Hvorfor besøke Katmandu?
Katmandu er en fascinerende inngangsport til Himalaya, hvor Swayambhunaths gyldne stupa er hjem for aper på 365 trappetrinn opp til Monkey Temple-åsen, pagodetemplene på Durbar Square viser intrikate Newari-treskulpturer til tross for skader fra jordskjelvet i 2015, og Thamels kaotiske trekkingdistrikt utstyrer fjellklatrere på vei til Everest Base Camp, Annapurna Circuit og Langtang-dalene. Nepals hovedstad og største by (ca. 850 000 innbyggere i selve byen og rundt 4 millioner i Katmandu-dalen) ligger 1400 meter over havet, omgitt av Himalaya-toppene – på klare dager kan man se snødekte fjelltopper fra takrestauranter.
Byen fungerer først og fremst som et knutepunkt for trekking og fjellklatring – utstyrsbutikker, guidebyråer og tillatelseskontorer forbereder eventyr – men Kathmandu-dalens syv UNESCO-verdensarvssteder belønner kulturell utforskning. Boudhanath Stupas massive mandala (en av verdens største) tiltrekker tibetanske buddhistiske pilegrimer som går rundt med klokken mens bønneflaggene vaier og munkene synger i klostrene rundt. Pashupatinath-tempelet ved bredden av Bagmati-elven er vert for hinduistiske kremeringsghatene, hvor bålene brenner åpent (respektfull observasjon fra andre siden av elven).
Kumari Ghar på Durbar Square (1000 rupier i inngangspenger, skadet av jordskjelv, men under gjenoppbygging) huser den levende gudinnen – en ung jente som tilbedes som inkarnasjon frem til hun får sin første menstruasjon. Men kaoset i Katmandu er overveldende: støv, trafikk, strømbrudd og fattigdom står i kontrast til de spirituelle stedene. Patan (Lalitpur, 30 min) har bevart den newariske arkitekturen bedre og har færre turister, mens Bhaktapur (1 time, 1500 rupier) føles middelaldersk med bilfrie torg og yoghurtkultur.
Matscenen serverer dal bhat (linser og ris), momos (tibetanske dumplings) og Newari-spesialiteter av bøffelkjøtt. Med en høyde på 1400 meter som forårsaker mild pustebesvær, monsunsesongen juni-september som bringer flom, og gjenoppbyggingen etter jordskjelvet som pågår, leverer Kathmandu Himalaya-kultur før fjellopplevelser.
Hva du skal gjøre
Hellige steder
Swayambhunath Monkey Temple
Gammel stupa på en åskam med altseende Buddha-øyne som ser ut over Katmandu-dalen. Klatre 365 steintrinn forbi aper (ikke ta med mat – de er aggressive!), snurr bønnehjul og nyt panoramautsikten over dalen. Inngang rundt NPR 300 for utlendinger. Gå tidlig om morgenen (kl. 6–7) for å se soloppgangen, bønnene og færre mennesker. Bønneflaggene vaier overalt. Et av Nepals eldste religiøse steder (over 2500 år gammelt). Sett av 2–3 timer. Beste utsikt på klare dager i oktober–november og mars–april. Kan bli overfylt om ettermiddagen.
Boudhanath Stupa
En av verdens største buddhistiske stupaer – en massiv hvit kuppel med altseende øyne. Tibetanske buddhistiske pilegrimer går rundt klokken mens munkene synger i klostrene rundt. Atmosfærisk, spesielt ved solnedgang når smørlamper tennes. Inngang rundt NPR 400-500 for utlendinger. Tibetansk flyktningesamfunn – autentiske tibetanske restauranter og butikker rundt torget. Mindre kaotisk enn andre steder. Gå sent på ettermiddagen (kl. 16–18) for best lys og bønnetid. Munkene ønsker respektfulle besøkende velkommen til klostergårdene. Sett av 2–3 timer. Kombiner med Pashupatinath (begge øst for byen).
Pashupatinath-tempelet
Det helligste hindutempelet i Nepal ligger ved bredden av den hellige Bagmati-elven. Offentlige kremeringsplasser hvor hinduistiske likbål brenner åpent – en dyptgripende og høytidelig opplevelse. Ikke-hinduer har ikke adgang til hovedtempelet, men kan observere fra andre siden av elven. Inngang rundt NPR 1000–1500 for utlendinger. Fotografering av seremoniene frarådes – observere med respekt. Sadhus (hellige menn) gir velsignelser (liten donasjon forventes). Gå om morgenen eller sent på ettermiddagen. Sett av 1–2 timer. Åndelig intens opplevelse – ikke for alle, men dypt autentisk. Kle deg beskjedent (skuldre/knær dekket).
