Aktualizacja: 11 sty 2026
Nowy Jork · Stany Zjednoczone

7 dni w Nowym Jorku: idealny tydzień

Realistyczny 7-dniowy plan podróży po Nowym Jorku, łączący główne atrakcje — Statuę Wolności, Central Park, Brooklyn, muzea — z lokalnymi dzielnicami, targami spożywczymi, jednodniowymi wycieczkami i czasem na odpoczynek. Pełne doświadczenie Nowego Jorku bez zmęczenia.

Nowy Jork · Stany Zjednoczone
7 dni 2660 € razem

"Nowy Jork — planujecie wizytę? Kwiecień to okres najlepszej pogody — idealny na długie spacery i zwiedzanie bez tłumów. Przygotujcie się na tętniące życiem noce i ruchliwe ulice."

Nasza opinia

Stworzyliśmy ten przewodnik, wykorzystując najnowsze dane klimatyczne, trendy cen hotelowych i nasze własne podróże, abyś mógł wybrać właściwy miesiąc bez zgadywania.

Widok na Madison Street i panoramę dolnego Manhattanu o złocistym zachodzie słońca z mostu Manhattan Bridge w Nowym Jorku, USA.
Illustrative

7-dniowy plan podróży po Nowym Jorku w skrócie

1
Dzień 1 Central Park, Metropolitan Museum i Upper West Side
2
Dzień 2 Statua Wolności, Pomnik 9/11 i dzielnica finansowa
3
Dzień 3 Most Brookliński, DUMBO, Williamsburg i Smorgasburg
4
Dzień 4 MoMA, Rockefeller Center i Times Square
5
Dzień 5 Jednodniowa wycieczka do doliny Hudson lub głębsza eksploracja Nowego Jorku
6
Dzień 6 Harlem, Columbia i Upper Manhattan
7
Dzień 7 High Line, West Village i pożegnalna uczta
Szacowany całkowity koszt za 7 dni
2660 € na osobę
Typowy zakres: 2260 € – 3060 €
* Na osobę dziennie, zakładając podwójne zakwaterowanie. „Budżet" oznacza hostele lub wspólne zakwaterowanie w drogich miastach.
Zakwaterowanie
1386 €
Jedzenie
609 €
Transport lokalny
322 €
Atrakcje i wycieczki
210 €

Dla kogo przeznaczony jest ten 7-dniowy plan podróży po Nowym Jorku

Ten plan podróży jest przeznaczony dla osób, które spędzają cały tydzień w Nowym Jorku i chcą zobaczyć wszystkie najważniejsze atrakcje — Statuę Wolności, Central Park, Most Brookliński, muzea — a także zwiedzić dzielnice takie jak Harlem, Williamsburg, West Village i mieć czas na jednodniowe wycieczki lub spokojniejsze zwiedzanie.

Spodziewaj się 18–22 tysięcy kroków dziennie z wbudowaną elastycznością: poranki w muzeum, popołudnia w okolicy, wieczory w barze na dachu. Jeśli podróżujesz z dziećmi lub potrzebujesz spokojniejszego tempa, wykorzystaj elastyczne dni na odpoczynek lub ponowne odwiedzenie ulubionych miejsc.

Popularne atrakcje

Nowy Jork: najwyżej oceniane wycieczki i atrakcje

Loading activities…
1
Dzień

Central Park, Metropolitan Museum i Upper West Side

Zapoznaj się z Nowym Jorkiem, odkrywając jego zielone serce, światowej klasy sztukę i atmosferę dzielnic mieszkalnych.

Poranek

Najważniejsze atrakcje Central Parku w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Najważniejsze atrakcje Central Parku

Bezpłatnie 07:00–10:00

Poznaj Central Park w jego najspokojniejszej odsłonie — biegaczy, osoby spacerujące z psami i puste ławki.

Jak to zrobić:
  • Wejdź przy 72. ulicy i Central Park West.
  • Trasa: Strawberry Fields (pomnik Johna Lennona) → Fontanna Bethesda → Most Bow Bridge → Jezioro → Sheep Meadow → Zamek Belvedere → Great Lawn → wyjście przy 79. ulicy.
  • Przed lub po wycieczce kup bajgla i kawę w Absolute Bagels (108. ulica) lub Zabar's (80. ulica).
Wskazówki
  • Wschód słońca (6:30–7:30) oznacza złote światło i prawie puste ścieżki.
  • Pobierz aplikację Central Park, aby uzyskać informacje nawigacyjne i poznać ukryte miejsca.
  • Jeśli nie jesteś rannym ptaszkiem, zacznij o 9 rano — wtedy jest jeszcze stosunkowo spokojnie.
  • Jeśli pogoda dopisuje, weź ze sobą koc na piknik w Sheep Meadow.

Popołudnie

Met (Muzeum Metropolitalne)

11:00–15:00

Od starożytnego Egiptu po Van Gogha — 5000 lat sztuki pod jednym wspaniałym dachem.

