紐約五日行程一覽
本五日紐約行程適合哪些人
本行程專為初次造訪或重遊的旅客設計，既能涵蓋自由女神像、中央公園、布魯克林大橋、各大博物館等主要景點，亦可深入探索杜姆博、威廉斯堡、西村及切爾西等特色街區，避免將旅程淪為機械式打卡行程。
每日步行約18,000至22,000步，行程中預留悠閒時光造訪貝果店、頂樓酒吧及漫步街區。若攜帶孩童同行或偏好緩步遊覽，可取消一處博物館行程，或將某日行程拆分為兩段進行。
熱門活動
New York City最受好評的旅遊行程與體驗
中央公園、大都會博物館與上西區
從這座城市的綠色心臟、世界級藝術與住宅區漫步開始，輕鬆融入紐約節奏。
早安
中央公園亮點
體驗中央公園最寧靜的時刻——慢跑者、遛狗者與空無一人的小徑。
操作方法：
- • 請由第72街與中央公園西路入口進入。
- • 路線：草莓田（約翰藍儂紀念地）→ 貝塞斯達噴泉 → 弓橋 → 中央公園湖 → 羊草地 → 於哥倫布圓環出口離開。
- • 行程前後可前往絕對貝果店（108街）或扎巴超市（80街）買杯咖啡配貝果。
提示
- → 清晨時分（上午九點前）意味著金黃晨光、空無一人的長椅，以及當地居民進行晨間例行活動的景象。
- → 下載中央公園應用程式，掌握導航與隱藏景點資訊。
- → 若想在羊草坪野餐，請自備野餐毯。
午後
大都會博物館（Metropolitan Museum）
從古埃及到梵谷——博物館大道匯聚五千年藝術瑰寶，盡在同一屋簷下。
操作方法：
- • 請於線上預訂時段入場票，即可免排隊購票。
- • 路線：埃及展廳（丹德爾神廟）→ 希臘羅馬展廳（米洛維納斯複製品）→ 歐洲繪畫展廳（維梅爾、林布蘭、梵谷）→ 美國展廳 → 屋頂花園（僅限五月至十月開放）。
- • 參加免費精華導覽行程，或下載博物館應用程式規劃自助導覽路線。
提示
- → 大都會博物館規模龐大——請聚焦於3至4個展館，無需試圖參觀整個博物館。
- → 屋頂花園（五月至十月開放）坐擁中央公園景致，設有酒吧——是欣賞日落的絕佳去處。
- → 穿著舒適的鞋子——您將在室內步行超過三英里。
- → 博物館咖啡廳價格過高——結束參觀後建議前往麥迪遜大道附近的餐廳用餐。
傍晚
上西區漫步 + 晚餐
探訪真正的紐約客生活所在——綠樹成蔭的街道、熟食店、書店與家族經營的餐廳。
操作方法：
- • 從80街至70街，沿著哥倫布大道或阿姆斯特丹大道步行而下。
- • 請造訪：Zabar's（精品熟食店）、Levain Bakery（知名餅乾店）、在地書店。
- • 在鄰里小酒館或義式餐廳享用晚餐——週末建議提前預約。
提示
- → 上西區是住宅區，安全且比中城區更少觀光客。
- → 利凡餅乾份量十足——兩人分享一塊即可。
- → 若感疲憊，不妨外帶餐點，於日落時分在中央公園享用。
- → 晚餐預算每人30至50美元。
自由女神像、911紀念館與南街海港
美國最具代表性的象徵、感人至深的911紀念館，以及水岸之夜。
早安
自由女神像 + 艾利斯島
近距離接觸終極美國象徵，並參觀震撼人心的艾利斯島移民博物館。
操作方法：
- • 請透過國家公園管理局網頁連結的官方「雕像城市遊船」網站提前2至4週預訂——避免使用第三方轉售商。
- • 請搭乘上午9點從炮台公園出發的首班渡輪（請於8:30抵達進行安檢）。
- • 票券選項：僅園區票（25美元）、基座票（25美元）或冠冕票（29美元）。
- • 在自由島停留1至1.5小時，於艾利斯島博物館參觀2至3小時。
- • 渡輪全天都有班次返回——不必著急。
提示
- → 登頂皇冠需攀爬162級陡峭階梯——需具備體能並提前預約（夏季需數月前預訂）。
- → 基座是最佳觀景點——視野絕佳卻不會令人感到壓迫。
- → 埃利斯島家族歷史中心讓您能搜尋曾由此地移民的祖先。
- → 準備零食——渡輪上的食物選擇有限且價格昂貴。
午後
9/11紀念館 + 金融區
向911事件遇難者獻上的動人致敬，以及美國資本主義的發源地。
操作方法：
