Itinerario di 5 giorni a New York in sintesi
A chi è rivolto questo itinerario di 5 giorni a New York
Questo itinerario è pensato per chi visita New York per la prima volta o per chi desidera tornare in città per vedere le principali attrazioni turistiche (Statua della Libertà, Central Park, Ponte di Brooklyn, musei) ed esplorare quartieri come DUMBO, Williamsburg, West Village e Chelsea senza trasformare il viaggio in una maratona di visite turistiche.
Prevedi 18-22.000 passi al giorno con momenti di pausa per visitare negozi di bagel, bar sui tetti e passeggiare per il quartiere. Se viaggi con bambini o preferisci un ritmo più tranquillo, puoi saltare un museo o dividere la giornata in due.
Attività popolari
Tour ed esperienze più votati a New York City
Central Park, Metropolitan Museum e Upper West Side
Immergiti nella città di New York con il suo cuore verde, l'arte di livello mondiale e una passeggiata nei quartieri residenziali.
Mattina
Punti salienti di Central Park
Scopri Central Park nella sua versione più tranquilla: jogger, persone che portano a spasso i cani e sentieri deserti.
Come fare:
- • Entra dalla 72esima strada e Central Park West.
- • Percorso: Strawberry Fields (memoriale di John Lennon) → Fontana di Bethesda → Bow Bridge → Il Lago → Sheep Meadow → uscita a Columbus Circle.
- • Prima o dopo, prendi un caffè e un bagel da Absolute Bagels (108th St) o Zabar's (80th St).
Suggerimenti
- → La mattina presto (prima delle 9) significa luce dorata, panchine vuote e gente del posto che svolge le proprie attività mattutine.
- → Scarica l'app Central Park per la navigazione e i luoghi nascosti.
- → Porta una coperta se vuoi fare un picnic a Sheep Meadow.
Pomeriggio
Il Met (Metropolitan Museum)
Dall'antico Egitto a Van Gogh: 5.000 anni di arte sotto lo stesso tetto nel Museum Mile.
Come fare:
- • Prenota online il biglietto con ingresso a orario prestabilito per evitare le code alla biglietteria.
- • Percorso: Ala egizia (Tempio di Dendur) → Greca e romana (replica della Venere di Milo) → Dipinti europei (Vermeer, Rembrandt, Van Gogh) → Ala americana → Giardino pensile (solo da maggio a ottobre).
- • Partecipa a un tour gratuito delle attrazioni principali o scarica l'app del museo per percorsi autoguidati.
Suggerimenti
- → Il Met è enorme: concentrati su 3-4 ali, non sull'intero museo.
- → Il giardino sul tetto (da maggio a ottobre) offre una vista su Central Park e dispone di un bar, perfetto per ammirare il tramonto.
- → Indossa scarpe comode: dovrai camminare per oltre 3 miglia all'interno.
- → Il caffè del museo è troppo caro: mangia dopo nelle vicinanze, su Madison Avenue.
Sera
Passeggiata nell'Upper West Side + Cena
Scopri dove vivono i veri newyorkesi: strade alberate, gastronomie, librerie e ristoranti a conduzione familiare.
Come fare:
- • Percorri Columbus Avenue o Amsterdam Avenue dall'80ª alla 70ª strada.
- • Fermati da: Zabar's (gastronomia gourmet), Levain Bakery (famosi biscotti), librerie locali.
- • Cena in un bistrot di quartiere o in un ristorante italiano: si consiglia di prenotare nei fine settimana.
Suggerimenti
- → L'Upper West Side è una zona residenziale, sicura e meno turistica rispetto a Midtown.
- → I biscotti Levain sono enormi: condividine uno con un'altra persona.
- → Se sei stanco, prendi qualcosa da mangiare e vai a mangiare a Central Park al tramonto.
- → Prevedi un budget di 30-50 dollari a persona per la cena.
Statua della Libertà, Memoriale dell'11 settembre e South Street Seaport
Il simbolo più iconico dell'America, il commovente memoriale dell'11 settembre e la serata sul lungomare.
Mattina
Statua della Libertà + Ellis Island
Da vicino l'icona americana per eccellenza, oltre al suggestivo Ellis Island Immigration Museum.
Come fare:
- • Prenota tramite il sito web ufficiale di Statue City Cruises (link dalla pagina NPS) con 2-4 settimane di anticipo, evitando rivenditori terzi.
