Ville médiévale perchée de Castelsardo surplombant la mer Méditerranée, province de Sassari, Sardaigne, Italie
Italie Schengen

Sardaigne

La deuxième plus grande île de la Méditerranée associe des eaux turquoise rivalisant avec celles des Caraïbes à 7,000 mystérieuses ruines de l'âge du bronze, des villages de montagne pastoraux et une cuisine sarde farouchement unique.

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Hors saison (prix plus bas)

Sardaigne, Italie est une destination au climat chaud parfaite pour plages immaculées et héritage nuragique millénaire. Le meilleur moment pour visiter est mai, juin, sept. et oct., lorsque les conditions météorologiques sont idéales. Les voyages économiques coûtent environ 75 €/jour, tandis que les voyages de milieu de gamme coûtent en moyenne 190 €/jour. Les citoyens de l'UE n'ont besoin que d'une pièce d'identité.

Aéroport: CAG, OLB, AHO Monnaie: EUR Les meilleurs choix: Cala Goloritzé, Archipel de la Maddalena
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"Mai apporte la saison des vendanges à Sardaigne — planifie ton escapade viticole. Enfile tes chaussures de randonnée pour découvrir des sentiers épiques et des paysages époustouflants."

Notre avis

Nous avons construit ce guide en utilisant des données climatiques récentes, les tendances des prix d'hôtels et nos propres voyages, afin que tu puisses choisir le bon mois sans deviner.

Pourquoi visiter Sardaigne?

La Sardaigne, la deuxième région d'Italie par sa taille (après la Sicile), sauvage et magnifique, flotte dans l'ouest de la Méditerranée à 200km des côtes italiennes comme un monde à part — une île de 1.6 million d'habitants possédant sa propre langue distincte (le sarde/sardu, reconnu comme une langue romane à part entière), plus de 7,000 mystérieuses tours de pierre nuragiques de l'âge du bronze que l'on ne trouve nulle part ailleurs sur terre, et certaines des plages les plus spectaculaires d'Europe avec une eau si claire et turquoise que les visiteurs novices confondent sincèrement les photos avec les Caraïbes. Les 1,850km de côtes de l'île abritent une variété étonnante : la Costa Smeralda (Côte d'Émeraude) au nord-est attire les milliardaires et les superyachts dans les clubs de plage exclusifs de Porto Cervo, tandis que le golfe d'Orosei sur la côte est cache des criques immaculées — Cala Goloritzé (un monument naturel protégé avec un pic calcaire de 143 mètres), Cala Luna et Cala Mariolu — accessibles uniquement par bateau ou par des sentiers de randonnée exigeants à travers les montagnes du Supramonte. Le sud offre de longues étendues de sable à Chia et Villasimius avec des hauts-fonds turquoise parfaits pour les familles, tandis que l'île de La Maddalena (accessible en 20 minutes de ferry depuis Palau) forme un parc national archipel d'îles de granit rose et d'eaux cristallines.

Au-delà des plages, l'intérieur de la Sardaigne révèle une île totalement différente : les montagnes escarpées du Gennargentu où les bergers gardent encore leurs troupeaux dans un paysage de forêts de chênes-lièges, de sangliers et d'anciennes traditions pastorales ; la région de la Barbagia centrée sur Nuoro où l'identité sarde est la plus profonde et où les festivals traditionnels (y compris les masques de carnaval envoûtants des Mamuthones de Mamoiada) préservent des rituels pré-chrétiens ; et des milliers de nuraghi — les mystérieuses tours de pierre en forme de ruche construites entre 1900–730 av. J.-C. par la civilisation nuragique, Su Nuraxi di Barumini (patrimoine mondial de l'UNESCO) étant l'exemple le plus impressionnant et le mieux fouillé.

