Waarom Cinque Terre bezoeken?
Cinque Terre is een van de mooiste kustgebieden van Italië, waar vijf pastelkleurige dorpjes (Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore) op een bijna onmogelijke manier tegen de terrasvormige kliffen boven de turquoise Ligurische Zee zijn gebouwd. Eeuwenoude wandelpaden verbinden de dorpen door de wijngaarden en UNESCO beschermt dit kwetsbare culturele landschap tegen overontwikkeling. Deze vijf vissersdorpen (in totaal 4000 inwoners) langs de Riviera di Levante behouden hun tijdloze aantrekkingskracht ondanks de druk van het massatoerisme: er rijden geen auto's in de centra, kleurrijke huizen staan verticaal op de kliffen en lokale pesto (basilicum komt hier vandaan) geeft elke maaltijd smaak.
De Sentiero Azzurro (Blauwe Route) verbindt de dorpen via kustpaden, hoewel aardverschuivingen vaak delen van de route afsluiten. Monterosso-Vernazza en Vernazza-Corniglia blijven open als spectaculaire wandelingen met inspannende beklimmingen die worden beloond met mediterrane vergezichten, terwijl het kustgedeelte Corniglia-Manarola gesloten blijft met de route door het binnenland via Volastra als alternatief. De Cinque Terre Treno MS Card (trein + wandelen) voor volwassenen kost ongeveer € 20–€ 33 per dag, afhankelijk van het seizoen, en is inclusief onbeperkt reizen met lokale treinen tussen La Spezia en Levanto plus toegang tot de wandelpaden.
Een enkele treinreis kost ongeveer € 5 per rit in het hoogseizoen. Boten (€ 35 -dagkaart, prijzen variëren enigszins per route en seizoen) bieden uitzicht op de zee vanaf Monterosso. Elk dorp heeft zijn eigen karakter: het zandstrand van Monterosso (het enige strand waar je kunt zwemmen), het fotogenieke havenplein van Vernazza, de klif van Corniglia die je via 377 treden bereikt, de indrukwekkende haven van Manarola en de Via dell'Amore in Riomaggiore (gedeeltelijk heropend in 2024 met tijdgebonden tickets vanuit Riomaggiore, € 10 supplement).
Maar Cinque Terre heeft last van overtoerisme: van juni tot augustus komen er massa's cruiseschiptoeristen, reserveren is echt nodig en de wandelpaden worden druk als mierenrijen. Op culinair gebied kun je genieten van de lokale zoete Sciacchetrà-wijn, trofie-pasta met pesto, ansjovis en focaccia. Bezoek Cinque Terre in april-mei of september-oktober voor een temperatuur van 18-25 °C en minder drukte.
De Cinque Terre Trekking Card kost in het laagseizoen vanaf € 8 per dag en in het hoogseizoen maximaal ~€ 15 inclusief toegang tot de Blue Trail en parkbussen. Zonder auto's, met steile straatjes, beperkte accommodaties en hoge prijzen (€ 100–€ 160 per dag) vereist Cinque Terre een goede conditie en een goede planning, maar biedt het wel het meest iconische kustlandschap van Italië dat de drukte meer dan waard is.
Wat te doen
De vijf dorpen
Monterosso al Mare
Monterosso, het meest noordelijke en grootste dorp, is het enige dorp met een echt zandstrand, waardoor het ideaal is om te zwemmen. De oude stad heeft zijn middeleeuwse karakter behouden met de kerk van San Giovanni Battista (zwart-wit gestreepte gevel) en de overgebleven toren van een oud kasteel. De nieuwe stad (Fegina) heeft het strand, hotels en restaurants. Het standbeeld van Il Gigante (De Reus) – een 14 meter hoge Neptunus uitgehouwen in de klif – markeert de grens van het strand. Strandclubs verhuren parasols en ligstoelen (€ 20–€ 30/dag), maar er zijn ook gratis strandgedeelten. Het meest geschikt voor gezinnen en mensen die tussen het wandelen door willen relaxen op het strand. Het gedeelte van het wandelpad tussen Monterosso en Vernazza (2 uur) is het mooiste als het open is. Check voor je bezoek de status van het pad, want door aardverschuivingen zijn er vaak gedeelten afgesloten.