- • Prendi il primo traghetto delle 9:00 da Battery Park (arriva alle 8:30 per i controlli di sicurezza).
- • Opzioni di biglietto: solo terreno (25 $), piedistallo (25 $) o corona (29 $).
- • Trascorri 1-1,5 ore a Liberty Island e 2-3 ore al Museo di Ellis Island.
- • I traghetti tornano durante tutto il giorno, quindi non c'è fretta.
Suggerimenti
- → La salita alla corona consiste in 162 ripidi gradini: è richiesta una buona forma fisica ed è necessario prenotare in anticipo (con mesi di anticipo per l'estate).
- → Il piedistallo è il punto ideale: una vista meravigliosa senza claustrofobia.
- → Il Family History Center di Ellis Island ti consente di cercare gli antenati che sono immigrati attraverso questo luogo.
- → Porta con te degli snack: il cibo sul traghetto è limitato e troppo costoso.
Pomeriggio
Memoriale dell'11 settembre + Distretto finanziario
Commovente tributo alle vittime dell'11 settembre, oltre al luogo di nascita del capitalismo americano.
Come fare:
- • Il Memoriale dell'11 settembre (due specchi d'acqua gemelli) è sempre gratuito e aperto al pubblico.
- • Facoltativo: Museo dell'11 settembre (circa 36 dollari, prenota i biglietti online con orario prestabilito) - prevedi 2 ore per questa esperienza emozionante.
- • Passeggiata nel quartiere finanziario: Wall Street, Charging Bull, Federal Hall, Trinity Church.
Suggerimenti
- → Il Museo dell'11 settembre è suggestivo ma pesante: evitalo se sei emotivamente provato.
- → Il Charging Bull è preso d'assalto a mezzogiorno: le foto migliori si scattano al mattino presto (7-8).
- → Il quartiere finanziario è tranquillo nei fine settimana; nei giorni feriali è pieno di impiegati.
- → Prendi un caffè da Eataly Downtown o da un food truck vicino a Wall Street.
Sera
South Street Seaport + Cena
Storico porto marittimo con vista sul ponte di Brooklyn e ottimi ristoranti.
Come fare:
- • Opzione 1 (Seaport): Raggiungi a piedi South Street Seaport per cenare sul lungomare e ammirare il panorama del ponte di Brooklyn al tramonto.
- • Opzione 2 (Lower East Side): metropolitana fino a Delancey Street per Katz's Deli (pastrami), Russ & Daughters (bagel e salmone affumicato) o bar clandestini.
Suggerimenti
- → South Street Seaport è una zona turistica ma offre una splendida vista, ideale per sorseggiare un drink al tramonto.
- → Il Lower East Side è l'autentica cultura gastronomica di New York: gastronomie, bar e atmosfera vivace fino a tarda notte.
- → Katz's Deli (panini a partire da 25 dollari) è un locale iconico, ma le code sono lunghe: andateci prima di mezzogiorno o dopo le 14:00.
- → Prevedi un budget di 30-50 dollari a persona per la cena.
Ponte di Brooklyn, DUMBO e Williamsburg
Attraversa il ponte più famoso di New York, esplora i quartieri più cool di Brooklyn e gusta ottimo cibo.
Mattina
Passeggiata all'alba sul ponte di Brooklyn
Cogli il ponte quasi deserto con la luce dorata dell'alba e una vista perfetta dello skyline di Manhattan.
Come fare:
- • Metropolitana fino alla stazione High Street-Brooklyn Bridge (lato Brooklyn).
- • Cammina da Brooklyn a Manhattan in modo da avere davanti a te la vista dello skyline.
- • Rimani nella corsia pedonale (segnalata): i ciclisti si arrabbiano se ti allontani.
- • 45-60 minuti per la passeggiata di 1,2 miglia con soste fotografiche.
Suggerimenti
- → L'alba (6-7 del mattino) significa passerelle deserte: foto migliori e un'esperienza tranquilla.
- → Gli attraversamenti a mezzogiorno d'estate sono estremamente caldi e privi di ombra.
- → Dopo aver attraversato il ponte, esplora DUMBO prima del brunch.
DUMBO + Brooklyn Bridge Park
Strade acciottolate, l'iconica foto del Manhattan Bridge e parchi sul lungomare con vista sullo skyline.
Come fare:
- • Percorri Washington Street per scattare la classica foto con il Manhattan Bridge sullo sfondo.
- • Esplora il lungomare del Brooklyn Bridge Park: moli, prati, Jane's Carousel (giro a 2 dollari).
