¿Por qué visitar Cinque Terre?
Cinque Terre cautiva como el tramo costero más espectacular de Italia, donde cinco pueblos de colores pastel (Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola y Riomaggiore) se aferran de forma imposible a los acantilados aterrazados sobre el mar turquesa de Liguria, senderos centenarios conectan las comunidades a través de los viñedos y la protección de la UNESCO preserva este frágil paisaje cultural del desarrollo excesivo. Estos cinco pueblos pesqueros (con una población total de 4000 habitantes) a lo largo de la costa de la Riviera di Levante mantienen un atractivo atemporal a pesar de las presiones del turismo excesivo: no hay coches en los centros, las coloridas casas se apilan verticalmente en los acantilados y el pesto local (la albahaca es originaria de aquí) da sabor a todas las comidas. El Sentiero Azzurro (Sendero Azul) conecta los pueblos a través de caminos costeros, aunque los desprendimientos de tierra cierran frecuentemente algunos tramos: Monterosso-Vernazza y Vernazza-Corniglia permanecen abiertos como espectaculares rutas de senderismo con ascensos sudorosos recompensados por vistas mediterráneas, mientras que el tramo costero Corniglia-Manarola permanece cerrado con la ruta interior de Volastra como alternativa.
La tarjeta Cinque Terre Treno MS (tren + senderismo) para adultos cuesta alrededor de 20 €–33 € al día, dependiendo de la temporada, e incluye trenes locales ilimitados entre La Spezia y Levanto, además de acceso a los senderos. Los viajes en tren individuales cuestan alrededor de 5 € por trayecto en temporada alta. Los barcos (35 € el precio del pase diario varía ligeramente según la ruta y la temporada) ofrecen perspectivas costeras desde Monterosso.
Cada pueblo tiene su propio carácter: la playa de arena de Monterosso (la única playa donde se puede nadar), la fotogénica plaza del puerto de Vernazza, el acantilado de Corniglia al que se accede por 377 escalones, el espectacular puerto de Manarola y la Via dell'Amore de Riomaggiore (reabierta parcialmente en 2024 con entradas programadas desde Riomaggiore, suplemento 10 € ). Sin embargo, Cinque Terre sufre un exceso de turismo: de junio a agosto llegan multitud de cruceros, es imprescindible reservar y los senderos se llenan de gente. La gastronomía destaca por el vino dulce local Sciacchetrà, la pasta trofie con pesto, las anchoas y la focaccia.
Visítalo entre abril y mayo o entre septiembre y octubre, cuando las temperaturas oscilan entre los 18 y los 25 °C y hay menos gente. La Cinque Terre Trekking Card cuesta a partir de 8 € al día en temporada baja y hasta ~15 € en temporada alta, e incluye el acceso al Sendero Azul y los autobuses del parque. Sin coches, con calles empinadas, alojamientos limitados y precios elevados (100 €–160 € al día), Cinque Terre exige buena forma física y planificación previa, pero ofrece el paisaje costero más emblemático de Italia, por el que vale la pena luchar contra las multitudes.
Qué hacer
Las cinco aldeas
Monterosso al Mare
Monterosso, el pueblo más septentrional y más grande, es el único que cuenta con una playa de arena propicia para el baño. El casco antiguo conserva su carácter medieval con la iglesia de San Giovanni Battista (fachada a rayas blancas y negras) y la torre que queda en pie de un antiguo castillo. La parte nueva de la ciudad (Fegina) cuenta con playa, hoteles y restaurantes. La estatua de Il Gigante (El Gigante), un Neptuno de 14 metros tallado en el acantilado, marca el límite de la playa. Los clubes de playa alquilan sombrillas y tumbonas (20 €–30 €/día), pero también hay zonas de playa gratuitas. Es ideal para familias y para aquellos que desean relajarse en la playa entre una excursión y otra. El tramo del sendero Monterosso-Vernazza (2 horas) es la ruta de senderismo más pintoresca cuando está abierto; comprueba el estado del sendero antes de visitarlo, ya que los desprendimientos de tierra suelen cerrar algunos tramos.