- • 9/11紀念館（雙子反射池）全年免費開放。
- • 可選行程：911博物館（約36美元，需線上預約時段票）——請預留兩小時體驗這場觸動心靈的旅程。
- • 漫步金融區：華爾街、衝鋒公牛、聯邦廳、三一教堂。
提示
- → 9/11博物館令人震撼卻沉重——若情緒已然耗竭，建議跳過參觀。
- → 充電公牛雕像在正午時分總是人潮洶湧——最佳攝影時段為清晨（7–8點）。
- → 金融區週末顯得寧靜；平日則隨處可見上班族的身影。
- → 在Eataly Downtown享用咖啡，或於華爾街附近的餐車品嚐美食。
傍晚
南街海港區 + 晚餐
歷史悠久的港口城市，坐擁布魯克林大橋景觀與眾多優質餐廳。
操作方法：
- • 選項一（海港）：步行至南街海港，享受濱水餐飲並欣賞日落時的布魯克林大橋景致。
- • 選項二（下東區）：搭乘地鐵至德蘭西街，可前往卡茲熟食店（煙燻牛肉）、羅氏女兒麵包店（貝果與煙燻鮭魚），或探訪地下酒吧。
提示
- → 南街海港雖是觀光勝地，卻擁有絕佳景觀——最適合在此小酌欣賞日落。
- → 下東區是純正的紐約美食文化——熟食店、酒吧與深夜活力。
- → 卡茲熟食店（三明治25美元起）雖是經典名店，但排隊人潮眾多——建議於中午前或下午2點後前往。
- → 晚餐預算每人30至50美元。
布魯克林大橋、DUMBO與威廉斯堡
穿越紐約最著名的橋樑，探索布魯克林最酷的街區，品嚐絕佳美食。
早安
布魯克林大橋日出漫步
趁著橋上行人稀少時，捕捉金黃晨光下的橋面與曼哈頓天際線的絕美景致。
操作方法：
- • 搭乘地鐵至高街-布魯克林大橋站（布魯克林側）。
- • 從布魯克林步行至曼哈頓，讓天際線景觀盡收眼前。
- • 請留在行人專用道（標示處）——若隨意走動，自行車騎士會生氣。
- • 全程1.2英里步行需時45至60分鐘，途中包含拍照停留時間。
提示
- → 日出時分（上午6至7時）人行道空無一人——最佳攝影時機與寧靜體驗。
- → 盛夏正午的渡口酷熱難耐，且無處遮蔭。
- → 過河後，在享用早午餐前先探索DUMBO地區。
DUMBO + 布魯克林大橋公園
鵝卵石街道、標誌性的曼哈頓大橋攝影點，以及坐擁天際線景觀的濱水公園。
操作方法：
- • 沿著華盛頓街漫步，捕捉經典的曼哈頓大橋取景畫面。
- • 探索布魯克林大橋公園濱水區——碼頭、草坪、珍妮旋轉木馬（$2 搭乘）。
- • 於朱莉安娜披薩店或《Time Out》市集（美食廣場）享用早午餐。
- • 在水街上瀏覽藝術畫廊與精品店。
提示
- → 華盛頓街的拍照景點每逢週末上午十點至中午時段總是人潮洶湧。
- → 布魯克林大橋公園是野餐的絕佳去處，只要事先準備好食物即可。
- → 格里馬爾迪披薩與朱莉安娜披薩之爭——兩者皆屬上乘，但朱莉安娜的排隊人潮較短。
- → 早午餐預算約15至25美元。
午後
威廉斯堡步行導覽
探索布魯克林創意復興的發源地——壁畫、獨立商店、屋頂酒吧。
操作方法：
- • 搭乘地鐵至貝德福德大道站（L線）。
- • 漫步貝德福德大道與懷斯大道：復古商店、唱片行、精品店、街頭藝術。
- • 造訪東河州立公園，飽覽曼哈頓天際線景致。
- • 週六：威廉斯堡斯莫加斯堡市集（瑪莎·P·強森州立公園，上午11點至下午6點，4月至10月）——逾百家美食攤位。週日：展望公園斯莫加斯堡市集（微風山丘）。
提示
- → 威廉斯堡如今較以往昂貴——依然時髦，但已然高檔化。
- → 貝德福德街旁的小巷裡藏著最棒的街頭藝術——漫步探索吧。
- → 斯莫加斯堡是紐約市最棒的露天美食市集——請準備20至30美元。
- → 在Artists & Fleas市集尋覓復古服飾與在地手作藝品。
傍晚
屋頂酒吧 + 威廉斯堡晚餐
布魯克林的屋頂酒吧擁有最絕佳的曼哈頓天際線景觀——甚至比曼哈頓本地的屋頂平台更勝一籌。
操作方法：
- • 預訂行程：西光酒吧（威廉維爾酒店）或伊德斯酒吧（懷斯酒店）享用日落雞尾酒。
- • 威廉斯堡人氣晚餐選擇：莉莉亞餐廳（義式麵食，需提前數週預訂）、駱馬客棧（秘魯菜）或彼得盧格牛排館（傳奇牛排館）。
