"قدم به بیرون بگذارید و از آفتاب لذت ببرید و تله کابین و قلهٔ کوه تیده را کشف کنید. دی زمان ایدهآلی برای بازدید از تِنریف است. کفشهایتان را ببندید برای مسیرهای حماسی و مناظر خیرهکننده."
ما این راهنما را با استفاده از دادههای اقلیمی اخیر، روندهای قیمت هتل و سفرهای خودمان ساختهایم، تا بتوانید ماه مناسب را بدون حدس و گمان انتخاب کنید.
چرا از تِنریف بازدید کنیم؟
تِنریف بهعنوان بزرگترین و متنوعترین جزیره از میان جزایر قناری، جذابیت دارد؛ جایی که مخروط آتشفشانی چشمگیر ۳۷۱۸ متری کوه تیده بهعنوان بلندترین قله اسپانیا بر فراز ابرها سر برمیآورد، سواحل شن سیاه آتشفشانی در تضاد با نوارهای طلایی تفریحی قرار دارند و دمای بهاری (۱۸–۲۸ درجه سانتیگراد) در تمام طول سال، اروپاییهای بهدنبال آفتابگرفتن را که از زمستانهای خاکستری فرار میکنند، جذب میکند. این بهشت جزیرهای آتلانتیک (با جمعیتی در حدود ۹۶۵٬۰۰۰ نفر) در طول ۸۰ کیلومتر خود تنوع جغرافیایی چشمگیری را در خود جای داده است—منظرههای فرازمینی و ماهگون در پارک ملی تیده ثبتشده در یونسکو، جایی که تلهکابین (بلیط رفت و برگشت برای غیرساکنان حدود ۴۲ یورو است؛ همیشه برای اطلاع از قیمتهای فعلی به volcanoteide.com مراجعه کرده و در فصل اوج چند هفته زودتر بلیط رزرو کنید) به شکلی چشمگیر تا ارتفاع ۳۵۵۵ متری بالا میرود و مناظری فراتر از- چشماندازهای پانورامایی فراتر از ابرها در سراسر مجمعالجزایر قناری در روزهای صاف، جنگلهای سرسبز و باستانشناسی laurel (laurisilva) که کوههای مهآلود آناگا را در شمال شرقی سرسبز میپوشانند، و صخرههای واقعاً نفسگیر لوس گیگانتس که تا ۵۰۰-۸۰۰ متر به آبهای عمیق اقیانوس اطلس فرو میافتند و در میان بلندترین صخرههای دریایی اروپا قرار دارند. خط جنوبی تفریحی (کوستا آدخه، پلایا دلاس آمریکاناس، لوس کریستیانوس) گردشگری بستهبندیشده را با پارکهای آبی عظیم از جمله پارک مشهور جهانی سیام، زمینهای گلف قهرمانی، و میخانههای فراوان بریتانیایی که به مهاجران نوستالژیک ماهی و چیپس سرو میکنند، متمرکز میسازد، در حالی که پورتو د لا کروز شمالی اصیلتر، شخصیت سنتی کاناری را در میان مزارع موز و استخرهای طبیعی آتشفشانی حفظ کرده است.