Vernazza
A menudo considerada la más bella de las cinco aldeas, con su puerto natural, sus coloridas casas escalando la ladera y la torre del castillo Doria, del siglo XI. La pequeña plaza del puerto (Piazza Marconi) es la imagen de postal de Cinque Terre, que se fotografía mejor desde las ruinas del castillo (gratis, breve subida). La iglesia de Santa Margherita di Antiochia se encuentra frente al mar. Se puede nadar desde las rocas cerca del puerto (no hay playa de arena). Los restaurantes se alinean en el puerto: Belforte, construido en las rocas del castillo, es romántico pero caro. Vernazza sufrió devastadoras inundaciones en 2011, pero ha sido reconstruida de forma magnífica. La puesta de sol aquí es mágica: llega a primera hora de la tarde para asegurarte una mesa frente al mar para tomar el aperitivo (de 18:00 a 19:00). Es el pueblo más concurrido, así que llega temprano por la mañana (antes de las 10:00) o a última hora de la tarde para hacer mejores fotos sin multitudes.
Manarola
Es el segundo pueblo más pequeño, con calles espectacularmente empinadas que descienden hasta un pequeño puerto donde los lugareños lanzan sus barcos al agua mediante una rampa. Es famoso por la Via dell'Amore (el paseo de los enamorados), un romántico sendero costero que lleva a Riomaggiore, reabierto parcialmente en 2024 con acceso programado y con entrada solo desde Riomaggiore (se requiere la tarjeta Cinque Terre Card más un suplemento de 10 € ). La zona del puerto, con sus coloridas embarcaciones, es increíblemente fotogénica, especialmente al atardecer, cuando la luz dorada ilumina las casas de colores pastel. La iglesia de San Lorenzo (1338) tiene un hermoso rosetón. Los viñedos de Manarola, situados en laderas aterrazadas, producen un e DOC e vino dulce llamado Sciacchetrà, que los restaurantes locales cobran a 8 €–12 € por copa. En el puerto hay un lugar para saltar desde los acantilados (solo para locales, peligroso para los inexpertos). El restaurante Nessun Dorma, situado en el camino del acantilado, ofrece unas impresionantes vistas del atardecer sobre el pueblo (reservar con antelación, llegar 30 minutos antes para asegurarse una mesa en la terraza). Bañarse desde las rocas planas cerca del puerto: llevar calzado adecuado para el agua.
Corniglia
El pueblo del medio y el único que no está directamente sobre el mar, encaramado en un acantilado de 100 metros que requiere subir 377 escalones (escalera Lardarina) desde la estación de tren o el autobús lanzadera (3 € cada 30 minutos). Esta ubicación significa que hay muchos menos excursionistas, por lo que Corniglia conserva el ambiente local más auténtico. Pequeñas calles empedradas, sin puerto, menos turistas. La terraza de Santa Maria Belvedere ofrece vistas panorámicas de la costa. Iglesia gótica-ligur de San Pietro. El mejor pesto de Cinque Terre según los lugareños: pruébalo en Enoteca Il Pirun. La subida/autobús desde la estación filtra las multitudes: si quieres un Cinque Terre más tranquilo, quédate aquí. Para bañarse hay que bajar a la playa de Guvano (playa nudista, 15 minutos de descenso empinado) o tomar el tren a los pueblos vecinos. La posición elevada de Corniglia significa brisas más frescas en verano.
Riomaggiore
El pueblo más meridional y capital de facto, con mayor población, más servicios y muchos visitantes que llegan aquí desde La Spezia (a 8 minutos en tren). La empinada calle principal Via Colombo, llena de bares, restaurantes y tiendas, conduce desde la estación hasta el puerto deportivo. Las casas de colores pastel apiladas verticalmente crean la estética clásica de Cinque Terre. El puerto tiene una pequeña playa de guijarros y una zona de baño. La iglesia de San Giovanni Battista (1340) se encuentra en lo alto del puerto. El paseo Via dell'Amore hacia Manarola comienza aquí, reabierto parcialmente en 2024 con franjas horarias de entrada (reserva con antelación, se requiere la tarjeta Cinque Terre Card más un suplemento de Via dell'Amore 10 € ). Las ruinas del Castello di Riomaggiore ofrecen vistas del pueblo (subida corta pero empinada). Es un buen punto de partida para alojarse en Cinque Terre, ya que ofrece más opciones de alojamiento, restaurantes y vida nocturna que los pueblos más pequeños. El restaurante Dau Cila, con vistas al puerto, es excelente para degustar marisco. Lo mejor es ir a la hora azul (crepúsculo), cuando las luces del puerto se reflejan en las tranquilas aguas.
