Treno elettrico passeggeri con le montagne innevate della Jungfrau sullo sfondo, Interlaken, Svizzera
Illustrative
Svizzera Schengen

Interlaken

Capitale dell'avventura alpina tra due laghi con panorami della Jungfrau e cascate. Scopri il treno Jungfraujoch Top of Europe.

#avventura #panoramico #natura #lusso #montagne #laghi
Fuori stagione (prezzi più bassi)

Interlaken, Svizzera è una destinazione dal clima temperato perfetta per avventura e panoramico. Il periodo migliore per visitarla è giu, lug, ago e set, quando le condizioni climatiche sono ideali. I viaggiatori con budget ridotto possono esplorare a partire da 126 €/giorno, mentre i viaggi di fascia media costano in media 294 €/giorno. Per i cittadini dell'UE è sufficiente un documento d'identità.

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Periodo migliore per visitare
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Temperato
Aeroporto: ZRH, GVA Scelte principali: Jungfraujoch — Il tetto d'Europa, Punto panoramico Harder Kulm

"Stai pensando di fare un viaggio a Interlaken? Giugno è il periodo in cui inizia il bel tempo — perfetto per lunghe passeggiate ed esplorare senza folla. Allacciate gli scarponi per affrontare sentieri epici e paesaggi mozzafiato."

La nostra opinione

Abbiamo costruito questa guida utilizzando dati climatici recenti, tendenze dei prezzi degli hotel e i nostri viaggi, così puoi scegliere il mese giusto senza indovinare.

Perché visitare Interlaken?

Interlaken è la capitale indiscussa degli sport avventurosi in Svizzera e la porta d'accesso alle Alpi dell'Oberland bernese, incastonata in modo spettacolare tra due splendidi laghi turchesi (il lago di Thun e il lago di Brienz, da cui il nome "Interlaken" = tra i laghi), dove le iconiche cime Jungfrau, Eiger e Mönch svettano maestosi a oltre 4.000 metri creando uno spettacolare scenario da anfiteatro, i colorati parapendii riempiono i cieli estivi fluttuando sopra la città e le 72 cascate della leggendaria valle di Lauterbrunnen precipitano verticalmente attraverso pareti rocciose a strapiombo in una delle valli più panoramiche d'Europa. Questa piccola città dell'Oberland bernese (con soli 5.800 residenti permanenti, ma piena di turisti tutto l'anno) è più che altro un punto di partenza strategico e un centro di trasporto per esplorare le Alpi svizzere, piuttosto che una destinazione in sé. Il famoso viaggio in treno a cremagliera Jungfraujoch "Top of Europe" (circa 200 CHF andata e ritorno da Interlaken senza sconti; molto meno con la Half Fare Card o lo Swiss Travel Pass) raggiunge la stazione ferroviaria più alta d'Europa a 3.454 metri con l'osservatorio Sphinx, i tunnel del ghiacciaio Ice Palace e la neve tutto l'anno, la funicolare Harder Kulm (circa 34-40 CHF andata e ritorno per gli adulti, spesso con il 50% di sconto con i pass) sale fino al punto panoramico a 1.322 metri offrendo il panorama definitivo dei due laghi con il massiccio della Jungfrau sullo sfondo, e il famoso ristorante girevole Piz Gloria dello Schilthorn (circa 108-140 CHF a seconda del percorso e del pass, rotazione di 360° all'ora) che appare nel film di James Bond "Al servizio segreto di Sua Maestà" con il museo 007 e offerte per la colazione.