تلفریکابیل به ارتفاع ۳۵۵۵ متری میرسد، اما برای رسیدن به قله واقعی تیده به ارتفاع ۳۷۱۸ متر، باید مجوز جداگانه و رایگان از سازمان پارکهای ملی اسپانیا (از طریق وبسایت reservasparquesnacionales.es) دریافت کرد که باید ماهها قبل رزرو شود و ظرفیت روزانه آن بسیار محدود است—اگرچه مناظر از ایستگاه تلهکابین حتی بدون دسترسی به قله نیز فوقالعاده است. تورهای تماشای نهنگ در تمام طول سال (۲۵ تا ۵۰ یورو، ۲ تا ۳ ساعت) در منطقه حفاظتشده دریایی تنو-راسکا بین تنریف و لا گومرا با نرخ موفقیت فوقالعاده بالا، نهنگهای تیتر (pilot whales) ساکن و دلفینهای بازیگوش را ملاقات میکنند. با این حال، تنریف فراتر از سواحل و آتشفشان، بازدیدکنندگان را شگفتزده میکند—شهرک استعماری لا لاگونا در یونسکو (۱۵ کیلومتری پایتخت، سانتا کروز، که به راحتی با تراموا قابل دسترسی است) معماری رنگارنگ قرن شانزدهم را حفظ کرده است که در آن دانشجویان دانشگاهی تراسهای کافهها را پر میکنند، روستای دورافتاده ماسکا به شکلی چشمگیر در یک دره کوهستانی قرار گرفته و یک پیمایش سهساعته چالشبرانگیز به سمت دریا را ارائه میدهد (میتوان ترتیبی برای سوار شدن با قایق داد)، و پارک لورو (Loro Parque) که جنجالی است (ورودی ۴۰ یورو) نمایشهایی از پنگوئنها، طوطیها و اورکا را به نمایش میگذارد که فعالان حقوق حیوانات آن را نقد میکنند، اما با این وجود خانوادهها به سمت آن هجوم میآورند.
صحنه غذاهای متمایز کاناری، سیبزمینی چروک (papas arrugadas) را که در نمک دریا پخته میشود، به همراه سسهای ضروری موخو ورد (سس گشنیز و سیر) و موخو روخو (سس فلفل قرمز تند) سرو میکند، ماهی تازه به سادگی کبابی شده، و گوفیو (غلهٔ بو دادهٔ منحصر به فرد کاناری). غذاهای بینالمللی در استراحتگاههای جنوبی که به گردشگران بستهای بریتانیایی و آلمانی خدمات میدهند، غالب است. کارناوال باشکوه فوریه در سانتا کروز با لباسهای پرزرقوبرق، رژهها و مهمانیهای خیابانی با جشنهای ریو رقابت میکند—که اغلب به عنوان دومین کارناوال بزرگ جهان پس از ریو و یکی از دو کارناوال بزرگ اسپانیا در کنار کادیز توصیف میشود.
سفرهای یک روزه با کشتی به جزیره اسرارآمیز لا گومرا (۵۰ دقیقه، ۵۰ یورو رفت و برگشت) با زبان باستانی سوتزنی و جنگلهای برگبو گاراجونای، امکانپذیر است، در حالی که رانندگی در دور کامل ساحلی تنریف از طریق بزرگراههای دیدنی TF-5 در شمال و TF-1 در جنوب، تضادهای چشمگیری بین شمال سرسبز و جنوب خشک و آفتابی را آشکار میکند. از نظر آبوهوا واقعاً در تمام طول سال قابل بازدید است—اقلیم بهاری ابدی به معنای دماهای مداوم و مطبوع ۱۸ تا ۲۸ درجه سانتیگراد در هر ماهی است که تنریف را به مقصد محبوب اروپاییها برای آفتابگیری زمستانی تبدیل میکند، هرچند مناطق شمالی گهگاه در دسامبر تا فوریه با بارندگی مواجه میشوند، در حالی که اقامتگاههای جنوبی به طور قابل اعتمادی آفتابی باقی میمانند. با پروازهای مستقیم تمامسال از پایتختهای اروپایی، استراحتگاههای همهجانبه مناسب خانوادهها، ماجراجوییهای پیادهروی در کوههای آتشفشانی قابل دسترس، رصد ستارگان در سطح جهانی از تیده (با آلودگی نوری کم)، و قیمتهای مناسب (بسیاری از بازدیدکنندگان با حدود ۷۰ تا ۱۳۰ یورو در روز هزینهکرد میکنند که اغلب از شهرهای بزرگ قارهای ارزانتر است)، تنفریفه متنوعترین مقصد از میان جزایر قناری است که چشماندازهای طبیعی تماشایی، آرامش در ساحل و فعالیتهای ماجراجویانه را با هم ترکیب میکند—فقط کافی است شهرهای اصیل شمالی مانند پورتو د لا کروز را برای فرهنگ قناری یا اقامتگاههای جنوبی را برای آفتاب تضمینشده، پارکهای آبی و فضای بینالمللی هوشمندانه انتخاب کنید.