Vernazza
Vaak genoemd als het mooiste van de vijf dorpjes met zijn natuurlijke haven, kleurrijke huizen die tegen de heuvel aan klimmen en de 11e-eeuwse toren van het Doria-kasteel. Het kleine havenplein (Piazza Marconi) is het ansichtkaartbeeld van Cinque Terre – het beste te fotograferen vanaf de kasteelruïnes (gratis, korte klim). De kerk Santa Margherita di Antiochia ligt aan de waterkant. Zwemmen vanaf de rotsen bij de haven (geen zandstrand). Restaurants liggen aan de haven – Belforte, gebouwd in de rotsen van het kasteel, is romantisch maar prijzig. Vernazza werd in 2011 getroffen door verwoestende overstromingen, maar is prachtig herbouwd. De zonsondergang is hier magisch – kom vroeg in de middag om een tafel aan het water te bemachtigen voor een aperitivo (18-19 uur). Dit is het drukste dorp – kom vroeg in de ochtend (voor 10 uur) of laat in de middag voor betere foto's zonder mensenmassa's.
Manarola
Het op één na kleinste dorpje met super steile straatjes die naar een kleine haven leiden waar de lokale bevolking boten te water laat via een hellingbaan. Bekend om de Via dell'Amore (Liefdespad), een romantisch kustpad naar Riomaggiore – gedeeltelijk heropend in 2024 met toegang op vaste tijden en met een ticket, alleen vanuit Riomaggiore (hiervoor heb je een Cinque Terre Card plus een supplement voor de € 10 nodig). Het havengebied met kleurrijke boten is super fotogeniek, vooral bij zonsondergang wanneer het gouden licht op de pastelkleurige huizen valt. De kerk van San Lorenzo (1338) heeft een prachtig roosvenster. De wijngaarden van Manarola op terrasvormige hellingen produceren de zoete wijn Sciacchetrà v DOC. Lokale restaurants rekenen € 8–€ 12 per glas. Duikplek bij de haven (alleen voor de lokale bevolking - gevaarlijk voor onervaren duikers). Restaurant Nessun Dorma aan het klifpad biedt een prachtig uitzicht op de zonsondergang boven het dorp (reserveer van tevoren, kom 30 minuten eerder om een tafel op het terras te bemachtigen). Zwemmen vanaf de vlakke rotsen bij de haven – neem waterschoenen mee.
Corniglia
Het middelste dorp en het enige dat niet direct aan zee ligt, ligt op een klif van 100 meter hoog en is bereikbaar via 377 treden (de Lardarina-trap) vanaf het treinstation of de shuttlebus (€ 3 eert elke 30 minuten). Door deze ligging zijn er veel minder dagjesmensen en heeft Corniglia de meest authentieke, lokale sfeer behouden. Kleine geplaveide straatjes, geen haven, minder toeristen. Het terras van Santa Maria Belvedere biedt een panoramisch uitzicht op de kust. Gotisch-Ligurische kerk van San Pietro. Volgens de lokale bevolking de beste pesto in Cinque Terre – probeer het eens bij Enoteca Il Pirun. De klim/bus vanaf het station houdt de drukte tegen – als je een rustiger Cinque Terre wilt, verblijf dan hier. Om te zwemmen moet je naar het strand van Guvano wandelen (naaktstrand, 15 minuten steile afdaling) of de trein nemen naar naburige dorpen. Door de hoge ligging van Corniglia waait er in de zomer een koelere bries.
Riomaggiore
Het meest zuidelijke dorp en de facto hoofdstad – grootste bevolking, meeste voorzieningen, en veel bezoekers komen hier aan vanuit La Spezia (8 min. met de trein). De steile hoofdstraat Via Colombo met bars, restaurants en winkels loopt van het station naar de jachthaven. Pastelkleurige huizen die verticaal op elkaar gestapeld zijn, creëren de klassieke Cinque Terre-esthetiek. De haven heeft een klein kiezelstrand en een zwemzone. De kerk van San Giovanni Battista (1340) ligt hoog boven de haven. De Via dell'Amore-wandeling naar Manarola begint hier – gedeeltelijk heropend in 2024 met tijdslots voor toegang (vooraf reserveren, Cinque Terre Card plus € 10 Via dell'Amore-supplement vereist). De ruïnes van Castello di Riomaggiore bieden uitzicht over het dorp (korte maar steile klim). Goede uitvalsbasis voor een verblijf in Cinque Terre – meer accommodatiemogelijkheden, restaurants en uitgaansgelegenheden dan in kleinere dorpen. Restaurant Dau Cila met uitzicht op de haven is uitstekend voor zeevruchten. Het mooist tijdens het blauwe uur (schemering) wanneer de havenverlichting weerspiegelt in het kalme water.