La cuisine sarde se distingue fièrement de celle de l'Italie continentale : le porceddu (cochon de lait rôti à la broche parfumé au myrte) est le plat emblématique de l'île, les culurgiones sont des chaussons de pâtes faits à la main fourrés de pomme de terre, de pecorino et de menthe, scellés par un pliage complexe en forme d'épi de blé, le pane carasau (pain croustillant fin comme du papier cuit depuis le Néolithique) accompagne chaque repas, et la bottarga (poutargue de mulet séchée, l'« or de la mer ») est râpée sur les pâtes d'une manière qui rivalise avec n'importe quel plat à la truffe. Le vin Cannonau de l'île (Grenache) est au cœur du régime local et, selon certains chercheurs, de la longévité remarquable des communautés de la « zone bleue » de Sardaigne dans la Barbagia — l'une des cinq régions au monde où les gens vivent nettement plus longtemps. Cagliari, l'élégante capitale du sud, combine un vieux quartier spectaculaire perché sur une colline (Castello) avec un front de mer animé, tandis qu'Alghero, sur la côte nord-ouest, préserve l'architecture et la langue catalanes héritées de la domination aragonaise médiévale.

Visitez l'île en mai–juin ou septembre–octobre pour profiter d'une météo propice à la baignade (24–28°C) sans la foule et les prix extrêmes d'août — juillet et août sont chauds (32–38°C) et bondés de vacanciers italiens et européens, ce qui fait grimper les coûts de 50–100%. Une voiture de location est indispensable — les transports publics sont limités et les meilleures expériences de l'île nécessitent de la flexibilité pour débusquer les criques cachées, les villages de montagne et les agriturismo en bord de route servant des festins sous des pergolas couvertes de vigne.

Ce qu'il faut faire

Plages et Côte

Cala Goloritzé

Un monument naturel protégé sur le golfe d'Orosei avec un pic calcaire de 143 mètres s'élevant au-dessus d'une eau d'une clarté incroyable. Atteignez-le par une randonnée escarpée d'une heure et demie depuis le plateau du Supramonte (réservez le parking à Baunei ; réservation obligatoire de 7 € via l'application « Heart of Sardinia », limite de 250 personnes par jour). Les bateaux au départ de Cala Gonone (mini-croisière d'environ 40 €–50 €) jettent l'ancre au large mais ne peuvent pas accoster — vous devrez nager depuis le bateau. Pas d'installations sur place — apportez de l'eau et de la nourriture.

Archipel de la Maddalena

Parc national composé d'îles de granit rose aux eaux cristallines dignes des Caraïbes. Prenez le ferry de 20 minutes depuis Palau vers l'île de La Maddalena (environ 11 € l'aller-retour par adulte à pied ; environ 31 € avec une voiture, incluant le passager et la taxe de débarquement), puis continuez en voiture ou en bateau vers la Spiaggia Rosa (Plage Rose, visible mais baignade interdite) et Cala Coticcio (« Plage de Tahiti »). Les excursions en bateau (environ 35 €–50 €) permettent de visiter plusieurs îles en une journée. Juin et septembre sont les mois idéaux.

Costa Smeralda

Cette étendue glamour autour de Porto Cervo et Porto Rotondo abrite des clubs de plage exclusifs et des eaux émeraude. Des plages publiques gratuites existent entre les clubs privés — la Spiaggia del Principe est l'une des plus belles et son accès est gratuit. Les transats dans les clubs de plage coûtent entre 30 et 80 € par jour en été. C'est la région la plus chère d'Italie, mais la qualité de l'eau justifie l'engouement.

Chia et les plages du sud

De vastes plages de sable avec des eaux turquoise peu profondes et des lagunes remplies de flamants roses près de la côte sud. Su Giudeu et Cala Cipolla sont incontournables. Moins fréquenté et moins cher que le nord-est. Les vents forts de l'après-midi en font un lieu prisé des kitesurfeurs. À combiner avec une visite du site archéologique de Nora (ruines phénico-romaines sur un promontoire, environ 10 €). Idéal pour les familles.

Culture et Histoire

Su Nuraxi de Barumini (UNESCO)

Le complexe nuragique le plus impressionnant de Sardaigne — une immense forteresse de l'âge du bronze avec une tour centrale, quatre tours d'angle et tout un village de cabanes circulaires en pierre. Visites guidées uniquement (environ 15 €, 1 heure). Réservez à l'avance en été. Situé à l'intérieur des terres, à environ 60 km au nord de Cagliari. Le musée sur place fournit le contexte essentiel pour comprendre la mystérieuse civilisation nuragique.