چه باید کرد
شگفتیهای طبیعی
تله کابین و قلهٔ کوه تیده
بلندترین قله اسپانیا (۳۷۱۸ متر) و چشمانداز ماهوار اطراف آن بر تنریف تسلط دارد. تلهکابین (بلیط رفت و برگشت برای غیرساکنان از حدود ریال ۱٬۸۹۰٬۰۰۰ ؛ چند هفته زودتر در volcanoteide.com رزرو کنید) تا ۳۵۵۵ متر بالا میرود—که همین حالا هم بالاتر از ابرهاست و مناظری نفسگیر از مجمعالجزایر کاناری ارائه میدهد. برای رسیدن به قله اصلی، طی ۱۶۳ متر آخر، به یک مجوز جداگانه و رایگان نیاز است (۳ تا ۶ ماه زودتر از طریق reservasparquesnacionales.es رزرو کنید؛ ظرفیت به شدت محدود است). حتی بدون مجوز قله، ایستگاه تلهکابین چشماندازهای پانورامیک و مسیرهای پیادهروی فوقالعادهای را ارائه میدهد. ساعات کاری بسته به فصل متفاوت است—برای اطلاع از ساعات فعلی به وبسایت رسمی مراجعه کنید.
روکس دِ گارسیا و چشماندازهای قمری
با خودرو از زمین فرازمینی پارک ملی تیده عبور کنید—سنگهای آتشفشانی سرخزنگ، سازندهای زرد گوگردی و جریانهای گدازهای پیچخورده که حس مریخ را القا میکنند. سازند سنگی روکس دِ گارسیا مسیر حلقوی آسان ۳.۵ کیلومتری (۱ ساعت) با چشمانداز سنگ نمادین انگشتشکل را ارائه میدهد. دسترسی رایگان. برای نورهای دراماتیک و جمعیت کمتر، صبح زود یا هنگام غروب از آن دیدن کنید. لباس لایهلایه همراه داشته باشید—در ارتفاع ۲۰۰۰ متری هوا سرد است.
ستارهنگری در بهترین مکانهای جهان
تیده یکی از برترین مکانهای رصد ستارگان جهان است—آلودگی نوری اندک، ارتفاع زیاد و آسمانهای صاف بیش از ۳۰۰ روز در سال. به تورهای شبانه (ریال ۲٬۲۵۰٬۰۰۰–ریال ۳٬۶۰۰٬۰۰۰) با تلسکوپ و راهنمایان متخصص بپیوندید، یا خودتان با خودرو (رایگان) به بالای آن بروید. بهترین دید از میرادور دِ لاس میناس یا پایانه تلهکابین است. کهکشان راه شیری با چشم غیرمسلح قابل مشاهده است. تاریخهای ماه کامل منظرههای رنگینکمانی ماه را ارائه میدهند.
نکات برجسته ساحلی
صخرههای لوس گیگانتس
صخرههای ۸۰۰ متری چشمگیر در سواحل غربی تنریف عموداً به اقیانوس اطلس فرو میریزند—از بلندترین صخرههای دریایی اروپا. از مارینا دل گیگانتس تماشا کنید یا برای درک کامل ابعادشان در تور قایق (ریال ۱٬۱۲۵٬۰۰۰–ریال ۱٬۸۰۰٬۰۰۰) شرکت کنید. غروب اینجا جادویی است. ساحل کوچک شن سیاه در پایین امکان شنا را فراهم میکند. روستای ماسکا در نزدیکی مسیرهای خیرهکننده در دره کوهستانی را ارائه میدهد (۳ ساعت پیادهروی تا دریا، امکان سوار شدن با قایق فراهم است).
