Il meglio in mag
Norvegia
Bergen
Fresco
Da 127 € /giorno
Norvegia
La Norvegia è una terra di contrasti spettacolari, dove i fiordi blu profondo incontrano vette frastagliate innevate e città moderne e vivaci. Dal bagliore etereo dell'aurora boreale nel nord artico ai villaggi costieri baciati dal sole del sud, il paese offre un legame con la natura senza pari. Puoi aspettarti una fusione perfetta tra l'antica storia vichinga e un design sostenibile all'avanguardia mentre percorri alcune delle rotte più panoramiche del mondo. Che tu stia inseguendo il Sole di Mezzanotte o esplorando le strette vie di un molo anseatico, la Norvegia premia i viaggiatori con la sua maestosità silenziosa e il suo spirito avventuroso. È una destinazione dove la natura selvaggia sembra incontaminata ma perfettamente accessibile per chi cerca sia solitudine che scoperta.
In questa pagina
Abbiamo creato questa guida utilizzando dati turistici ufficiali, informazioni locali e prezzi reali dalle nostre guide città, così puoi pianificare il tuo viaggio con sicurezza.
4 Città
12 guide
107 € – 148 € Budget giornaliero
Informazioni rapide
Capitale
Oslo
Lingue
Norvegese, Sami
Valuta
Corona norvegese (NOK)
1 € ≈ 11 kr
Tipo di presa
Tipo C/F (230V, 50Hz)
Senso di marcia
Destra
Prefisso internazionale
+47
Requisiti per il visto
Verifica requisiti →
Fuso orario
CET (UTC+1) / CEST (UTC+2 in estate)
Emergenza
112 (Polizia), 110 (Vigili del Fuoco), 113 (Ambulanza)
Perché visitare Norvegia
Spettacolari Fiordi Glaciali
Famose vie d'acqua come il Geirangerfjord e il Nærøyfjord offrono alcuni dei paesaggi più iconici al mondo, con scogliere a strapiombo e cascate scroscianti. Questi siti, dichiarati Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO, sono facilmente accessibili in traghetto e offrono una prospettiva della natura che appare allo stesso tempo antica e travolgente.
Le Celesti Luci del Nord
Nelle regioni artiche sopra il circolo polare, avrete una delle migliori possibilità sulla terra di assistere all'Aurora Boreale che danza nel cielo invernale. Questo spettacolo di luci naturali attira viaggiatori da tutto il mondo verso i paesaggi innevati dell'estremo nord.
Vita Urbana Sostenibile
Città come Oslo e Bergen sono all'avanguardia mondiale nel vivere green, offrendo strade pedonali, trasporti elettrici e una splendida architettura moderna. Potrete godervi musei di alto livello e una cucina di classe mondiale a pochi minuti di distanza dalla fuga in foreste fitte e silenziose.
Escursionismo Impegnativo di Classe Mondiale
Sentieri come il Preikestolen (604 metri sopra il Lysefjord) e il Trolltunga (circa 700 metri sopra il lago Ringedalsvatnet) offrono trekking impegnativi con viste spettacolari dalla cima delle scogliere. L'impegno del paese per il diritto di accesso (Allemannsretten) garantisce che la natura rimanga accessibile a patto di seguire le regole locali e non lasciare tracce.
Il Magico Sole di Mezzanotte
Durante i mesi estivi, il sole non tramonta mai al nord, permettendo esplorazioni 24 ore su 24 e una luce dorata e surreale che dura tutta la notte. Questo fenomeno offre infinite opportunità per fare kayak a tarda notte, escursioni e fotografia.
Epica Eredità Vichinga
Potrete esplorare navi vichinghe perfettamente conservate e siti archeologici che raccontano la storia degli uomini del nord che un tempo dominavano l'Atlantico settentrionale. I musei di Oslo e gli insediamenti costieri offrono un'immersione profonda nella storia marittima e nella mitologia della regione.