Wandelen en buitenactiviteiten
Sentiero Azzurro (Blauwe Route)
Het bekende kustpad dat dorpen met elkaar verbindt – in totaal 12 km als het helemaal open is. Je hebt een Cinque Terre Trekking Card nodig (vanaf € 8 per dag in het laagseizoen, tot ~€ 15 in het hoogseizoen), waarmee je toegang hebt tot het pad en lokale bussen. De verschillende delen van het pad hebben verschillende moeilijkheidsgraden en zijn soms gesloten (vanaf 2025): Monterosso-Vernazza (2 uur): OPEN – het mooiste en meest uitdagende deel met steile beklimmingen door wijngaarden, olijfboomgaarden en uitzicht op de kust. Matig tot hoge moeilijkheidsgraad. Vernazza-Corniglia (1,5 uur): OPEN — steile beklimmingen door terrasvormige wijngaarden, matige moeilijkheidsgraad. Corniglia-Manarola kustroute: LANGDURIG GESLOTEN (zal naar verwachting niet voor ~2028 heropenen) — gebruik in plaats daarvan het binnenlandse pad via Volastra (steiler maar prachtig door wijngaarden). Manarola-Riomaggiore (Via dell'Amore): GEDEELTELIJK HEROPEN in 2024 — alleen toegankelijk vanuit Riomaggiore met een tijdslot en ticket; je hebt een Cinque Terre Card plus een supplement voor de Via dell'Amore nodig ( € 10 ). Check altijd de officiële website van Parco Nazionale Cinque Terre voor de huidige status van de route voordat je gaat. Neem mee: water (minimaal 2 liter), zonnebrandcrème, goede wandelschoenen, camera. Niet geschikt voor teenslippers.
Alternatieve wandelroutes
Als de kustpaden dicht zijn, blijven de routes in het binnenland open en bieden ze geweldige uitzichten met minder mensen. Sentiero Rosso (Rode Route/Hoge Route): loopt boven alle vijf dorpen door bossen en weiden op 500 meter hoogte. Wandelingen naar heiligdommen: Elk dorp heeft een heiligdom (religieuze plek) dat bereikbaar is via steile paden: Monterosso naar Soviore (1 uur), Vernazza naar Reggio (1,5 uur), Manarola naar Volastra (40 min). Deze beklimmingen zijn uitdagend, maar worden beloond met een panoramisch uitzicht over meerdere dorpen. De lus Volastra-Corniglia via wijngaardterrassen is vooral mooi bij zonsondergang. Wandelkaarten zijn verkrijgbaar bij parkbureaus en hotels. Download offline kaarten, want het telefoonsignaal is zwak op de wandelpaden. Deze routes in het binnenland zijn gratis (je hebt geen Cinque Terre Card nodig). Door de zomerse hitte kan wandelen vermoeiend zijn. Begin daarom vroeg (7-8 uur 's ochtends) of laat in de middag.
Boottochten & zwemmen
Er is een dagelijkse veerdienst (april-oktober) die alle vijf dorpen met elkaar verbindt en een uitzicht op zeeniveau biedt op de huizen aan de kliffen en de indrukwekkende kustlijn. Een dagkaart voor de Cinque Terre-veerboot kost € 35 voor volwassenen (check de dienstregeling van Golfo Paradiso of Consorzio Marittimo). De veerboot vertrekt vanuit Monterosso en vaart in zuidelijke richting naar Riomaggiore, met stops in elk dorp. Je kunt naar wens in- en uitstappen. Er vaart ook een boot naar Portovenere (UNESCO-werelderfgoed aan de zuidkant van de golf – zeker een halve dagtrip waard). Zwemmen: elk dorp heeft rotsachtige zwemgebieden, behalve het zandstrand van Monterosso. Vernazza en Manarola hebben kleine zwemplekken in de haven. Het water is kristalhelder maar koud (18-22 °C in de zomer). Neem waterschoenen mee, want de rotsen zijn scherp. Er zijn geen strandwachten, behalve in Monterosso. Er zijn kajaktochten beschikbaar: peddel tussen de dorpen, verken zeegrotten en zwem in verborgen baaien. Boek via lokale aanbieders in Monterosso (€ 60–€ 90 een halve dag).