- • Brunch da Juliana's Pizza o al Time Out Market (food hall).
- • Visita le gallerie d'arte e le boutique di Water Street.
Suggerimenti
- → Il punto panoramico di Washington Street è affollato dalle 10:00 alle 12:00 nei fine settimana.
- → Il Brooklyn Bridge Park è perfetto per i picnic se si porta il cibo da casa.
- → Il dibattito tra Grimaldi's e Juliana's sulla pizza: entrambe sono eccellenti, ma Juliana's ha code più brevi.
- → Prevedi un budget di 15-25 dollari per il brunch.
Pomeriggio
Tour a piedi di Williamsburg
Scopri dove è avvenuta la rinascita creativa di Brooklyn: murales, negozi indipendenti, bar sui tetti.
Come fare:
- • Metropolitana fino a Bedford Avenue (linea L).
- • Passeggiata lungo Bedford Ave e Wythe Ave: negozi vintage, negozi di dischi, boutique, arte di strada.
- • Visita l'East River State Park per ammirare lo skyline di Manhattan.
- • Sabato: Smorgasburg Williamsburg (Marsha P. Johnson State Park, dalle 11:00 alle 18:00, da aprile a ottobre) — oltre 100 venditori di prodotti alimentari. Domenica: Smorgasburg Prospect Park (Breeze Hill).
Suggerimenti
- → Williamsburg è più costosa di un tempo: è ancora una città affascinante, ma è stata gentrificata.
- → La migliore arte di strada si trova nelle strade secondarie vicino a Bedford: passeggia ed esplora.
- → Smorgasburg è il miglior mercato alimentare all'aperto di New York: porta con te 20-30 dollari.
- → Cerca abiti vintage e artigianato locale al mercato Artists & Fleas.
Sera
Rooftop Bar + Cena a Williamsburg
I bar sui tetti di Brooklyn offrono la migliore vista sullo skyline di Manhattan, migliore persino di quella che si gode dai tetti di Manhattan.
Come fare:
- • Prenota in anticipo: Westlight (William Vale Hotel) o The Ides (Wythe Hotel) per un cocktail al tramonto.
- • Cena in uno dei locali preferiti di Williamsburg: Lilia (pasta, prenotare con settimane di anticipo), Llama Inn (peruviano) o Peter Luger (leggendaria steakhouse).
- • Oppure scegli uno stile informale: pizza, tacos, ramen... Williamsburg ha tutto ciò che desideri.
Suggerimenti
- → I bar sui tetti richiedono prenotazioni con 1-2 settimane di anticipo per il tramonto.
- → I cocktail costano dai 18 ai 25 dollari: pianifica il tuo budget di conseguenza.
- → L'abbigliamento richiesto è smart casual: niente abiti da palestra o infradito.
- → La metropolitana per Manhattan è in servizio fino all'1-2 del mattino.
MoMA, Times Square e West Village di sera
Arte moderna, il caos di Times Square e il quartiere più affascinante della città.
Mattina
Punti salienti del MoMA
La migliore collezione di arte moderna al mondo: Notte stellata, le lattine di zuppa di Warhol e opere contemporanee all'avanguardia.
Come fare:
- • Acquista online i biglietti a tempo per saltare le code.
- • Percorso: Piano 5 (1880-1940, Notte stellata, Picasso, Monet) → Piano 4 (1940-1970, Warhol, Pollock) → Piano 2 (Contemporaneo).
- • Il Giardino delle Sculture (Piano 1) è un luogo tranquillo dove fare una pausa.
Suggerimenti
- → Il venerdì dalle 16:00 alle 20:00 l'ingresso è GRATUITO, ma il locale è sempre affollatissimo: ne vale la pena solo se hai un budget limitato.
- → Il MoMA è meno opprimente del Met, poiché si concentra esclusivamente sull'arte moderna.
- → Il Design Store (ingresso separato, gratuito) offre splendidi libri e articoli da regalo.
- → Dopo, pranza a Midtown: ci sono molte opzioni nelle vicinanze.
Pomeriggio
Times Square + Bryant Park
Visita Times Square, scatta una foto e poi rilassati nell'oasi verde di Bryant Park.
Come fare:
- • Passeggia per Times Square: schermi LED, artisti di strada, caos.
- • Se sei interessato, controlla lo stand TKTS per biglietti scontati per Broadway disponibili lo stesso giorno.