Jak to zrobić:
  • Zarezerwuj bilet z określoną godziną wejścia online, aby ominąć kolejki do kas.
  • Trasa: Skrzydło egipskie (świątynia Dendur) → Skrzydło greckie i rzymskie → Malarstwo europejskie (Vermeer, Rembrandt, Van Gogh) → Skrzydło amerykańskie → Ogród na dachu (tylko od maja do października).
  • Dołącz do bezpłatnej wycieczki po najważniejszych atrakcjach lub skorzystaj z aplikacji muzeum, aby samodzielnie zaplanować trasę zwiedzania.
Wskazówki
  • Met jest ogromne — wybierz 3–4 skrzydła, a nie całe muzeum.
  • Ogród na dachu (maj–październik) oferuje widok na Central Park i bar — idealny na zachód słońca.
  • Załóż wygodne buty — w środku przejdziesz ponad 3 mile.
  • W piątki i soboty otwarte do godziny 21:00, aby umożliwić spokojniejsze wieczorne zwiedzanie.
Loading activities…

Wieczór

Wieczór na Upper West Side w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Wieczór na Upper West Side

18:00–22:00

Zobacz, gdzie mieszkają prawdziwi nowojorczycy — wśród zadrzewionych ulic, lokalnych delikatesów i uroku dzielnicy.

Jak to zrobić:
  • Spaceruj ulicami Columbus lub Amsterdam Avenue (między 80. a 70. ulicą).
  • Zatrzymaj się w: Zabar's (delikatesy dla smakoszy), Levain Bakery (słynne ciastka), Westsider Books (książki używane).
  • Kolacja w lokalnej restauracji — spróbuj Cafe Luxembourg, Barney Greengrass lub lokalnych włoskich restauracji.
Wskazówki
  • Upper West Side jest bezpieczną dzielnicą mieszkalną, mniej turystyczną niż Midtown.
  • Ciasteczka Levain są ogromne — podziel się jednym lub zachowaj na później.
  • Na kolację należy przeznaczyć 32 €–51 € na osobę.
  • Jeśli jesteś zmęczony podróżą, kup coś na wynos i odpocznij — to dopiero pierwszy dzień.
2
Dzień

Statua Wolności, Pomnik 9/11 i South Street Seaport

Najbardziej charakterystyczny symbol Ameryki, poruszające miejsce pamięci poświęcone ofiarom zamachów z 11 września oraz widoki na nabrzeże.

Poranek

Statua Wolności + Ellis Island w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Statua Wolności + Ellis Island

08:00–13:30

Najważniejsza amerykańska ikona z bliska oraz imponujące Muzeum Imigracji na Ellis Island.

Jak to zrobić:
  • Zarezerwuj wycieczkę na oficjalnej stronie internetowej Statue City Cruises (link na stronie NPS) z 2–4-tygodniowym wyprzedzeniem — unikaj pośredników.
  • Wsiądź na pierwszy prom o godz. 9:00 z Battery Park (przyjdź o godz. 8:30, aby przejść kontrolę bezpieczeństwa).
  • Opcje biletów: Grounds, Pedestal lub Crown, wszystkie w cenie około 19 € — dla większości odwiedzających najlepszym wyborem jest bilet Pedestal.
  • Spędź 1–1,5 godziny na Liberty Island i 2–3 godziny w Ellis Island Museum.
  • Promy kursują przez cały dzień.
Wskazówki
  • Wejście na koronę to 162 strome schody — rezerwuj z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem, jeśli chcesz wybrać się tam latem.
  • Centrum historii rodziny na Ellis Island umożliwia wyszukiwanie przodków-imigrantów.
  • Zabierz ze sobą przekąski — wybór jedzenia na promie jest ograniczony, a ceny zawyżone.
  • Poziom bezpieczeństwa jest taki sam jak na lotnisku; przybądź 30 minut wcześniej.
Loading activities…

Popołudnie

Pomnik 9/11 + spacer po dzielnicy finansowej

Bezpłatnie 14:30–17:30

Wzruszający hołd ofiarom zamachów z 11 września oraz miejsce narodzin amerykańskiego kapitalizmu.

Jak to zrobić:
  • Pomnik 9/11 (podwójne baseny odbijające) jest zawsze bezpłatny.
  • Opcjonalnie: Muzeum 9/11 (około 33 €, bilety z określoną godziną wejścia) — należy przeznaczyć 2 godziny na to emocjonujące doświadczenie.
  • Spacer: Wall StreetCharging BullFederal HallTrinity ChurchStone Street (historyczna brukowana ulica z restauracjami).
Wskazówki
  • Muzeum 9/11 robi ogromne wrażenie, ale jest dość przytłaczające — jeśli jesteś wyczerpany emocjonalnie, lepiej je pominąć.
  • Charging Bull jest oblegane w południe — wczesnym rankiem (7–8 rano) przez osoby chcące zrobić zdjęcia.
  • Stone Street oferuje posiłki na świeżym powietrzu — idealne na popołudniową przerwę.
  • W weekendy dzielnica finansowa jest spokojniejsza.
Loading activities…

Wieczór

Wieczorne rozrywki, w tym spektakle na Broadwayu, bary na dachach i kluby jazzowe na Manhattanie w Nowym Jorku, Stany Zjednoczone
Illustrative

Opcje wieczorne

19:00–22:00

Wybierz klimat: historyczny port morski z widokami lub dzielnica z autentyczną kuchnią.