Vieille ville de Cagliari (Castello)

La citadelle de la capitale, perchée sur une colline, avec ses tours de l'époque pisane (Torre dell'Elefante, Torre di San Pancrazio, environ 4 € chacune), sa cathédrale du XIIIe siècle et ses vues panoramiques sur la ville et le port. Le Museo Archeologico Nazionale abrite la meilleure collection de figurines « bronzetti » nuragiques (environ 8 €). Redescendez à pied par le quartier de la Marina pour ses restaurants de fruits de mer et ses bars à aperitivo.

Alghero

Ville côtière du nord-ouest à l'architecture catalane médiévale, dotée de remparts où l'on peut se promener au coucher du soleil, et d'un dialecte catalan distinctif encore parlé par certains habitants. Les ruelles étroites de la vieille ville abritent d'excellents restaurants de fruits de mer — le homard sarde (aragosta alla catalana) est la spécialité locale mais affiche des prix élevés (50 € et plus). La grotte marine de Neptune (environ 18 €, par bateau ou par les 654 marches) se trouve à proximité.

Gastronomie et vins

Porceddu et Agriturismo

Le cochon de lait rôti à la broche (porceddu) est le plat emblématique de la Sardaigne — la peau est croustillante, la viande fondante, et les branches de myrte parfument le tout. Découvrez-le dans un agriturismo (ferme-auberge) à l'intérieur des terres, où des repas complets avec du vin local coûtent entre 25 et 40 € par personne. Réservez à l'avance ; beaucoup ne servent que le week-end. L'Agriturismo Su Gologone, près d'Oliena, est légendaire.

Culurgiones et pâtes sardes

Des chaussons de pâtes artisanaux fourrés de pomme de terre, de pecorino et de menthe, fermés par un pliage complexe en forme d'épi de blé qui demande des années de pratique. Chaque village prétend détenir la meilleure recette. La fregola (pâtes de semoule grillée) aux palourdes (arselle) est un autre plat essentiel. Le pane carasau (pain croustillant fin comme du papier) est servi avec tout. Les malloreddus (gnocchetti sardes) au ragoût de saucisse sont le summum du réconfort culinaire.

La route des vins Cannonau

Le Cannonau (le grenache indigène de Sardaigne) produit des rouges corsés liés à la longévité de la « Zone Bleue » de l'île. Visitez les domaines viticoles des régions de l'Ogliastra et de la Barbagia — la Cantina di Jerzu et Ferruccio Deiana près de Cagliari sont accessibles. Le Vermentino di Gallura (blanc DOCG) est le vin de plage idéal. Le Mirto (liqueur de baies de myrte) est le digestif traditionnel — servi glacé après chaque véritable repas sarde.

Informations sur les voyages

Pour y arriver

  • Aéroports: CAG, OLB, AHO

Meilleur moment pour visiter

Mai, Juin, Septembre, Octobre

Climat: Chaud

Exigences en matière de visa

Météo par mois

Meilleurs mois: mai, juin, sept., oct.Les plus chauds: juil. (33°C) • Le plus sec: juil. (0d pluie)
Données météo mensuelles
Mois Élevé Faible Jours de pluie Condition
janvier 15°C 9°C 8 Bien
février 16°C 9°C 5 Bien
mars 17°C 10°C 8 Bien
avril 20°C 12°C 7 Bien
mai 24°C 16°C 7 Super! ((idéalement))
juin 29°C 20°C 2 Super! ((idéalement))
juillet 33°C 23°C 0 Bien
août 32°C 23°C 2 Bien
septembre 29°C 21°C 5 Super! ((idéalement))
octobre 24°C 17°C 5 Super! ((idéalement))
novembre 20°C 13°C 10 Bien
décembre 16°C 10°C 8 Bien

Données météo: archives Open-Meteo (2020-2025) • Moyenne historique 2020–2025

Frais de voyage

Budget
75 € /jour
Fourchette typique: 65 € – 85 €
Hébergement 30 €
Nourriture 19 €
Transport local 11 €
Attractions et visites 10 €
Milieu de gamme
190 € /jour
Fourchette typique: 160 € – 220 €
Hébergement 68 €
Nourriture 43 €
Transport local 26 €
Attractions et visites 26 €
Le luxe
650 € /jour
Fourchette typique: 555 € – 745 €
Hébergement 200 €
Nourriture 125 €
Transport local 75 €
Attractions et visites 75 €

Par personne par jour, basé sur une occupation double. « Budget » inclut auberges ou logement partagé dans les villes chères.