Senderismo y actividades al aire libre
Sentiero Azzurro (Sendero Azul)
El famoso sendero costero que conecta los pueblos tiene una longitud total de 12 km cuando está completamente abierto. Se requiere la tarjeta Cinque Terre Trekking Card (desde 8 € al día en temporada baja, hasta ~15 € en temporada alta), que incluye el acceso al sendero y los autobuses locales. Las secciones del sendero tienen diferentes grados de dificultad y estado de cierre (a partir de 2025): Monterosso-Vernazza (2 horas): ABIERTO: el más pintoresco y el más difícil, con ascensos empinados a través de viñedos, olivares y vistas de la costa. Dificultad moderada-alta. Vernazza-Corniglia (1,5 horas): ABIERTO: ascensos empinados a través de viñedos en terrazas, dificultad moderada. Ruta costera Corniglia-Manarola: CERRADA a largo plazo (no se espera que vuelva a abrir antes de ~2028); utiliza en su lugar el sendero interior a través de Volastra (más empinado, pero precioso a través de los viñedos). Manarola-Riomaggiore (Via dell'Amore): REABIERTA PARCIALMENTE en 2024: accesible solo en un sentido desde Riomaggiore con entrada programada y con ticket; requiere la tarjeta Cinque Terre Card más un suplemento de Via dell'Amore de 10 € Comprueba siempre el estado actual de los senderos en la página web oficial del Parco Nazionale Cinque Terre antes de visitarlos. Lleva contigo: agua (2 litros como mínimo), protección solar, buen calzado para caminar y cámara. No es apto para chanclas.
Rutas alternativas de senderismo
Cuando se cierran los senderos costeros, las rutas del interior permanecen abiertas y ofrecen unas vistas impresionantes con menos aglomeraciones. Sentiero Rosso (Sendero Rojo/Ruta Alta): discurre por encima de los cinco pueblos a través de bosques y prados a 500 m de altitud. Excursiones a santuarios: cada pueblo tiene un santuario (lugar religioso) al que se llega por senderos empinados: de Monterosso a Soviore (1 hora), de Vernazza a Reggio (1,5 horas), de Manarola a Volastra (40 minutos). Estas subidas son difíciles, pero te recompensan con vistas panorámicas de varios pueblos. El circuito Volastra-Corniglia a través de los viñedos en terrazas es especialmente bonito al atardecer. Hay mapas de los senderos disponibles en las oficinas del parque y en los hoteles. Descarga mapas sin conexión, ya que la cobertura telefónica es débil en los senderos. Estas rutas interiores son gratuitas (no se necesita la Cinque Terre Card). El calor del verano hace que el senderismo sea agotador, así que empieza temprano (entre las 7 y las 8 de la mañana) o a última hora de la tarde.
Excursiones en barco y natación
35 € El servicio diario de ferry (de abril a octubre) conecta los cinco pueblos y ofrece una perspectiva a nivel del mar de las casas situadas en los acantilados y la espectacular costa. El pase diario del ferry de Cinque Terre cuesta 2 € por adulto (consulta los horarios de Golfo Paradiso o Consorzio Marittimo). Sale de Monterosso en dirección sur hacia Riomaggiore con paradas en cada pueblo; puedes subir y bajar cuando quieras. El servicio de barco también llega a Portovenere (Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO en el extremo sur del golfo, merece la pena una excursión de medio día). Natación: cada pueblo tiene zonas rocosas para nadar, excepto la playa de arena de Monterosso. Vernazza y Manarola tienen pequeños puertos donde se puede nadar. El agua es cristalina, pero fría (18-22 °C en verano). Lleva calzado adecuado para el agua, ya que las rocas son afiladas. No hay socorristas, excepto en Monterosso. Se ofrecen excursiones en kayak: rema entre los pueblos, explora cuevas marinas y nada en calas escondidas. Reserva a través de los operadores locales en Monterosso (60 €–90 € medio día).