Ma la vera magia di Interlaken deriva dall'accesso senza pari allo splendore alpino concentrato: la splendida valle di Lauterbrunnen (20 minuti di treno, circa 14-15 CHF solo andata o 7 CHF con la Half Fare Card) ospita le cascate di Staubbach, che precipitano per quasi 300 m come cascata a caduta libera più alta della Svizzera e una delle più alte d'Europa, e le straordinarie cascate di Trümmelbach (16 CHF per gli adulti), dove dieci cascate alimentate dai ghiacciai tuonano all'interno della montagna, accessibili tramite un ascensore a tunnel, mentre il tradizionale villaggio di Grindelwald, ai piedi dell'imponente parete nord dell'Eiger, offre la funivia First (60 CHF andata e ritorno) che raggiunge i 2.168 m per la passerella sospesa First Cliff Walk, il mountain cart e le escursioni al lago alpino Bachalpsee, che sembra uno specchio. Il menu delle attività avventurose è davvero incredibile per chi ama l'adrenalina: voli in parapendio biposto (160-220 CHF/165 €–225 €, 20-30 minuti di volo sopra i laghi con piloti qualificati), paracadutismo sulle Alpi (450+ CHF), salti con l'altalena a pendolo nelle gole (100-130 CHF), rafting sulle rapide dei fiumi glaciali, bungee jumping e attività all'aria aperta tutto l'anno rendono Interlaken l'epicentro degli sport estremi in Svizzera. L'elegante passeggiata Höheweg collega i due laghi ed è fiancheggiata da grandi hotel in stile Belle Époque, tra cui il Victoria-Jungfrau, che conserva l'eleganza turistica del XIX secolo.

La scena gastronomica offre i classici piatti tradizionali svizzeri di montagna: fonduta di formaggio (28-35 CHF/29 €–36 € a persona, minimo due commensali), croccanti tortini di patate rösti, formaggio fuso raclette e piatti di carne Berner Platte, anche se l'afflusso di turisti internazionali fa sì che i ristoranti soddisfino i gusti globali, comprese le opzioni asiatiche e mediorientali. Le gite di un giorno con i famosi treni svizzeri, noti per la loro efficienza, raggiungono l'affascinante Berna (1 ora), Lucerna sul lago con il Ponte della Cappella (2 ore) e letteralmente innumerevoli ferrovie di montagna, funivie e funicolari che conducono alle vette: la rete di trasporti svizzera rende ogni luogo accessibile. Visita la Svizzera da giugno a settembre per goderti il clima più mite (15-25 °C) e prati verdissimi pieni di fiori selvatici, lunghe ore di luce perfette per le escursioni e tutte le funivie in funzione, oppure da dicembre a marzo per la stagione degli sport invernali, quando le vicine località di Grindelwald, Wengen e Mürren offrono la possibilità di sciare (anche se la città di Interlaken si trova in fondo alla valle e non ha piste da sci).

Con l'inglese parlato ovunque grazie al turismo internazionale, i treni svizzeri leggendariamente puntuali che partono al secondo esatto, un ambiente super sicuro, la bellezza alpina e l'avventura concentrate in un raggio di 30 chilometri, lo Swiss Travel Pass che copre la maggior parte dei trasporti rendendo i costi gestibili e quella combinazione unica di splendore naturale ed efficienza organizzata, Interlaken offre le avventure in montagna e le emozioni all'aria aperta più accessibili della Svizzera: basta prepararsi ai prezzi svizzeri da capogiro (150-250 CHF/155 €–260 € al giorno in media, tra i più alti d'Europa), dove anche i panini al supermercato costano 8-12 CHF e i biglietti della ferrovia di montagna rivaleggiano con i prezzi dei voli aerei.

Cosa fare

Ferrovie di montagna e vette

Jungfraujoch — Il tetto d'Europa

La stazione ferroviaria più alta d'Europa a 3.454 metri. Il viaggio in treno a cremagliera dura 2 ore per tratta attraverso la parete nord dell'Eiger. In cima: l'osservatorio Sphinx con vista a 360° sulle Alpi, gallerie del Palazzo di Ghiaccio scavate nel ghiacciaio, attività sulla neve tutto l'anno. Prevedi circa CHF 200-240 andata e ritorno da Interlaken (tariffa standard per adulti), con sconti del 25-50% se hai uno Swiss Travel Pass, una Half Fare Card o un Jungfrau Travel Pass. Prenota online con almeno 3 giorni di anticipo per ottenere le migliori offerte. Parti presto (treno delle 7-8 del mattino) per goderti una vista più chiara e meno folla. Vestiti molto bene: la temperatura scende di 20 °C. Prevedi un'intera giornata. Potrebbe causare mal di montagna: procedi con calma.