- • Raggiungi Bryant Park (dietro la Biblioteca Pubblica di New York) per usufruire del WiFi gratuito, delle sedie a sdraio e per osservare la gente.
- • Prendete un caffè o uno spuntino pomeridiano nei chioschi del parco.
Suggerimenti
- → Times Square è più bella di notte: torna dopo cena per ammirare tutti gli effetti dei LED.
- → Evita tutti i ristoranti di Times Square: raggiungi a piedi Hell's Kitchen (9th/10th Ave) per mangiare meglio.
- → Bryant Park offre film ed eventi gratuiti in estate e pattinaggio sul ghiaccio in inverno.
- → La sede principale della Biblioteca Pubblica di New York (vicino al parco) è stupenda e può essere visitata gratuitamente.
Sera
Serata nel West Village
Strade alberate, palazzi in mattoni rossi, bistrot accoglienti e leggendari jazz club: il massimo del romanticismo newyorkese.
Come fare:
- • Inizia da Washington Square Park per ammirare il tramonto.
- • Passeggiata: Bleecker Street, Grove Court (vicolo nascosto), Commerce Street (strada curva).
- • Cena in un ristorante italiano classico o in un bistrot: prenota in anticipo per il fine settimana.
- • Concludi la serata in un jazz club: Blue Note (famoso ma costoso), Village Vanguard (intimo) o Smalls (ingresso 20 dollari, nessun obbligo di consumazione).
Suggerimenti
- → West Village è il quartiere più romantico di New York, un vero paradiso per chi ama passeggiare.
- → Joe's Pizza (Bleecker St) è leggendaria: 3,50 dollari a fetta, piegala e mangiala in piedi.
- → I jazz club organizzano 2-3 set a serata (alle 20:00, alle 22:00 e a mezzanotte): prenota online in anticipo.
- → Prevedi un budget di 40-60 dollari a persona per la cena + 30-60 dollari per il jazz club.
Empire State Building, High Line e Chelsea Addio
Concludi con la vista più iconica di New York, una passeggiata nel parco sopraelevato e un banchetto nella food hall.
Mattina
Empire State Building, 86° piano
Vista a 360° su Manhattan, Brooklyn e oltre: la classica esperienza dello skyline di New York.
Come fare:
- • Prenota online la fascia oraria delle 8:00 (oppure vai dopo le 22:00 per trovare i ponti liberi).
- • L'86° piano Main Deck è l'iconica piattaforma all'aperto: tutto ciò di cui hai bisogno.
- • Salta il 102° piano (30 $ in più): valore aggiunto minimo.
- • Ammira la hall in stile Art Déco mentre esci: è uno degli interni più belli di New York.
Suggerimenti
- → Mattina presto = meno folla e spesso visibilità più chiara.
- → Il Top of the Rock (Rockefeller Center) è un'alternativa che offre una vista migliore su Central Park.
- → I pass express (oltre 90 $) non sono necessari se prenoti online e vai all'apertura.
- → L'edificio stesso è un capolavoro Art Déco, che vale la pena vedere anche se non si sale.
Pomeriggio
High Line + Chelsea Market
Un parco sopraelevato lungo 2,4 km su vecchi binari ferroviari con fiori selvatici e vista sul fiume Hudson, oltre a una food hall di altissimo livello.
Come fare:
- • Prendi la metropolitana fino alla 14th Street, entra nella High Line a Gansevoort Street.
- • Cammina verso nord fino alla 34ª Strada (1,5 miglia, 45 minuti) o percorri tratti più brevi.
- • Scendi le scale della 16th Street fino al Chelsea Market sottostante.
- • Pranzo al Chelsea Market: tacos (Los Tacos No. 1), panini con aragosta, cucina thailandese, italiana, ciambelle, prodotti artigianali di ogni tipo.
- • Sfoglia i negozi all'interno del mercato: libri, utensili da cucina, prodotti locali.
Suggerimenti
- → High Line è completamente gratuita e aperta tutto l'anno.
- → I fine settimana estivi sono molto affollati, mentre le mattine dei giorni feriali o i tardi pomeriggi sono più tranquilli.
- → L'ora di punta del pranzo al Chelsea Market (dalle 12:00 alle 14:00) è caotica: arriva prima di mezzogiorno o dopo le 14:30.
- → Prevedi un budget di 15-30 dollari per il banchetto al Chelsea Market.
- → Le installazioni artistiche pubbliche sulla High Line cambiano stagionalmente.