- • 或輕鬆點：披薩、塔可餅、拉麵——威廉斯堡應有盡有。
提示
- → 屋頂酒吧需提前1至2週預約才能欣賞日落景致。
- → 雞尾酒價格介於18至25美元之間——請預留相應預算。
- → 著裝要求為雅緻休閒裝——請勿穿著運動服或拖鞋。
- → 返回曼哈頓的地下鐵服務營運至凌晨1至2時。
現代藝術博物館、時代廣場與西村之夜
現代藝術、時代廣場的喧囂，以及這座城市最迷人的街區。
早安
MoMA精選展品
全球頂尖的現代藝術典藏——《星夜》、沃荷的湯罐頭系列，以及尖端當代藝術作品。
操作方法：
- • 線上購買時段票即可免排隊。
- • 路線：五樓（1880年代至1940年代，《星夜》、畢卡索、莫內）→ 四樓（1940年代至1970年代，沃霍爾、波洛克）→ 二樓（當代藝術）。
- • 雕塑花園（1樓）是休憩的寧靜角落。
提示
- → 每週五下午4點至8點免費開放，但絕對人山人海——只有預算有限時才值得前往。
- → 現代藝術博物館（MoMA）的規模較大都會藝術博物館（Met）更為適中——僅專注於現代藝術展品。
- → 設計商店（獨立入口，免費入場）陳列著精美的書籍與禮品。
- → 之後在市中心享用午餐——附近有眾多選擇。
午後
時代廣場 + 布萊恩特公園
造訪時代廣場一次，拍張紀念照後，便可前往布萊恩特公園的綠意綠洲放鬆身心。
操作方法：
- • 漫步時代廣場——LED螢幕、街頭藝人、喧囂紛亂。
- • 若感興趣，可至TKTS售票亭查詢當日折扣百老匯門票。
- • 步行至布萊恩特公園（紐約公共圖書館後方），享受免費WiFi、草坪座椅與觀賞人來人往的樂趣。
- • 在公園小賣亭享用午後咖啡或點心。
提示
- → 時代廣場的魅力在夜晚最為璀璨——晚餐後重返此地，方能領略LED燈光的極致視覺盛宴。
- → 避開所有時代廣場的餐廳——步行至地獄廚房（第九/十大道）能品嚐到更美味的食物。
- → 布萊恩特公園夏季提供免費電影放映與活動，冬季則開放溜冰場。
- → 紐約公共圖書館總館（鄰近公園）令人驚艷——免費參觀。
傍晚
西村之夜
綠樹成蔭的街道、褐砂石建築、溫馨小酒館與傳奇爵士俱樂部——盡顯紐約浪漫風情。
操作方法：
- • 從華盛頓廣場公園開始欣賞日落。
- • 漫遊：布利克街、格羅夫小巷（隱蔽的馬廄巷）、科默斯街（彎曲街道）。
- • 於經典義式餐廳或小酒館享用晚餐——週末請提前預訂。
- • 行程終點推薦爵士俱樂部：藍調爵士俱樂部（Blue Note，知名但價格偏高）、村莊先鋒爵士俱樂部（Village Vanguard，氛圍私密），或斯莫爾斯爵士俱樂部（Smalls，入場費20美元，無最低消費要求）。
提示
- → 西村是紐約市最浪漫的街區——漫步其間純粹是種幸福。
- → 喬氏披薩（布利克街店）堪稱傳奇——每片3.5美元，對摺後站著享用。
- → 爵士俱樂部每晚設有2至3場演出（晚間8時、10時、午夜時分）——請提前線上預訂。
- → 晚餐預算每人40至60美元，爵士俱樂部另需30至60美元。
帝國大廈、高線公園與切爾西區 告別
以紐約最具代表性的景觀、高架公園步道與美食廣場饗宴作結。
早安
帝國大廈86樓
360°全景視野盡覽曼哈頓、布魯克林及更遠景致——經典紐約天際線體驗。
操作方法：
- • 請於線上預約上午8點的開放時段（或於晚間10點後前往，此時甲板空曠）。
- • 86樓主甲板是標誌性的露天平台——您所需的一切盡在此處。
- • 跳過102樓（額外加收30美元）——附加價值有限。
- • 離場時請欣賞裝飾藝術風格的大廳——此乃紐約市最精緻的室內設計之一。
提示
- → 清晨時分＝遊客較少，視野往往更為清晰。
- → 頂岩觀景台（洛克菲勒中心）是另一選擇，能欣賞更佳的中城公園景致。
- → 若您選擇線上預約並於開園時前往，則無需購買快速通行證（$90+）。
- → 這棟建築本身就是一件裝飾藝術傑作——即使不登樓參觀也值得一看。
午後
高線公園 + 切爾西市場