Jak to zrobić:
  • Opcja 1 (Seaport): Udaj się do South Street Seaport, aby zjeść kolację nad brzegiem morza i podziwiać widok na most Brooklyn Bridge o zachodzie słońca.
  • Opcja 2 (Lower East Side): Metro do Delancey Street, aby odwiedzić Katz's Deli (pastrami), Russ & Daughters (bajgle i łosoś wędzony) lub bary typu speakeasy (Attaboy, Please Don't Tell).
Wskazówki
  • Seaport ma ładne widoki, ale jest turystyczny — najlepiej nadaje się na drinka o zachodzie słońca.
  • Lower East Side to autentyczny Nowy Jork — delikatesy, bary, energia późnej nocy.
  • Katz's Deli: kanapki za ponad 23 €, długie kolejki — idź przed południem lub po 14:00.
  • Na kolację należy przeznaczyć 32 €–51 € na osobę.
3
Dzień

Most Brookliński, DUMBO, Williamsburg i Smorgasburg

Przejdź przez najsłynniejszy most Nowego Jorku, zwiedź najciekawsze dzielnice Brooklynu i skosztuj przysmaków na legendarnym targu spożywczym.

Poranek

Wschód słońca nad mostem Brooklyn Bridge + dzielnica DUMBO w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Wschód słońca nad mostem Brooklyn Bridge + dzielnica DUMBO

Bezpłatnie 07:00–11:00

Zobacz most niemal pusty w świetle wschodzącego słońca i odkryj najbardziej fotogeniczną dzielnicę Brooklynu.

Jak to zrobić:
  • Metrem do High Street-Brooklyn Bridge (strona Brooklynu).
  • Przejdź się z Brooklynu na Manhattan, aby podziwiać panoramę miasta (45–60 min).
  • Odkryj DUMBO: Washington Street (kultowe zdjęcie mostu Manhattan Bridge), nabrzeże Brooklyn Bridge Park, Jane's Carousel (przejażdżka za 2 dolary).
  • Brunch w Juliana's Pizza lub hali gastronomicznej Time Out Market.
Wskazówki
  • Wschód słońca (6–7 rano) oznacza puste chodniki — idealne do robienia zdjęć.
  • W weekendy po godz. 10:00 miejsce do robienia zdjęć przy Washington Street jest zatłoczone.
  • Brooklyn Bridge Park jest idealnym miejscem na pikniki.
  • Na brunch przeznacz 14 €–23 €.

Popołudnie

Williamsburg + Smorgasburg w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Williamsburg + Smorgasburg

Bezpłatnie 12:00–17:00

Kreatywne centrum Brooklynu z muralami, niezależnymi sklepami i weekendowym targiem Smorgasburg (ponad 100 sprzedawców żywności).

Jak to zrobić:
  • Metrem do Bedford Avenue (linia L).
  • Jeśli w sobotę: Smorgasburg Williamsburg w Marsha P. Johnson State Park (11:00–18:00, kwiecień–październik) — weź ze sobą 23 €–37 €. Jeśli w niedzielę: Smorgasburg Prospect Park (Breeze Hill).
  • Każdego dnia: Przejdź się ulicami Bedford Ave i Wythe Ave, aby odwiedzić sklepy z artykułami vintage, sklepy z płytami, butiki i obejrzeć sztukę uliczną.
  • Odwiedź targ Artists & Fleas, aby znaleźć ubrania w stylu vintage i lokalne rękodzieło.
Wskazówki
  • Smorgasburg: w soboty w Williamsburgu, w niedziele w Prospect Park (od kwietnia do października).
  • Najlepsza sztuka uliczna znajduje się na bocznych uliczkach — spaceruj i odkrywaj.
  • Williamsburg jest gentryfikowany, ale nadal fajny — świetne kawiarnie i bary.
  • Z East River State Park rozciąga się widok na panoramę Manhattanu.

Wieczór

Bar na dachu + kolacja w Williamsburgu w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Bar na dachu + kolacja w Williamsburgu

18:30–22:30

Bary na dachach Brooklynu oferują najlepsze widoki na panoramę Manhattanu w całym mieście.

