Á þessari síðu
"Ertu að skipuleggja ferð til La Paz? Maí er þegar besta veðrið byrjar — fullkomið fyrir langa göngu og könnun án mannfjölda. Ævintýri bíður handan við hverja horn."
Við smíðuðum þennan leiðarvísi með nýlegum loftlagsgögnum, verðþróun hótela og okkar eigin ferðum, svo þú getir valið réttan mánuð án getgáta.
Af hverju heimsækja La Paz?
La Paz ögrar þyngdaraflinu og hefðum sem ein hæsta höfuðborg heims og stjórnsýslumiðstöð Bólivíu, þar sem um það bil 755.000+ manns (um 2,1 milljón á stórborgarsvæðinu að El Alto meðtöldu) búa á dramatískan hátt í bröttu gljúfri í 3.640 metra hæð sem tekur andann frá manni (tæknilega séð situr stjórnskipulega höfuðborgin Sucre neðar á hálendinu, þó að La Paz hýsi raunverulega ríkisstjórn), snilldarlega tengd með Mi Teleférico kláfferjukerfinu — lengsta og hæsta borgarkláfferjukerfi heims sem býður upp á stórfenglegar daglegar ferðir svífandi yfir adobe-hverfi með hið tignarlega snævi þakta Mt. Illimani (6.438 m) í bakgrunni sem drottnar yfir sjóndeildarhringnum. Hin óvenjulega borg fellur á dramatískan hátt niður ómögulega brattar hlíðar frá tiltölulega efnuðum hverfum sem þjappast saman á neðri hæðum gljúfurbotnsins (minni súrefnisskortur) til hins víðfeðma El Alto með sínum risastóru frumbyggjamörkuðum og flugvelli sem situr í 4.150 metra hæð þar sem loftið er þunnt, sem skapar sláandi sjónarspil þar sem hefðbundnar cholitas (frumbyggjakonur af Aymara-ættum sem klæðast einkennandi kúluhattum, pollera-pilsum í lögum og röndóttum sjölum) selja bókstaflega allt frá þurrkuðum lamafóstrum (hefðbundin fórn til Pachamama fyrir nýja húsgrunna — fúlasta alvara!) til rafeindatækja og fatnaðar.
Hinn frægi nornamarkaður (Mercado de las Brujas, Mercado de Hechicería) við ferðamannagötuna Calle Sagárnaga dregur fullkomlega saman heillandi samruna La Paz þar sem kaþólsk trú og andleg trú Aymara-frumbyggja í Andesfjöllum blandast saman — þurrkuð lamafóstur hanga við hlið lukkugripa, ilmandi jurta, dularfullra drykkja og helgisiðahluta sem seldir eru af sölufólki sem mun blessa kaupin þín með kókalaufum og særingum. Samt sem áður blómstrar La Paz sannarlega sem helsta miðstöð ævintýraferðamennsku í Bólivíu og miðstöð bakpokaferðalanga á fjárhagsáætlun: hin goðsagnakennda Dauðabraut (El Camino de la Muerte, Yungas Road) fjallahjólupplifun fellur um dramatíska 3.500 metra í hæð yfir 64 hlykkjótta kílómetra frá hinu kalda La Cumbre fjallaskarði (4.700 m) niður til hitabeltisbæjarins Coroico í frumskóginum — skipulögð ferðaskrifstofufyrirtæki (um 6.222 kr.–10.129 kr. / BOB 350–BOB 570 að meðtöldum flutningum, búnaði, leiðsögumönnum og hádegisverð) gera þetta adrenalínkikk, sem margir hafa á óskalistanum, örugglega aðgengilegt, þó að hið óhugnanlega nafn sé dregið af hundruðum dauðsfalla í ökutækjum fyrir árið 2006 þegar mjór malarvegurinn þjónaði sem aðalleið áður en nýr þjóðvegur kom (nú að mestu öruggur með einstaka slysum). Hinn súrrealíski Valle de la Luna (Tungldalurinn, 30 mínútur til suðurs, aðgangur um 253 kr.–376 kr. / BOB 14–BOB 21) sýnir undarlegar rofmyndanir úr leir og sandsteini sem líkjast tungllandslagi og skapa annarsheims gönguferðir.