💡 🌍 Conseil aux voyageurs (février 2026): Meilleur moment pour visiter: mai, juin, septembre, octobre.

Informations pratiques

Pour y arriver

Trois aéroports desservent la Sardaigne : Cagliari-Elmas (CAG) au sud, Olbia-Costa Smeralda (OLB) au nord-est et Alghero-Fertilia (AHO) au nord-ouest. Des compagnies low-cost (Ryanair, easyJet, Volotea) opèrent des liaisons saisonnières depuis toute l'Europe. Ferries depuis l'Italie continentale : Civitavecchia/Rome vers Olbia ou Cagliari (~6–10 heures, Tirrenia, Moby, Grimaldi), Gênes vers Olbia/Porto Torres (~10–12 heures de nuit), Livourne vers Olbia (~8 heures). Les prix des ferries varient énormément — de 30 € à 150 € par personne selon la saison et le choix de la cabine.

Se déplacer

Une voiture de location est indispensable pour explorer la Sardaigne correctement. Les bus ARST relient les villes principales mais sont lents et peu fréquents. Aucun réseau ferroviaire ne couvre la côte — le Trenino Verde à voie étroite est un train touristique pittoresque plutôt qu'un moyen de transport pratique. Les routes sont bonnes sur les axes principaux ; les routes côtières et de montagne peuvent être étroites et sinueuses. Le carburant est légèrement plus cher qu'en Italie continentale. Le stationnement aux plages populaires coûte entre 3 € et 8 € par jour en été.

Argent et paiements

Euro (EUR, €). Les cartes de crédit sont acceptées dans les hôtels, les restaurants et les grands magasins. L'argent liquide est utile pour les petits bars de plage, les horodateurs, les étals de marché et certains agriturismi. Des distributeurs automatiques sont disponibles dans toutes les villes. Pourboire : Le service est inclus en Italie, mais arrondir la note ou laisser 1 € à 2 € par personne pour un bon service est apprécié. Aucun pourboire n'est attendu dans les endroits décontractés.

Langue

L'italien est la langue officielle. Le sarde (Sardu) est parlé localement, surtout à l'intérieur des terres et par les anciennes générations — c'est une langue romane distincte, pas un dialecte italien. L'anglais est parlé dans les hôtels et les restaurants touristiques des zones balnéaires, mais il est limité à l'intérieur des terres, dans les petites villes et les restaurants locaux. Quelques phrases de base en italien aident énormément et sont appréciées.

Conseils culturels

Les Sardes sont fiers et indépendants — ils se considèrent d'abord comme Sardes, puis comme Italiens. Les horaires des repas suivent le rythme italien : déjeuner de 13h à 15h, dîner de 20h à 22h. De nombreux commerces ferment pour le riposo (repos de l'après-midi) de 13h à 16h ou 17h. Habillez-vous modestement lors de la visite des églises. Le mois d'août est la période où les Italiens du continent partent en vacances en masse — tout est bondé et cher. Étiquette à la plage : ne ramassez pas de sable, de coquillages ou de galets (des amendes allant jusqu'à 3 000 € sont appliquées). L'hospitalité sarde est sincère — acceptez gracieusement la nourriture et les boissons offertes.

Obtenir une eSIM

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Le road trip parfait de 7 jours en Sardaigne

Arrivée à Cagliari

Arrivée à l'aéroport de Cagliari, récupération de la voiture de location. Après-midi : Explorez le quartier perché de Castello — cathédrale, tours, terrasses panoramiques. Descendez vers le quartier de la Marina pour l'aperitivo. Soirée : Dîner de fruits de mer dans le quartier de la Marina ou de Stampace. Goûtez à la fregola con arselle (pâtes grillées aux palourdes).