Jak to zrobić:
  • Zarezerwuj z wyprzedzeniem (1–2 tygodnie): Westlight (William Vale Hotel) lub The Ides (Wythe Hotel), aby podziwiać zachód słońca.
  • Opcje na kolację: Lilia (makarony, rezerwacja z kilkutygodniowym wyprzedzeniem), Llama Inn (kuchnia peruwiańska), Peter Luger (legendarna restauracja serwująca steki) lub nieformalna pizza/tacos.
  • Lub zostań na drinki i przekąski na dachu, a następnie zjedz posiłek gdzie indziej.
Wskazówki
  • Rezerwacje w barze na dachu wymagane są z 1–2-tygodniowym wyprzedzeniem, aby zapewnić sobie miejsce o zachodzie słońca.
  • Koktajle kosztują od 18 do 23 € — odpowiednio dostosuj budżet.
  • Elegancki strój codzienny — bez ubrań sportowych.
  • Metro powrotne do Manhattanu kursuje do godziny 1–2 w nocy.
4
Dzień

MoMA, Rockefeller Center i Times Square wieczorem

Sztuka współczesna, panoramiczne widoki miasta i neonowy chaos Times Square.

Poranek

Muzeum Sztuki Nowoczesnej (MoMA) – współczesny budynek z kolekcją dzieł sztuki nowoczesnej, Midtown Manhattan, Nowy Jork, Stany Zjednoczone
Illustrative

Najważniejsze atrakcje MoMA

10:00–13:00

Gwiaździsta noc Van Gogha, puszki z zupą Warhola, Picasso, Matisse — sztuka nowoczesna w najlepszym wydaniu.

Jak to zrobić:
  • Kup bilety z określoną godziną online, aby ominąć kolejki.
  • Trasa: piętro 5 (lata 1880–1940: Gwiaździsta noc, Picasso, Monet) → piętro 4 (lata 1940–1970: Warhol, Pollock, Rothko) → piętro 2 (sztuka współczesna).
  • Ogród rzeźb (piętro 1) to spokojne miejsce, w którym można odpocząć wśród rzeźb Rodina i Picassa.
Wskazówki
  • W piątkowe wieczory (UNIQLO Friday Nights, 17:30–20:30) wstęp jest bezpłatny dla mieszkańców stanu Nowy Jork, którzy mają zarezerwowane bilety, ale jest wtedy bardzo tłoczno — to świetna opcja, jeśli mieszkasz w okolicy i masz ograniczony budżet, ale mniej idealna, jeśli chcesz zwiedzać w spokoju.
  • MoMA jest bardziej skoncentrowane niż Met — łatwiej jest tu dostrzec najważniejsze eksponaty.
  • Sklep Design Store (osobne wejście, wstęp wolny) oferuje piękne upominki.
  • Po zwiedzaniu zjedz lunch w pobliskiej dzielnicy Midtown.
Loading activities…

Popołudnie

Top of the Rock + Rockefeller Center w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Top of the Rock + Rockefeller Center

14:00–17:00

Widoki 360° z Central Parkiem w jednym kierunku i Empire State Building na zdjęciach.

Jak to zrobić:
  • Aby uzyskać najlepsze oświetlenie, zarezerwuj termin o zachodzie słońca z 1–2-tygodniowym wyprzedzeniem (lub wczesnym rankiem, aby uzyskać wyraźny obraz).
  • Trzy poziomy widokowe: 67., 69. i otwarty 70. piętro.
  • Po: Przejdź się po Rockefeller Plaza (zimą można pojeździć na łyżwach, a latem zjeść posiłek na świeżym powietrzu).
  • Przejrzyj Radio City Music Hall w pobliżu lub przespaceruj się Piątą Aleją, aby obejrzeć witryny sklepowe.
Wskazówki
  • Top of the Rock kontra Empire State: Oba są świetne. Top of the Rock oferuje lepsze widoki na Central Park, a Empire State – na zdjęcia.
  • Miejsca na zachód słońca szybko się wyprzedają – zarezerwuj je wcześniej.
  • Pomiń, jeśli jutro wybierasz się do Empire State.
  • Rock Center oferuje wycieczki po studiach NBC dla fanów telewizji.
Loading activities…

Wieczór

Times Square + Broadway w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Times Square + Broadway

18:00–23:00

Times Square to kwintesencja chaosu Nowego Jorku, a Broadway to teatr światowej klasy.

Jak to zrobić:
  • Przejdź się po Times Square o zmierzchu, aby w pełni podziwiać efekty świetlne LED.
  • Kolacja w Hell's Kitchen (9th/10th Ave, 42nd–52nd St) — lepsze jedzenie, niższe ceny niż na Times Square.
  • Spektakl na Broadwayu (początek o godz. 19:30/20:00) — zarezerwuj bilety online z 2–4-tygodniowym wyprzedzeniem lub spróbuj kupić je w kasie TKTS, gdzie oferowane są zniżki na bilety na danego dzień.
Wskazówki
  • Unikaj WSZYSTKICH restauracji na Times Square — to pułapki turystyczne.
  • Popularne spektakle: Wicked, Hamilton, MJ, Six, Book of Mormon.
  • Miejsca na balkonie (32 €–56 €) często zapewniają lepszą widoczność niż drogie miejsca z tyłu sali.
  • Najtańsze są środowe popołudnia (14:00).
Loading activities…
5
Dzień

Dzień elastyczny: wycieczka do doliny Hudson lub głębsza eksploracja Nowego Jorku

Wybierz swoją przygodę — ucieknij na łono natury lub zagłęb się w dzielnice Nowego Jorku.