Eten & wijnbeleving
Ligurische pesto & lokale keuken
Cinque Terre is de geboorteplaats van pesto: Ligurische basilicum (kleine blaadjes, intense smaak) gecombineerd met knoflook, pijnboompitten, Parmigiano-Reggiano, Pecorino en Ligurische olijfolie. Traditioneel geserveerd met trofie pasta (korte gedraaide pasta) of trenette. Elk restaurant serveert het -€ 12–€ 16/bord. Voor authentiek: Ristorante Belforte (Vernazza), Nessun Dorma (Manarola), Trattoria dal Billy (Manarola). Probeer ook eens: farinata (flatbread van kikkererwten), focaccia di Recco (focaccia gevuld met kaas), ansjovis (lokaal gevangen – gemarineerd, gebakken of op pizza), pansotti (ravioli met walnotensaus), pasta met zeevruchten uit de lokale vangst. De porties zijn groot – pasta als primo (voorgerecht) is voor de meeste mensen genoeg. De huiswijn is lokale wijn uit de DOC, geserveerd in kannen – goedkoop en lekker. Maaltijd met wijn € 25–€ 40/persoon. Reserveer in het hoogseizoen 1-2 dagen van tevoren voor het diner – populaire plekken zijn snel vol.
Sciacchetrà-wijnproeverij
De gewaardeerde dessertwijn van Cinque Terre – zoete amberkleurige wijn gemaakt van gedroogde Bosco-, Albarola- en Vermentino-druiven die worden geteeld op onmogelijk steile terrasvormige wijngaarden. De productie is arbeidsintensief (druiven worden maandenlang op matten gedroogd), waardoor de wijn duur is –€ 8–€ 12/glas, € 40–€ 80/fles. Wordt traditioneel gecombineerd met cantucci (amandelkoekjes) of gerijpte kazen. De wijn heeft tonen van honing, abrikoos en gedroogd fruit. Proef hem bij Cantina Cinque Terre (Riomaggiore), Cooperativa Agricoltura di Cinque Terre (Manarola) of Buranco Agriturismo (Corniglia). Deze coöperaties bieden proeverijen (€ 15–€ 25) met lokale kazen en leggen uit hoe moeilijk het is om op deze kliffen wijn te verbouwen. De terrasvormige wijngaarden zijn door UNESCO beschermd cultureel landschap: 7 km aan droge stenen muren die in meer dan 800 jaar zijn gebouwd. Droge witte Cinque Terre- DOC -wijn is betaalbaarder (€ 6–€ 8/glas) – fris, mineraal, perfect bij zeevruchten.
Galerij
Reisinformatie
Er geraken
- Luchthavens: PSA, GOA
Beste tijd voor een bezoek
mei, juni, september, oktober
Klimaat: Warm
Weer per maand
| Maand | Hoog | Laag | Regenachtige dagen | Voorwaarde |
|---|---|---|---|---|
| januari | 13°C | 5°C | 11 | Oké |
| februari | 14°C | 6°C | 9 | Oké |
| maart | 14°C | 6°C | 10 | Oké |
| april | 17°C | 9°C | 8 | Oké |
| mei | 21°C | 15°C | 11 | Super! (beste) |
| juni | 22°C | 16°C | 16 | Super! (beste) |
| juli | 26°C | 19°C | 5 | Oké |
| augustus | 27°C | 20°C | 8 | Oké |
| september | 25°C | 17°C | 6 | Super! (beste) |
| oktober | 18°C | 12°C | 16 | Super! (beste) |
| november | 16°C | 9°C | 9 | Oké |
| december | 12°C | 7°C | 25 | Nat |
Weergegevens: Open-Meteo Archive (2020-2024) • Open-Meteo.com (CC BY 4.0) • Historisch gemiddelde 2020–2024
Budget
Exclusief vluchten
Visumvereisten
Schengengebied
💡 reistip (november 2025): Beste tijd om te bezoeken: mei, juni, september, oktober.
