"卑尔根的冬日魔力真正始于五月——此时正是提前规划的绝佳时机。 在沙滩上放松身心,暂时忘却尘世烦忧。"
我们使用最新的气候数据、酒店价格趋势和我们自己的旅行经验编写了本指南,这样您就可以不用猜测而选择合适的月份。
为何访问卑尔根 ?
卑尔根作为挪威的峡湾门户和第二大城市(市辖区人口约29.5万)令人着迷:色彩斑斓的汉萨同盟建筑沿着布吕根联合国教科文组织认证的海滨区排列,七座山峰环抱紧凑的市中心,雨水冲刷过的街道 (卑尔根年均降雨天数达240天,位列欧洲最湿润城市之列)通向供应最新鲜挪威三文鱼、帝王蟹乃至鲸肉的鱼市。 这座曾作为挪威首都至1299年的古城坦然接受其多雨声誉——请备好防水衣物与多层穿搭——但绵绵细雨恰恰营造出神秘峡湾氛围:低垂云雾、苔藓覆盖的葱郁山林、飞瀑流泉,为徒步者献上震撼的北欧壮美。 布吕根倾斜的木质仓库拥有独特的尖顶山墙,可追溯至14世纪汉萨同盟时期。当时德国商人掌控着北海贸易,鳕鱼干(stockfish)经由卑尔根流向欧洲。如今这些色彩斑斓的建筑外墙下,画廊、羊毛店与汉萨博物馆林立,后者完整保存着贸易站的生活图景。 1918年建成的弗洛伊班缆车仅需6-8分钟便将游客送至弗洛伊山320米高处(成人往返票价通常为140-190挪威克朗,视季节而定),可饱览卑尔根港全景、布吕根彩色建筑群及七座环山峰峦——或选择徒步穿越松林芬芳的森林小径,全程45-60分钟免费通行。 托尔盖特鱼市热闹非凡,摊贩们为游客现烤鲸鱼排、驯鹿肉和三文鱼(当地人深知价格虚高,附近餐厅性价比更优),而港口的游船与峡湾渡轮正启航前往松恩峡湾(挪威最长最深的峡湾)和哈当厄尔峡湾,开启壮丽的当日往返之旅。 远离旅游区,诺德内斯半岛设有卑尔根水族馆(成人票价约370挪威克朗,夏季更高)及海水泳池;KODE博物馆群在四座建筑中展示爱德华·蒙克画作与装饰艺术(通票180挪威克朗/16欧元); 乌尔里肯山缆车(Ulriksbanen,成人往返票价约365-415挪威克朗)直达卑尔根最高峰(643米),可饱览更壮阔的景致。 卑尔根音乐氛围浓厚——作曲家爱德华·格里格的故乡,其湖畔别墅特罗尔豪根每年夏季在俯瞰峡湾的木质音乐厅举办室内音乐会,而卑尔根国际艺术节(5-6月)则呈现当代与古典音乐盛宴。 美食文化彰显挪威海岸风味:华夫饼佐棕色奶酪(brunost),肉桂卷(skillingsboller)与瑞典肉桂卷(kanelbullar)一较高下,奶油鱼汤(fiskesuppe)香醇可口,土豆丸子(raspeballer)口感独特,更有清晨捕捞的新鲜海产。 卑尔根堪称峡湾探险的理想基地——"挪威精华之旅"一日行程(1500-2500挪威克朗/130-220欧元)囊括:弗洛姆观光铁路穿越陡峭山谷,奥兰峡湾与纳罗伊峡湾(联合国教科文组织认证,挪威最窄峡湾)巡游,最终经高山高原返回。 五月至九月造访可享受12-20°C的宜人气温、较少降雨及午夜阳光(尽管此处纬度无法完全观测极昼),十二月则能体验圣诞集市与温馨的挪威式"hygge"生活,尽管白昼仅六小时。 当地居民通晓英语,公交轻轨高效便捷,每座码头都邀您开启峡湾探险。尽管阴雨连绵,当地人却以"没有坏天气,只有不合适的衣着"的豁达态度迎接风雨——卑尔根由此呈现北欧自然风光、汉萨同盟遗产与纯正挪威海岸生活。
活动推荐
卑尔根必游指南
布吕根联合国教科文组织码头
色彩斑斓的汉萨同盟木质建筑沿水岸倾斜而立,可追溯至14世纪的贸易联盟时期。这座联合国教科文组织世界遗产地拥有狭窄通道、画廊及博物馆。 自由漫步。布吕根博物馆(成人170挪威克朗,学生85挪威克朗,18岁以下免费)陈列着维京时代文物与中世纪建筑地基。清晨8-10点柔光最佳拍摄时段。建议预留1-2小时探索巷弄、购物及了解汉萨同盟历史。部分建筑至今仍有工匠驻场作业。
弗洛伊山缆车至弗洛伊山
缆车攀升320米可抵达观景台,俯瞰卑尔根市区、港口及环山美景。成人往返票价冬季约NOK 140,夏季约NOK 200。每日7:30起至深夜每15分钟一班。乘缆车6分钟即可抵达,或沿森林步道徒步45-60分钟(免费)。 任何时段皆可饱览壮丽景色,日落时分尤为魔幻——建议提前抵达抢占最佳摄影点。山顶步道可深入群山腹地,顶部设有咖啡馆。
卑尔根鱼市