Poranek

Hudson Valley (Cold Spring lub Sleepy Hollow)

09:00–18:00

Piękne krajobrazy, wędrówki, zabytkowe posiadłości i ucieczka od miejskiego zgiełku.

Jak to zrobić:
  • Opcja A (Cold Spring): Linia Metro-North Hudson z Grand Central do Cold Spring (1,5 godziny, 19 € w jedną stronę). Wybierz się na wędrówkę po Breakneck Ridge (trudna trasa, wspaniałe widoki) lub zwiedź uroczą wioskę z antykwariatami i restauracjami nad rzeką.
  • Opcja B (Sleepy Hollow): Metro-North do Tarrytown (1 godzina, 14 €). Odwiedź cmentarz Sleepy Hollow, posiadłość Philipsburg Manor, Kykuit (posiadłość Rockefellerów). Idealne miejsce na podziwianie jesiennych kolorów liści (październik).
Wskazówki
  • Spakuj buty turystyczne na Breakneck Ridge — trasę stromą i wymagającą.
  • Jesień (październik) jest spektakularna pod względem kolorów liści — zarezerwuj bilety kolejowe z wyprzedzeniem.
  • Zabierz ze sobą prowiant na piknik — poza wsiami wybór lokali gastronomicznych jest ograniczony.
  • Wróć do Nowego Jorku między 18:00 a 19:00 na kolację.

Popołudnie

Dzień zwiedzania dzielnic Nowego Jorku, USA
Illustrative

Dzień zwiedzania okolicy

Bezpłatnie 10:00–18:00

Zobacz strony Nowego Jorku, które turyści pomijają — autentyczne dzielnice i ukryte skarby.

Jak to zrobić:
  • Opcja A (Chinatown + Little Italy): Dim sum, pierożki z zupą, targi uliczne i włoskie wypieki.
  • Opcja B (SoHo + Nolita): Żeliwna architektura, butiki, kawiarnie, galerie sztuki.
  • Opcja C (East Village): Historia punka, sklepy z artykułami vintage, Tompkins Square Park, kuchnia ukraińska, bary dla prawdziwych facetów.
Wskazówki
  • Chinatown: Joe's Shanghai (pierogi z zupą), Nom Wah Tea Parlor (dim sum).
  • SoHo: Oglądaj witryny butików znanych projektantów, przeglądaj księgarnię McNally Jackson.
  • East Village: Veselka (całodobowa restauracja ukraińska), sklepy muzyczne na St. Marks Place.
  • Przeznacz 28 €–46 € na jedzenie i zwiedzanie.

Wieczór

Muzea, które warto odwiedzić, to między innymi Muzeum Historii Naturalnej, Muzeum Guggenheima i Muzeum Whitney w Nowym Jorku w Stanach Zjednoczonych.
Illustrative

Opcje muzealne

17:00–21:00

W Nowym Jorku znajduje się ponad 170 muzeów — oto te, które warto odwiedzić, a które być może umknęły Twojej uwadze.

Jak to zrobić:
  • Amerykańskie Muzeum Historii Naturalnej (około 28 €): dinozaury, płetwal błękitny, pokazy w planetarium. Najlepsze miejsce dla rodzin.
  • Guggenheim (28 €): Kultowa spiralna architektura autorstwa Franka Lloyda Wrighta, kolekcja sztuki nowoczesnej.
  • Muzeum Whitney (28 €): sztuka amerykańska, taras na dachu z widokiem na rzekę Hudson.
Wskazówki
  • Muzeum Historii Naturalnej: Należy przeznaczyć na zwiedzanie 3–4 godziny, najspokojniejsze są popołudnia w dni powszednie.
  • Guggenheim: Sam budynek jest dziełem sztuki — przejdź się po spiralnej rampie.
  • Muzeum Whitney: bezpłatne piątkowe wieczory (17:00–22:00) dla wszystkich posiadaczy zarezerwowanych biletów — świetna okazja, ale bardzo duży ruch.
  • Zjedz kolację w pobliżu wybranego muzeum.
6
Dzień

Harlem, Uniwersytet Columbia i Upper Manhattan

Poznaj historię Afroamerykanów, kampus Ivy League i autentyczne dania kuchni soul food.

