024
预算
不包括航班
签证要求
签证要求
💡 🌍 旅行小贴士 (十一月 2025): 提前计划:一月 ,天气理想。
实用信息
到达目的地
乔莫·肯雅塔国际机场(NBO )位于东南方向18公里处。机场出租车费用2000-3500肯尼亚先令/¥117–¥203 (车程45分钟至1.5小时,视交通状况而定,仅限预订)。 优步可正常使用。巴士混乱——请避免乘坐。内罗毕作为东非枢纽,承接来自非洲、中东及全球的国际航班。威尔逊机场(WIL )提供飞往马赛马拉、安博塞利的国内/狩猎航班。
周边游
避免夜间步行;即使短途出行,使用优步/Bolt或正规出租车更为安全。白天在安全区域(西兰兹、卡伦、吉吉里)短途步行通常无碍,但需保持警惕且勿暴露贵重物品。 优步/Bolt广泛覆盖(单程300-800肯尼亚先令)。马塔图(小巴)及常规巴士虽廉价但混乱,不建议初访者使用;多数游客选择优步/Bolt或私人司机。建议租用四驱车进行野生动物园游览(¥578–¥1,083/天+司机)。交通状况极差——两小时堵车属常态。请入住安全区域,并预订酒店机场接送服务。
货币与支付
肯尼亚先令(Ksh,KES )。汇率:1欧元≈135-145先令,1美元≈125-135先令。酒店、餐厅、商场接受信用卡支付。集市购物及支付小费需现金。ATM机设于安全区域——取款时请有保安在场。 小费标准:• 狩猎向导/司机:每日5-10美元• 服务人员:200-500肯尼亚先令• 餐厅消费:10%(注:根据原文结构保留段落分隔,货币单位按原文格式处理,小费金额保留美元/先令双重标注,服务费比例采用10%统一换算)
语言
英语和斯瓦希里语为官方语言。英语广泛使用——前英国殖民地。斯瓦希里语实用(Jambo=你好,Asante=谢谢,Hakuna matata=别担心)。路标采用英语。旅游区沟通便捷。乡村地区使用部落语言。
文化提示
安全须知:多数出行请使用注册出租车/优步,避免夜间步行,勿公开展示手机/相机/珠宝,夜间远离CBD 市中心。白天请前往西区、卡伦或吉吉里等安全街区。游猎活动:仅预订信誉良好的运营商,前往马赛马拉请乘机而非自驾(8小时颠簸路程)。 在马赛市场讨价还价(从标价的30%开始议价)。小费:游猎向导不可或缺(每日¥72–¥108 )。海拔:内罗毕海拔1795米——影响较轻。着装保守——市区禁止穿短裤。交通:需保持耐心。
完美三日内罗毕与野生动物园之旅
日 1: 野生动物邂逅
日 2: 内罗毕国家公园
日 3: 启程前往野生动物园
住宿地点内罗毕
西境
最适合: 购物中心、餐厅、酒店、外籍人士、相对安全、夜生活、现代化
Karen
最适合: 高端住宅区、长颈鹿中心、布利克森博物馆、更宁静、富裕、安全、郊区
CBD (市中心)
最适合: 仅限白天,商业活动,夜间避开,交通拥堵,人潮拥挤,天黑后对游客不安全
吉吉里与联合国区域
最适合: 外交区、联合国总部、更安全、高档、国际餐厅、外籍人士聚居区
常见问题
访问内罗毕需要签证吗?
何时是游览内罗毕的最佳时机?
前往内罗毕的旅行每天花费多少?
内罗毕对游客安全吗?
内罗毕有哪些必游景点?
热门活动
内罗毕地区最受欢迎的旅游项目与特色体验
准备好访问内罗毕 吗?
预订机票、住宿和活动