Punto panoramico Harder Kulm

Il "Top of Interlaken" è un belvedere panoramico a 1.322 m di altezza, raggiungibile con la funicolare in 10 minuti. Da qui puoi vedere sia il lago di Thun che il lago di Brienz con le cime della Jungfrau, dell'Eiger e del Mönch sullo sfondo. Terrazza con vista sui due laghi e ristorante con piattaforma panoramica trasparente. Circa CHF 38 andata e ritorno per gli adulti; i possessori di Swiss Travel Pass, Half Fare o Berner Oberland Pass hanno uno sconto di circa il 50%. Andate al tramonto (luce migliore e meno gente) o al mattino, quando c'è il cielo sereno. Ci vogliono 2-3 ore in totale. Alternativa molto più economica allo Jungfraujoch se avete un budget limitato. I bambini adorano il ponte sospeso. Sentieri escursionistici dalla cima per i visitatori più energici.

Schilthorn — Piz Gloria

Ristorante girevole a 360° reso famoso dal film di James Bond "Al servizio segreto di Sua Maestà". Viaggio in funivia attraverso il villaggio di Mürren. A 2.970 m offre una vista mozzafiato sull'Eiger, il Mönch e la Jungfrau. Mostra interattiva Bond World. Circa CHF 108 andata e ritorno da Stechelberg; circa CHF 130-140 compresi i collegamenti da Interlaken (sconti con i pass). Meno affollato dello Jungfraujoch. Il ristorante ruota una volta all'ora: programmate il vostro pasto. L'offerta "colazione con vista" al mattino presto (circa 35 CHF, funivia inclusa) è davvero conveniente. Prevedete mezza giornata. Può essere combinata con la valle di Lauterbrunnen.

Valli e cascate

Valle di Lauterbrunnen — 72 cascate

Valle glaciale a forma di U con 72 cascate che scendono da scogliere alte 300 metri. La cascata Staubbach (300 metri di dislivello) è la più famosa: cammina proprio sotto la nebbia. Esplorabile gratuitamente. Il treno da Interlaken impiega circa 20 minuti; tariffa intera circa CHF 14-15 a tratta, o circa CHF 7 con una Half Fare Card (coperta dallo Swiss Travel Pass / Berner Oberland Pass). Passeggiata sul fondovalle (piatta, facile, 2-3 ore). Villaggio affascinante con vista sulle montagne. Punto di partenza per le ferrovie della Jungfrau. Più affollato in estate, meglio in primavera (scioglimento della neve) o al mattino presto. Le cascate di Trümmelbach (CHF 16 adulti, CHF 7 bambini 6-15; vietato ai minori di 4 anni) sono state scavate dal ghiacciaio all'interno della montagna: 10 cascate accessibili tramite ascensore nel tunnel. Molto suggestive, ma si possono saltare se si ha poco tempo.

Grindelwald e First Cliff Walk

Tradizionale villaggio alpino sotto la parete nord dell'Eiger. La prima funivia (CHF 60 andata e ritorno) arriva a 2.168 m. Prima Cliff Walk: passerella sospesa di 40 m sopra un precipizio. Prima zip line Flyer, mountain cart, simulatore di parapendio Glider. Prati estivi pieni di mucche con campanacci, sci invernale. Meno turistico di Interlaken. È possibile fare un'escursione al lago Bachalpsee (1 ora da First, lago alpino specchiato, stupendo). Prevedi da mezza giornata a una giornata intera. Abbinalo a un pranzo nel villaggio di Grindelwald. Facile da raggiungere in treno da Interlaken (30 min, CHF 7).

Attività avventurose

Voli in parapendio biposto

L'esperienza più famosa di Interlaken: sorvola i laghi turchesi con lo sfondo della Jungfrau. Voli in tandem con pilota professionista. Decollo dalla cima del monte Beatenberg, atterraggio sul lago di Interlaken. Costo: 160-220 CHF/165 €–225 € (20-30 minuti). Dipende dal tempo (prenota 2-3 giorni prima, date flessibili). Non serve esperienza. Foto/video GoPro extra (30-40 CHF). Ci sono limiti di peso. Operatori: Outdoor Interlaken, Paragliding Interlaken. I voli mattutini sono più tranquilli. Indimenticabile, super consigliato se il budget lo permette.

