Dlaczego warto odwiedzić La Paz?
La Paz przeciwstawia się grawitacji jako jedna z najwyżej położonych stolic świata i siedziba rządu Boliwii, gdzie ponad 800 000 ludzi mieszka w kanionie na wysokości 3640 m n.p.m. (stolica konstytucyjna, Sucre, leży niżej na wyżynach), połączonych systemem kolejek linowych Mi Teleférico — najdłuższą miejską siecią kolejek linowych na świecie, oferującą wspaniałe widoki podczas podróży nad dzielnicami z domami z cegły adobe, z ośnieżonym szczytem Illimani (6438 m n.p.m.) w tle. Miasto rozciąga się kaskadowo na stromych zboczach, od bogatych dzielnic położonych na niższych wysokościach po rozległe targi tubylcze w El Alto na wysokości 4150 m n.p.m., tworząc spektakularny widok, gdzie cholitas (tubylcze kobiety w melonikach i warstwowych spódnicach) sprzedają wszystko, od płodów lam (tradycyjna ofiara dla nowych budynków — serio) po elektronikę.
Targ czarownic (Mercado de las Brujas) przy Calle Sagárnaga uosabia mieszankę wierzeń katolickich i rdzennych Aymara w La Paz — suszone płody lam, zioła, eliksiry i talizmany sprzedawane przez sprzedawców, którzy pobłogosławią wasz zakup. Jednak La Paz kwitnie jako centrum przygód w Boliwii: trasa rowerowa Death Road (El Camino de la Muerte) prowadzi 3500 m w dół przez 64 km od przełęczy La Cumbre do dżungli Coroico — firmy turystyczne (46 €–74 € w tym transport, sprzęt, lunch) sprawiają, że ta ekscytująca przygoda jest dostępna dla wszystkich, choć nazwa pochodzi od śmiertelnych wypadków, które miały miejsce przed wybudowaniem drogi (obecnie jest ona w większości bezpieczna). Valle de la Luna (Dolina Księżycowa, 30 minut na południe, 15-20 Bs/2 €–3 €) prezentuje dziwaczne, zerodowane formacje gliniaste przypominające powierzchnię Księżyca.
Kolejki linowe Mi Teleférico (3 Bs za pierwszą linię, 2 Bs za przesiadkę) łączą centrum miasta z El Alto i oferują najtańszą wycieczkę po mieście — wybierz linię żółtą, aby podziwiać widoki. Jednodniowe wycieczki prowadzą do jeziora Titicaca (3 godziny, pływające wyspy i kultura rdzennych mieszkańców), ruin Tiwanaku (cywilizacja sprzed Inków, 2 godziny) i najbardziej znanych solnisk Uyuni (10-12 godzin autobusem lub 1 godzina samolotem) — choć większość osób wybiera 3-dniowe wycieczki z miasta Uyuni. Scena kulinarna dzieli się na turystyczne kawiarnie Sopocachi i lokalne targi: spróbuj salteñas (soczyste empanadas jedzone na śniadanie zręcznie — kapie z nich sos), anticuchos (grillowane szaszłyki z serca wołowego), api morado (napój z fioletowej kukurydzy) i zupę chairo.
Wycieczki do więzienia San Pedro stały się sławne dzięki książce „Marching Powder”, ale budzą kontrowersje (wykorzystywanie turystów). Wysokość nad poziomem morza daje się we znaki bardziej niż w Quito czy Cusco — zaaklimatyzujcie się, pijąc herbatę z koki (całkowicie legalną — mate de coca sprzedawaną wszędzie), chodźcie powoli i unikajcie alkoholu przez pierwsze dni. Bez wizy wymaganej dla większości narodowości (90 dni), waluta boliwijska (niestabilna), minimalna znajomość języka angielskiego poza turystyką i ekstremalnie przystępne ceny (posiłki 2 €–4 € hostele 7 €–14 € wycieczki 28 €–74 €), La Paz jest najbardziej wyjątkową stolicą Ameryki Południowej — gdzie dominuje kultura rdzennych mieszkańców, wyzwania związane z wysokością, a surowe warunki Boliwii stają się częścią przygody.