تماشای نهنگ و دلفین
ساحل جنوبغربی تِنِریف نقطهٔ داغ پستانداران دریایی است—نهنگهای پیلوت ساکن، دلفینها و گاهبهگاه نهنگهای قاتل. به تورهای مسئولانهٔ قایقسواری (ریال ۱٬۱۲۵٬۰۰۰–ریال ۲٬۲۵۰٬۰۰۰ ، ۲–۳ ساعت) از پورتو کولون، کوستا آدخه یا لوس گیگانتس بپیوندید. بهترین نرخ موفقیت در صبحهاست. اپراتورهایی را انتخاب کنید که دارای گواهی پرچم Blue Boat (احترام به حیاتوحش) هستند. این فعالیت در تمام طول سال انجام میشود—نهنگها از این آبها مهاجرت نمیکنند.
روستاها و فرهنگ
شهرک استعماری لا لاگونا یونسکو
پایتخت سابق تنریف (۱۵ کیلومتر تا سانتا کروز) معماری رنگارنگ استعماری از قرن پانزدهم را حفظ کرده است—سایت میراث جهانی یونسکو. در خیابانهای پیادهروی که با ساختمانهای تاریخی، کلیساها و کافههای دانشجویی دانشگاهی مزین شدهاند، گشت بزنید. نسبت به ساحل کمتر توریستی است. بازار کشاورزان صبح پنجشنبه. صحنه تاپاس عصرگاهی. تراموا در ۱۵ دقیقه به سانتا کروز متصل میشود (ریال ۶۰٬۷۵۰).
کوههای آناگا و جنگل لورل
تضاد سرسبز با دامنههای بایر تیده—جنگلهای باستانی laurel (laurisilva) کوههای شمالشرقی تنریف را پوشاندهاند. در جادهٔ کوهستانی مارپیچ TF-12 از میان قلههای مهآلود و روستاهای دورافتاده رانندگی کنید. از مرکز بازدیدکنندگان کروز دل کارمن پیادهروی کنید (سطح آسان تا متوسط، ۲–۴ ساعت). از روستای تاگانانا و سواحل شن سیاه دیدن کنید. اغلب هوا ابری است—کت همراه داشته باشید. احساس میشود کاملاً جزیرهای متفاوت است.
آشپزی کاناری و پاپاس آروگاداس
بدون امتحان کردن papas arrugadas—سیبزمینیهای چروکپز شده در آب نمک—نروید؛ این غذا با mojo verde (سس گشنیز سبز) یا mojo rojo (سس پاپریکا قرمز) سرو میشود. آن را با ماهی تازه، گوشت بز یا gofio (غلات بو داده) همراه کنید. رستورانهای محلی (گواچینچهها) در شمال غذاهای اصیل و ارزان سرو میکنند (ریال ۳۶۰٬۰۰۰–ریال ۶۷۵٬۰۰۰). مزارع موز درهها را پوشاندهاند—تنفریف سالانه ۴۰۰٬۰۰۰ تن تولید میکند.
گالری
اطلاعات سفر
رسیدن به مقصد
- فرودگاهها: TFS, TFN
- از :
بهترین زمان بازدید
دی, بهمن, اسفند, فروردین, اردیبهشت, خرداد, تیر, مرداد, شهریور, مهر, آبان, آذر
اقلیم: گرم
شرایط ویزا
منطقه شنگن
| ماه | بالا | کم | روزهای بارانی | شرایط |
|---|---|---|---|---|
| دی | 20°C | 13°C | 4 | عالی (بهترین) |
| بهمن | 24°C | 17°C | 0 | عالی (بهترین) |
| اسفند | 22°C | 15°C | 12 | عالی (بهترین) |
| فروردین | 21°C | 15°C | 13 | عالی (بهترین) |
| اردیبهشت | 24°C | 18°C | 9 | عالی (بهترین) |
| خرداد | 26°C | 20°C | 3 | عالی (بهترین) |
| تیر | 30°C | 23°C | 0 | عالی (بهترین) |
| مرداد | 30°C | 24°C | 1 | عالی (بهترین) |
| شهریور | 29°C | 23°C | 1 | عالی (بهترین) |
| مهر | 26°C | 20°C | 6 | عالی (بهترین) |
| آبان | 25°C | 19°C | 4 | عالی (بهترین) |
| آذر | 20°C | 15°C | 12 | عالی (بهترین) |
دادههای آب و هوا: آرشیو Open-Meteo (۲۰۲۰-۲۰۲۴) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • میانگین تاریخی 2020–2025
Travel Costs
به ازای هر نفر در روز، بر اساس اتاق دو نفره. «بودجه» شامل خوابگاه یا اقامت مشترک در شهرهای گران است.