Historiske torg
Kathmandu Durbar Square
Historisk kongelig palass og tempelkompleks – intrikate Newari-tresniderier, pagodetempler og Kumari Ghar (huset til den levende gudinnen). Jordskjelvet i 2015 skadet mange bygninger (restaurering pågår). Inngangs NPR 1500 for utlendinger. Den levende gudinnen (Kumari) – en ung jente som tilbes som en guddom – vises noen ganger i det øvre vinduet (ingen bilder hvis hun gjør det). Besøk om morgenen (kl. 9–11) for best lys på templene. Sett av 2–3 timer. Thamel ligger 15 minutters gange unna. UNESCO-sted. Guider er nyttige for historie (1000–1500 rupier for 2 timer).
Bhaktapur Durbar Square
162 krDen best bevarte middelalderbyen i dalen – bilfrie torg, keramikkverksteder, yoghurtkultur (berømte juju dhau). 1 time med buss fra Katmandu (50 rupier). Inngang NPR 2000 for utlendinger (eller ca. 108 kr). Nyatapola-tempelet (5-etasjes pagode), keramikkplass hvor håndverkere arbeider, og tradisjonell Newari-arkitektur. Mindre skader etter jordskjelvet enn i Katmandu. Roligere, renere, mer autentisk. Gå om morgenen (kl. 8–11) før turistgruppene kommer. Spis lunsj på kafeer med utsikt over torget. Sett av en halv til en hel dag. Du kan overnatte for en dypere opplevelse. Mye bedre enn Durbar Square i Katmandu – anbefales på det sterkeste.
Patan Durbar Square
Separat by (Lalitpur) 30 minutter sør med vakkert bevart Newari-arkitektur. Durbar Square er mindre overfylt enn Kathmandu, med det utmerkede Patan Museum (inkludert i inngangsbilletten, det beste museet i dalen). Tradisjon for metallhåndverk – kobber- og bronsearbeid. Inngangs NPR 1000 for utlendinger. Mer oversiktlig enn Kathmandu – lettere å utforske til fots. Kombiner med Golden Temple (Hiranya Varna Mahavihara, buddhistisk, vakker gårdsplass). Gå om ettermiddagen (14–17) etter morgenbesøkene. Lokale busser Rs30, taxi Rs500. Sett av 3–4 timer.
Trekking og fjellopplevelser
Planlegging av tur til Everest Base Camp
Katmandu er inngangsporten til EBC trek – 14–16 dagers tur/retur fra Lukla. Organiser her: trekkingtillatelser (Sagarmatha nasjonalpark NPR 3000 pluss lokal tillatelse for Khumbu rundt NPR 2000; mange byråer ordner også TIMS-kort ~NPR 1000–2000), utstyrsutleie/kjøp i Thamel, leie lisensierte guider (271 kr–379 kr/dag) og bærere (217 kr–271 kr/dag) gjennom registrerte byråer. Fly Kathmandu-Lukla (vær avhengig, ofte forsinket). Bestill byråer tidlig – sjekk anmeldelser. Merk: solo-trekking er ikke lenger tillatt på de fleste ruter; lisensiert guide er påkrevd. Beste sesonger: oktober-november (klart vær) og mars-mai (rododendroner). Alternative kortere turer: Annapurna Base Camp (7-10 dager), Langtang Valley (7-10 dager).
Everest Mountain Flight
Kan du ikke gå på tur? Ta en 1-timers sightseeingflytur for å se Everest – fly forbi Himalaya-toppene, inkludert Mt. Everest (8849 m). Avgang tidlig om morgenen (avhengig av været, bestill fleksibelt). Koster 2 167 kr–2 708 kr/2 165 kr–2 691 kr Vindusseter garantert, pilotene peker ut toppene. 30 minutters flytid hver vei. Værrelaterte avlysninger er vanlige (60 % suksessrate i sesongen). Bestill gjennom Thamel-byråene dagen før. Ikke like imponerende som trekking, men et godt alternativ hvis du har begrenset tid. Buddha Air og Yeti Airlines opererer.