Co robić
Unikalne atrakcje
Kolejka linowa Mi Teleférico
Najdłuższa miejska sieć kolejowa na świecie, składająca się z 10 linii. Wybierz się na przejażdżkę żółtą linią, aby podziwiać wspaniałe widoki na kanion miejski i górę Illimani (6438 m n.p.m.). Opłata za przejazd pierwszą linią wynosi 3 Bs, a za przesiadkę między liniami (w ramach tego samego systemu) – 2 Bs. To najtańsza wycieczka po mieście, jaka jest możliwa. Wybierz się tam wcześnie rano (między 7:00 a 9:00), aby podziwiać najczystszy widok na góry.
Valle de la Luna (Dolina Księżycowa)
Dziwaczne, zerodowane formacje gliniaste 30 minut na południe, przypominające księżycowy krajobraz. Wstęp około 15–20 Bs (ok.2 €–3 €). Przejdź 1–2-godzinną trasę wśród nieziemskich iglic i kanionów. Najlepiej odwiedzić to miejsce po południu, kiedy oświetlenie podkreśla piękno formacji. Połącz z wizytą w pobliskiej dolinie kaktusów.
Targ czarownic (Mercado de las Brujas)
Tradycyjny targ Aymara przy Calle Sagárnaga, na którym sprzedaje się zioła, eliksiry i suszone płody lam (tak, naprawdę — do tradycyjnych ofiar dla Pachamamy). Możesz swobodnie przeglądać towary, ale sprzedawcy mogą naciskać na zakup. Najlepszy wybór jest przed południem. Fascynująca mieszanka wierzeń katolickich i rdzennych.
Atrakcje przygodowe
Kolarstwo górskie na Death Road
Legendarna trasa zjazdowa z przełęczy La Cumbre (4650 m n.p.m.) do dżungli Coroico (1200 m n.p.m.) — różnica wysokości 3500 m na odcinku 64 km. Całodniowe wycieczki kosztują 350–550 Bs (46 €–74 €), wliczając transport, sprzęt i lunch. Korzystaj wyłącznie z usług renomowanych operatorów. Najbardziej ekscytująca i malownicza trasa rowerowa, jaką kiedykolwiek pokonasz. Rezerwuj z 1–2-dniowym wyprzedzeniem.
Wycieczki jednodniowe: Jezioro Titicaca i Uyuni
Jezioro Titicaca (3 godziny na północ): najwyżej położone jezioro żeglowne, pływające wyspy, Isla del Sol. Solniska Uyuni: 10–12 godzin autobusem lub 1 godzina lotem — zarezerwuj 3-dniową wycieczkę z miasta Uyuni. Ruiny Tiwanaku (2 godziny): cywilizacja sprzed czasów Inków, miejsce wpisane na listę UNESCO. Większość turystów wybiera się do Uyuni na kilkudniową wycieczkę z La Paz.
Lokalna kultura i rynki
Rynki El Alto
Wybierz się kolejką linową Red Line do El Alto (4150 m n.p.m.) — ogromnego miasta położonego na najwyższym poziomie na świecie. W czwartki i niedziele odbywają się tu ogromne targi uliczne, na których cholitas (rdzenne kobiety w melonikach) sprzedają wszystko. Miejsce jest autentyczne, ale uważaj na swoje rzeczy. Wróć kolejką linową, aby podziwiać niesamowite widoki podczas zjazdu do kanionu La Paz.
Tradycyjne potrawy i kawiarnie
W dzielnicy Sopocachi znajdują się modne kawiarnie oraz stoiska z salteñas. Spróbuj salteñas (soczystych empanadas) na śniadanie o godz. 10:00 — miejscowi jedzą je na stojąco. Wieczorem kup anticuchos (grillowane serca wołowe) od ulicznych sprzedawców. Mercado Lanza to miejsce, gdzie można zjeść autentyczne boliwijskie potrawy poniżej 3 € Wszędzie można kupić herbatę koki, która pomaga zwalczyć objawy choroby wysokościowej.