Salto e altalena nel canyon

Gli sport avventurosi di Interlaken includono: canyon swing (100-130 CHF, altalena a pendolo nella gola), bungee jumping (200-250 CHF), canyoning (130-160 CHF, discesa delle cascate), rafting (100-140 CHF). Gli operatori sono concentrati sulla Höheweg. Ci sono limiti di età e peso. Si consiglia di fare un'assicurazione. In estate è meglio prenotare in anticipo. È il paradiso per chi ama l'adrenalina. La maggior parte dei visitatori sceglie una o due attività. Il parapendio + il canyon swing sono una combinazione molto popolare. Tutto è gestito in modo professionale e con attenzione alla sicurezza.

Attività sul lago

Il lago di Thun e il lago di Brienz offrono alternative più tranquille. Le crociere in barca (CHF 20-60, 1-3 ore, coperte dallo Swiss Pass) collegano i villaggi sul lago: panoramiche e rilassanti. Spiagge balneabili in estate (gratuite, acqua fredda!). Noleggio di SUP (CHF 25-35/ora), noleggio di kayak. Il lungolago di Unterseen è piacevole per le passeggiate. Crociere serali in barca romantiche. Meno spettacolari delle montagne, ma tranquille. Buona attività pomeridiana dopo una gita in montagna al mattino. Thun ha un castello; Brienz ha una tradizione di intaglio del legno.

Informazioni di viaggio

Arrivare

  • Aeroporti: ZRH, GVA

Periodo migliore per visitare

Giugno, Luglio, Agosto, Settembre

Clima: Temperato

Requisiti per il visto

Area Schengen

I mesi migliori: giu, lug, ago, setIl più caldo: lug (24°C) • Il più secco: nov (5d pioggia)
Dati meteorologici mensili
Mese Alta Bassa Giorni di pioggia Condizione
gennaio 10°C 4°C 10 Buono
febbraio 11°C 4°C 17 Piovoso
marzo 11°C 3°C 13 Piovoso
aprile 18°C 8°C 9 Buono
maggio 19°C 9°C 16 Piovoso
giugno 20°C 13°C 22 Eccellente (migliore)
luglio 24°C 16°C 15 Eccellente (migliore)
agosto 24°C 16°C 16 Eccellente (migliore)
settembre 21°C 14°C 14 Eccellente (migliore)
ottobre 14°C 8°C 19 Piovoso
novembre 14°C 8°C 5 Buono
dicembre 7°C 2°C 17 Piovoso

Dati meteo: Archivio Open-Meteo (2020-2025) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Media storica 2020–2025

Costi di viaggio

Economico
126 € /giorno
Fascia tipica: 105 € – 145 €
Alloggio 53 €
Cibo e pasti 29 €
Trasporto locale 18 €
Attrazioni e tour 20 €
Fascia media
294 € /giorno
Fascia tipica: 250 € – 340 €
Alloggio 123 €
Cibo e pasti 68 €
Trasporto locale 41 €
Attrazioni e tour 47 €
Lusso
578 € /giorno
Fascia tipica: 490 € – 665 €
Alloggio 243 €
Cibo e pasti 133 €
Trasporto locale 81 €
Attrazioni e tour 92 €

Per persona al giorno, basato su occupazione doppia. "Budget" include ostelli o alloggi condivisi nelle città costose.

💡 🌍 Consiglio del viaggiatore (gennaio 2026): Periodo migliore per visitare: giugno, luglio, agosto, settembre.

Informazioni pratiche

Arrivare

Interlaken ha due stazioni: Interlaken Ost (est, snodo principale per i treni di montagna) e Interlaken West. Treni da Zurigo (2 ore, CHF 66), Berna (1 ora, CHF 30), Lucerna (2 ore, CHF 60). Non ci sono voli diretti: vola a Zurigo/Ginevra e poi prendi il treno. Lo Swiss Pass copre la maggior parte dei treni. Interlaken Ost collega le ferrovie Jungfraujoch e Grindelwald.