Hið nýstárlega Mi Teleférico kláfferjukerfi (ferðir kosta um 58 kr. / BOB 3,26 fyrir fyrstu línuna, minna fyrir skiptingar þegar dvalið er innan kerfisins) tengir miðbæ La Paz við hásléttu El Alto og býður upp á bókstaflega ódýrustu yfirgripsmiklu borgarskoðunarferðina — farðu með hinum fallegu gulu eða rauðu línum fyrir víðáttumikið útsýni úr lofti yfir gljúfrið sem afhjúpar dramatískt landslag borgarinnar. Nauðsynlegar dagsferðir með rútum eða skipulögðum ferðum ná til hins dularfulla Titicaca-vatns (3 klukkustundir til Copacabana, heimsóttu Isla del Sol með Inkaminjum og Aymara-frumbyggjamenningu, bátsferðir um 3.762 kr.–6.222 kr. / BOB 212–BOB 350), hinna heillandi Tiwanaku-minja frá því fyrir tíma Inka (UNESCO-staður, dularfullar risasteinsbyggingar sem eru meira en 1.000 árum eldri en Inkar, 2 klukkustundir, um 1.736 kr. / BOB 98 aðgangur), og frægast af öllu, hinna súrrealísku Uyuni-saltbrekkna (10-12 klukkustunda næturrúta eða 1 klukkustundar dýrt flug) — þó að flestir ferðalangar bóki margra daga ferðir sem leggja af stað frá bænum Uyuni sjálfum. Hin sérstæða matarflóra skiptist á milli alþjóðlegra kaffihúsa í ferðamannahverfinu Sopocachi og ekta staðbundinna markaða: nauðsynlegar salteñas (safaríkar empanadas fylltar með kjötstúf, borðaðar varlega í morgunmat þar sem heitur vökvinn lekur úr þeim, um 145 kr. / BOB 8,14), anticuchos (grillað nautshjarta á teini með sterkri hnetusósu, götumatur), sætur api morado (heitur fjólublár maísdrykkur), matarmikil chairo-súpa og kóka-te sem er alls staðar nálægt.
Hinar alræmdu ferðir um San Pedro fangelsið sem eitt sinn drógu að bakpokaferðalanga hafa verið beinlínis bannaðar síðan 2009 og er eindregið ráðið frá þeim. Hin mikla hæð yfir sjávarmáli bítur sannarlega mun harðar en í Quito (2.850 m) eða Cusco (3.400 m) — skyldubundin aðlögun felur í sér að sopa stöðugt á kóka-te (mate de coca, fyllilega löglegt og selt alls staðar þrátt fyrir að vera afleiða kókaíns, hjálpar gegn hæðarveiki), ganga mjög hægt, fara smám saman hærra og sleppa áfengi algjörlega fyrstu 2-3 dagana á meðan líkaminn aðlagast þunnu súrefni. Heimsóttu á þurrkatímanum frá maí til október fyrir heiðskíran himin (þó kaldir nætur 0-5°C, dagar 15-20°C) sem er tilvalið fyrir Dauðabrautina og útivist, og forðastu rigningartímann frá nóvember til mars sem færir með sér síðdegisúrkomu og einstaka flóð.
Þar sem ekki er krafist vegabréfsáritunar fyrir flest þjóðerni, þar á meðal ESB/Bandaríkin (90 daga dvöl), sveiflukenndur Boliviano gjaldmiðill (athugaðu gengi), lágmarks enska utan bakpokaferðamennskubólunnar sem krefst grunnkunnáttu í spænsku, og mjög hagstætt verðlag sem gerir þetta að einum ódýrasta áfangastað stórborga í Suður-Ameríku (veitingamáltíðir um 253 kr.–506 kr. / BOB 14–BOB 28, farfuglaheimili um 1.013 kr.–1.881 kr. / BOB 57–BOB 106, ævintýraferðir um 3.762 kr.–10.129 kr. / BOB 212–BOB 570), þá skilar La Paz einstökustu, krefjandi og ekta frumbyggjahöfuðborg Suður-Ameríku — þar sem Aymara-menning drottnar, mikil hæð reynir á gesti, borgin ögrar rökfræði borgarskipulags og dásamlega hrjúfar hliðar Bólivíu verða ómissandi hluti af ævintýralegri upplifun.