Plages du sud et Nora

Matin : Route vers les plages de Chia (45 min au sud). Baignade à Su Giudeu ou Cala Cipolla. Observez les flamants roses dans les lagunes. Après-midi : Site archéologique de Nora (ruines phénico-romaines, ~10 €). Soirée : Retour à Cagliari, dîner dans le quartier de la Marina près de la zone du marché. Note : Le Mercato di San Benedetto est fermé pour rénovation depuis 2025 — un marché temporaire fonctionne à la Piazza Nazzari.

L'intérieur des terres et Su Nuraxi

Matin : Route vers Su Nuraxi di Barumini (UNESCO, ~1 heure au nord). Visite guidée de la forteresse de l'âge du bronze. Après-midi : Route vers la région d'Oliena/Dorgali (2 heures). Arrêtez-vous dans un agriturismo de la Barbagia pour un déjeuner de porceddu. Soirée : Installation dans votre hébergement à Cala Gonone ou dans la région de Dorgali.

Excursion en bateau dans le golfe d'Orosei

Journée complète : Excursion en bateau au départ de Cala Gonone le long du golfe d'Orosei (35 €–50 €). Arrêts à Cala Luna, Cala Mariolu et Cala Goloritzé. Baignade et snorkeling dans chaque crique. Prévoyez un pique-nique ou achetez-le sur le bateau. Réservez à l'avance en été — les bateaux partent entre 9h et 9h30 et reviennent vers 17h-18h.

Route vers le nord-est

Matin : Randonnée optionnelle au canyon de Gorropu (l'une des gorges les plus profondes d'Europe). Route vers le nord en direction d'Olbia/Costa Smeralda (2 heures). Après-midi : Arrêt à la Spiaggia del Principe (plage publique gratuite sur la Costa Smeralda). Soirée : Explorez le village de San Pantaleo (marchés artisanaux le jeudi) ou Porto Cervo pour observer les gens et prendre l'aperitivo.

La Maddalena Archipelago

Matin : Ferry de Palau vers l'île de La Maddalena (20 min, ~11 € l'aller-retour par adulte à pied, ~31 € avec voiture). Excursion en bateau d'une journée dans l'archipel ou tour des îles de La Maddalena et Caprera en voiture. Visitez la maison de Garibaldi sur Caprera. Baignade à Cala Coticcio ou Spiaggia del Relitto. Soirée : Retour sur le continent, dîner à Palau ou route vers Alghero (2,5 heures).

Alghero et départ

Matin : Promenez-vous sur les remparts d'Alghero et dans la vieille ville catalane. Parcourez les boutiques de bijoux en corail (Alghero est surnommée la « Cité du Corail »). Optionnel : La grotte de Neptune en bateau (~18 € l'entrée de la grotte) ou via les 654 marches depuis le sommet de la falaise. Après-midi : Route vers l'aéroport de départ (l'aéroport d'Alghero AHO est juste là ; Cagliari ou Olbia sont à 2,5–3 heures). Toast d'adieu au mirto.

Où séjourner

Cagliari

Meilleur pour: Capitale, vieille ville perchée, musées, fruits de mer, plage urbaine, vie nocturne

Costa Smeralda / Olbia

Meilleur pour: Beach clubs de luxe, eaux émeraude, célébrités, superyachts

Cala Gonone / Golfe d'Orosei

Meilleur pour: Criques aux eaux cristallines, excursions en bateau, randonnée, montagnes du Supramonte

Alghero

Meilleur pour: Vieille ville catalane, remparts, bijoux en corail, grotte de Neptune, région viticole