Le migliori esperienze
I tour e le attività più votati in Norvegia
Città e destinazioni
Regioni
La Norvegia dei Fiordi
Questa regione occidentale è il cuore della spettacolarità naturale del paese, sede di città come Bergen e Stavanger e di famosi paesaggi di fiordi tra cui il Sognefjord e il Lysefjord (Preikestolen). È la destinazione principale per chi desidera vivere montagne ripide, cascate scroscianti e crociere costiere panoramiche.
Norvegia Settentrionale
Estendendosi profondamente nel Circolo Polare Artico, questa vasta area comprende Tromsø e le isole Lofoten, rendendola il luogo principale per la caccia all'Aurora. I visitatori vengono qui per le escursioni con i cani da slitta, l'avvistamento delle balene e per vivere la bellezza selvaggia della natura artica.
Norvegia Orientale
Incentrata sulla capitale, Oslo, questa regione offre un mix di fitte foreste, valli fertili e le istituzioni culturali più significative del paese. Funge da porta d'ingresso per la maggior parte dei viaggiatori internazionali e offre una sofisticata miscela di vita urbana e ricreazione all'aperto.
Norvegia Meridionale
Spesso chiamata Sørlandet, questa regione è nota per le affascinanti cittadine costiere dalle case bianche, gli arcipelaghi riparati e le spiagge sabbiose popolari in estate (ad esempio intorno a Kristiansand e Arendal). È conosciuta per la sua rilassata atmosfera marittima e per il suo litorale adatto alle famiglie.
Città e destinazioni:
Periodo migliore per la visita
La Norvegia è una destinazione visitabile tutto l'anno, dove l'estate offre il sole di mezzanotte e le escursioni in montagna, mentre l'inverno è l'ideale per l'aurora boreale e gli sport sulla neve. La stagione dell'aurora boreale inizia solitamente a settembre e dura fino a marzo.
Alta stagione
giu, lug, ago
L'estate porta temperature miti tra i 15 e i 25°C e il sole di mezzanotte nelle regioni settentrionali. Questo è il periodo più affollato per le crociere nei fiordi e l'escursionismo, ma i prezzi degli alloggi raggiungono i livelli massimi.
Mezza stagione
mag, set
Maggio e settembre offrono un equilibrio tra bel tempo e minore affollamento. La primavera è caratterizzata dai frutteti in fiore nei fiordi, mentre settembre regala vivaci colori autunnali e i primi scorci dell'aurora boreale.
Bassa stagione
ott, nov, dic, gen, feb, mar, apr
I mesi invernali sono i più freddi, con temperature che spesso scendono sotto i -10°C. È l'alta stagione per lo sci e la caccia all'aurora boreale, in particolare da novembre a febbraio.
Come muoversi
La Norvegia vanta una rete di trasporti altamente efficiente e moderna, coordinata dalla piattaforma nazionale Entur. Sebbene le distanze siano lunghe, l'infrastruttura composta da tunnel, ponti e traghetti rende accessibile la maggior parte delle regioni.
Treno
Esistono diversi operatori ferroviari per passeggeri, tra cui Vy, Flytoget (Oslo Airport Express), Go Ahead Nordic e SJ NORD. Utilizza Entur per la pianificazione nazionale tra i vari operatori. La rete ferroviaria è famosa per i suoi percorsi panoramici come la Ferrovia di Bergen e la Ferrovia di Flåm.
Traghetto
Fondamentali per la vita costiera, i traghetti per auto e i battelli rapidi collegano fiordi e isole. I battelli costieri Hurtigruten e Havila servono 34 porti tra Bergen e Kirkenes.
Bus
Una vasta rete di autobus espressi come Nor-Way Bussekspress e Vy express collega le aree rurali e le montagne non servite dai treni. I biglietti sono più economici rispetto ai treni e offrono viste spettacolari.
Volo
A causa della lunghezza del paese, i voli nazionali sono comuni. Compagnie come SAS, Norwegian e Widerøe collegano le principali città ai remoti aeroporti del nord in circa 1–2 ore.
Metro
Oslo è l'unica città della Norvegia dotata di un sistema di metropolitana (T-bane), che fa parte della rete integrata Ruter che copre autobus, tram e traghetti.