Hvað á að gera
Einstakir áhugaverðir staðir
Mi Teleférico kláfferjan
Lengsta kláfferjukerfi heims í þéttbýli með 10 línur. Farðu með gulu línunni fyrir stórkostlegt útsýni yfir borgargljúfrið og Illimani-fjall (6.438 m). Fargjaldið er um 58 kr. / BOB 3,26 fyrir fyrstu línu, minna fyrir skiptingar innan kerfisins – ódýrasta borgarferð sem hægt er að fara í. Farðu snemma morguns (kl. 7–9) fyrir skýrasta fjallaútsýnið.
Valle de la Luna (Tungldalurinn)
Einkennilegar rofnar leirmyndanir 30 mínútum suður af borginni sem líkjast tungllandslagi. Aðgangseyrir um 253 kr.–376 kr. / BOB 14–BOB 21. Gakktu 1–2 klukkustunda leið í gegnum framandlegar súlur og gljúfur. Best er að heimsækja staðinn síðdegis þegar birtan dregur fram myndanirnar. Tilvalið að sameina við nærliggjandi kaktusdal.
Witches' Market (Mercado de las Brujas)
Hefðbundinn Aymara-markaður við Calle Sagárnaga sem selur jurtir, töfradrykki og þurrkuð lamafóstur (já, í alvöru – fyrir hefðbundnar Pachamama fórnir). Ókeypis er að skoða en sölumenn gætu þrýst á þig að kaupa. Farðu um miðjan morgun fyrir besta úrvalið. Heillandi blanda af kaþólskri trú og frumbyggjatrú.
Ævintýraafþreying
Fjallahjólreiðar á Dauðaveginum
Goðsagnakennd niðurleið frá La Cumbre skarðinu (4.650 m) til Coroico frumskógarins (1.200 m) – 3.500 m lækkun yfir 64 km. Heilsdagsferðir kosta um 6.222 kr.–10.129 kr. / BOB 350–BOB 570 að meðtöldum flutningum, búnaði og hádegisverð. Farðu aðeins með virtum fyrirtækjum. Spennandi og fallegasta hjólaferð sem þú munt nokkurn tíma fara í. Bókaðu með 1–2 daga fyrirvara.
Dagsferðir: Titicaca-vatn og Uyuni
Titicaca-vatn (3 klst. norður): hæsta siglingahæfa vatn í heimi, fljótandi eyjar, Isla del Sol. Uyuni-saltbrekkurnar: 10–12 klst. með rútu eða 1 klst. flug – bókaðu 3ja daga ferðir frá bænum Uyuni. Tiwanaku rústirnar (2 klst.): siðmenning fyrir tíma Inka, á heimsminjaskrá UNESCO. Flestir fara til Uyuni í margra daga ferð frá La Paz.
Staðbundin menning og markaðir
El Alto markaðirnir
Taktu rauðu Teleférico línuna til El Alto (4.150 m) – gríðarstór byggð í hæstu borgarhæð í heimi. Á fimmtudögum og sunnudögum eru risastórir götumarkaðir þar sem cholitas (konur frumbyggja í kúluhattum) selja allt milli himins og jarðar. Ekta upplifun en gættu vel að eigum þínum. Farðu aftur með kláfferjunni fyrir ótrúlegt útsýni þegar farið er niður í La Paz gljúfrið.
Hefðbundinn matur og kaffihús
Sopocachi-hverfið býður upp á töff kaffihús samhliða salteña-sölubásum. Prófaðu salteñas (safaríkar empanadas) í morgunmat stundvíslega klukkan 10:00 — heimamenn borða þær standandi. Anticuchos (grillað nautshjarta) fást hjá götusölum á kvöldin. Mercado Lanza býður upp á ekta bólivískar máltíðir á undir 434 kr. / BOB 24. Kókate er hvarvetna til að berjast gegn hæðarveiki.