Galeria
Informacje o podróży
Dojazd
- Lotniska: LPB
Najlepszy czas na wizytę
maj, czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień
Klimat: Umiarkowany
Pogoda według miesięcy
| Miesiąc | Wysoki | Niski | Deszczowe dni | Warunek |
|---|---|---|---|---|
| styczeń | 15°C | 6°C | 22 | Wilgotno |
| luty | 14°C | 7°C | 29 | Wilgotno |
| marzec | 15°C | 5°C | 17 | Wilgotno |
| kwiecień | 14°C | 4°C | 13 | Wilgotno |
| maj | 16°C | 3°C | 5 | Doskonałe (najlepiej) |
| czerwiec | 15°C | 2°C | 0 | Doskonałe (najlepiej) |
| lipiec | 16°C | 2°C | 0 | Doskonałe (najlepiej) |
| sierpień | 17°C | 2°C | 3 | Doskonałe (najlepiej) |
| wrzesień | 15°C | 3°C | 14 | Doskonałe (najlepiej) |
| październik | 16°C | 4°C | 14 | Wilgotno |
| listopad | 19°C | 4°C | 3 | Dobrze |
| grudzień | 15°C | 6°C | 23 | Wilgotno |
Dane pogodowe: Archiwum Open-Meteo (2020-2024) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Średnia historyczna 2020–2024
Budżet
Nie obejmuje lotów
Wymagania wizowe
Ruch bezwizowy dla obywateli UE
💡 wskazówka dla podróżnych (listopad 2025): Najlepszy czas na wizytę: maj, czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień.
Informacje praktyczne
Dojazd
Międzynarodowe lotnisko El Alto (LPB) znajduje się na wysokości 4061 m n.p.m. i jest najwyżej położonym lotniskiem międzynarodowym na świecie. Znajduje się w El Alto, 15 km od centrum La Paz, ale 400 m wyżej (wysokość daje się odczuć natychmiast!). Radio taksówki z lotniska kosztują 70-100 Bs/9 €–13 € (30-45 minut jazdy do centrum miasta). Minibusy są tańsze (5 Bs/1 €), ale zatłoczone bagażami. Loty z Limy (2 godz.), Buenos Aires, Santiago, Santa Cruz (drugie co do wielkości miasto Boliwii, 1 godz.). Większość połączeń międzynarodowych odbywa się przez Limę lub Buenos Aires. Niektórzy wybierają autobus z Peru (Puno-La Paz, 6 godz., 9 €–19 €), przekraczając granicę nad jeziorem Titicaca.
Poruszanie się
Kolejki linowe Mi Teleférico: niesamowity system – 10 linii, 3 Bs/0 € za przejazd, połączenie centrum miasta z El Alto, zwiedzanie miasta linią żółtą. Minibusy/mikrobusy: tanie (2-3 Bs), wszędzie, zatłoczone, skomplikowane trasy (pytaj mieszkańców). Taksówki: niedrogie (10-25 Bs/1 €–3 € w całym mieście) – przed wejściem do taksówki należy negocjować cenę lub skorzystać z aplikacji. Taksówki radiowe są bezpieczniejsze (należy zadzwonić wcześniej). Trufi (wspólne taksówki): określone trasy, tanie. Pieszo: strome wzgórza, wysokość sprawia, że jest to męczące — dostosuj tempo. W przypadku Death Road/wycieczek: operatorzy zapewniają transport. Nie wynajmuj samochodów — ruch uliczny jest chaotyczny, a parkowanie koszmarne. Kolejka linowa + spacer + okazjonalna taksówka wystarczą do wszystkiego.
Pieniądze i płatności
Boliviano (BOB, Bs). Kursy walut ulegają wahaniom – przed podróżą sprawdź aktualny kurs w przeliczniku walut. Bankomaty są powszechne (wypłacaj maksymalne kwoty – obowiązują opłaty). Karty są akceptowane w hotelach, ekskluzywnych restauracjach, rzadko gdzie indziej. Gotówka jest królem — weź ze sobą karty kredytowe typu „ USD ”, aby wymienić walutę (lepsze kursy niż EUR). Napiwki: nie są obowiązkowe, ale mile widziane (zaokrąglać do góry lub 10% w restauracjach), 10 Bs dla przewodników. Na targowiskach oczekuje się targowania się. Boliwia jest niezwykle tania — to jeden z najtańszych krajów Ameryki Południowej, w którym budżet wystarcza na bardzo długo.