Come muoversi

La città di Interlaken è percorribile a piedi (15 minuti da una stazione all'altra). Le ferrovie di montagna raggiungono tutte le vette: Jungfraubahn (Jungfraujoch), Schilthornbahn, funivia First. Gli autobus locali sono gratuiti con la guest card degli hotel. Lo Swiss Pass (da CHF 244+ per 3 giorni, 2a classe) copre treni, battelli e molte montagne. I battelli collegano entrambi i laghi. In città è ideale spostarsi a piedi. Non c'è bisogno di auto: i treni arrivano ovunque.

Soldi e pagamenti

Franco svizzero (CHF). Cambio 1 € ≈ 0,97 CHF, 1 € ≈ 0,88 CHF. Le carte di credito sono accettate quasi ovunque. Il pagamento contactless è comune. Ci sono un sacco di bancomat. A volte si accettano euro, ma il resto viene dato in CHF. Mance: arrotondare o lasciare il 5-10%, servizio incluso. La Svizzera è cara, tutto costa di più. Pianifica attentamente il tuo budget.

Lingua

Il tedesco (dialetto svizzero tedesco) è la lingua ufficiale. L'inglese è parlato da tutti e l'industria del turismo lo rende fluente. Il francese è meno comune qui (l'Oberland bernese è di lingua tedesca). I cartelli sono bilingui tedesco-inglese. Comunicare è facile. Lo svizzero tedesco suona diverso dal tedesco standard, ma la gente del posto passa al tedesco standard per i visitatori.

Suggerimenti culturali

Prezzi: la Svizzera è cara, preparati a spendere. Swiss Pass: conviene se prendi tanti treni (CHF.244+ per 3 giorni). Clima in montagna: cambia in fretta, porta vestiti a strati, impermeabili, crema solare anche se è nuvoloso. Altitudine: Jungfraujoch 3.454 m - prendila con calma, bevi acqua. Mucche: campanacci ovunque, pascoli di montagna, rispetta i contadini. Domenica: negozi chiusi, ristoranti aperti, treni in funzione. Puntualità: i treni svizzeri partono al secondo, non fare tardi. Escursioni: sentieri ben segnalati, rispetta i cartelli, porta via i tuoi rifiuti. Sport avventurosi: operatori professionali, assicurazione consigliata. Carte ospiti degli hotel: autobus locali gratuiti. Fonduta: tradizione culinaria, di solito per almeno 2 persone. Efficienza svizzera: tutto funziona alla grande, segui le regole.

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Richiedi il risarcimento del volo

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Itinerario perfetto di 3 giorni a Interlaken

Jungfraujoch

Giornata intera: treno Jungfraujoch (CHF 235, partenza al mattino presto). Top of Europe: Palazzo di ghiaccio, Osservatorio Sphinx, attività sulla neve. Sosta a Grindelwald o Lauterbrunnen al ritorno. Sera: riposo dall'altitudine, cena con fonduta al ristorante Laterne, passeggiata sull'Höheweg.

Laghi e parapendio

Mattina: funicolare Harder Kulm (CHF 32) per ammirare la vista sui due laghi. Parapendio (CHF 160-220, tempo permettendo). In alternativa: crociera sul lago di Thun o Brienz. Pomeriggio: relax in riva al lago, centro storico di Unterseen. Sera: cena al ristorante Ox, drink con vista sulle montagne.

Valle di Lauterbrunnen

Gita di un giorno: treno per Lauterbrunnen (20 min). Escursione alla cascata di Staubbach, cascate di Trümmelbach (CHF 12). Funivia per il villaggio di Mürren. In alternativa: Grindelwald First - passeggiata sulla scogliera, mountain cart. Sera: ritorno, cena di addio, preparazione dei bagagli per la prossima destinazione.

Dove alloggiare in Interlaken

Interlaken Ovest

Ideale per: Stazione principale, via dei ristoranti, hotel tradizionali, accesso all'Harder Kulm.

Höheweg / Centro città

Ideale per: Grande passeggiata, panorami classici, shopping in centro, accesso a entrambi i laghi.

Interlaken Ost

Ideale per: Accesso alla ferrovia della Jungfrau, Lago di Brienz, centro di sport avventurosi

Unterseen

Ideale per: Centro storico, atmosfera locale, soggiorno tranquillo, piazze affascinanti.