Experiencia gastronómica y enológica
Pesto ligur y gastronomía local
Cinque Terre es la cuna del pesto: albahaca de Liguria (hojas pequeñas, sabor intenso) combinada con ajo, piñones, parmesano reggiano, pecorino y aceite de oliva de Liguria. Se sirve tradicionalmente con pasta trofie (pasta corta retorcida) o trenette. Todos los restaurantes lo sirven:12 €–16 €/plato. Para probar el auténtico: Ristorante Belforte (Vernazza), Nessun Dorma (Manarola), Trattoria dal Billy (Manarola). Prueba también: farinata (tortita de garbanzos), focaccia di Recco (focaccia rellena de queso), anchoas (de la zona, marinadas, fritas o en pizza), pansotti (raviolis con salsa de nueces) y pasta con marisco de la zona. Las raciones son generosas: la pasta como primo (primer plato) sacia a la mayoría de la gente. El vino de la casa es un vino local e DOC, que se sirve en jarras, barato y bueno. Comida con vino 25 €–40 €/persona. Haz tus reservas para cenar con 1 o 2 días de antelación en temporada alta, ya que los locales populares se llenan rápidamente.
Cata de vino Sciacchetrà
El preciado vino dulce de Cinque Terre, un vino ámbar elaborado con uvas Bosco, Albarola y Vermentino secas, cultivadas en viñedos en terrazas increíblemente empinadas. Su producción es laboriosa (las uvas se secan en esteras durante meses), lo que lo hace caro:8 €–12 €/copa, 40 €–80 €/botella. Tradicionalmente se marida con cantucci (galletas de almendra) o quesos curados. El vino tiene notas de miel, albaricoque y frutos secos. Pruébalos en Cantina Cinque Terre (Riomaggiore), Cooperativa Agricoltura di Cinque Terre (Manarola) o Buranco Agriturismo (Corniglia). Estas cooperativas ofrecen catas (15 €–25 €) con quesos locales y explican la heroica viticultura que se requiere para cultivar estos acantilados. Los viñedos en terrazas son un paisaje cultural protegido por la UNESCO: 7 km de muros de piedra seca construidos a lo largo de más de 800 años. El vino blanco seco Cinque Terre DOC es más asequible (6 €–8 €/copa), fresco, mineral y perfecto para acompañar mariscos.
Galería
Información de viaje
Cómo llegar
- Aeropuertos: PSA, GOA
Mejor momento para visitar
mayo, junio, septiembre, octubre
El clima: Cálido
El tiempo por mes
| Mes | Alto | Bajo | Días lluviosos | Condición |
|---|---|---|---|---|
| enero | 13°C | 5°C | 11 | Bien. |
| febrero | 14°C | 6°C | 9 | Bien. |
| marzo | 14°C | 6°C | 10 | Bien. |
| abril | 17°C | 9°C | 8 | Bien. |
| mayo | 21°C | 15°C | 11 | Excelente. (lo mejor) |
| junio | 22°C | 16°C | 16 | Excelente. (lo mejor) |
| julio | 26°C | 19°C | 5 | Bien. |
| agosto | 27°C | 20°C | 8 | Bien. |
| septiembre | 25°C | 17°C | 6 | Excelente. (lo mejor) |
| octubre | 18°C | 12°C | 16 | Excelente. (lo mejor) |
| noviembre | 16°C | 9°C | 9 | Bien. |
| diciembre | 12°C | 7°C | 25 | Húmedo |
Datos meteorológicos: Archivo Open-Meteo (2020-2024) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Media histórica 2020–2024
Presupuesto
Excluye los vuelos
Requisitos del visado
Solo espacio Schengen (sin visado)
💡 🌍 Consejo del viajero (noviembre 2025): Mejor momento para visitar: mayo, junio, septiembre, octubre.