Myndasafn
Ferðaupplýsingar
Að komast þangað
- Flugvellir: LPB
- Frá :
Besti tíminn til að heimsækja
Maí, Júní, Júlí, Ágúst, September
Veðurfar: Milt
Vegabréfsskilyrði
Innreglur fara eftir vegabréfi
Athuga kröfur| Mánuður | Hár | Lágt | Rigningardagar | Skilyrði |
|---|---|---|---|---|
| janúar | 16°C | 7°C | 24 | Blaut |
| febrúar | 16°C | 7°C | 25 | Blaut |
| mars | 16°C | 6°C | 24 | Blaut |
| apríl | 17°C | 5°C | 13 | Blaut |
| maí | 17°C | 3°C | 6 | Frábært ((best)) |
| júní | 16°C | 1°C | 2 | Frábært ((best)) |
| júlí | 17°C | 1°C | 2 | Frábært ((best)) |
| ágúst | 17°C | 1°C | 4 | Frábært ((best)) |
| september | 17°C | 4°C | 12 | Frábært ((best)) |
| október | 18°C | 5°C | 15 | Blaut |
| nóvember | 18°C | 6°C | 16 | Blaut |
| desember | 17°C | 7°C | 25 | Blaut |
Veðurskilyrði: Open-Meteo skjalasafn (2020-2025) • Sögulegt meðaltal 2020–2025
Ferðakostnaður
Á mann á dag, byggt á tvíbýli. „Fjárhagsáætlun" felur í sér farfuglaheimili eða sameiginlegt húsnæði í dýrum borgum.
💡 🌍 Ferðaráð (febrúar 2026): Besti tíminn til að heimsækja: maí, júní, júlí, ágúst, september.
Hagnýtar upplýsingar
Að komast þangað
El Alto-alþjóðaflugvöllurinn (LPB) er í 4.061 metra hæð — hæsti alþjóðaflugvöllur heims. Hann er staðsettur í El Alto, 15 km frá miðborg La Paz en 400 metrum hærra (hæðin finnst strax!). Leigubílar frá flugvallarborði kosta um 1.360 kr.–1.939 kr. / BOB 76–BOB 109 (30-45 mín. akstur niður í borgina). Smárútur eru ódýrari, um 97 kr. / BOB 5,45, en þröngar með farangur. Flug frá Lima (2 klst.), Buenos Aires, Santiago, Santa Cruz (hin stórborg Bólivíu, 1 klst.). Flestar alþjóðlegar tengingar eru um Lima eða Buenos Aires. Sumir taka rútu frá Perú (Puno-La Paz, 6 klst., 1.302 kr.–2.605 kr. / BOB 73–BOB 146) og fara yfir landamærin við Titicaca-vatn.
Samgöngur á staðnum
Mi Teleférico kláfar: frábært kerfi — 10 línur, 58 kr. / BOB 3,26 ferðin (minna fyrir skiptingar), tengja miðbæinn við El Alto, borgarskoðun um Gulu línuna. Smárútur/micros: ódýrar, alls staðar, troðnar, ruglingslegar leiðir (spyrjið heimamenn). Leigubílar: ódýrir (181 kr.–470 kr. / BOB 10–BOB 26 um borgina) — semjið um verð áður en farið er inn, eða notið öpp. Radio taxis eru öruggari (hringið á undan). Trufi (samnýttir leigubílar): ákveðnar leiðir, ódýrir. Gengið: brattar brekkur, hæðin gerir það lýjandi — farið varlega. Fyrir Death Road/ferðir: skipuleggjendur sjá um flutninga. Ekki leigja bíla — umferðin er stjórnlaus og bílastæði martröð. Kláfar + ganga + einstaka leigubíll dekkar allt.
Fjármunir og greiðslur
Boliviano (BOB, Bs). Gengi: 1 BOB ≈ 18 kr. Hraðbankar eru algengir (gjöld eiga við). Kort eru aðeins tekin á hótelum og fínni veitingastöðum. Reiðufé er lykilatriði — komið með USD til að skipta. Þjórfé: rúnnið upp eða 10% á veitingastöðum, um 181 kr. / BOB 10 fyrir leiðsögumenn. Prúttið á mörkuðum. Bólivía er ótrúlega ódýr.
Mál
Spænska er opinbert tungumál ásamt frumbyggjamálum (Aymara og Quechua eru mikið töluð). Mjög takmörkuð enska utan fínni hótela og ferðaskrifstofa. Þýðingaröpp eru nauðsynleg. Margir heimamenn tala Aymara sem móðurmál og spænsku sem annað mál. Ungt fólk í Sopocachi talar dálitla ensku. Lærið: Hola, Gracias, ¿Cuánto cuesta?, Yusparapxita (takk á Aymara — heimamenn meta viðleitnina). Samskipti geta verið krefjandi en heimamenn eru þolinmóðir og vinalegir.