Matten / Wilderswil

Ideale per: Opzioni economiche, ferrovia Schynige Platte, zona residenziale tranquilla

Attività popolari

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Domande frequenti

Mi serve un visto per andare a Interlaken?
Interlaken si trova nell'area Schengen della Svizzera. I cittadini dell'UE/EEA hanno bisogno solo di un documento d'identità. I cittadini statunitensi, canadesi, australiani e britannici possono visitare il Paese senza visto per un massimo di 90 giorni. Il sistema di ingresso/uscita dell'UE (EES) è entrato in vigore il 12 ottobre 2025. L'autorizzazione di viaggio ETIAS entrerà in vigore alla fine del 2026 (non ancora richiesta). Controlla sempre le fonti ufficiali dell'UE prima di partire.
Qual è il periodo migliore per visitare Interlaken?
Da giugno a settembre c'è il clima migliore (15-25 °C) per fare escursioni, parapendio e attività all'aperto. Luglio e agosto sono i mesi più caldi, con prati pieni di fiori selvatici. Da dicembre a marzo puoi sciare nelle vicinanze (Grindelwald, Wengen). Da aprile a maggio e da ottobre a novembre sono le stagioni intermedie: il tempo è variabile, alcune attrazioni sono chiuse, ma c'è meno gente. Sport invernali da dicembre a marzo, escursioni estive da giugno a settembre.
Quanto costa al giorno un viaggio a Interlaken?
I viaggiatori con un budget limitato hanno bisogno di 120 €–140 € al giorno (115-135 CHF) per ostelli, pasti al supermercato Coop e treni locali. I visitatori di fascia media dovrebbero preventivare 280 €–320 € al giorno (270-310 CHF) per hotel, ristoranti e ferrovie di montagna. I soggiorni di lusso partono da 550 € al giorno (530 CHF). Lo Jungfraujoch costa 220 € (212 CHF), l'Harder Kulm 30 € (29 CHF), il parapendio 150 €–205 € (145-198 CHF) e i pasti locali 18 €–35 € (17-34 CHF). La Svizzera è uno dei paesi più costosi d'Europa.
Interlaken è sicura per i turisti?
Interlaken è un posto super sicuro con un tasso di criminalità molto basso. Le attività avventurose hanno dei rischi, ma gli operatori sono professionisti e pensano alla sicurezza. Il tempo cambia in fretta in montagna, quindi è importante avere l'attrezzatura giusta. A Jungfraujoch potresti avere il mal di montagna. Chi viaggia da solo si sente al sicuro. L'efficienza svizzera significa che i servizi di emergenza sono ottimi. Il pericolo principale è sottovalutare il tempo in montagna.
Quali sono le attrazioni da non perdere a Interlaken?
Treno Jungfraujoch (CHF 235, prenota in anticipo per trovare offerte vantaggiose). Funicolare Harder Kulm per ammirare la vista sui due laghi (CHF 32). Valle delle cascate di Lauterbrunnen (passeggiata gratuita, cascate di Trümmelbach CHF 12). Prova il parapendio (CHF 160-220) per un'esperienza indimenticabile. Aggiungi lo Schilthorn (CHF 107) e la passeggiata sulla scogliera di Grindelwald First. La sera: cena con fonduta e passeggiata sul lungomare di Höheweg. Lo Swiss Pass ti fa risparmiare sui biglietti dei treni.

Perché puoi fidarti di questa guida

Ritratto di Jan Křenek, fondatore di GoTripzi
Jan Křenek

Sviluppatore indipendente e analista di dati di viaggio con sede a Praga. Ha visitato più di 35 paesi in Europa e Asia e ha più di 8 anni di esperienza nell'analisi di rotte aeree, prezzi degli alloggi e condizioni meteorologiche stagionali.

Fonti dei dati:
  • Ente turistico ufficiale e guide turistiche
  • Dati sulle attività di GetYourGuide e Viator
  • Dati sui prezzi di Booking.com e Numbeo
  • Recensioni e valutazioni su Google Maps

Questa guida combina esperienza di viaggio personale con analisi completa dei dati per fornire raccomandazioni accurate.

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