💡 🌍 نکته برای مسافر (دی 2026): دی 2026 برای بازدید از عالی است تِنریف!
اطلاعات کاربردی
رسیدن به مقصد
فرودگاه جنوبی تِنِریف (TFS) به استراحتگاهها خدماترسانی میکند—اتوبوسها به کاستا آدِجه در حوالی ریال ۱۸۰٬۰۰۰ (۳۰ دقیقه، با کارت Ten+ ارزانتر) میروند. فرودگاه شمالی تِنِریف (TFN) نزدیک پایتخت—اتوبوسها به سانتا کروز در ریال ۱۲۳٬۷۵۰ (۲۰ دقیقه) میروند. پروازهای بینالمللی مستقیم در تمام طول سال از شهرهای بزرگ. کشتیهای بینکاناری لا گومرا (۵۰ دقیقه)، گران کاناریا (۱ ساعت) را به هم متصل میکنند.
رفتوآمد
تِنریف شبکهٔ اتوبوسرانی خوبی دارد—شرکت TITSA به سراسر جزیره خدمات ارائه میدهد (۲–۱۰ یورو بسته به مسافت). اتوبوس شمارهٔ ۱۱۰ اقامتگاههای جنوبی را به هم متصل میکند. اجارهٔ خودرو (۲۵–۴۰ یورو در روز) بهشدت توصیه میشود—گشتوگذار در جزیره نیازمند وسیلهٔ نقلیه است. تاکسیها موجودند اما برای سفرهای طولانی گران هستند. اقامتگاههای جنوبی در خود قابل پیادهروی هستند. تراموا در سانتا کروز وجود دارد.
پول و پرداختها
یورو (EUR). کارتها بهطور گسترده پذیرفته میشوند. خودپردازها فراواناند. تبلیغکنندگان تایمشر هدیه میدهند—از فروشهای تحت فشار بالا دوری کنید. انعام: اجباری نیست اما ۵–۱۰٪ مورد قدردانی قرار میگیرد. قیمتهای اقامتگاههای تفریحی بالاتر از مناطق محلی است. قیمتهای معمول جزایر قناری.
زبان
زبان اسپانیایی (کاستیلی) زبان رسمی است. در استراحتگاههای جنوبی انگلیسی بهطور گسترده صحبت میشود—گردشگری عظیم بریتانیایی. آلمانی نیز رایج است. در شمال انگلیسی کمتری صحبت میشود. لهجه اسپانیایی کاناریایی متمایز است. منوها در مناطق گردشگری چندزبانه هستند. یادگیری اسپانیایی مقدماتی مفید است اما در استراحتگاهها ضروری نیست.