Praktische informatie
Er geraken
Er zijn geen luchthavens in Cinque Terre. De dichtstbijzijnde luchthavens zijn Pisa (1,5 uur met de trein, € 10–€ 15) en Genua (2 uur). Treinen vanaf het station La Spezia Centrale verbinden alle vijf dorpen (15-30 min, € 5 per traject of € 18 onbeperkt per dag). Regionale treinen rijden elke 15-30 minuten. La Spezia is de toegangspoort – verbinding vanuit Milaan, Florence, Rome. Er is geen directe toegang met de auto tot de dorpen – parkeer in La Spezia of Levanto.
Rondreizen
Treinen verbinden alle vijf dorpen – een enkele reis kost ongeveer € 5 per rit in het hoogseizoen, dus de Cinque Terre Treno MS Card (ongeveer € 20–€ 33/dag, afhankelijk van het seizoen) is meestal voordelig als je tussen de dorpen reist. Treinen rijden elke 15-30 minuten, 5-10 minuten tussen de dorpen. Wandelpaden verbinden de dorpen wanneer ze open zijn (2-4 uur per sectie – check de huidige sluitingen op de officiële website van het park). Boten in de zomer (€ 35 -dagkaart, prijzen variëren per route/seizoen). Geen auto's in de dorpen – alleen voor voetgangers. Steile straten, veel trappen – uitdagend voor mensen met mobiliteitsproblemen.
Geld & betalingen
Euro (EUR). Kaarten worden geaccepteerd in hotels en grotere restaurants. Contant geld is essentieel voor kleine trattoria's, straatvoedsel en winkels. Geldautomaten zijn in elk dorp aanwezig, maar kunnen in de zomer leeg raken – neem geld op in La Spezia. Fooien: niet verplicht, maar afronden wordt op prijs gesteld. Coperto € 2–€ 3 per persoon. Prijzen zijn hoog door het toerisme.
Taal
Italiaans is de officiële taal. Ligurisch dialect wordt lokaal gesproken. Engels wordt gesproken in toeristische bedrijven, minder in familiegerunde trattoria's. De jongere generatie spreekt beter Engels. Het is handig om wat basis Italiaans te leren. Menu's hebben vaak Engelse vertalingen. Handgebaren werken.
Culturele tips
Overtoerisme: Cinque Terre is druk van juni tot augustus, ga liever in het voor- of naseizoen. Gedragsregels op wandelpaden: smalle paden, ga opzij voor anderen, wandel niet op teenslippers. Zwemmen: rotsachtige stranden, waterschoenen zijn een goed idee. Pesto: komt hier vandaan, basilicum uit terrasvormige tuinen. Sciacchetrà: lokale zoete wijn, duur (€ 8–€ 12 per glas). Geen auto's: dorpen zijn autovrij, respecteer voetgangerszones. Reserveer van tevoren: accommodaties zijn schaars, reserveer 3-6 maanden van tevoren voor de zomer. Strandclubs: gereserveerde ligbedden, beperkte gratis zwemgebieden. Siësta: winkels zijn gesloten van 12.00 tot 15.00 uur. Maaltijdtijden: lunch van 12.30 tot 14.30 uur, diner vanaf 19.30 uur. Gesloten wandelpaden: Via dell'Amore is vaak gesloten, kijk naar alternatieven. Kleding: casual, comfortabele schoenen zijn essentieel voor kasseien en trappen.
Perfecte 2-daagse reisroute door Cinque Terre
Dag 1: Drie dorpen & wandelen
Dag 2: Volledige rondreis
Waar logeren in Cinque Terre
Monterosso al Mare
Het beste voor: Zandstrand, resortvoorzieningen, zwemmen, hotels, restaurants, makkelijkste toegang
Vernazza
Het beste voor: Meest fotogeniek, havenplein, charmant, restaurants, ansichtkaartuitzichten, populair
Manarola
Het beste voor: Spectaculaire haven, foto's van de zonsondergang, wijn, rustiger, schoonheid aan de kliffen, romantisch
Riomaggiore
Het beste voor: Grootste dorp, meeste voorzieningen, begin van de Via dell'Amore, haven, handig
Vaak gestelde vragen
Heb ik een visum nodig om Cinque Terre te bezoeken?
Wat is de beste tijd om Cinque Terre te bezoeken?
Hoeveel kost een reis naar Cinque Terre per dag?
Is Cinque Terre veilig voor toeristen?
Wat zijn de must-see attracties in Cinque Terre?
Populaire activiteiten
Best beoordeelde tours en ervaringen in Cinque Terre
Klaar voor een bezoek aan Cinque Terre?
Boek je vluchten, accommodatie en activiteiten