Sera
Gallerie d'arte di Chelsea + Cena
Chelsea vanta la più alta concentrazione di gallerie d'arte contemporanea di New York, tutte visitabili gratuitamente.
Come fare:
- • Passeggia nel quartiere delle gallerie: tra la 20ª e la 27ª Strada Ovest e la 10ª e l'11ª Avenue.
- • La maggior parte delle gallerie è gratuita e aperta dal martedì al sabato dalle 10:00 alle 18:00 (chiusa domenica e lunedì).
- • Opzioni per la cena: rimanere a Chelsea, tornare nel quartiere preferito o provare il Meatpacking District (elegante e alla moda).
- • Se il tempo è bello, concludi la giornata con un drink sul tetto: festeggia la tua settimana a New York.
Suggerimenti
- → Visitare le gallerie è completamente gratuito: basta entrare e curiosare come in un museo.
- → Pace Gallery, David Zwirner e Gagosian sono nomi importanti che vale la pena visitare.
- → Prenota la cena finale con 1-2 settimane di anticipo nei locali più frequentati.
- → Se domani hai un volo di prima mattina, cena vicino al tuo hotel.
Arrivo e partenza: voli e trasferimenti aeroportuali
Atterrate all'aeroporto JFK, LaGuardia (LGA) o Newark (EWR). Per questo itinerario di 5 giorni, cercate di arrivare nel primo pomeriggio del primo giorno e di partire la mattina del sesto giorno.
Da JFK: AirTrain (8,50 $) + metropolitana (2,90 $) ≈ 11-12 $, 60-75 min o Uber/taxi (60-80 $, 45-60 min). Da LaGuardia: autobus M60 + metropolitana (2,90 $, 45 min) o Uber/taxi (40-60 $, 30 min). Opzionale: l'autobus Q70 LaGuardia Link è gratuito, poi si paga 2,90 $ per la metropolitana. Da Newark: treno NJ Transit (15,25 $, 30 min) o Uber/taxi (70-100 $, 45 min).
Acquista una MetroCard o utilizza il pagamento contactless su metropolitana/autobus: 2,90 $ a corsa. Per un soggiorno di 5 giorni, valuta l'acquisto della MetroCard illimitata per 7 giorni (34 $) se prevedi di effettuare più di 3 corse al giorno. Se utilizzi il pagamento contactless OMNY, la tariffa massima è automaticamente fissata a 34 $ per un periodo di 7 giorni consecutivi.
Dove soggiornare per 5 giorni a New York
Per un viaggio di 5 giorni, la posizione e un buon accesso alla metropolitana sono fondamentali. Le migliori zone di Manhattan: Midtown (centrale rispetto a tutto), Upper West Side (residenziale, vicino a Central Park e ai musei), Chelsea/Greenwich Village (alla moda, ottimi ristoranti) o Lower Manhattan (Financial District, vicino a Battery Park).
Opzione Brooklyn: Williamsburg o DUMBO: una fermata di metropolitana da Manhattan, hotel più economici del 30-40% e un'esperienza più autentica con ottimi ristoranti e bar.
Da evitare: quartieri periferici con accesso limitato alla metropolitana (Zona 3+). Risparmiare 30 dollari a notte non vale più di 90 minuti di pendolarismo giornaliero.
Cerca hotel a New York per le date del tuo soggiornoDomande frequenti
5 giorni sono sufficienti per visitare New York City?
Posso sostituire la giornata a Brooklyn con qualcos'altro?
Dovrei aggiungere una gita di un giorno fuori New York?
Questo itinerario è adatto alle famiglie con bambini?
Sei pronto a prenotare il tuo viaggio all'New York City?
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Informazioni su questa guida
Scritto da: Jan Křenek
Sviluppatore indipendente e analista di dati di viaggio con sede a Praga. Ha visitato oltre 35 paesi in Europa e Asia e ha più di 8 anni di esperienza nell'analisi di rotte aeree, prezzi degli alloggi e andamenti meteorologici stagionali.
Pubblicato: 20 novembre 2025
Aggiornato: 20 novembre 2025
Fonti dei dati: Ente turistico ufficiale e guide turistiche • Dati sulle attività di GetYourGuide e Viator • Dati sui prezzi di Booking.com e Numbeo • Recensioni e valutazioni su Google Maps
Metodologia: Questa guida mette insieme dati storici sul clima, le tendenze turistiche attuali e i budget reali dei viaggiatori per dare consigli precisi e utili per New York City.