Poranek

Historyczna dzielnica Harlem w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Historyczna dzielnica Harlem

Bezpłatnie 09:30–13:00

Zobacz, gdzie miało miejsce odrodzenie Harlemu — kluby jazzowe, teatr Apollo, piękne kamienice.

Jak to zrobić:
  • Zacznij od 125. ulicy (główna ulica handlowa).
  • Spacer: Apollo Theater (możliwość zrobienia zdjęć) → Studio MuseumStrivers' Row (historyczne kamienice przy 138. i 139. ulicy) → Abyssinian Baptist Church (niedzielne nabożeństwo z muzyką gospel około godziny 10:00 — najnowsze wytyczne dla odwiedzających i godziny nabożeństw można sprawdzić na oficjalnej stronie kościoła).
  • Brunch w Sylvia's (instytucja soul food) lub Red Rooster (nowoczesne soul food).
Wskazówki
  • Przed wyjazdem sprawdź oficjalną stronę internetową Abyssinian; godziny nabożeństw i zasady dla odwiedzających mogą ulec zmianie, a jest to prawdziwe nabożeństwo, a nie pokaz dla turystów.
  • Dostępne są wycieczki po teatrze Apollo (19 €) — zobacz, gdzie występowali Aretha, Ella i James Brown.
  • Harlem jest bezpieczny w ciągu dnia; trzymaj się głównych ulic.
  • Na brunch przeznacz 19 €–32 €.

Popołudnie

Uniwersytet Columbia + Riverside Park w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Uniwersytet Columbia + Riverside Park

Bezpłatnie 14:00–17:00

Piękny kampus, schody biblioteki znane z filmów i spokojny park nad rzeką.

Jak to zrobić:
  • Przejdź się po kampusie Uniwersytetu Columbia — wejdź od strony 116. ulicy i Broadwayu.
  • Zobacz: schody biblioteki Low Memorial Library, biblioteka Butler Library, pomnik Alma Mater.
  • Idź na zachód do Riverside Park wzdłuż rzeki Hudson — ścieżki, place zabaw i widoki na rzekę.
  • Wpadnij na kawę do Hungarian Pastry Shop (1030 Amsterdam Ave) w pobliżu kampusu.
Wskazówki
  • Kampus jest otwarty dla publiczności — można po nim swobodnie spacerować.
  • Riverside Park jest mniej zatłoczony niż Central Park — idealny na popołudniowe spacery.
  • W dzielnicy Morningside Heights w okolicy Columbia znajdują się świetne kawiarnie i księgarnie.
  • Jeśli jesteś zmęczony, pomiń tę część i odpocznij przed kolacją.

Wieczór

Noc w klubie jazzowym Harlem Jazz Club w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Noc w klubie jazzowym Harlem

19:00–23:00

Autentyczne kluby jazzowe w Harlemie z soul food, muzyką na żywo i lokalną publicznością.

Jak to zrobić:
  • Kolacja w Red Rooster lub Amy Ruth's (soul food, smażony kurczak, gofry).
  • Kluby jazzowe: Bill's Place (mały lokal typu BYOB, konieczna wcześniejsza rezerwacja) oraz inne miejsca w Harlemie, takie jak Showmans lub American Legion Post 398 — sprawdź aktualne harmonogramy, ponieważ kluby w Harlemie często otwierają się/zamykają lub zmieniają godziny otwarcia.
  • Przedstawienia zazwyczaj rozpoczynają się o godz. 20:00–21:00; rezerwuj bilety z wyprzedzeniem.
Wskazówki
  • Bill's Place to najbardziej autentyczne miejsce — BYOB, tylko gotówka, bez baru, tylko czysty jazz w salonie.
  • Minton's: 28 € za wstęp, pełne menu obiadowe, 2 zestawy na wieczór.
  • Przeznacz 37 €–56 € na kolację + 19 €–28 € na wstęp do klubu.
  • Metro do centrum miasta kursuje do godziny 1–2 w nocy.
7
Dzień

High Line, West Village i pożegnalna uczta

Zakończ swój tydzień w Nowym Jorku spacerem po podwyższonym parku, uroczych uliczkach i niezapomnianym ostatnim posiłkiem.

Poranek

86. piętro Empire State Building w Nowym Jorku, USA
Illustrative

Empire State Building, 86. piętro

08:00–10:00

Klasyczny widok na panoramę Nowego Jorku — panorama 360° Manhattanu i okolic.

Jak to zrobić:
  • Zarezerwuj online miejsce na otwarcie o godz. 8:00 (lub pomiń, jeśli odwiedziłeś Top of the Rock w dniu 4).
  • Główny pokład na 86. piętrze to kultowe miejsce na świeżym powietrzu.
  • Pomiń 102. piętro (dodatkowe 28 €) — minimalna wartość dodana.
  • Podziwiaj lobby w stylu art déco przy wyjściu.
Wskazówki
  • Wczesny poranek = czysty widok i mniejsze tłumy.
  • Pomiń, jeśli już byłeś na Top of the Rock — rano poświęć czas na ostatnie zakupy lub pakowanie.
  • Jeśli rezerwujesz online i idziesz zaraz po otwarciu, nie potrzebujesz przepustek ekspresowych.
Loading activities…

Popołudnie

High Line + Chelsea Market w Nowym Jorku, USA
Illustrative

High Line + Chelsea Market

Bezpłatnie 11:30–15:30

Park o długości 1,5 mili z dzikimi kwiatami i widokiem na rzekę Hudson, a także doskonałą halą gastronomiczną.