海滨市场售卖新鲜三文鱼、帝王蟹、鲸肉及驯鹿肉。室内大厅(Fisketorget)全年开放,营业时间约9:00-21:30;露天摊位开放期为5月至9月,营业时间约9:00-21:00。 推荐品尝烤海鲜(每盘200–400挪威克朗),或购买三文鱼带回家。此处游客众多且价格偏高——本地人多在别处采购。但若想体验挪威海鲜与当地氛围,此处颇为便利。清晨(10:00-12:00)或傍晚(16:00-18:00)人流较少。讨价还价虽非挪威传统,但友好询问"最优惠价"有时会有帮助。
峡湾之旅
松恩峡湾一日游
挪威精华之旅(自助式但需遵循路线)融合火车、峡湾游船与高山铁路。起点多样;从卑尔根出发预计花费NOK 2000-3000+(约¥1,326–¥2,028+),具体取决于路线与季节。或可选择直达弗洛姆(松恩峡湾门户)的巴士,费用约NOK 670(约¥445 ),车程2.5-3小时。 弗洛姆峡湾游船航行于千米悬崖环绕的壮丽景观中。夏季需提前数月在线预订"Nutshell"套票,全程需耗时一整天。另可选择从卑尔根港出发的短途峡湾游船(3-4小时,NOK 800-1,200)。
哈当厄尔峡湾与瀑布群
与松恩峡湾相比,哈当厄尔峡湾游客较少,拥有果园、沃林瀑布(182米)及巨魔舌徒步路线(全程28公里,单日往返,难度较高)。从卑尔根出发的当日游费用为1500-2500挪威克朗(约合¥1,014–¥1,638 )。五月可赏苹果花,九月适逢丰收季。 租车自驾(NOK 600-1,000/日)可灵活安排行程。可结合福尔格峰纳冰川或传统木柱教堂游览。相较于"挪威精华线",此路线游客较少。
本地卑尔根
KODE艺术博物馆
卑尔根四座艺术博物馆——KODE 1、2、3、4(成人通票约NOK 175克朗;18岁以下免费;提供团体折扣)。KODE 3馆藏爱德华·蒙克画作;KODE 4展出当代艺术。周二至周日开放;请提前确认各馆开放时间。参观一至两座博物馆需预留2-3小时。 雨天理想去处——在卑尔根,这几乎是天天如此!KODE 4内设咖啡馆。
挪威美食与棕色奶酪
品尝传统挪威美食:羊肉炖菜(fårikål)、土豆丸子(raspeballer)、肉桂卷(skillingsboller),以及搭配酸奶油和果酱的华夫饼佐棕色奶酪(brunost——甜味焦糖风味)。卑尔根鱼汤是当地特色(NOK 180-250)。 Godt Brød等咖啡馆供应精美糕点。高端餐饮可选Lysverket餐厅,主打新北欧料理(NOK ,主菜800-1200克朗)。挪威物价较高——午餐套餐(NOK ,150-200克朗)比晚餐更划算。
图库
旅行信息
到达目的地
- 机场: BGO
- 从 :
最佳旅游时间
五月, 六月, 七月, 八月
气候 凉爽
签证要求
申根地区
| 月份 | 高 | 低 | 雨天 | 条件 |
|---|---|---|---|---|
| 一月 | 6°C | 3°C | 29 | 潮湿 |
| 二月 | 5°C | 1°C | 26 | 潮湿 |
| 三月 | 6°C | 1°C | 20 | 潮湿 |
| 四月 | 10°C | 2°C | 17 | 潮湿 |
| 五月 | 11°C | 4°C | 16 | 优秀 (最佳) |
| 六月 | 20°C | 12°C | 10 | 优秀 (最佳) |
| 七月 | 16°C | 10°C | 21 | 优秀 (最佳) |
| 八月 | 19°C | 12°C | 17 | 优秀 (最佳) |
| 九月 | 14°C | 9°C | 24 | 潮湿 |
| 十月 | 12°C | 6°C | 20 | 潮湿 |
| 十一月 | 9°C | 5°C | 26 | 潮湿 |
| 十二月 | 5°C | 2°C | 19 | 潮湿 |
气象数据:Open-Meteo档案库(2020-2025年) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • 历史平均值 2020–2025
旅行费用
每人每天,基于双人入住。"预算"在高消费城市包括青年旅社或共享住宿。
💡 🌍 旅行小贴士 (一月 2026): 最佳旅游时间: 五月, 六月, 七月, 八月.