Información práctica
Cómo llegar
No hay aeropuertos en Cinque Terre. Los más cercanos son Pisa (a 1,5 horas en tren, 10 €–15 €) y Génova (a 2 horas). Los trenes de la estación La Spezia Centrale conectan los cinco pueblos (15-30 min, 5 € por trayecto o 18 € ilimitado diario). Los trenes regionales pasan cada 15-30 minutos. La Spezia es la puerta de entrada: conexión desde Milán, Florencia y Roma. No hay acceso directo en coche a los pueblos: aparca en La Spezia o Levanto.
Moverse
Los trenes conectan los cinco pueblos; los billetes sencillos cuestan alrededor de 5 € por trayecto en temporada alta, por lo que la tarjeta Cinque Terre Treno MS Card (alrededor de 20 €–33 € al día, dependiendo de la temporada) suele salir a cuenta si se viaja entre los pueblos. Los trenes pasan cada 15-30 minutos, con una frecuencia de 5-10 minutos entre pueblos. Las rutas de senderismo conectan los pueblos cuando están abiertas (2-4 horas cada tramo; consulta los cierres actuales en la página web oficial del parque). Barcos en verano (pase de un día35 € los precios varían según la ruta y la temporada). No hay coches en los pueblos, solo peatones. Calles empinadas, muchos escalones: dificultades de movilidad.
Dinero y pagos
Euro (EUR). Se aceptan tarjetas en hoteles y restaurantes grandes. Es imprescindible llevar dinero en efectivo para pequeñas trattorias, comida callejera y tiendas. Hay cajeros automáticos en cada pueblo, pero pueden quedarse sin dinero en verano; retira dinero en La Spezia. Propinas: no son obligatorias, pero se agradece redondear la cuenta. Coperto: 2 €–3 € por persona. Los precios están inflados debido al turismo.
Idioma
El italiano es el idioma oficial. El dialecto ligur se habla a nivel local. El inglés se habla en los negocios orientados al turismo, menos en las trattorias familiares. La generación más joven habla mejor inglés. Es útil aprender italiano básico. Los menús suelen tener traducciones al inglés. Los gestos con las manos funcionan.
Consejos culturales
Exceso de turismo: Cinque Terre se satura entre junio y agosto, visita en temporada baja. Etiqueta en los senderos: caminos estrechos, haz sitio a los demás, no camines con chanclas. Natación: playas rocosas, se recomienda llevar calzado acuático. Pesto: originario de aquí, albahaca de jardines en terrazas. Sciacchetrà: vino dulce local, caro (8 €–12 € la copa). Sin coches: pueblos sin coches, respeta las zonas peatonales. Reserva con antelación: el alojamiento es escaso, reserva con 3-6 meses de antelación para el verano. Clubes de playa: tumbonas reservadas, zonas de baño libre limitadas. Siesta: las tiendas cierran de 12 a 15 h. Horarios de las comidas: almuerzo de 12:30 a 14:30, cena a partir de las 19:30. Cierre de senderos: la Via dell'Amore suele estar cerrada, busca alternativas. Vestimenta: informal, calzado cómodo imprescindible para los adoquines y las escaleras.
Itinerario perfecto de 2 días por Cinque Terre
Día 1: Tres pueblos y senderismo
Día 2: Circuito completo
Dónde alojarse en Cinque Terre
Monterosso al Mare
Lo mejor para: Playas de arena, servicios turísticos, natación, hoteles, restaurantes, fácil acceso.
Vernazza
Lo mejor para: Más fotogénico, plaza del puerto, encantador, restaurantes, vistas de postal, popular.
Manarola
Lo mejor para: Puerto espectacular, fotos de la puesta de sol, vino, más tranquilo, belleza junto al acantilado, romántico.
Riomaggiore
Lo mejor para: El pueblo más grande, con más servicios, el inicio de la Via dell'Amore, el puerto, cómodo.
Preguntas frecuentes
¿Necesito un visado para visitar Cinque Terre?
¿Cuál es la mejor época para visitar Cinque Terre?
¿Cuánto cuesta por día un viaje a Cinque Terre?
¿Es Cinque Terre un lugar seguro para los turistas?
¿Cuáles son las atracciones turísticas imprescindibles en Cinque Terre?
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