نکات فرهنگی
شمال در مقابل جنوب: شمال سرسبزتر، ابریتر و اصیلتر (پورتو د لا کروز). جنوب آفتابی، خشک و غالب بر تفریحات (پلايا د لاس آمریكاس). تیده: بلندترین قله اسپانیا، تلهکابین به قله نمیرسد—صعود نهایی نیازمند مجوز (رایگان، ماهها قبل رزرو شود). رصد ستارگان: تیده در میان بهترینهای جهان (آسمان صاف، ارتفاع بالا)، تورها موجود است. کارناوال: فوریه، سانتا کروز میزبان بزرگترین کارناوال اسپانیا پس از کادیز است. تایمشر (واحدهای اقامتی چندرؤزهای): مزاحمان پر سر و صدا در استراحتگاهها—مطمئناً نه بگویید. سواحل: جنوب شنهای طلایی/خاکستری، شمال شنهای سیاه آتشفشانی، غرب صخرهها (بدون ساحل). تماشای نهنگ: تمام سال، نهنگهای تیله ساکن هستند. پاپاس آروگاداس: سیبزمینیهای چروکیده با موخو (سس گشنیز سبز یا پاپریکای قرمز). گوفیو: غلات بو داده، غذای اصلی کاناریاییها. تأثیر بریتانیایی: جامعه عظیم مهاجران، میخانههای انگلیسی، ماهی و چیپس. مقصد خانوادگی: پارکهای آبی (سیام پارک بهترین جهان)، مناسب کودکان. یکشنبه: تمام تفریحاتگاهها باز هستند. چرت عصرگاهی (سیستا): در جنوب توریستی کمتر سختگیرانه است. رانندگی: برای تیده، ماسکا، آناگا ضروری است—جادهها خوب، جادههای کوهستانی پرپیچوخم.
دریافت eSIM
بدون هزینههای بالای رومینگ متصل بمانید. یک eSIM محلی برای این سفر دریافت کنید که از چند دلار شروع میشود.
درخواست غرامت پرواز
پرواز تأخیر داشت یا لغو شد؟ ممکن است مستحق دریافت تا ۶۰۰ یورو غرامت باشید. درخواست خود را اینجا بررسی کنید بدون هزینه اولیه.
برنامهٔ سهروزهٔ بینقص برای تنریف
روز 1: پارک ملی تیده
روز 2: لاس گیگانتس و تماشای نهنگها
روز 3: لا لاگونا و ساحل
کجا اقامت کنیم در تِنریف
کوستا آدخه/استراحتگاههای جنوبی
بهترین برای: سواحل، استراحتگاهها، تضمین آفتاب، هتلها، پارکهای آبی، توریستی، مناسب خانواده
پورتو د لا کروز
بهترین برای: ساحل شمالی، کاناریایی اصیل، لورو پارک، سواحل شن سیاه، سرسبزتر، سنتی
سانتا کروز
بهترین برای: پایتخت، کارناوال، خرید، شهری، اصیل، کمتر توریستی، قطب حملونقل
پارک ملی تیده
بهترین برای: آتشفشان، تلهکابین، پیادهگردی، ستارهنگری، چشمانداز ماهوارهای، سفر یکروزه، دیدنی
فعالیتهای محبوب
برترین تورها و تجربهها در تِنریف
پرسشهای متداول
آیا برای بازدید از تنریف به ویزا نیاز دارم؟
بهترین زمان برای بازدید از تنریف چه زمانی است؟
هزینه سفر به تنریف در هر روز چقدر است؟
آیا تنریف برای گردشگران امن است؟
جاذبههای دیدنی ضروری در تنریف کدامند؟
چرا میتوانید به این راهنما اعتماد کنید
توسعهدهنده مستقل و تحلیلگر دادههای سفر مستقر در پراگ. بیش از ۳۵ کشور در اروپا و آسیا بازدید شده، بیش از ۸ سال تحلیل مسیرهای پروازی، قیمتهای اقامت و الگوهای فصلی آب و هوا.
- شوراهای رسمی گردشگری و راهنماهای بازدیدکنندگان
- دادههای فعالیت GetYourGuide و Viator
- دادههای قیمتگذاری Booking.com و Numbeo
- نظرات و امتیازات Google Maps
این راهنما تجربه سفر شخصی را با تحلیل جامع داده ترکیب میکند تا توصیههای دقیق ارائه دهد.
آمادهاید از تِنریف بازدید کنید؟
پروازها، اقامت و فعالیتهای خود را رزرو کنید