這座長達1.5英里的高架公園建於舊鐵軌之上，遍植野花並可眺望哈德遜河景致，更設有頂級美食廣場。
操作方法：
- • 搭乘地鐵至14街站，從甘斯沃特街入口進入高線公園。
- • 向北步行至34街（全程1.5英里，約45分鐘）或選擇較短路段。
- • 沿著第16街階梯下行，即可抵達下方的切爾西市場。
- • 切爾西市場午餐：塔可餅（Los Tacos No. 1）、龍蝦卷、泰式料理、義式餐點、甜甜圈，以及各式手工精品。
- • 在市場內逛逛各類商店——書籍、廚具、在地商品。
提示
- → 高線公園完全免費且全年開放。
- → 夏季週末人潮擁擠——平日早晨或傍晚較為清靜。
- → 切爾西市場的午餐高峰時段（中午12點至下午2點）人潮洶湧——建議於中午12點前或下午2點30分後前往。
- → 切爾西市場美食之旅預算約15至30美元。
- → 高線公園的公共藝術裝置會隨季節更替。
傍晚
切爾西藝術畫廊 + 晚餐
切爾西擁有紐約市最密集的當代藝術畫廊群——所有畫廊皆可免費參觀。
操作方法：
- • 漫步藝廊區：西20街至西27街，介於第10大道與第11大道之間。
- • 多數藝廊免費開放，週二至週六上午10點至下午6點（週日及週一休館）。
- • 晚餐選擇：留在切爾西區、重返心儀街區，或嘗試肉品包裝區（高級時尚）。
- • 若天氣晴好，不妨以屋頂酒吧小酌作結——為這趟紐約之旅畫下完美句點。
提示
- → 藝廊巡禮完全免費——只需走進去，像參觀博物館般隨意瀏覽。
- → 佩斯畫廊、大衛·茲維納畫廊及高古軒畫廊皆為值得造訪的重要畫廊。
- → 熱門餐廳的最後晚餐訂位需提前1至2週預訂。
- → 若您明日搭乘早班機，建議選擇鄰近飯店的晚餐地點。
抵達與離境：航班與機場接送服務
請飛往甘迺迪國際機場（JFK）、拉瓜迪亞機場（LGA）或紐瓦克機場（EWR）。此五日行程建議於首日下午抵達，並於第六日早晨離境。
從甘迺迪機場出發：機場快線（8.50美元）+地鐵（2.90美元）≈11–12美元，60–75分鐘；或Uber/計程車（60–80美元，45–60分鐘）。 從拉瓜迪亞機場出發：M60公車轉地鐵（2.90美元，45分鐘）或Uber/計程車（40–60美元，30分鐘）。 選項：免費搭乘Q70拉瓜迪亞接駁巴士，轉乘地鐵支付2.90美元車費。紐瓦克機場出發：紐澤西交通局火車（15.25美元，30分鐘）或Uber/計程車（70–100美元，45分鐘）。
請購買地鐵卡或使用非接觸式支付搭乘地鐵/公車——單程票價2.90美元。若停留5天且每日搭乘3次以上，建議選購7日無限次地鐵卡（34美元）。使用OMNY非接觸式支付時，每7天滾動週期內車費自動封頂為34美元。
紐約五日遊住宿指南
為期五天的旅程中，地點與便利的捷運接駁至關重要。曼哈頓最佳住宿據點：中城區（交通樞紐）、上西城區（住宅區，鄰近中央公園與博物館）、切爾西/格林威治村（時尚地帶，美食雲集），或下曼哈頓（金融區，鄰近炮台公園）。
布魯克林選項：威廉斯堡或杜姆博區——僅需一站地鐵即可抵達曼哈頓，酒店價格便宜30-40%，更能體驗在地風情，擁有眾多優質餐廳與酒吧。
避免：地鐵通達性有限的偏遠外區（第3區及以上）。每晚省下30美元，不值得每天耗費90分鐘以上通勤。
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關於本指南
撰寫者： 揚·克倫內克
駐紮布拉格的獨立開發者暨旅遊數據分析師。足跡遍及歐洲與亞洲35個以上國家，擁有8年以上分析航班路線、住宿價格及季節性氣候模式的經驗。
發佈日期： 2025年11月20日
更新： 2025年11月20日
資料來源： 官方旅遊局與旅客指南 • GetYourGuide 與 Viator 活動數據 • Booking.com 與 Numbeo 價格數據 • Google 地圖評論與評分
方法論： 本指南結合歷史氣候數據、當前旅遊模式及真實旅客預算，為紐約市 提供精準且可執行的推薦方案。