实用信息
到达目的地
卑尔根弗莱斯兰机场(BGO)位于市区以南18公里处。机场巴士前往市中心约需120挪威克朗/¥78(30分钟)。 轻轨 Bybanen 约49挪威克朗/¥31(45分钟,A 区车票)。出租车费用较高(NOK 400-500/¥273–¥335 )。卑尔根是挪威峡湾枢纽——可乘火车从奥斯陆出发(7小时风景路线,NOK 699+/¥468+),或搭乘周边地区巴士抵达。
市内交通
卑尔根市区紧凑宜步。Skyss公交与轻轨Bybanen覆盖更广区域(单程票价约NOK 49挪威克朗,有效期60分钟;24小时通票约NOK 100-110克朗)。 购票请通过应用或自助机——公交车不收现金。弗洛伊山缆车往返票价约NOK 140(冬季)/NOK 200(夏季)。出租车费用较高。可租用自行车,但多山地形骑行较难。多数景点距市中心步行可达。
货币与支付
挪威克朗(NOK )。汇率:1欧元≈11.5挪威克朗(NOK ),1美元≈10.5挪威克朗(NOK )。挪威近乎无现金社会——刷卡支付无处不在,小额消费亦然。非接触式支付普及。ATM机虽有但鲜少需要。小费:服务费已包含在内,四舍五入支付虽受欢迎但非必需。物价较高——请相应规划预算。
语言
挪威语为官方语言。英语使用广泛——几乎人人能流利使用,年轻一代尤甚。标识常为双语。菜单通常附英文译文。沟通毫无障碍。学习基础挪威语(Takk=谢谢,Hei=你好)会受到欢迎,但非必需。
文化提示
请携带防水装备——卑尔根年均降雨天数达240天。天气瞬息万变,多层穿搭至关重要。挪威人珍视自然——请遵守徒步路线规范,随身带走垃圾(不留痕迹)。日常着装休闲,但户外功能性装备随处可见。 酒精饮料价格昂贵且仅在Vinmonopolet国营商店销售(周日闭店)。徒步须知:告知他人路线、确认天气、携带地图。夏季午夜阳光意味着全天候日照——请备好眼罩。挪威人性格内敛——初识时较为拘谨,但求助时乐于助人。
获取 eSIM
无需昂贵的漫游费即可保持联系。只需几美元即可为本次旅行获取本地 eSIM。
申请航班赔偿
航班延误或取消?您可能有权获得最高 600 欧元 的赔偿。无需预付费用,在此查看您的索赔。
完美三日卑尔根行程规划
日 1: 卑尔根市与弗洛伊恩山
日 2: 峡湾一日游
日 3: 文化与山脉
住宿地点卑尔根
布吕根/瓦根(港口)
最适合: 联合国教科文组织码头、鱼市、酒店、餐厅、旅游枢纽、中心城区
诺德内斯
最适合: 住宅区、水族馆、游泳池、更宁静、地道当地生活
桑德维肯
最适合: 古老木屋,弗洛伊班恩缆车下站,住宅区的魅力
弗洛伊恩山/山脉
最适合: 徒步小径、全景视野、自然风光、缆车通行、宁静氛围
热门活动
卑尔根地区最受欢迎的旅游项目与特色体验
常见问题
访问卑尔根需要签证吗?
游览卑尔根的最佳时间是什么时候?
前往卑尔根的旅行每天花费多少?
卑尔根对游客安全吗?
卑尔根有哪些必游景点?
为什么您可以信赖本指南
独立开发者兼旅游数据分析师,常驻布拉格。足迹遍及欧洲及亚洲35+个国家,拥有8年以上航班路线、住宿价格及季节性天气模式分析经验。
- 官方旅游局及游客指南
- GetYourGuide与Viator活动数据
- Booking.com与Numbeo价格数据
- 谷歌地图评论与评分
本指南结合了个人旅行经验和全面的数据分析,以提供准确的建议。
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