Cibo e bevande
La cucina norvegese affonda le sue radici nel suo paesaggio aspro, privilegiando frutti di mare freschi, carni conservate e bacche di stagione. La cucina tradizionale si basa spesso su ingredienti di alta qualità che sono stati affumicati, salati o fermentati per resistere ai lunghi inverni nordici.
Da provare
Fårikål
Questo sostanzioso stufato di montone e cavolo è considerato il piatto nazionale della Norvegia, tradizionalmente servito con patate bollite durante il raccolto autunnale.
Brunost
Un particolare formaggio bruno color caramello fatto con il siero di latte, che offre un sapore dolce e piccante perfetto su fette di pane fresco o waffle.
Kjøttkaker
Queste polpette di carne macinata condite sono più grandi delle tipiche polpette e vengono solitamente servite con salsa bruna, purea di piselli e marmellata di mirtilli rossi.
Gravlaks
Salmone crudo marinato in una miscela di sale, zucchero e aneto, spesso tagliato a fette sottili e servito su pane di segale con una salsa di senape dolce.
Rømmegrøt
Un ricco e tradizionale porridge di panna acida guarnito con burro fuso, cannella e zucchero, spesso servito insieme a piatti di salumi.
Rakfisk
Un piatto specializzato a base di trota salata e fermentata per diversi mesi, tradizionalmente gustata con pane azzimo, porri e panna acida.
Denaro e costi
La Norvegia è uno dei paesi più costosi al mondo, con un budget medio giornaliero di circa 126 € / 1419 kr/giorno. I pagamenti con carta o telefono sono ampiamente utilizzati, ma il contante è ancora valuta legale e i consumatori hanno il diritto rafforzato di pagare in contanti per la maggior parte degli acquisti di persona.
Mance
La mancia è facoltativa e non comune. Nei ristoranti e nei bar, le persone possono lasciare una mancia se soddisfatte del servizio (spesso circa il 5–15%) o semplicemente arrotondare il totale in NOK.
Carte
I pagamenti elettronici (carta/telefono) sono accettati quasi ovunque. Il contante viene usato meno spesso, ma le attività commerciali devono generalmente accettare contanti per la maggior parte degli acquisti effettuati di persona.
Bancomat
I bancomat (Minibank) sono comuni nelle città e nei centri abitati, ma è bene pianificare in anticipo nelle zone remote. Se porti con te 25.000 NOK o più (o l'equivalente in un'altra valuta/mezzo di pagamento) in entrata o in uscita dalla Norvegia, devi dichiararlo alla dogana norvegese prima del viaggio.
Cultura ed etichetta
I norvegesi danno valore all'uguaglianza, alla puntualità e a un profondo rispetto per lo spazio personale e l'ambiente. Sebbene la cultura sociale possa sembrare riservata all'inizio, i locali sono disponibili e apprezzano i visitatori che seguono le regole della comunità e le linee guida ambientali.
✓
Toglietevi le scarpe quando entrate in una casa privata, poiché è un segno standard di rispetto per mantenere l'interno pulito durante il tempo umido o nevoso.
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Siate puntuali per tutti gli impegni sociali e professionali, poiché arrivare anche solo con cinque minuti di ritardo è considerato piuttosto irrispettoso.
✕
Molti negozi chiudono la domenica e nei giorni festivi, ma esistono eccezioni legali (ad esempio alcuni piccoli negozi di alimentari o chioschi, alcune zone turistiche, ecc.).
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Seguite l'Allemannsretten (Diritto di Accesso), che vi permette di fare escursioni e campeggiare su terreni non coltivati a condizione di non lasciare tracce.
✕
Non vantatevi della ricchezza o dei successi individuali; la Legge di Jante culturale incoraggia l'umiltà e il trattare tutti come uguali.
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Utilizzate gli efficientissimi sistemi di riciclaggio presenti negli spazi pubblici, poiché la Norvegia ha alcuni degli standard ambientali più severi al mondo.
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Non parlate ad alta voce sui trasporti pubblici o negli spazi pubblici silenziosi, poiché i norvegesi preferiscono generalmente un ambiente sociale calmo e a basso volume.
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La mancia non è obbligatoria, ma potete arrotondare il conto o aggiungere il 5–10% nei ristoranti se avete ricevuto un servizio eccezionale.