Galleri
Reiseinformasjon
Hvordan komme dit
- Flyplasser: KTM
Beste tid å besøke
mars, april, mai, oktober, november
Klima: Moderat
Vær etter måned
| Måned | Høy | Lav | Regnfulle dager | Betingelse |
|---|---|---|---|---|
| januar | 14°C | 6°C | 8 | Bra |
| februar | 16°C | 7°C | 11 | Bra |
| mars | 20°C | 10°C | 17 | Utmerket (best) |
| april | 23°C | 13°C | 20 | Utmerket (best) |
| mai | 24°C | 16°C | 29 | Utmerket (best) |
| juni | 25°C | 19°C | 29 | Fuktig |
| juli | 25°C | 21°C | 31 | Fuktig |
| august | 26°C | 20°C | 31 | Fuktig |
| september | 25°C | 19°C | 29 | Fuktig |
| oktober | 25°C | 16°C | 11 | Utmerket (best) |
| november | 21°C | 10°C | 0 | Utmerket (best) |
| desember | 18°C | 7°C | 0 | Bra |
Værdata: Open-Meteo Archive (2020-2024) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Historisk gjennomsnitt {year}
Budsjett
Omfatter ikke flyreiser
Visakrav
Visum kreves
💡 🌍 Tips til reisende (november 2025): november 2025 er perfekt for å besøke Katmandu!
Praktisk informasjon
Hvordan komme dit
Tribhuvan internasjonale lufthavn (KTM) ligger 6 km øst. Taxi til Thamel koster 700–1000 rupier/61 kr–87 kr (20–30 minutter, avhengig av trafikken). Forhåndsbetalt taxibås på flyplassen. Mange hoteller ordner transport (59 kr–105 kr). Kathmandu er Nepals eneste internasjonale flyplass – flyvninger fra Delhi (1,5 time), Bangkok (3 timer) og Dubai.
Komme seg rundt
Det er greit å gå til fots i Thamel. Lokale busser er kaotiske (15–30 rupier). Det er drosjer overalt (200–600 rupier, avtal pris på forhånd – ingen taksameter). Uber er begrenset. Lei motorsykler (1500 rupier/dag, kaotisk trafikk). Minibusser til Patan/Bhaktapur (30–50 rupier). Turene inkluderer transport. Ikke leie bil – trafikken er et mareritt, smale gater.
Penger og betalinger
Nepalesisk rupee (Rs, NPR). Valutakurs: 12 kr ≈ Rs135-140, 11 kr ≈ Rs1 354 kr–1 408 kr/EUR aksepteres mange steder. Kort på hotell, kontanter trengs for severdigheter, mat, drosjer. Minibanker i Thamel (Visa/Mastercard). Tips: rund opp eller Rs100-200, 10 % på restauranter. Turguider: 271 kr–379 kr/dag, bærere 217 kr–271 kr/dag.
Språk
Nepali er offisielt språk. Engelsk er utbredt i Thamel og i turistnæringen – tidligere britisk innflytelse. Hindi forstås. Fjellområder: begrenset engelsk. Skilt er ofte på engelsk. Kommunikasjon er enkel i turistområder. Namaste-hilsen er universell.
Kulturelle tips
Buddhistisk/hinduistisk etikette: ta av deg skoene i templer, gå rundt stupaer med klokken, ikke berør religiøse gjenstander. Kremeringer i Pashupatinath: kun respektfull observasjon, ingen bilder av lik. Høyde: 1400 m – mild effekt. Kranvann: drikk ALDRI (kun flaskevann). Strømbrudd er vanlig – hodelykt er nyttig. Trekking: leie lisensierte guider/bærere gjennom registrerte byråer. Momos: kylling/grønnsaker/buff (vannbøffel). Forurensning/støv: maske nyttig. Trafikk: kaotisk – kryss forsiktig. Thamel: turistghetto, men praktisk. Bandhs (streiker): lammer av og til byen. Prut på markedene.
Perfekt 3-dagers reiseplan for Katmandu-dalen
Dag 1: Kathmandu-templene
Dag 2: Dagstur til Bhaktapur
Dag 3: Stupaer og Patan
Hvor du kan bo i Katmandu
Thamel
Best for: Turistknutepunkt, trekkingbutikker, hoteller, restauranter, barer, reisebyråer, kaotisk, praktisk
Durbar Square-området
Best for: Historisk sentrum, templer, Kumari-huset, synlige skader etter jordskjelvet, kulturelt, sentralt
Boudha (Boudhanath)
Best for: Tibetansk område, stupa, klostre, tibetanske restauranter, roligere, spirituelt, utlendingssamfunn
Patan (Lalitpur)
Best for: Separat by, bedre bevart Durbar Square, Newari-kultur, mindre turistpreget, autentisk
Ofte stilte spørsmål
Trenger jeg visum for å besøke Katmandu?
Når er det beste tidspunktet å besøke Katmandu?
Hvor mye koster en tur til Katmandu per dag?
Er Katmandu trygt for turister?
Hva er de viktigste attraksjonene i Katmandu?
Populære aktiviteter
Topprangerte turer og opplevelser i Katmandu
Klar til å besøke Katmandu?
Bestill flyreiser, overnatting og aktiviteter