Menningarráð
Hæðaryfirborð: það má ekki undirstrika þetta nógu mikið — takið því rólega, drekkið kókate stöðugt, gangið hægt, drekkið vatn, hvílist. Kókalauf eru lögleg (kókaín er það ekki). Menning frumbyggja: sýnið cholitas virðingu (konur frumbyggja — spyrjið áður en myndir eru teknar), ekki gera grín að hefðbundnum klæðnaði, stolt frumbyggja er mikið. Mótmæli: algeng, loka vegum — fylgist með fréttum, hafið sveigjanleg plön. Lamafóstur: seld á nornamarkaðnum fyrir hefðbundnar fórnir (Pachamama — Móðir Jörð), löglegt og eðlilegt hér. Þjórfé: ekki vænst en vel þegið. Prútt: búist er við því á mörkuðum (byrjið 50% lægra). Sunnudagar: sum fyrirtæki lokuð. Öryggi: gætið eigna, notið opinbera leigubíla, forðist El Alto að nóttu. Cholitas-glíma: ferðamannasýning (sunnudaga/fimmtudaga, um 1.736 kr. / BOB 98, skemmtilegt sjónarspil). Matur: salteñas eru morgunmatur (kl. 10, safi inni í — borðið varlega eða fáið hann yfir ykkur!), ekki kvöldmatur. La Paz er hrá, sönn Bólivía — fagnið glundroðanum og hæðaráskoruninni!
Fá eSIM
Vertu í sambandi án dýrra reikigjalda. Fáðu staðbundið eSIM fyrir þessa ferð frá aðeins örfáum krónum.
Krefjast flugbóta
Flugi seinkað eða aflýst? Þú gætir átt rétt á allt að 86.820 kr. í bætur. Athugaðu kröfu þína hér án fyrirframkostnaðar.
Fullkomin 4 daga ferðaáætlun fyrir La Paz
Koma og mjúk aðlögun
Mi Teleférico og Tungldalurinn
Fjallahjólreiðar á Dauðaveginum
Dagsferð til Titicaca-vatns eða Tiwanaku
Hvar á að gista
Sopocachi
Best fyrir: Tískuleg kaffihús, gallerí, alþjóðlegt samfélag, bestu veitingastaðirnir í La Paz
Sögulegi miðbærinn
Best fyrir: Nýlendukirkjur, nornamarkaðurinn, söfn, ódýr gisting
Zona Sur (Suðursvæðið)
Best fyrir: Nútímaleg þægindi, verslunarmiðstöðvar, fínni veitingastaðir, lægri hæð yfir sjávarmáli
San Pedro
Best fyrir: Miðstöð bakpokaferðalanga, saga fangelsisskoðunarferða, staðbundnir markaðir, ódýr gisting
Calacoto / San Miguel
Best fyrir: Sendiráðshverfi, alþjóðleg matargerð, viðskiptahótel, öryggi
Vinsæl afþreying
Vinsælustu skoðunarferðir og upplifanir í La Paz
Algengar spurningar
Þarf ég vegabréfsáritun til að heimsækja Bólivíu?
Hvenær er besti tíminn til að heimsækja La Paz?
Hvað kostar ferð til La Paz á dag?
Hversu marga daga þarftu í La Paz?
Hversu slæm er hæðin í La Paz?
Er dýrt í La Paz?
Er La Paz örugg fyrir ferðamenn?
Af hverju þú getur treyst þessum leiðarvísi
35+ lönd • 8 ár af greiningu ferðagagna
Sjálfstæður forritari og ferðagagnagreiningaraðili búsettur í Prag. Hefur heimsótt yfir 35 lönd í Evrópu og Asíu, með yfir 8 ára reynslu af greiningu flugleiða, gistiverðanna og árstíðabundinna veðurmynstra.
- Opinberar ferðamálastofnanir og gestaleiðsögur
- GetYourGuide og Viator gögn um athafnir
- Verðlagningargögn frá Booking.com og Numbeo
- Umsagnir og einkunnir á Google Maps
Þessi leiðarvísir sameinar persónulega ferðareynslu og ítarlega gagnagreiningu til að veita nákvæmar ráðleggingar.
Ertu tilbúinn að heimsækja La Paz?
Bókaðu flugið þitt, gistingu og afþreyingu