Sicurezza e salute
La Norvegia è eccezionalmente sicura con tassi di criminalità violenta molto bassi. I rischi principali per i turisti sono i pericoli naturali nelle aree selvagge e i piccoli furti negli affollati snodi di transito urbano.
Acqua del rubinetto
Sicura da bere
Vaccinazioni
Sono raccomandate le vaccinazioni di routine (MPR, Tetano). Considerate la vaccinazione contro l'encefalite da zecche (TBE) se prevedete frequenti morsi di zecca nelle aree a rischio TBE norvegesi (in particolare parti della costa meridionale).
Truffe comuni
- ⚠ Borseggio alla Stazione Centrale di Oslo e nelle zone turistiche affollate come Torgalmenningen a Bergen.
- ⚠ Sovrapprezzi da parte di taxi non ufficiali; si consiglia di utilizzare compagnie ufficiali come Oslo Taxi o app come Uber e Bolt.
- ⚠ La truffa dell' "aiuto per i gioielli" in cui individui sulle autostrade offrono oro falso in cambio di contanti per il carburante.
- ⚠ Confusione sistematica dei biglietti in cui ai viaggiatori viene accidentalmente consegnata una ricevuta invece di un biglietto valido ai chioschi, con conseguenti multe durante i controlli.
Le strutture mediche sono di alta qualità ma possono essere limitate nelle aree remote del nord o nelle regioni dei fiordi. L'assicurazione di viaggio è essenziale poiché i non residenti devono affrontare costi elevati per cure mediche ed evacuazioni di emergenza.
Lingua
Il norvegese è la lingua principale (con il Bokmål e il Nynorsk come standard scritti ufficiali) e le lingue Sámi hanno uno status ufficiale in alcune parti della Norvegia. La competenza in inglese è molto alta (la Norvegia si posiziona tra i primi paesi al mondo per conoscenza dell'inglese).
Inglese parlato: Molto diffuso
Frasi chiave
| Significato | Locale | Pronuncia |
|---|---|---|
| Ciao | Hei | Ei |
| Grazie | Takk | Tak |
| Sì | Ja | Ia |
| No | Nei | Nei |
| Mi scusi / Permesso | Unnskyld | Un-shul |
| Dove si trova... | Hvor er... | Vur er |
| Il conto, per favore | Regningen, takk | Rei-nin-en tak |
| Arrivederci / Ciao | Ha det bra | Arrivederci |
Visto e ingresso
La Norvegia è un membro dello Spazio Schengen. Molti viaggiatori possono visitarla per un massimo di 90 giorni in ogni periodo di 180 giorni (a seconda della nazionalità). L'avvio di ETIAS è previsto per l'ultimo trimestre del 2026; fino ad allora, non è richiesto alcun ETIAS.
Soggiorno massimo
90 giorni in un periodo di 180 giorni
Validità del passaporto
Valido per almeno 3 mesi dopo la partenza prevista dallo Spazio Schengen e rilasciato negli ultimi 10 anni
Senza visto per
USA, Regno Unito, Canada, Australia, Nuova Zelanda, Giappone, Corea del Sud e la maggior parte degli stati membri dell'UE/SEE
Domande frequenti
La Norvegia è sicura per chi viaggia da solo?
Quanto è costoso un viaggio in Norvegia?
Qual è il periodo migliore per visitare la Norvegia?
Ho bisogno di un visto per la Norvegia?
L'inglese è ampiamente parlato in Norvegia?
Cosa dovrei mangiare in Norvegia?
Come ci si sposta in Norvegia?
Posso vedere l'aurora boreale a Oslo?
Qual è il modo migliore per vedere i fiordi?
Perché puoi fidarti di questa guida
Jan Křenek
35+ paesi • 8 anni di analisi dati di viaggio
Sviluppatore indipendente e analista di dati di viaggio con sede a Praga. Ha visitato più di 35 paesi in Europa e Asia e ha più di 8 anni di esperienza nell'analisi di rotte aeree, prezzi degli alloggi e condizioni meteorologiche stagionali.
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