Jak to zrobić:
  • Wejdź na High Line przy Gansevoort Street (stacja 14th St).
  • Idź na północ do 34. ulicy (cała długość, 45 min) lub wybierz krótsze odcinki.
  • Zejdź na 16. ulicy do Chelsea Market poniżej.
  • Lunch: tacos (Los Tacos No. 1), bułki z homarem, dania tajskie, włoskie, pączki — spróbuj potraw z wielu straganów.
  • Przeglądaj: książki, artykuły kuchenne, wyroby rzemieślnicze.
Wskazówki
  • High Line jest całkowicie bezpłatna i otwarta przez cały rok.
  • Popołudnia w dni powszednie są spokojniejsze niż weekendy.
  • Chelsea Market: Przyjdź przed południem lub po 14:30, aby uniknąć największego tłoku w porze lunchu.
  • Na ucztę w Chelsea Market przeznacz 17 €–32 €.
  • Ostatnia szansa na zakup pamiątek — Chelsea Market oferuje wyjątkowe upominki z Nowego Jorku.

Wieczór

West Village Ostatni wieczór w Nowym Jorku, USA
Illustrative

West Village Ostatni wieczór

17:00–23:00

Pożegnaj się z Nowym Jorkiem, który najbardziej przypomina wioskę — z drzewami rosnącymi wzdłuż ulic, kamienicami z czerwonej cegły i przytulnymi bistro.

Jak to zrobić:
  • Zacznij od Washington Square Park, aby podziwiać zachód słońca.
  • Wędruj: Bleecker Street, Grove Court (ukryta uliczka), Commerce Street (zakrzywiona ulica), Christopher Street (historia LGBTQ+).
  • Kolacja: Zarezerwuj specjalny posiłek na zakończenie podróży — Carbone (włoska, droga), L'Artusi (włoska, bardziej przystępna cenowo), Via Carota (rustykalna włoska) lub Joe's Pizza (legendarne kawałki pizzy).
  • Zakończ wieczór drinkiem w Marie's Crisis (piano bar z karaoke), Blue Note (jazz) lub spokojnej winiarni.
Wskazówki
  • Rezerwacje na kolację w popularnych lokalach należy dokonywać z 2–4-tygodniowym wyprzedzeniem.
  • West Village to najbardziej romantyczna dzielnica Nowego Jorku — idealne zakończenie.
  • Joe's Pizza (Bleecker St) kosztuje 3 € za kawałek, jeśli chcesz zjeść na szybko — złóż go i zjedz na stojąco.
  • Jeśli hotel znajduje się w pobliżu, wróć do niego pieszo — rozkoszuj się ostatnią nocą w Nowym Jorku.
  • Przeznacz 46 €–93 € na osobę na specjalną kolację pożegnalną.

Przyjazd i wyjazd: planowanie tygodnia w Nowym Jorku

Aby uzyskać prawdziwy 7-dniowy plan podróży po Nowym Jorku, należy zaplanować 7 pełnych dni na miejscu — w miarę możliwości przyjechać wieczorem przed pierwszym dniem i wyjechać rano po siódmym dniu.

Przyleć na lotnisko JFK, LaGuardia (LGA) lub Newark (EWR). Z lotniska JFK: AirTrain (8,50 USD) + metro (2,90 USD) ≈ 11–12 USD, 60–75 min lub Uber/taksówka (60–80 USD, 45–60 min). Z lotniska LaGuardia: autobus M60 + metro (2,90 USD, 45 min) lub Uber/taksówka (40–60 USD, 30 min). Opcjonalnie: autobus Q70 LaGuardia Link jest bezpłatny, a następnie należy uiścić opłatę za przejazd metrem w wysokości 2,90 USD. Z Newark: pociąg NJ Transit (15,25 USD, 30 min) lub Uber/taksówka (70–100 USD, 45 min).

Skorzystaj z bezdotykowej karty OMNY (przyłóż kartę/telefon) lub, dopóki jest to możliwe, karty MetroCard — obecnie kosztuje ona 2,90 USD za przejazd, a maksymalny koszt za 7 dni wynosi 34 USD w przypadku karty OMNY (po 12 opłaconych przejazdach pozostała część tygodnia jest bezpłatna). 7-dniowa karta MetroCard Unlimited również kosztuje 34 USD. Od początku 2026 r. planowane jest niewielkie podwyższenie opłaty podstawowej i tygodniowego limitu, a karta MetroCard zostanie wycofana na rzecz OMNY, dlatego przed podróżą zawsze sprawdzaj aktualne opłaty.