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Foire aux questions

Ai-je besoin d'un visa pour visiter la Sardaigne ?
La Sardaigne fait partie de l'Italie et de l'espace Schengen. Les conditions d'entrée dépendent de votre nationalité : les citoyens de l'UE/EEE peuvent entrer librement, tandis que de nombreuses autres nationalités peuvent séjourner sans visa jusqu'à 90 jours sur toute période de 180 jours. L'autorisation ETIAS sera requise pour les ressortissants hors UE exemptés de visa (lancement prévu fin 2026 ; consultez https://travel-europe.europa.eu/etias pour connaître le statut actuel). Vérifiez toujours les dernières règles avant de voyager.
Quel est le meilleur moment pour visiter la Sardaigne ?
Les mois de mai-juin et septembre-octobre offrent des températures idéales pour la baignade (24–28°C), moins de monde et des prix raisonnables. Juillet-août correspond à la haute saison avec des chaleurs de 32–38°C, une affluence extrême et des prix qui doublent. L'arrière-saison offre le meilleur rapport qualité-prix et vous aurez les plages presque pour vous seul. Avril est charmant pour la randonnée et les fleurs sauvages, mais la mer peut encore être fraîche pour se baigner.
Combien coûte un voyage en Sardaigne par jour ?
Les voyageurs à petit budget ont besoin de 65 €–90 €/jour pour les B&B, les restaurants simples et les plages publiques. Les visiteurs de milieu de gamme devraient prévoir un budget de 150 €–220 €/jour pour des hôtels 4 étoiles, des restaurants et des sorties en bateau. Les séjours de luxe (Costa Smeralda) commencent à partir de 500 €+/jour. Les festins en agriturismo coûtent 25 €–40 €, les excursions en bateau 35 €–50 €, et Su Nuraxi environ 15 €. Les prix en août sont 50 à 100 % plus élevés qu'en arrière-saison.
Combien de jours faut-il pour visiter la Sardaigne ?
La Sardaigne est une grande île (24 090 km²) aux régions diversifiées. Si 3 jours permettent de couvrir une zone, 7 jours vous permettent de combiner plages, villages de l'intérieur et plusieurs côtes. Nous proposons des itinéraires de 3, 5 et 7 jours. Un road trip faisant le tour de l'île nécessite au minimum une semaine complète. Pour les séjours plus courts, choisissez une ou deux zones de base plutôt que d'essayer de tout voir.
La Sardaigne est-elle chère ?
Le coût de la vie en Sardaigne varie énormément selon la saison et le lieu. La Costa Smeralda est l'une des destinations les plus chères d'Europe (clubs de plage à 80 €+/jour, hôtels à 400 €+). Cependant, le sud et l'intérieur des terres offrent un excellent rapport qualité-prix : repas en agriturismo pour 30 €, B&B pour 60 €–90 €, et les plages publiques sont gratuites partout. L'arrière-saison (mai-juin, sept-oct) est 30 à 50 % moins chère qu'en août.
La Sardaigne est-elle sûre pour les touristes ?
La Sardaigne est très sûre, c'est l'une des régions les plus sûres d'Italie. La petite délinquance est minime par rapport aux villes d'Italie continentale. Les plages et les villes sont sûres à toute heure. Les principaux risques sont les coups de soleil (les UV sont intenses), les courants forts sur certaines plages (vérifiez les avertissements locaux) et les routes de montagne difficiles si vous conduisez à l'intérieur des terres. La faune sauvage (sangliers traversant les routes) nécessite une attention particulière lors de la conduite au crépuscule.
Ai-je besoin d'une voiture en Sardaigne ?
Une voiture de location est fortement recommandée. Les bus publics (ARST) relient les grandes villes mais sont peu fréquents et ne desservent pas la plupart des plages ou des villages de l'intérieur. Les plus belles criques, les agriturismi et les sites nuragiques nécessitent un véhicule. Réservez bien à l'avance pour juillet-août, période où les voitures de location sont prises d'assaut. Les routes sont généralement bonnes, mais les routes de montagne sont étroites et sinueuses. Pensez à récupérer la voiture à l'aéroport.

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Portrait de Jan Křenek, fondateur de GoTripzi
Jan Křenek

35+ pays • 8 ans d'analyse de données de voyage

Développeur indépendant et analyste de données de voyage basé à Prague. Plus de 35 pays visités en Europe et en Asie, plus de 8 ans d'analyse des itinéraires de vol, des prix d'hébergement et des tendances météorologiques saisonnières.

Sources des données:
  • Offices de tourisme officiels et guides touristiques
  • Données d'activité GetYourGuide et Viator
  • Données tarifaires de Booking.com et Numbeo
  • Avis et notes sur Google Maps

Ce guide combine une expérience de voyage personnelle avec une analyse de données complète pour fournir des recommandations précises.

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