Cinque Terre

Die Cinque Terre fasziniert als Italiens dramatisch schönster Küstenabschnitt, an dem fünf pastellfarbene Dörfer (Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore) sich unmöglich an fast senkrechten Terrassenklippen über dem glitzernden türkisfarbenen Ligurischen Meer festklammern, alte Wanderwege mit Steinmauern isolierte Gemeinden durch steile Weinberge verbinden, in denen kostbarer Wein produziert wird, und der hart erkämpfte Schutz durch das UNESCO-Weltkulturerbe diese außergewöhnlich fragile Kulturlandschaft vor zerstörerischer Überentwicklung bewahrt, die ihren Charakter bedroht. Diese fünf historischen Fischerdörfer (mit insgesamt knapp 4.000 Einwohnern) liegen entlang der zerklüfteten Küste der Riviera di Levante zwischen La Spezia und Levanto und haben trotz des überwältigenden Drucks des modernen Overtourismus ihren authentischen, zeitlosen Charme bewahrt – keine Autos dringen in die Dorfzentren vor (Fußgängerzonen werden streng durchgesetzt), farbenfrohe Häuser stapeln sich senkrecht an unmöglichen Felswänden und schaffen so die ikonische Ästhetik einer Mittelmeerpostkarte, und aromatisches ligurisches Pesto (der Anbau von Basilikum hat seinen Ursprung speziell in diesem Mikroklima) würzt praktisch jedes Restaurantgericht. Der berühmte Sentiero Azzurro (Blauer Weg) verband historisch alle fünf Dörfer über spektakuläre Küstenwege, die sich an den Klippen entlang schlängeln, obwohl verheerende Erdrutsche und Erosion in den letzten Jahrzehnten wiederholt Abschnitte gesperrt haben – ab 2025 bleiben die Abschnitte bleiben die Abschnitte Monterosso-Vernazza (2 Stunden, mittlerer bis hoher Schwierigkeitsgrad) und Vernazza-Corniglia (1,5 Stunden, mittlerer Schwierigkeitsgrad) herrlich offen und belohnen schweißtreibende Aufstiege durch terrassierte Weinberge und Olivenhaine mit absolut atemberaubenden Ausblicken auf das Mittelmeer, während die direkte Küstenroute Corniglia-Manarola geschlossen bleibt (eine Wiedereröffnung ist nicht vor 2028 zu erwarten) und eine Umleitung ins Landesinnere über das Bergdorf Volastra (steiler, aber landschaftlich wunderschön durch Weinberge) erforderlich ist.

Die romantische Via dell'Amore (Weg der Liebenden), die Manarola und Riomaggiore verbindet, wird 2024 teilweise wiedereröffnet, wobei der Zugang nur von Riomaggiore aus zu festgelegten Zeiten möglich ist und die Cinque Terre Card sowie einen zusätzlichen Aufpreis von 10 € für die Via dell'Amore erforderlich sind. Die praktische Cinque Terre Treno MS Card (unbegrenzte Zugfahrten plus Wanderwege) kostet im Winter (November bis Mitte März) etwa 15 € pro Tag und im Hochsommer bis zu 33 €, während eine einfache Zugfahrt zwischen den Dörfern etwa 5 € pro Fahrt kostet, sodass sich die unbegrenzte Fahrkarte für Ausflüge zwischen den Dörfern lohnt. Fähren (ca.

35 € für eine Tageskarte, Preise variieren je nach Route und Saison, nur von April bis Oktober) bieten atemberaubende Ausblicke auf das Meer. Sie starten in Monterosso und halten in jedem Dorf, wo man unterschiedliche Ausblicke auf die Häuser auf den Klippen genießen kann. Jedes Dorf hat trotz seiner Nähe zu den anderen seinen ganz eigenen Charakter: Monterosso hat den einzigen richtigen Sandstrand der Cinque Terre, der Familien und Schwimmer anzieht, sowie die größte Auswahl an Hotels und Restaurants.

Das malerische Vernazza besticht durch seinen natürlichen Hafen, die bunten Häuser, die sich den Hang hinaufschlängeln, und den Turm der Doria-Burg aus dem 11. Jahrhundert, der wohl das meistfotografierte Motiv der gesamten Cinque Terre ist. Das hochgelegene Corniglia erfordert die Überwindung von 377 steilen Lardarina-Stufen vom Bahnhof (oder Shuttlebus für 3 €), wodurch Tagesausflügler ferngehalten werden und eine authentische lokale Atmosphäre entsteht.

Manarola beeindruckt mit dramatisch steilen Straßen, die zu einem winzigen Hafen hinunterführen, wo Boote über eine Slipanlage zu Wasser gelassen werden, und die Klippenterrasse des Restaurants Nessun Dorma bietet einen legendären Blick auf den Sonnenuntergang über dem Dorf. Das südlichste Riomaggiore dient als praktischer Ausgangspunkt mit der größten Einwohnerzahl und den meisten Dienstleistungen, darunter der Zugang zum Wanderweg Via dell'Amore. Allerdings leidet Cinque Terre unbestreitbar unter starkem Overtourism – von Juni bis August verstopfen Massen von Tagesausflüglern von Kreuzfahrtschiffen die schmalen Wanderwege und Dorfgassen, Unterkünfte müssen Monate im Voraus reserviert werden, und ehemals ruhige Wege verwandeln sich in überfüllte Ameisenstraßen mit aufdringlichen Wanderern.

Die berühmte Gastronomieszene bietet aromatisches ligurisches Pesto, das traditionell mit Trofie-Nudeln oder Trenette serviert wird (12 €–16 € pro Teller), frische Sardellen, mariniert, gebraten oder auf Pizza, Farinata-Kichererbsenfladenbrot, Focaccia di Recco mit Stracchino-Käse gefüllt und den kostbaren Dessertwein Sciacchetrà (8 €–12 € pro Glas, 40 €–80 € pro Flasche) aus getrockneten Trauben, die auf unglaublich steilen Terrassenweinbergen angebaut werden, was heldenhafte Weinbauleistungen erfordert. Besuchen Sie die idealen Nebensaisonen April-Mai oder September-Oktober mit angenehmen Temperaturen von 18-25 °C und deutlich weniger Menschenmassen als im Sommer. Vermeiden Sie unbedingt die Monate Juni bis August, es sei denn, Sie sind auf Menschenmassen wie in einem Freizeitpark vorbereitet, die die gemütlichen Dörfer in Touristenzoos verwandeln.

Mit autofreien Dorfzentren, steilen Kopfsteinpflasterstraßen, die die Mobilität erschweren, extrem begrenzten Unterkünften, die im Sommer 3-6 Monate im Voraus gebucht werden müssen, und überhöhten Preisen (100 €–160 € pro Tag) aufgrund der überwältigenden Nachfrage, die das geringe Angebot übersteigt, Cinque Terre erfordert eine gute körperliche Verfassung, sorgfältige Planung und die Bereitschaft, sich auf Menschenmassen einzulassen – bietet aber zweifellos Italiens ikonischste Küstenlandschaft mit ihren unglaublich fotogenen pastellfarbenen Dörfern, die sich an die Klippen über dem azurblauen Meer schmiegen und jeden schweißtreibenden Schritt bergauf und jedes Gedränge wert sind.