Gdzie się zatrzymać na tydzień w Nowym Jorku

W przypadku 7-dniowego pobytu lokalizacja i dobry dostęp do metra są ważniejsze niż wielkość pokoju. Najlepsze lokalizacje na Manhattanie: Midtown (w centrum wszystkiego, ale nie turystyczna), Upper West Side (dzielnica mieszkaniowa, w pobliżu muzeów i Central Parku), Chelsea/Greenwich Village (modna, świetne restauracje) lub Lower Manhattan (dzielnica finansowa, dostęp do Battery Park).

Opcja na Brooklynie: Williamsburg lub DUMBO — jedna stacja metra do Manhattanu, hotele tańsze o 30–40%, doskonałe restauracje i bary oraz bardziej autentyczne wrażenia z Nowego Jorku.

Postaraj się zatrzymać w odległości 5–10 minut spacerem od linii metra 1, 2, 3, A, C lub L — zapewniają one łatwy dostęp do większości atrakcji turystycznych przy minimalnej liczbie przesiadek.

Unikaj: Odległych dzielnic, z których dojazd do centrum miasta zajmuje 60–90 minut i wymaga 2–3 przesiadek. Oszczędność 30 dolarów za noc nie jest warta tracenia kilku godzin dziennie na dojazdy.

Często zadawane pytania

Czy 7 dni to zbyt długo na zwiedzanie Nowego Jorku?
Nie — 7 dni to idealny czas na spokojną pierwszą wizytę. Bez pośpiechu zobaczysz wszystkie najważniejsze zabytki, zwiedzisz wiele dzielnic w ludzkim tempie, dodasz jednodniowe wycieczki (Hudson Valley, Coney Island) i nadal będziesz mieć czas na spontaniczne odkrycia. Nie będziesz mieć wrażenia, że ciągle jesteś w ruchu.
Czy powinienem spędzić wszystkie 7 dni w Nowym Jorku, czy podzielić je między inne miasta?
Jeśli to Twoja pierwsza wizyta, zostań w Nowym Jorku na cały tydzień — jest tu mnóstwo rzeczy do zobaczenia i przeżycia. Jeśli już tu byłeś lub chcesz urozmaicić sobie pobyt, rozważ: 5 dni w Nowym Jorku + 2 dni w Filadelfii (2 godziny pociągiem) lub 6 dni w Nowym Jorku + 1 dzień w Waszyngtonie (3,5 godziny pociągiem). Nie próbuj dodawać Bostonu ani innych odległych miast — czas podróży zabije Ci cały dzień.
Czy mogę pominąć niektóre dni, jeśli czuję się zmęczony?
Oczywiście — to właśnie piękno 7 dni. Dzień 5 jest dniem elastycznym. Dni 6–7 można skrócić. Jeśli jesteś zmęczony, pomiń wizytę w muzeum, zamień spacer po okolicy na długą sesję w kawiarni lub weź wolne popołudnie. W Nowym Jorku jest wiele parków i spokojnych miejsc, w których można się zrelaksować.
Co zrobić, jeśli będzie padać przez kilka dni?
NYC jest doskonałym miejscem na deszczowe dni — oferuje 7 dni atrakcji pod dachem (muzea, spektakle na Broadwayu, zadaszone targowiska, sklepy, bary na dachach z zadaszonymi obszarami, kluby komediowe, kluby jazzowe). Jedynie spacery po moście Brooklyn Bridge, High Line i Central Parku są uzależnione od pogody. Zachowaj je na dni bezchmurne, a podczas deszczu wybierz się do muzeów.

Dlaczego możesz zaufać temu przewodnikowi

Zdjęcie Jan Křenek, założyciela GoTripzi
Jan Křenek

Niezależny programista i analityk danych turystycznych z siedzibą w Pradze. Odwiedził ponad 35 krajów w Europie i Azji, od ponad 8 lat analizuje trasy lotów, ceny zakwaterowania i sezonowe wzorce pogodowe.

Źródła danych:
  • Oficjalne organizacje turystyczne i przewodniki dla turystów
  • Dane dotyczące aktywności GetYourGuide i Viator
  • Dane dotyczące cen z serwisów Booking.com i Numbeo.
  • Recenzje i oceny w Google Maps

Metodologia: Niniejszy przewodnik łączy historyczne dane klimatyczne, aktualne trendy turystyczne i rzeczywiste budżety podróżnych, aby zapewnić dokładne i praktyczne rekomendacje dla Nowy Jork.

Opublikowano: 20 listopada 2025

Aktualizacja: 11 stycznia 2026

Chcesz zarezerwować podróż: Nowy Jork?

Skorzystaj z usług naszych zaufanych partnerów, aby znaleźć najlepsze oferty.