Język
Językiem urzędowym jest hiszpański, a także języki tubylcze (powszechnie używane są ajmara i keczua). Poza ekskluzywnymi hotelami i biurami podróży znajomość języka angielskiego jest bardzo ograniczona. Niezbędne są aplikacje tłumaczeniowe. Wielu mieszkańców posługuje się przede wszystkim językiem ajmara, a dopiero potem hiszpańskim. Młodzi ludzie w Sopocachi znają trochę angielski. Naucz się: Hola, Gracias, ¿Cuánto cuesta?, Yusparapxita (dziękuję w języku ajmara — mieszkańcy doceniają wysiłek). Komunikacja jest trudna, ale mieszkańcy są cierpliwi i przyjaźni.
Porady kulturowe
Wysokość nad poziomem morza: nie da się tego wystarczająco podkreślić – zachowaj spokój, pij herbatę z koki, chodź powoli, nawadniaj się, odpoczywaj. Liście koki są legalne (kokaina nie). Kultura rdzennych mieszkańców: szanuj cholitas (rdzenne kobiety – pytaj przed zrobieniem zdjęcia), nie wyśmiewaj tradycyjnych strojów, rdzenni mieszkańcy są dumni ze swojej kultury. Protesty: częste, blokują drogi – sprawdzaj wiadomości, miej elastyczne plany. Płody lam: sprzedawane na Targu Czarownic jako tradycyjne ofiary (Pachamama – Matka Ziemia), tutaj legalne i normalne. Napiwki: nie są oczekiwane, ale mile widziane. Targowanie się: na targach jest to oczekiwane (zacznij od 50% niższej ceny). Niedziela: niektóre firmy są zamknięte. Bezpieczeństwo: pilnuj swoich rzeczy, korzystaj z oficjalnych taksówek, unikaj El Alto w nocy. Zapasy cholitas: pokaz dla turystów (niedziela/czwartek, 100 Bs, zabawne widowisko). Jedzenie: salteñas to śniadanie (10:00, sok w środku — jedz ostrożnie, żeby się nie poplamić!), a nie kolacja. La Paz to surowa, prawdziwa Boliwia — zaakceptuj chaos i wyzwania związane z wysokością!
Idealny 4-dniowy plan podróży po La Paz
Dzień 1: Przyjazd i łagodna aklimatyzacja
Dzień 2: Mi Teleférico i Dolina Księżyca
Dzień 3: Kolarstwo górskie na Death Road
Dzień 4: Jednodniowa wycieczka nad jezioro Titicaca lub do Tiwanaku
Gdzie się zatrzymać w La Paz
Śródmieście (Centro)
Najlepsze dla: Historyczne centrum, Plaza Murillo, Targ Czarownic, targi, tanie hostele, turystyczne, pilnuj swoich rzeczy
Sopocachi
Najlepsze dla: Ekskluzywne dzielnice mieszkaniowe, kawiarnie, restauracje, życie nocne, bezpieczniejsze, modne, przyjazne dla emigrantów, hotele średniej klasy.
El Alto
Najlepsze dla: Ogromna rozległość na wysokości 4150 m n.p.m., lokalne targi, połączenia kolejką linową, autentyczne, ale unikaj po zmroku.
Zona Sur (Calacoto, San Miguel)
Najlepsze dla: Zamożne dzielnice, centra handlowe, międzynarodowe restauracje, bezpieczne, nowoczesne, mniej charakterystyczne, ale wygodne.
Często zadawane pytania
Czy potrzebuję wizy, aby odwiedzić Boliwię?
Kiedy najlepiej wybrać się do La Paz?
Ile kosztuje wycieczka do La Paz dziennie?
Jak bardzo niekorzystna jest wysokość nad poziomem morza w La Paz?
Czy La Paz jest bezpieczne dla turystów?
Popularne atrakcje
Najwyżej oceniane wycieczki i atrakcje w La Paz
Chcesz odwiedzić La Paz?
Zarezerwuj loty, zakwaterowanie i atrakcje
